Afkicken van Lorazepam en Diazepam

Dutchie85 zei:

Ff een korte reactie, kom later uitgebreider terug….

Psychisch gaat het redelijk ten opzichte van een tijd terug. Mede de combinatie met de heftige lichamelijke dagelijkse uitdagingen waar ik mee te kampen heb maakt het lastig om vrolijk en zonder depressieve klachten door het leven te gaan. Maar de grote angst, huilbuien, verkrampingen, paniek en meest heftige depressie is eraf gelukkig. Ik doe zoveel mogelijk om afleiding te hebben. Het voelt nog niet of je weer lekker in je vel zit en fijn leeft, maar het is een eerste stapje vooruit. De ene dag is de andere niet, maar ik probeer het negatieve los te laten en de positieve kleine dingetjes te zien. (Hoe moeilijk dat ook is, want dat is het!)

Ik heb voor mezelf besloten dat ik even op 2 x 5 mg Diazepam blijf staan nog om mijn brein wat rustig te geven. Zal vast niet goed zijn, maar te snel afbouwen is funest geweest en dat is veel slechter. Ik blijf sowieso t/m eind juli op s’morgens 5 mg en s’avonds 5 mg staan. Dus 10 mg per dag. Daarna ga ik stapje voor stapje afbouwen….

Wat zijn jullie gedachten hierover? Bedankt!👌

Klik om te vergroten...

Eigen tempo is het beste tempo.

Met een arts bespreken, deze materie.
Altijd!

GGZ is afgesloten, klaar met dat volk en hun protocollen waarmee ze mensen kapot maken.

Ik krijg de Diazepam van een arts in Duitsland voorgeschreven. Maar hij is geen psychiater

Ik ga het aanpakken zoals hierboven en echt heel langzaam naar gevoel afbouwen na juli (als dat het goede moment voor mij is).

Ik neem geen giga hoeveelheid nu en ben al 1/3 afgebouwd na het omzetten. Omhoog ga ik zeker niet meer. Dan maar een langere gedoseerde afbouw op gevoel, maar nooit meer snel volgens het protocol.

2x 5mg is ook echt super goed te overzien. Als die arts je 2mg tabletten kan voorschrijven uiteindelijk zou dat fantastisch zijn. Je komt er wel.

Dutchie85 zei:

Ik krijg de Diazepam van een arts in Duitsland voorgeschreven. Maar hij is geen psychiater

Klik om te vergroten...

Internet arts?

Ga naar je huisarts! Deze kan jou helpen als je open kaart speelt! Ook met 2 mg diazepam

De Zandman zei:

Ga naar je huisarts! Deze kan jou helpen als je open kaart speelt! Ook met 2 mg diazepam

Klik om te vergroten...

Dat is echt niet altijd zo hoor! Huisartsen zijn vaak terughoudend hiermee. Die sturen je het liefst door naar waar je vandaan komt. Die gaan waarschijnlijk gewoon achter de GGZ staan. Soms kan je beter maar gewoon het heft in eigen hand nemen.

Mijn huisarts wilde me echt niet helpen toen ik benzo ontwenning had helemaal aan het begin van mijn ellende 3 jaar geleden. En volgens mij wilde ze TS ook niet helpen toen die zo diep zat. Dus verwacht ik nu ook niet zoveel.

Zowel de GGZ als mijn huisarts zijn 100% afgeschreven voor mij. Sterker nog, ze hadden m’n dood kunnen zijn met hun manier van handelen. En zeker ook daarna met het NIET handelen. Verschrikkelijk volk in deze situatie zonder hart, logisch verstand en het empathisch vermogen van een baksteen! (Laatste negatieve wat ik er nog over los laat, want de focus staat hier vanaf nu op de kleine positieve dingen!)

Mijn huisarts deed niks meer vanaf het moment dat ze me naar de GGZ doorverwezen hebben. Gedeeltelijk protocol, zeker ook vanuit gemak want een bevriende huisarts uit NL vond het compleet idioot dat ze in deze situatie niet handelde en heeft dat ook aan haar teruggekoppeld. Ik stap binnenkort sowieso over van huisarts, weg daar.

Ik krijg het recept vanuit een arts uit Duitsland waar ik heel goed mee ben al jaren. Hij weet heel goed in wat voor situatie ik beland ben, kent mijn medische achtergrond en gevoeligheid heel goed en deze man heeft wel hart voor de patiënt. Ik zie hem haast eerder als een vriend van me, top kerel!

Ik krijg 1 recept van 5 mg nog en ook eentje van 2 mg dus kan straks op elk gewenst moment heel rustig de afbouw starten. Héél rustig aan, 100%! Waar staat TS eigenlijk voor?

Topic Starter!

Dutchie85 zei:

Ff een korte reactie, kom later uitgebreider terug….

Psychisch gaat het redelijk ten opzichte van een tijd terug. Mede de combinatie met de heftige lichamelijke dagelijkse uitdagingen waar ik mee te kampen heb maakt het lastig om vrolijk en zonder depressieve klachten door het leven te gaan. Maar de grote angst, huilbuien, verkrampingen, paniek en meest heftige depressie is eraf gelukkig. Ik doe zoveel mogelijk om afleiding te hebben. Het voelt nog niet of je weer lekker in je vel zit en fijn leeft, maar het is een eerste stapje vooruit. De ene dag is de andere niet, maar ik probeer het negatieve los te laten en de positieve kleine dingetjes te zien. (Hoe moeilijk dat ook is, want dat is het!)

Ik heb voor mezelf besloten dat ik even op 2 x 5 mg Diazepam blijf staan nog om mijn brein wat rustig te geven. Zal vast niet goed zijn, maar te snel afbouwen is funest geweest en dat is veel slechter. Ik blijf sowieso t/m eind juli op s’morgens 5 mg en s’avonds 5 mg staan. Dus 10 mg per dag. Daarna ga ik stapje voor stapje afbouwen….

Wat zijn jullie gedachten hierover? Bedankt!👌

Klik om te vergroten...

Blij te lezen dat het - ook al is het met kleine stapjes - langzaamaan weer ietsje beter met jou gaat! ❤️‍🩹

Wát een draaikolk van narigheid waar je in zat en nog deels zit zeg, pfoeh. Denk goed dat je nu even héél rustig aan doet met je afbouw. Slow and steady wins the race. Mijn benzo-afbouw duurde een jaar of twee. Boeit niet, uiteindelijk kom je ervan af! 🥰

Dutchie85 zei:

GGZ is afgesloten, klaar met dat volk en hun protocollen waarmee ze mensen kapot maken.

Ik krijg de Diazepam van een arts in Duitsland voorgeschreven. Maar hij is geen psychiater

Ik ga het aanpakken zoals hierboven en echt heel langzaam naar gevoel afbouwen na juli (als dat het goede moment voor mij is).

Ik neem geen giga hoeveelheid nu en ben al 1/3 afgebouwd na het omzetten. Omhoog ga ik zeker niet meer. Dan maar een langere gedoseerde afbouw op gevoel, maar nooit meer snel volgens het protocol.

Klik om te vergroten...

Respect voor het afbouwen en hoe je dat zelfstandig volhoudt.

Omdat ik benzo's al zolang gebruik , gebruik ik ook altijd het Ashton Manuel (afbouwen koste mij circa 8 maanden toen maar goed nam toen 90mg flurazepam en 3mg clonazepam dagelijks. Wat volgens de apotheker neerkwam (de 90mg flurazepam op 70mg diazepam dagelijks doordat flurazepam zo verdomd lang werkt... maar kwam van zo'n hoge dosis af dat zelfs de apotheek dat alleen meegaf per week toen) om goed af te kicken het duurt langer als ze hopen maar veel meer succes op geen terugval omdat het zo geleidelijk gaat ik had nauwelijks last van afbouwen tot de 20mg in zicht kwamen. Tot de 0 uiteindelijk maar ik wou alleen afbouwen en na afbouwen had ik nog steeds 3mg clonazepam dagelijks via de neuroloog waar hun niet aan mogen sleutelen van de Neuroloog en pijnpoli. Omdat het ook een pijnstiller is voor mijn diagnose en ook op ziekenhuis.nl staat als mogelijke werking bij clonazepam.

Maar inderdaad de laatste 10mg vooral rustig afbouwen en als je aan 5mg tabletten kan komen zou handig kunnen zijn. Hoewel je ook natuurlijk 10mg tablet kan wegen daar poeder van maken en zo zelf tot zeer precies een lagere dosering kunnen wegen.

Succes!! Je kan het je hebt de wilskracht dat is glashelder wat al de belangrijkste stap is.

Peace ✌️ ☮️

Dutchie85 zei:

Zowel de GGZ als mijn huisarts zijn 100% afgeschreven voor mij. Sterker nog, ze hadden m’n dood kunnen zijn met hun manier van handelen. En zeker ook daarna met het NIET handelen. Verschrikkelijk volk in deze situatie zonder hart, logisch verstand en het empathisch vermogen van een baksteen! (Laatste negatieve wat ik er nog over los laat, want de focus staat hier vanaf nu op de kleine positieve dingen!)

Mijn huisarts deed niks meer vanaf het moment dat ze me naar de GGZ doorverwezen hebben. Gedeeltelijk protocol, zeker ook vanuit gemak want een bevriende huisarts uit NL vond het compleet idioot dat ze in deze situatie niet handelde en heeft dat ook aan haar teruggekoppeld. Ik stap binnenkort sowieso over van huisarts, weg daar.

Ik krijg het recept vanuit een arts uit Duitsland waar ik heel goed mee ben al jaren. Hij weet heel goed in wat voor situatie ik beland ben, kent mijn medische achtergrond en gevoeligheid heel goed en deze man heeft wel hart voor de patiënt. Ik zie hem haast eerder als een vriend van me, top kerel!

Ik krijg 1 recept van 5 mg nog en ook eentje van 2 mg dus kan straks op elk gewenst moment heel rustig de afbouw starten. Héél rustig aan, 100%! Waar staat TS eigenlijk voor?

Klik om te vergroten...

Een maand verder.
Hoe gaat het nu met je @Dutchie85 en met het afbouwen?

Kordie zei:

Een maand verder.
Hoe gaat het nu met je @Dutchie85 en met het afbouwen?

Klik om te vergroten...

Thanks voor het informeren Kordie en excuses dat ik een tijdje niet op het forum ben geweest. Op zich een goed teken natuurlijk maar ik ben jullie enorm dankbaar voor alle steun!🍀

Ik heb juni en juli gebruikt om terug in balans te komen met s’morgens 5 mg Diazepam en s’avonds 5 mg. Psychisch ging dat echt alweer stukken beter gelukkig. Ik zit nu een week op 4 mg 2 x per dag en dat doe ik komende week ook zeker nog. Ik ga zo het schema zo nog eens bekijken hoe verder, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik het op gevoel en rustig aan doe. Ga in ieder geval niets forceren en neem mijn tijd die ik nodig heb na al het drama.

Nogmaals dank en ik hou jullie weer op de hoogte!✌️😃

Dutchie85 zei:

Thanks voor het informeren Kordie en excuses dat ik een tijdje niet op het forum ben geweest. Op zich een goed teken natuurlijk maar ik ben jullie enorm dankbaar voor alle steun!🍀

Ik heb juni en juli gebruikt om terug in balans te komen met s’morgens 5 mg Diazepam en s’avonds 5 mg. Psychisch ging dat echt alweer stukken beter gelukkig. Ik zit nu een week op 4 mg 2 x per dag en dat doe ik komende week ook zeker nog. Ik ga zo het schema zo nog eens bekijken hoe verder, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik het op gevoel en rustig aan doe. Ga in ieder geval niets forceren en neem mijn tijd die ik nodig heb na al het drama.

Nogmaals dank en ik hou jullie weer op de hoogte!✌️😃

Klik om te vergroten...

Wat fijn om te horen dat je uit de trechter bent gekomen. Mooi man. Dank voor je terugkoppeling en welkom terug op DF ... als benzo afbouw ervaringsdeskundige

Wow wat een fijn en goed nieuws!!! Ben erg blij te lezen dat je relatief oké bent na deze hel op aarde.

Goed bezig Dutchie85 , rustig aan, stay with your feelings.

Super fijn man. Goed bezig.

Dutchie85 zei:

Is het normaal dat de extreme doodsgedachten, niet meer kunnen, helemaal trippen, zenuwachtig rondlopen en geen uitweg zien het meest in de nacht en ochtend zijn? Dat is echt of je jezelf compleet verliest…heel akelig en niet te doen!

Klik om te vergroten...

Ja 100%. Enorm herkenbaar, de vage shit ik snachts allemaal ervaarde!!! Doodsangsten, soms zowat bijna doodervaringen als ik weer een wakker schrok uit een bizarre staat van slaap.

En de ochtenden ook, zijn het zwaarste. Vanwege de natuurlijke spanning het hoogste is in de ochtend. Cortisol zegmaar.

Raver zei:

slaap.

En de ochtenden ook, zijn het zwaarste. Vanwege de natuurlijke spanning het hoogste is in de ochtend. Cortisol zegmaar.

Klik om te vergroten...

Is je cortisol altijd hoger in de ochtend (en nacht)? Ik ervaar de meeste “freeze” momenten door mijn PTSS ook ochtends. Niet door benzo maar door ernstige paniek en anxiety.

De Dunne zei:

Is je cortisol altijd hoger in de ochtend (en nacht)? Ik ervaar de meeste “freeze” momenten door mijn PTSS ook ochtends. Niet door benzo maar door ernstige paniek en anxiety.

Klik om te vergroten...

Hoe ik 'm begrijp is dat je lichaam Cortisol aanmaakt om je in de ochtend wakker te maken. Om uit Benzo-slaap wakker te worden is veel meer Cortisol nodig, en bij langdurig gebruik wordt de hoge dosis de nieuwe standaard. Haal je de Benzo weg, dan blijft die Cortisol-piek in eerste instantie hoog, maar dat wordt langzaam minder zolang de Benzo's weg blijven en er nog maar een kleine waak-dosis nodig blijft.

Als je van nature angstig bent, kan de Cortisol olie op het vuur zijn. Maar ik heb hier niet voor doorgeleerd