Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsTabak

Tabak

291 antwoorden
116 weergaven
18-5-2026
N
NostalgieLid
01-01-2024, 00:00
#1
Alweer twaalf dagen gestopt met roken. :grin:

De lichamelijke afkickverschijnselen zijn nu verdwenen, echter is de verleiding een sigaret te bietsen (met name bij chillen en in de pauzes op school) is wel groot.
Buiten het feit dat ik echt wil stoppen heb ik ook nog een weddenschap om twintig euro met een meid dat ik niet meer zal roken. :beer:
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#2
Aight, netjes! 12 dagen. respect :grin:

@paperplane:
Zoiets had ik eigenlijk wel verwacht. Het lijkt me niet dat nicotine de enige rol in die verslaving heeft. Er is zoiezo meer aan de hand. Maar ik ben benieuwd :P Ga je 'lapje' tekst zoiezo lezen :P Ma geloof me, zoiets krijg je niet in het kort uitgelegd. Dat gaat een lang bericht worden dat kan ik je garanderen
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#3
Is goed man. Ben benieuwd. Eens kijken of je het ook aan mij duidelijk kan maken :P

Maar ehm, studeer je iets in biologie, of chemie, of iets in die richting? Studeer je uberhaupt nog, of zit ik dan een verkeerde leeftijd in te schatten?
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#4
Naarmate je niet meer rookt, word de ontwenning erger. Je kent het wel, eerste uur zonder sigaret is te doen. 2e uur wordt vervelend. 5 uur is bijna ondraagelijk. Het wordt erger en erger. Net als honger. Maar... Als het erger en erger wordt, is het dan op een moment 'in een keer' afgelopen? Raar, zat er aan te denke opeens maar vond het wel vaag eigenlijk :P
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#5
Is het mogelijk om na 2 jaar stevig roken al zodanig aderverkalking te hebben ontwikkeld dat je risico loopt op accuut hartfalen? Ik bedoel, hier hoor je nooit iets over. Het zijn altijd de 21 plussers die eraan overlijden, maar nooit de jongeren.

Is dit uberhaupt mogelijk?
t
theholyganjaLid
01-01-2024, 00:00
#6
Rook jij ook nog steeds:tongueout:
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#7
Jaman, als n ketter. Nog altijd.

Ik vind dat iedereen die in welke mate dan ook werkt bij een tabaksindustrie werkt of werkt in opdracht van of in samenwerking met verantwoordelijk voor de vele levens die dit gekost heeft.

Je doet eraan mee, dus heb je bloed aan je handen. En zoiets is niet meer weg te wassen.

Rook jij nog?
S
SkittlesAndMeLid
01-01-2024, 00:00
#8
theholyganja zei:
Ja ik rook nog ik ga wel stoppen met wiet.
Klik om te vergroten...

Ik stop liever met roken dan met wiet :P Zit te twijfelen of ik nu zal stoppen, denk dat het niet gaat lukken met het weekend wat in de planning staat :grin:
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#9
Ga jezelf niet kwellen door een doem-dag in te plannen. Zoiets werkt alleen maar averechts. Je kan inderdaad stoppen met deze methode, en je zal er ook gestopt mee kunnen blijven, maar toch zal je de rest van je leven een leegte ervaren. Deze leegte is niet zo intenst als wanneer je blijft roken, maar het is er toch wel...

De enige manier om te stoppen met roken en de rest van je leven geen last of leegte te hebben is om te stoppen uit eigen wil, en niet omdat je het gevoel hebt dat je moet van jezelf. Alle voordelen opnoemen en afwegen tegen de nadelen is totale onzin. Er zijn géén voordelen.

Ikzelf worstel al een tijd hiermee. Ik wil zelf stoppen, en niet omdat ik het beu ben, maar omdat ik weet dat mijn leven zoiezo beter is zonder roken. Het zit er nog niet helemaal in, en dat is lastig.

Stoppen met roken is een eitje. De meest verslavende stof ter wereld heeft de meest lichte ontwenningen. Er is geen lichamelijke pijn, alleen een gevoel. Een illusie.

Alle tabaksindustrieen hebben bloed aan hun handen, ook alle mensen die er ook maar íéts aan bijdagen. Dit was je er niet meer af. Pure moord. Ik geloof in de goedheid van mensen, maar begin hier toch een beetje aan te twijfelen...
t
theholyganjaLid
01-01-2024, 00:00
#10
Weet je , je zit hier Allen zijn citaten te geven maar zelf stop je niet:tongueout:
Ahja ik rook een jaar nu. Nooit meer dan 5 sigaretten per dag. Mijn vrienden die ook een jaar roken , die roken bijna een pak. Ik rook bewust niet veel omdat je dan het heerlijke rush gevoel krijgt. De ontwenning die je opgeeft. We hebben veel commentaar op roken maar het is nog altijd daarom waarom we het doen. Het heerlijke rustige. En ja we hadden het rustige gevoel non-stop VOOR we rookten. Maar nu roken we dus ok maak er het beste van zeker?

Ik ben een zware hippie dusja. We moeten van iets dood mensen. Geniet dus van het leven. Alle natuurlijke drugs op de wereld staat er om te GEBRUIKEN. Het is pas als je veel doet dat je het MISBRUIKT. En dat is verkeerd want alle overdaad schaadt.
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#11
Daar heb je compleet gelijk in. Laatste tijd ben ik nogal depressief, maar echt goed flink depressief, en blowen en roken waren mijn enige verlichting. Ik was een paar dagen gestopt met roken, volgde allen carr op, voelde me perfect. Ik genoot van het hele afkick-proces! :grin:

Toch is er daarna weer iets gaan knagen. Iets miste er. Want alleen blowen gaf geen voldoening. Ik nam een teugje, en hup. Roken als een ketter.

Ik weet precies wat Allen Carr bedoelt. Ik weet hoe je moet stoppen, ik weet dat het beter is, maar je geest is liever lui. Net als een olifant, die wil alleen maar dingen. Die heeft alleen impulsen. Stel bijvoorbeeld dat je een keer op de volgende dag tentamen hebt. Dan moet je leren. Maar stel, je gaat toch ff zuipe, de kroeg in, lekker plezier maken alles erop en eraan. Volgende dag gaat het tentamen slecht. Je toekomst hangt ervanaf, en die heb je zojuist in het water laten vallen. Maar als je nou vooruit had gedacht, had je je tentamen goed gemaakt, een goeie baan gehad, en kon je later zuipen en uitgaan wat je wilde, zonder consequenties (los van de verslaving risico's). Wij hebben toch ook vaak dat we denken waarom heb ik dat gedaan? Ja k weet niet eigenlijk waarom ik dat gedaan heb enz.

Dan zouden we ook bij stoppen met roken al onze lichaamscellen moeten voelen, die feest vieren en roepen: 'Stoppen met roken! Wat een geweldig idee! Gaan we meteen doen!'

Nee, het zijn impulsen die je hebt. We zijn tenslotte dieren. Ontwikkelde dieren weliswaar, maar we zijn dieren.
S
SkittlesAndMeLid
01-01-2024, 00:00
#12
En? Roken jullie nog? :smoke:

Ik moet jullie gelijk gaan geven, ik geloofde nooit zo in al die methoden om te stoppen met roken en was ook helemaal niet van plan om te stoppen. Maar vanwege alle enthousiaste verhalen die ik de afgelopen maanden gehoord heb over Allen Carr, ook die van jullie, ben ik toch eens gaan luisteren.

Twee weken geleden dus aan het luisterboek begonnen met het idee, baat het niet schaadt het niet. Vorige vrijdag (dus voor het weekend, wat ik voorheen nooit zou doen) mijn laatste sigaret opgestoken. Die kerel heeft gewoon fucking in alles gelijk :grin: :openmouth:

Had het niet verwacht, maar ondanks de fysieke afkick heb ik er eigenlijk geen seconde last van gehad. Af en toe wel van die momenten dat je eraan herinnert wordt, maar dat zijn de momenten dat ik het meest geniet van het feit dat ik 'niet meer hoef te roken'. Precies zoals Allen het uitlegd...

Rook nu alleen elke avond nog een jointje met een klein beetje tabak als opvulling voor de hash, maar wil nu gewoon helemaal van de nicotine af dus ga vanaf vanavond pure hash roken. :stoned:

Ik rook nooit meer :grin:
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#13
'Don't think of the withdrawal symptoms as ''i want a sigaret'' but try to enjoy the proces. You are a non smoker, be proud!'

Dat kwam dus in dat filmpje voor. En over dat luisterboek, een of andere eikel heeft de cd's bekrast dus kan ik ze niet afspelen. Was wel benieuwd, maar ach... dan maar niet.

Respect, je bent vrij! Geniet ervan, maar ga de rokers niet haten. Ze willen het niet altijd toegeven maar ze zouden, net als mij, maar al te graag ontsnappen uit de nachtmerrie.
S
SkittlesAndMeLid
01-01-2024, 00:00
#14
hell yeah, ik geniet er ook echt van zoals hij het zei. Nooit meer in de rij bij de service balie van de Appie maar gewoon doorlopen, altijd 5 euro minder pinnen bij het tanken :grin: Kreeg net even zo'n opwelling van 'tijd voor een sigaret', kijk door het raam en het giet van de regen. Heerlijk :P

Zal rokers nooit gaan haten want ben er zelf ook een geweest, ik ga alleen wel het woord van Allen verspreiden! :wink: Je kunt de cd ook gewoon downloaden he, niet netjes wel gemakkelijk.
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#15
Respect, het is binnekort allemaal voorbij. Dan is de nachtmerrie afgelopen. Dan besef je pas wat je gedaan hebt al die tijd, hoe je ooit zo stom hebt kunnen zijn zal je je altijd blijven afvragen.

Intussen ben ik lekker een sjekkie aan het roken, want leon is lekker eigenwijs.

Dan een gesprek met n collega vandaag:
Ik: 'Mag ik niet eerst even een sjekkie draaien?' (bij wachten voor het rolluik na sluitingstijd)
Zij: 'Nee, stop gewoon'.
Ik: 'Is moeilijk'.
Zij: 'Nee, me opa is ook gestopt dus iedereen kan het'.
Ik: 'Tuurlijk kan iedereen het, alleen niet iedereen heeft genoeg kennis om eruit te stappen'.
Zij: 'Tuurlijk wel, als je het echt wilt stop je meteen'.
Ik: 'Dus... ik stop niet, maar dan wil ik ook niet stoppen?'
Zij: 'Inderdaad'
Ik: 'Je weet niet hoe het is om verslaafd te zijn aan nicotine, dat gevoel en al die ellende is niet uit te leggen aan een niet roker'.
Zij: 'Tuurlijk wel, je krijgt zin om te roken maar dan moet je gewoon afleiding zoeken'
Ik: 'Je weet niet waar je het over hebt, wees bli dat je er niet in zit, maar ga niet zo doen alsof je weet hoe het is terwijl je dat helemaal niet weet'.

En dan nog volhouden dat ze er zoveel over weet, en dat het makkelijk is, en dat iedereen die wil stoppen ook echt stopt, maar iemand die door rookt eigenlijk niet wil stoppen.

M'n moeder rookt nog steeds. Als een ketter. Ze zei tegen mij: 'Jongen, als ik een ding zou mogen wensen was het dat ik niet meer rookte. Gek word ik ervan! Ik ga mezelf haten en schamen tegelijk!' Dus, zij wil helemaal neit stoppen, maar lekker de rest van het leven verslaafd blijven en zelfhaat creeeren?

Mevrouw, uw genen zijn niet bestemd om te evolueren. U blokkeert de evolutie. -_-
S
SkittlesAndMeLid
01-01-2024, 00:00
#16
Het is wel wat makkelijk gezegd inderdaad, maar is dat niet wat Allen Carr ook zegt met een stuk meer onderbouwing?

Elke sigaret die je opsteekt leidt tot de volgende sigaret... Zo makkelijk is het natuurlijk niet maar het is vooral een mindset die je moet bereiken. Je moet plezier gaan beleven aan het niet roken, in het begin is dat misschien wat nep maar het wordt steeds overtuigender moet ik zeggen.

Het lijkt alleen altijd makkelijker voor niet-rokers, daarom worden mensen ook rokers...
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#17
Waarom ben ik volgens het internet en de ervaringen van mensen de enige falende loser die allen carr methode heeft gebruikt? Wat doe ik toch fout?

Ik stop met roken na het keer op keer opnieuw lezen van het boek. Ik voel me geweldig, een openbaring. Vooral het stuk:

'Het is de angst voor het onbekende, de soort angst die mensen hebben als ze leren duiken. De duikplank is nog geen halve meter hoog, maar het lijkt wel twee meter. Het water is twee meter diep, maar het lijkt slecht een halve meter. Er is moed voor nodig om de sprong te wagen. U weet zeker dat uw hoofd de bodem zal raken. Het springen zelf is het moeilijkst. Als u uw moed bijeenschraapt om het te doen, is de rest gemakkelijk. (...) Het besluit veroorzaakt paniek en paniek brengt spanning met zich mee. (...) Maakt u zich geen zorgen, de paniek is psychologisch. Het is de angst dat u ervan afhankelijk bent. De verukkelijke waarheid is dat dat niet het geval is, zelfs als u nog aan nicotine verslaafd bent. Raak niet in paniek. Vertrouw op me en spring erin
Klik om te vergroten...

(...) = stukje overgeslagen, sprong gemaakt

Ik dacht 'FUCK JA! TUURLIJK! DAT IS HET!', ik stopte, de hele dag, tot savonds om 11 uur. Gerookt. Bam, terug int patroon.
t
theholyganjaLid
01-01-2024, 00:00
#18
Het lekkere is gewoon de ontwenning opheffen. Vergelijk het met te kleine schoenen dragen. Het voelt lekker dat je ze even kan uitdoen ( roken) . Zou het niet beter zijn ze gewoon aan de kant te leggen? (stoppen)
t
theholyganjaLid
01-01-2024, 00:00
#19
Ik ben ook weer 2 dagen gestopt, heb niets speciaals gedaan gewoon stoppen. Na 1 dag denk je al verdomme wat smaakt alles weer beter. 2de dag: verdomme ik ruik beter.

Ben benieuwd wat morgen brengt ^^
S
StroopwafelLid
01-01-2024, 00:00
#20
Ja gezellig, lekker wedden om iets waar je leven vanaf hangt :P Hoewel, het lijkt me onwaarschijnlijk dat je bij een sigaret eten je dood zal gaan.

maarja, wie is er zo stom om tabak te 'eten' wat godsgruwelijk goor is? Zoiets gebeurd of alleen bij baby's en peuters, of hele domme mensen. Als je dan dood gaat is dat gewoon natuurlijke selectie.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...34567...15
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."