Tabak

Doe zoals ik schiet je sigaretjes. Is goedkoper smaakt bijna hetzelfde als je merk in het pakje. (schiettabak is iets voller van smaak) En het is even gezond/ongezond als een gewone filter sigaret.

Klopt, maar dat weerhoud niemand ervan om daar goedkoop in te slaan,..
ook al kost de vakantie zelf tig keer zoveel

Ik weet niet wat het is met filter sigaretten, maar ze geven mij nooit de voldoening waar ik naar zoek. Dat doen ze zoiezo nooit, maar na een sjekkie voel ik me veel 'verzadigder' dan na het roken van een filtersigaret. Als ik op mijn werk tijdens de pauze filter sigaretten rook lijkt het net alsof ik die greengo troep zonder nicotine rook. Dan rook ik er ook meestal 2 of 3.

Nee, filtersigaretten vind ik bah. Doe mij maar shag, das tenminste niet zo scherp. Filtersigaretten zijn als messen in mijn keel

Een dillema waar ik nu mee zit, is het stoppen met roken, en het stoppen met blowen. Het punt is, ik ben aan allebei verslaafd. En goed ook. Zou niet weten aan welke ik verslaafder ben. Nu ik erover nadenk denk ik toch de nicotine. Ik kan geen 2 uur zonder. Met blowen ligt het anders. Het zijn de momenten (savond na het eten) waar de trek echt niet te houden is.

Eigenlijk wil ik met beide stoppen. Het punt is alleen dat dit me gewoon te veel moeite kost. 2 verslavingen tegelijk stoppen is niet te doen voor mij.

Het lastige is dat als ik ervoor kies om eerst de nicotine los te laten, ik zit met de joints. Puur roken is geen optie. Ben er bekend mee. Helaas is mijn zwakte voor wiet (ik word ALTIJD knetter) een obstakel.

Ik kan niet stoppen met roken, en af en toe eens een joint met tabak roken, mocht je dit willen voorstellen. Stoppen met roken, is stoppen met roken en niet af en toe in een joint.

Kies ik voor optie 2, stoppen met blowen, dan zit ik weer met het roken. Ik rook dan als een ketter (misschien in de hoop om er stoned van te worden) maar ik weet dat ik dan toch weer ga blowen. Veel frustrerende momenten gehad van een cannabis terugval door het roken(nicotine)

Wie herkent dit dillema? Het eigenlijk willen stoppen met rook inhaleren in welke vorm dan ook, maar deze 2 drugs die elkaar tegenwerken en het stoppen bijna onmogelijk maken.

ik lul veel maarja houd me bezig en moet gewoon ff beslissen nu wat ik ga ondernemen, de tijd dringt

Nee, ik vind puur roken veel en veel te heftig. Ik vind het niet eens leuk. Heb een tijdje terug vaak puur in een pijpje gerookt. Zo'n piepklein topje, en dan in een teug heel diep inademen. Maar wat me dan overkwam was niet normaal. Echt een ENORME vlaag van stonedheid die echt 6 uur kon duren. Ik kan er niet goed tegen, en vind het niet lekker of leuk.

Heb het geprobeerd. Maar nee man, niks voor mij

L-123-R zei:

Nooit. Stoppen gaat voor. Blijf gestopt, voor altijd.

Klik om te vergroten...

Dat bedoel ik toch ide trek heb je nou al toch genomen, denk er niet aan en doe alsof je die trek nooit hebt gedaan en ga gewoon door met 'gestopt zijn'

Precies. He check dit filmpje, allen carr tijdens een of ander nieuws-praatprogramma. Belachelijk, dat mens heeft zelf nooit gerookt. En dan beweert ze dat 'nicotine-replacement' echt werkt. Kom maar eens met harde cijfers. Zullen we wedden dat het niet 90 procent is in tegenstelling tot de allen carr therapieen? Het is geen nicotine-replacement, maar nicotine-maintenance :P

http://www.youtube.com/watch?v=kjW-R1tZfyE

L-123-R zei:

Mijn fitnesskaart is binnen! Yeah! Tijd om eens flink aan de bak te gaan! Morgenavond, overmorgen, en vrijdag eens ff een bezoekje brengen. Fitnessschema maak ik zo, na voetbal tenminste.

Helaas heb ik vanmiddag een trekje genomen. Een kleintje. Heel onbewust, moest vasthouden van een vriend. En wat was dat raar zeg. Alles tintelen, gelijk die stem: 'Nog een trekje aub!'

Niet meer gedaan, heb het geaccepteerd, ik stop weer! Ik neem aan dat dat 'ene' trekje niet veel nicotine heeft geinjecteerd. En mocht dat wel zo zijn, dan is het er allang uit. Toch?

Klik om te vergroten...

Goed bezig kerel! Grappig dat ineens uit je posts blijkt dat je het verhaal van Allen compleet begrepen hebt! Goed om te horen dat het je gelukt is, je bent vrij!

Toeval, ik ben twee weken geleden gestopt en heb ook net mijn Fitnesspas ontvangen Wat is het toch heerlijk sporten met zo veel longinhoud!

Trek je niet te veel aan van dat ene trekje, ik heb de afgelopen weken twee keer een trekje gehad van een maat en het was voor mij eigenlijk alleen maar een bevestiging om nog blijer te zijn dat ik ben gestopt. Het smaakt gelijk niet meer en het hele brainwashen wordt alleen maar duidelijker!

Gefeliciteerd, je bent vrij!

TheHolyGanja, je beseft wel dat de nicotine de stress niet weghaald maar juist veroorzaakt? Het helpt alleen als je tijdens het hele examen continue door kunt roken, maar zodra de sigaret uit is begint de trek naar een nieuwe en dus de stress.

Maar het is in ieder geval goed dat jij ook de datum geprikt hebt, na de examens! Wat bij mij ook erg hielp van Allen is naarmate je dichterbij de bevrijdingsdatum komt, je meer moet gaan roken. Probeer zo veel mogelijk te roken, vooral op de momenten dat je er geen trek in hebt en forceer die rook naar binnen. Dan wordt alleen maar duidelijker hoe smerig het eigenlijk is en stop je veel makkelijker. Afbouwen maakt het moeilijker.

Veel plezier met stoppen! en succes met de examens als je die nog niet gehad hebt!

Ahja vrijdag zijn ze gedaan. Dan smijt ik alles weg.

Een week gestopt! Oh, wat heerlijk! Vanavond ff gefitnessd, en ook dat was geweldig.

De nicotine is eruit, duidelijk, het enige wat ik soms heb zijn de herinneringen aan de momenten toen ik rookte. Maar ik weet dat die momenten klote waren. Ik voelde me toen niet gelukkig. en nu wel, dus de keuze is dan snel gemaakt.

L-123-R zei:

Een week gestopt! Oh, wat heerlijk! Vanavond ff gefitnessd, en ook dat was geweldig.

De nicotine is eruit, duidelijk, het enige wat ik soms heb zijn de herinneringen aan de momenten toen ik rookte. Maar ik weet dat die momenten klote waren. Ik voelde me toen niet gelukkig. en nu wel, dus de keuze is dan snel gemaakt.

Klik om te vergroten...

Relaxed gast! Nu moeten we doen wat Allen wil, spread the word Hopen dat meer mensen dit volledige topic lezen...

@theholyganja succes met je laatste examens! En vergeet vooral niet om veel te roken, vooral op de momenten dat je er geen trek in hebt. Maak jezelf duidelijk dat het niet lekker is. Morgen ben je ook bevrijd!

Godverdegodver, waarom heb ik toch net een trekje genomen? Ik werd echt gek. Ik had nergens last van, maar ik voelde zo'n leegte. Niet lichamelijk, maar geestelijk. Het ging perfect, en toch nam ik 3 trekjes. Zeg maar hele diepe teugen

En oh god wat voelde dat goed, alles tintelen en die rust, allejezus wat voelde dat goed. En nou wil ik er nog een. Ik doe het niet. Ik MOET gestopt blijven. Maar hoe kan dat na al die dagen? Ik wil niet meer roken!

Je moet jezelf het échte verhaal over Nicotine weer uitleggen bij zulke trek, want die trek is nep. Ik kan me niet voorstellen dat het écht goed voelde, roken brengt alleen maar narigheid. Het feit dat je er nu nog een wilt is omdat je én die nicotine weer binnen hebt gehad én omdat het hele brainwashing weer terug is.

Je zegt dat je niet meer wil roken, maar je doet het toch weer. Je houd jezelf voor de gek man, je was er vanaf, je was bevrijd. En nu zorg je ervoor dat je al die ellende weer door moet... Je neemt weer een trekje en zit gelijk weer met de stress die roken veroorzaakt.

Je creëert stress! Waarom zou je!

Maargoed, na die trekjes ben je weer gestopt en je hebt door die trekjes wel heel duidelijk gemerkt wat de terror van roken inhoud. Baal niet van de trekjes die je genomen hebt, je hebt hier jezelf wel weer mee duidelijk gemaakt hoe snel een nicotineverslaving terugsluipt!

Volhouden! Geen wilskracht maar plezier!

Tabak is gone let's stop =)

3 dagen gestopt met tabak. Lichamelijke ontwenning is bijna weg maar verdraaid geestelijk heb ik wel zin in een peuk.

Dat is raar. Waarom zou je nog trek hebben in een peuk? Dit is bij mij heel vaak voorgekomen, schat nou ongeveer 5/6 keer. Ik was gestopt en ik had totaal geen trek. Alleen de nicotine die me lichaam verliet voelde ik, je weetwel, dat lege kutgevoel dat lijkt op honger. Maar op een een of andere manier... heb ik gerookt. Waarom dat weet ik niet. Ik miste iets, er was een leegte. Maar ik voelde me beter dan dat ik rookte.

Wazig toch? Je rookt, je voelt je ellendig, en je stopt. Vervolgens voel je je prima, maar denk je dat je je ellendig voelt, gevolg: je gaat roken, en je bent weer terug bij af. Terwijl je zonder roken juist beter af was! Dit vieze truukje heeft mij er zovaak ingeluisd. En nu weer. Het begint weer allemaal van voren af aan.

inderdaad :c was vandaag gefopt.

Ik rook weer. Als een ketter. Ik ga het boek weer opnieuw lezen, ik word gek. Het is zo makkelijk, maar 'iets' weerhoud me ervan om te stoppen. Is het de illusie dat sigaretten 'lekker' zijn en een 'steuntje geven', waar Allen Carr altijd over waarschuwt?

Ikzelf denk dat het aan de stress ligt. Maar dat is raar. Ik bedoel, Allen carr vertelt juist dat het enige goeie moment om te stoppen 'nu' is, en dat het later in een leven alleen maar stressvoller zou zijn. Het is morgen niet makkelijker. Maar voor mij is het echt morgen. Elke keer weer morgen, morgen, na kerst of na de drukke week.

Mijn moeder zei laatst tegen mij in gesprek tijdens het eten over roken: 'Ik voel me soms bezeten door een of andere kwaade geest of zoiets.' Zo voel ik mij ook.

Alsof er iets in je zit wat er niet hoort, en wat niet van jezelf is, maar je hele geest letterlijk verkankerd in iemand wiens enige waardevolle voorwerp de volgende sigaret is, die je weer aan het begin van deze zin zet, om vervolgens het hele proces met tegenzin keer op keer te herhalen totdat de sigaret dooft en je dood bent.

Klik om te vergroten...

Dus dat ben ik.
Tijd om te stoppen, acuut

Ik ben een paar maanden geleden begonnen met roken, niet omdat ik het stoer vind maar omdat ik het gewoon lekker vind. Ik ben alleen bang dat de mensen om mij heen wel denken dat ik het doe om stoer te doen. Hoe kan ik hier achter komen?