#1
Slaap is maar erg moeilijk te bevatten momenteel. Mentaal echt even heel raar van die afkick.
Ghb terugval
109 antwoorden
40 weergaven
18-5-2026
#2
Slaap is maar erg moeilijk te bevatten momenteel. Mentaal echt even heel raar van die afkick.
Hey @Raver ik leef met je mee , gebruik je diazepam op advies van de dokter?
Je kan grapefruit sap halen en 1(20-30cl )glas drinken 1 uur van tevoren. Dat wordt namelijk naar CYP3A4 gemetabotiliseerd wat ervoor zorgt dat diazepam minder snel wordt afgebroken in het brein. Dit raad ik niet aan maar het kan net dat beetje helpen.
Maar als je het op eigen houtje en kracht doet zou ik een arts raadplegen. Niet om baclofen te krijgen (een farmaceutische versie van GHB) maar om begeleiding te krijgen en wie weet dat de arts baclofen wel voorschrijft hoewel dat meestal alleen verzorgingsinstellingen voor verslaving voorschrijven. Omdat de huisarts meestal deze kennis niet heeft.
Ik zou het op deze route proberen. Als je vragen hebt over medicamenten kunnen hun je beter helpen als ik aangezien ik je niet ken en geen weet heb over je dosis en geschiedenis van andere medicijnen welke wel en niet werken bij jou.
PB mag altijd als je voor je gevoel er toch (te) alleen voor staat voor je gevoel. Of gewoon je hart wilt luchten.
Maar nogmaals het beste is een medisch onderlegd persoon die je helpt met kennis over GHB (verslaving)
Ik wens je veel sterkte en hoop dat je meer slaapt vandaag en de toekomst.
Sterkte man , je kan het en bent al goed bezig!
#3
Bedankt voor je reactie tijdloos.
Momenteel ben ik op eigen houtje aan het 'afkicken'. Ik heb woensdag een afspraak bij m'n verslavingsarts. Alleen ik wil niet door gaan met m'n gebruik tot die afspraak. Die arts zet me dan meteen op de wachtlijst voor een detox. En ik kan echt niet wéér die detox in hoor. Als ik nog langer doorgebruik is er dalijk geen andere optie dan een detox.
Momenteel heb ik nog geen oog dicht gedaan. En de ontwenning is me eigenlijk zwaarder gevallen dan ik had verwacht.
Heb zweethandjes, angstig, onrust, licht trillen, slapeloosheid, en vooral mentaal fucked up raar.
Heb nu al 20mg diazepam op maar heb niet het idee dat het écht werkt. Dus zojuist een 3e 10mg tablet naar binnen gegooid.
Het is behoorlijk afzien, maar m'n hartslag is gewoon normaal en kwa zweten valt het ook wel mee. Dus het moet echt te overzien zijn op deze manier.
Ik heb nog wel wat GHB achter de hand voor als t echt niet goed gaat. Maar dat alleen in uiterste nood.
Dat is zeker waar, vind dit ook niet prettig. Maar alleen voor dat ik bij zo iemand terecht kan ben ik weer een tijdje verder. En m'n behandelaren bij de brijder zeggen allemaal dat ik moet blijven gebruiken. Maar dat wil ik helemaal niet, dan zal een kliniek de enige optie nog zijn.
Momenteel ben ik op eigen houtje aan het 'afkicken'. Ik heb woensdag een afspraak bij m'n verslavingsarts. Alleen ik wil niet door gaan met m'n gebruik tot die afspraak. Die arts zet me dan meteen op de wachtlijst voor een detox. En ik kan echt niet wéér die detox in hoor. Als ik nog langer doorgebruik is er dalijk geen andere optie dan een detox.
Momenteel heb ik nog geen oog dicht gedaan. En de ontwenning is me eigenlijk zwaarder gevallen dan ik had verwacht.
Heb zweethandjes, angstig, onrust, licht trillen, slapeloosheid, en vooral mentaal fucked up raar.
Heb nu al 20mg diazepam op maar heb niet het idee dat het écht werkt. Dus zojuist een 3e 10mg tablet naar binnen gegooid.
Het is behoorlijk afzien, maar m'n hartslag is gewoon normaal en kwa zweten valt het ook wel mee. Dus het moet echt te overzien zijn op deze manier.
Ik heb nog wel wat GHB achter de hand voor als t echt niet goed gaat. Maar dat alleen in uiterste nood.
Maar nogmaals het beste is een medisch onderlegd persoon die je helpt met kennis over GHB (verslaving
Dat is zeker waar, vind dit ook niet prettig. Maar alleen voor dat ik bij zo iemand terecht kan ben ik weer een tijdje verder. En m'n behandelaren bij de brijder zeggen allemaal dat ik moet blijven gebruiken. Maar dat wil ik helemaal niet, dan zal een kliniek de enige optie nog zijn.
#4
Heb je toegang tot baclofen ? Dit heeft aardig wat mensen goed geholpen die zijn gestopt inmiddels. Is makkelijker af te bouwen en je wordt er ook wat duf / slaperig van.
Ik ga morgen uitgebreider hier op in of zo meteen als ik de mogelijkheid heb.
Hoop dat je toch wat rust kan pakken!
Ik ga morgen uitgebreider hier op in of zo meteen als ik de mogelijkheid heb.
Hoop dat je toch wat rust kan pakken!
#5
Na m'n ingenomen diazepam van vanacht toch nog behoorlijk uitgerust en slaap gepakt! Dosis was dus nog te laag van de diazepam.
Baclofen gaat lastig worden. Ik heb t zelf lang voorgeschreven gekregen alleen ben daarmee afgebouwd in november vorig jaar. Maten die t gebruiken zijn er ook mee afgebouwd dus ik kan er niet meer aan komen. Maar ook niet nodig nu. Vind benzo's om te slapen wel beter dan Baclofen persoonlijk. En ik kan bijna elke benzo zo oppikken als ik wil dus dat is wel prettig.
Baclofen gaat lastig worden. Ik heb t zelf lang voorgeschreven gekregen alleen ben daarmee afgebouwd in november vorig jaar. Maten die t gebruiken zijn er ook mee afgebouwd dus ik kan er niet meer aan komen. Maar ook niet nodig nu. Vind benzo's om te slapen wel beter dan Baclofen persoonlijk. En ik kan bijna elke benzo zo oppikken als ik wil dus dat is wel prettig.
#6
@Raver
Fijn dat je toch hebt kunnen slapen.![:)]()
Overigens is grapefruitsap een no go voor mij. Dat gaat niet samen met mijn Wellbutrin, die dus ook o.a. op die CYP3A4 werkt.
Zelf ben ik nu 2 maanden helemaal van de benzo's af, heb nog geen moment gehad dat ik er naar verlangde.![:)]()
Fijn dat je toch hebt kunnen slapen.
Overigens is grapefruitsap een no go voor mij. Dat gaat niet samen met mijn Wellbutrin, die dus ook o.a. op die CYP3A4 werkt.
Zelf ben ik nu 2 maanden helemaal van de benzo's af, heb nog geen moment gehad dat ik er naar verlangde.
#7
3 uur eerste Diazepam genomen. Het is allemaal uit te houden maar ik me oh zo neerslachtig als de GHB uitgewerkt raakt.. Dat maakt het zo zeer verslavend, alles in m'n verslaafde brein zegt gebruik! Maar dat ga ik nu dus echt niet doen. Doorzetten nu.
#8
M'n schema voor de afkick. Diazepam.
04/03
15 00 10mg
19 00 10mg
22 00 20mg
05/03
08 00 10mg
11 00 10mg
14 00 10mg
17 00 10mg
20 00 20mg
06/03
Bekijken hoe ik me voel.
Vanmorgen wou ik er al mee stoppen alleen weer teruggevallen in hogere dosissen. Ga zo m'n eerste diazepam nemen. Ben erg angstig voor de ontwenning...
04/03
15 00 10mg
19 00 10mg
22 00 20mg
05/03
08 00 10mg
11 00 10mg
14 00 10mg
17 00 10mg
20 00 20mg
06/03
Bekijken hoe ik me voel.
Vanmorgen wou ik er al mee stoppen alleen weer teruggevallen in hogere dosissen. Ga zo m'n eerste diazepam nemen. Ben erg angstig voor de ontwenning...
#9
Ik heb zelf ook (onder anderen) een ghb verslaving gehad, klote spul is het eigenlijk!
Heel veel succes met jou proces en ik blijf je volgen.
Heel veel succes met jou proces en ik blijf je volgen.
#10
Rond 19 00 toch weer laten verleiden om weer een dosis te nemen. Daarna was ik er klaar mee en heb ik het restant door de gootsteen gespoeld.
Net weer 'n extra diazepam genomen en als die inwerkt ga ik lekker proberen te slapen. Dat komt wel goed!
Thuis eerlijk verteld van m'n terugval. Kreeg alleen maar een bak onbegrip over me heen. Ik weet zelf niet eens waarom ik zo vaak terugval, hoe moet ik t m'n ouders dan uitleggen.
Net weer 'n extra diazepam genomen en als die inwerkt ga ik lekker proberen te slapen. Dat komt wel goed!
Thuis eerlijk verteld van m'n terugval. Kreeg alleen maar een bak onbegrip over me heen. Ik weet zelf niet eens waarom ik zo vaak terugval, hoe moet ik t m'n ouders dan uitleggen.
#11
Jeetje heftig joh! Ja, is ook niet uit te leggen. Denk dat niemand zo'n gevecht kan snappen als je het niet zelf meegemaakt hebt. Wel alle sterkte voor jou. Je kan het zeker weer en dan blijvend, ben ik van overtuigt. Zet hem op!
#12
Mijn advies, onderneem morgen direct actie, en bel tussen 8 en 9 in de ochtend al direct met je behandelaar / arts. Hoe eerder hoe beter, en wie weet kunnen ze morgen dezelfde dag nog iets voor je betekenen. Sterkte van S
#13
Bedankt allemaal!
Vanavond onrustig geslapen. Maar wel geslapen dus dat is het belangrijkste. Ik neem wel wat diazepam mee naar m'n werk alleen heb t nog niet nodig waarschijnlijk. Zit nog genoeg in m'n systeem.
Vanavond onrustig geslapen. Maar wel geslapen dus dat is het belangrijkste. Ik neem wel wat diazepam mee naar m'n werk alleen heb t nog niet nodig waarschijnlijk. Zit nog genoeg in m'n systeem.
#14
Toch even een uitgebreider verslag.
Gisteren rond 21 00 gaan slapen na inname van m'n 2e 10mg dia van de dag. Ben daarna behoorlijk snel in slaapgevallen dus dat is een goed teken.
Later de nacht wel nog een tablet in moeten nemen aangezien ik zeer onrustig sliep en zelfs even klaarwakker was.
Vanaf toen doorgeslapen tot m'n wekker om te gaan werken. Eenmaal op kantoor toch last van tintelingen, lichtjes zweten, mensenschuw en ongemak. Dus besloten 10mg te nemen en vandaag verspreid om de 3 a 4u 5mg. En dan vanavond voor het slapen weer 10mg.
Woensdag a.s heb ik een gesprek met m'n verslavingsarts over hoe verder met de diazepam. Hij helpt me dan wel met een afbouwschema.
Gisteren rond 21 00 gaan slapen na inname van m'n 2e 10mg dia van de dag. Ben daarna behoorlijk snel in slaapgevallen dus dat is een goed teken.
Later de nacht wel nog een tablet in moeten nemen aangezien ik zeer onrustig sliep en zelfs even klaarwakker was.
Vanaf toen doorgeslapen tot m'n wekker om te gaan werken. Eenmaal op kantoor toch last van tintelingen, lichtjes zweten, mensenschuw en ongemak. Dus besloten 10mg te nemen en vandaag verspreid om de 3 a 4u 5mg. En dan vanavond voor het slapen weer 10mg.
Woensdag a.s heb ik een gesprek met m'n verslavingsarts over hoe verder met de diazepam. Hij helpt me dan wel met een afbouwschema.
#15
Ben er toch gelukkig maar goed vanaf gekomen! Al bijna 21u terug m'n laatste G'tje op. Nu even de diazepam afbouwen, vandaag op 35 en dan elke dag 5mg minder.
#16
Goed te horen, zo blij voor je
#17
Toch maar besloten het rustiger aan te doen met de Diazepammen. Sinds zaterdag tot nu 75mg weggewerkt. Waarvan 25mg vandaag, voel me er niet heel lekker meer door. Ik heb geen hoge benzo tolerantie meer zoals 2 jaar terug. Toen ik 75mg+ Oxazepam slikte per dag. En aangezien Diazepam extreem lang doorwerkt lijkt het me t beste om even rustig aan te doen.
Ook ben ik lichtelijk geagiteerd en kan weinig hebben. Zweet nog wat en heb een heet gloeiend hoofd, ook ben ik wat warrig in m'n gedachtes en spraak. Dat is waarschijnlijk te wijten aan de GHB afkick of teveel benzo's. Gedachten op 1 punt houden is erg ook lastig.
Ik denk dat het de 10mg die voor vanavond op t schema staat maar even oversla. En morgen maar even kijk wat ik doe. Heb woensdag een gesprek bijna de verslavingsarts.
Ook ben ik lichtelijk geagiteerd en kan weinig hebben. Zweet nog wat en heb een heet gloeiend hoofd, ook ben ik wat warrig in m'n gedachtes en spraak. Dat is waarschijnlijk te wijten aan de GHB afkick of teveel benzo's. Gedachten op 1 punt houden is erg ook lastig.
Ik denk dat het de 10mg die voor vanavond op t schema staat maar even oversla. En morgen maar even kijk wat ik doe. Heb woensdag een gesprek bijna de verslavingsarts.
#18
Ik hoop dat je ondertussen goed geslapen hebt? Als dia in hoge dosis, naar bijna niets, uit werkt is dat ook geen prettig gevoel, is mijn ervaring.
Ik ben wel blij dat het beter met je gaat
Ik ben wel blij dat het beter met je gaat
#19
Ik hoop dat je ondertussen goed geslapen hebt? Als dia in hoge dosis, naar bijna niets, uit werkt is dat ook geen prettig gevoel, is mijn ervaring.
Ik ben wel blij dat het beter met je gaat
Heb heerlijk geslapen! Alleen een aantal keer wakker snachts maar dat heb ik normaal wel vaker. Ook zonder deze terugval.
#20
19 00 m'n laatste dosis GHB genomen.
Vanaf 20 00 tot nu 20mg diazepam genomen. Werkt goed, voel me vermoeid en heb tot dus ver geen ontwenningsklachten.
Hopen dat ik een beetje slaap pak. Moet morgen gewoon 07 00 op m'n werk staan. Niet helemaal ideaal maar dat komt wel goed.
Vanaf 20 00 tot nu 20mg diazepam genomen. Werkt goed, voel me vermoeid en heb tot dus ver geen ontwenningsklachten.
Hopen dat ik een beetje slaap pak. Moet morgen gewoon 07 00 op m'n werk staan. Niet helemaal ideaal maar dat komt wel goed.