Depressief door cannabis of door leven?

Space Criminal zei:

Nu uitvlucht zoeken in wiet betekend dat jij nu kiest voor de slachtofferrol waarbij alles jou nu niks meer kan schelen. Is dat echt waar je nu voor wil kiezen?

Klik om te vergroten...

Ja, Wat heb ik nog? Ik zit weer alleen en daar kan ik niet meer tegen. Ik denk niet aan de dag van morgen. Dat doe ik al een hele tijd niet meer. Mijn toekomst is verneukt. Geen vriendschappen meer op een paar Facebook vrienden na. Ik ben nog niet naar de coffeeshop geweest maar het idee dat ik morgen weer wakker wordt en de dag weer alleen moet doorbrengen is ondraaglijk. ik ga eerlijk gezegd ook liever niet blowen maar hier kan ik niet meer tegen. Ik kan al helemaal niet tegen ruzie maken. Het bezorgt me nog veel meer stress en ik zat er al vol mee. Zit de hele dag al te beven als een rietje en weet gewoon echt niet hoe ik het heb. Hoe kan ik zo een vriendschap verneuken? Ik kan mezelf wel wat aandoen.

En de toekomst weer alleen te moeten doorbrengen is ondraaglijk geworden. Eenzaam zijn sloopt een mens en wat ik doen? Weer 's ochtends je ogen open doen en maar weer proberen de dag door te komen. Verschrikkelijk. Het enige wat ik nu nog heb is Facebook en dit forum. Da's alles in mijn leven. Met familie heb ik ook al geen contact. Het enige goede contact wat ik had heb ik nu zelf kapot gemaakt. Zit nu mezelf maar vol te gooien met koffie omdat ik geen hap meer door mijn keel krijg. Slapen komt er vannacht weer niet van. Hoe kom ik in godsnaam de tijd door?

Ja man zoals ik al eerder heb gezegd, je moet eigenlijk in therapie. Die kunnen je helpen om weer gezonder om te gaan met je emoties en weer wat meer structuur op te bouwen. Zeg dit uit eigen ervaring.

Fiets

Ikbeneenfiets zei:

Ja man zoals ik al eerder heb gezegd, je moet eigenlijk in therapie.

Klik om te vergroten...

Ik weet het, maandag het eerste wat ik ga doen.

Bad Karma zei:

Hoe kan ik zo een vriendschap verneuken? Ik kan mezelf wel wat aandoen.

Klik om te vergroten...

Vind je zelf dat het jouw schuld is? Of heb je gewoon gezegd wat er in je opkwam, iets waarvan jij vond dat je dat nodig had, of juist niet meer nodig had...?

@Space Criminal

Ik weet het niet. Ik kan soms erg kwaad worden als ik een situatie niet begrijp. Ik kon er niet bij waarom @Syl het contact verbrak vanmorgen. Had haar afgelopen nacht het een en ander geprobeerd uit te leggen en ik kom mijn bed uit en contact is verbroken. Ikzelf had met mijn stomme bek al eerder gezegd eventjes geen contact meer te willen maar daar was ze op tegen. Ik begreep er dus geen klote van waarom zij dus nu zomaar het contact verbrak en ik schoot uit mijn slof. Vijf minuten later had ik al weer spijt van wat ik gezegd had maar het leed was geleden. Alle contact is nu verbroken op Facebook en hier. Nog steeds weet ik niet goed waarom maar het komt niet zomaar weer goed heb ik het idee. Daar baal ik verschrikkelijk van, ben er stuk van. Ik heb namelijk nog nooit iemand ontmoet die zo goed voor me was.

Als je denkt, bk, dat blowen je verder gaat helpen, dan zeg ik je, dat dit zeeeeer waarschijnlijk niet gaat werken.
Want dan faal je ook op dit punt. Een héél groot punt.
Ik raad je aan je te vermannen.
We maken allemaal fouten.

Blijf weg uit die coffeeshop. Vergeten? Met dat soort zooi? Vergeet dat maar.
Probeer overeind te blijven
Let wel. Ggz. Duurt.....maanden.

@Bad Karma wat zijn nu je intenties? Zou het helpen om eerst voor jezelf eens op te schrijven wat je gedaan hebt en waarom. Spreek vanuit je gevoel, je zal een reden hebben om te doen wat je gedaan hebt. En zij ook. Maar het feit dat jullie waardevol voor elkaar waren kan niemand meer van jullie afnemen. Misschien blijft het contact uit, vanuit haar of vanuit jouw besluit. Maar vertel haar waarom je zo gehandeld hebt, vanuit welk gevoel en vanuit welke rationele gedachte. En vertel wat je nu het liefst zou willen. Zoals het nu geëindigd lijkt te zijn is in iedergeval van beide nooit de bedoeling geweest.

Space Criminal zei:

wat zijn nu je intenties?

Klik om te vergroten...

Ik weet het niet. Je hebt gelijk dat ik eerst maar eens moet gaan opschrijven wat ik heb gedaan en waarom. Al is het maar om in de toekomst dit soort situaties te voorkomen. Voor de rest kan ik je geen antwoord geven, ben op dit moment te emotioneel en niet erg rationeel. Over enkele dagen hoop ik dat ik dit beter onder woorden kan brengen.

Als je door haar met dit soort reacties te plaatsen, wat gebeurt er dan op En in de hersenpan v aan een vrouw??
Ik voel me KUT. Ok heb het verpest en o jee. Wat moet ik nou
Dan bereik je in ieder geval een zeer zekere reactie..wil je deze weten, dan zet ik hem hier neer..
Wat men zaait, dat kan je oogsten...Je zaait ongenoegen,nee zult oogsten: minachting

En als je dan toch weer terug wilt de blowerscene in, wel, dan verlies je jouw RESPECT. Arm juist dat is ook ooooooo zo belangrijk voor een man .
Als je in je eigen ellende blijft rondwandelen, dan verlies je al l e. Respect. Ja. Wil je dat?
Man. Je gaat af als een reiger!!! Dit wil je toch niet....vooruit kerel!
Verman je en laat zien, wat je waard bent!
Vecht ervoor! Dan kweek je juist respect!!!
Val niet terug tussen die Losers. Nee!
Wees een KEREL. dat kan je nu laten zien!!

Heeeeeel
Goed advies!!! DOEN, DUS
Straks zit je weer te hoesten en te proesten,en daarna, als het uitgewerkt is. Nou. Hoe ontzettend ellendig voel jij je d a n?? Zeg dat zelf maar....vermannen, en doorbijten! Des te trotser mag je dan zijn! Want dan laatjezien, dat je een volwassen kerel met ballen bent!!

Bad Karma zei:

Ik weet het niet. Je hebt gelijk dat ik eerst maar eens moet gaan opschrijven wat ik heb gedaan en waarom. Al is het maar om in de toekomst dit soort situaties te voorkomen. Voor de rest kan ik je geen antwoord geven, ben op dit moment te emotioneel en niet erg rationeel. Over enkele dagen hoop ik dat ik dit beter onder woorden kan brengen.

Klik om te vergroten...

Opschrijven wat je verhaal is werkt voor mij heel goed om de situatie in perspectief te plaatsen en een plekje te geven. Zo ruim je letterlijk de situatie en je gevoel een beetje op. Zodra je ziet waar je eigen fout zit herken je je eigen valkuilen. Dat zijn vaak de lessen wanneer iemand die je dierbaar is met een conflict uit je leven verdwijnt. Ik ben me na m'n laatste relatie veel meer bewust van meerdere valkuilen waar ik in een volgende relatie anders mee om zal gaan. En of het nu een vriendschap betreft of partnerschap, alle waardevolle mensen reflecteren jouw gedrag op een bepaalde manier op jou terug. Hoe fout de ander soms ook is, jij hebt gekozen om deze persoon in je leven te laten en er waarde aan te hechten, en uiteindelijk op een bepaalde manier mee om te gaan. Dus het gevoel wat je nu ervaart hoor dan bij het verliezen van de ander. Hoe pijnlijk dit ook kan zijn, er komen altijd nieuwe mensen op je pad. Daarvoor heb je zelf genoeg keuzes. Keuzes maken je omgeving. Hoe moeilijk het soms ook lijkt om door de situatie waarin je nu zit een uitweg te vinden, hij bestaat echt! Ook voor jou

Ik heb niet geblowd en ben het ook niet meer van plan. Ik ben broodnuchter. Bedankt iedereen, voor de zoveelste keer! Jullie weten dondergoed hoe je iemand van het blowen afhoudt. Top. Jullie zijn geweldig.

Goed gedaan. Niet gedaan, dus!
Dat is al een teken van sterkte.
Met nu te gaan dempen schiet je 0.00 op.
En dan is straks ook nog eens je portemonnee leeg...
Verman je. Schrijf het van je af, en doe dan dit: met een ritueel afscheid nemen van al dat schrijven, bv door het te verbranden. Op het juiste moment natuurlijk.
Toen ik mijn relatie van 5 en een half jaar verloor , dook ik ook helemaal de blowers scène in.
Want ik wilde haar ook laten zien. Hoe ontzettend stuk ik ervan was. Ooooo wat was ik zielig....
Wat ik met dit gedrag te vertonen terugkreeg, dat was een volkomen minachting. Ze was er nu nog veel meer overtuigd van, dat ze er goed aan gedaan had met mij in te ruilen!
(En ze had zo nog gelijk, óók)

Het tonen van dit soort softie gedrag werkt volkomen averechts, geloof me.
Vrouwen willen geen slappe, zielige schlemiel zien, en al helemaal niet als partner!
En dan lekker blijven rondwentelen in je eigen ellende, plus die cannabis....Nou, juist dit spul maakt, dat je er al helemaal niet overheen komt, dat kan ik je wel zeggen!
Je verliest gewoon alle respect. Ja.
Dat wil je toch niet. Nee.
Laat nou maar zien, dat je een vent met kloten bent!
Dat doe je niet, door weer terug te vallen met dat wiet roken...welnee. Dit zou juist dom zijn. Uiterst dom, zelfs.
En dit weet je zelf ook, BK.

Je gaat zien, dat je er over een week veranderde in staat, dan nu.

Legio Patria Nostra zei:

Wat men zaait, dat kan je oogsten...Je zaait ongenoegen,nee zult oogsten: minachting

Klik om te vergroten...

Daar ben ik me terdege van bewust. Nee, blowen heb ik niet gedaan en zal ik niet meer doen! Dat is echt wel voorbij. Maar een paar uurtjes zwelgen in zelfmedelijden mag toch wel. Verdomme, ik ben een geweldig persoon in mijn leven kwijt. Het is jammer wat er gebeurt is, maar ik zal toch ook verder moeten. En dat zal ik ook doen. Ik kan het me gewoonweg niet veroorloven om weer in een gat te vallen en stil te blijven staan.

Daarbij, èèn van de belangrijkste eigenschappen die ik aan een relatie, vriend of vriendin stel is, ben je in staat om iemand te vergeven. We maken allemaal wel eens stomme fouten of doen iets waar we niet bij nadenken. Allemaal. Mensen die niet in staat zijn om anderen iets te vergeven als ze iets stoms hebben gedaan wil ik liever niet om me heen hebben en laat ik het liefst achter me. Ik kan me trouwens niet voorstellen dat @Syl iemand is die wrok blijft koesteren.

Ze is ontzettend lief voor me geweest, ze is heel erg belangrijk geweest voor me bij het stoppen met blowen en heeft me op geweldige wijze door die donkere kerstdagen heen geholpen. Nooit had ik durven dromen dat ik zo iemand op een forum voor drugs zou tegenkomen. Dikke vette respect voor haar en dat maal tien. Wat dat betreft kan ze bij mij niet en nooit meer stuk, maar, mocht ze niet in staat iemand te vergeven voor zijn stomme uitspraken dan wordt ik achterdochtig en verlies mijn vertrouwen.

Nogmaals, ik denk dat ze zo helemaal niet is, ze komt over als een echte lieverd die het beste met iedereen voor heeft, Nou ja, bijna iedereen. Wat zij heeft meegemaakt in haar leven daar verbleekt een beetje blowen bij. Echt. Daarentegen heb ik haar nog nooit in levende lijve ontmoet. Ik kan dus ook niet beweren dat ik haar goed ken. Mocht ze kwaad blijven dan zal het voor mij in in ieder geval een heel stuk makkelijker zijn om afscheid te nemen.

In èèn van je eerdere berichten zei je dat als mensen psychische problemen hebben ze al helemaal geen relatie of in dit geval vriendschap moeten aangaan omdat het toch voor 95% stuk zal lopen. Ik kan niet anders dan dat volledig beamen. Als ik eerlijk ben, zo denk ik er ook over. Hoe moeilijk ik het daar ook mee heb.

Bad Karma zei:

Ik heb niet geblowd en ben het ook niet meer van plan. Ik ben broodnuchter. Bedankt iedereen, voor de zoveelste keer! Jullie weten dondergoed hoe je iemand van het blowen afhoudt. Top. Jullie zijn geweldig.

Klik om te vergroten...

Kijk!

En niet toegeven op de moeilijkste momenten telt extra zwaar hè! Ik zie dat als de diepere wortels van een verslaving die dan aangepakt worden.

Je kunt trots op jezelf zijn

Legio Patria Nostra zei:

Door alle bezuinigingen is de wachttijd buiten iedere proporties.

Klik om te vergroten...

Mocht het hetzelfde gaan als bij Brijder verslavingszorg waar ook een wachtlijst was van enkele maanden dan heb ik nu al zoiets van; Fuck it, ik doe het zelf wel. Uiteindelijk is het toch ook gelukt om te stoppen met blowen en er zijn mensen die je kunnen bijstaan maar je zal het toch zelf moeten doen. Ik hoop maar dat ik dan met die instelling van mijn depressiviteit af kan komen en anders zit er niets anders op dan wachten tot ik bij een "peut" onder behandeling kan.

@Bad Karma iedereen maakt fouten. Hier zal je niet trots op zijn, sterker nog... Ik denk dat je jouw uitspraken en dus de consequenties hiervan, je gevoel als een behoorlijke tegenslag zal voelen. Maar zie het als onderdeel van je transformatie. Je hebt het juiste pad al gekozen, en ja die zit vol met tegenslagen. Maar de kracht zit hem in het volhouden. Verliezers en winnaars hebben allebij tegenslagen, alleen winnaars herpakken zichzelf en strijden door om hun doel te bereiken. Wederom sta je nu voor een keuze, pak je je verlies en strijd je door, of gooi je de handdoek in de ring... Jij weet wat de juiste keuze is, je hoeft hem alleen uit te voeren.

Ik voel met je mee, ondanks iedereen jouw gedrag wellicht een bepaalde stempel zou geven. Het is jouw pad op dit moment en je moet er maar weer mee dealen. Ik weet hoe pijnlijk emotionele stress kan zijn, maar hou vol man! Visualiseer de finish, niet de stress en het leed wat achter je ligt en waar je niks meer aan kan veranderen. Iedereen maakt tegenslagen mee in het leven, dat weet ik als geen ander. Ik ben zelf na meer dan een jaar lang elke dag speed te gebruiken op eigen kracht gestopt. Toch kwam er daarna depressie en 'terugval' wat uiteindelijk alleen maar onderdeel bleek te zijn van het transformatie proces. Ik realiseerde me alleen maar hoe slecht ik me voelde als ik het weer gebruikte, er was helemaal niks lekkers aan en de depressie pakte me elke keer weer harder terug. Het was een bittere tijd en ik had me nooit bedacht dat ik ooit de persoon zou worden die ik nu ben. Ik heb 3 jaar lang zonder behoefte aan mensen om mij heen in m'n eentje thuis gezeten. Wel gewoon ernaast gewerkt, maar in m'n vrije tijd trok ik me terug en ik had nauwelijks sociale contacten. Op dit punt voelde ik me zo eenzaam en het leven zo nutteloos. Maar kijk nu, ik heb tegenwoordig alles voor elkaar. En denk maar niet dat dit uit de lucht is komen vallen. Alles is hard werken geweest, niet alleen qua carrière, maar vooral op persoonlijk vlak. Stapje voor stapje. Ik zeg jou heel vaak, waar een wil is, is een weg. Laat je nu niet uit het veld slaan! Je kan dit!

Space Criminal zei:

Hier zal je niet trots op zijn, sterker nog... Ik denk dat je jouw uitspraken en dus de consequenties hiervan, je gevoel als een behoorlijke tegenslag zal voelen.

Klik om te vergroten...

Ja, dat zou je wel kunnen zeggen. Het voelt als een zeer behoorlijke tegenslag. Ik voel me stom, beschaamd, laag.

Space Criminal zei:

Wederom sta je nu voor een keuze, pak je je verlies en strijd je door, of gooi je de handdoek in de ring... Jij weet wat de juiste keuze is, je hoeft hem alleen uit te voeren.

Klik om te vergroten...

Ik strijd door, maak strakjes een afspraak bij de huisarts om te vragen naar een verwijzing voor GGZ. Waar ik wel erg bang voor ben dat ik strakjes met mijn duimpjes omhoog bij de GGZ naar buiten loop en kan zeggen: "dat heeft geholpen, voel me een stuk beter" en vervolgens een brug kan zoeken om onder te gaan slapen. Elke dag speelt het door mijn hoofd.

Space Criminal zei:

Ik voel met je mee, ondanks iedereen jouw gedrag wellicht een bepaalde stempel zou geven.

Klik om te vergroten...

Top. Dank je wel. Dat stempel kan ik bijna ruiken en ben daar vanzelfsprekend niet erg blij mee. Ik zal het ermee moeten doen. Erger nog, mijn ouders vertelden me vroeger al dat ik af en toe een driftkoppie kon zijn. Het heeft een hele grote impact op mijn leven gehad van jongs af aan al. En het heeft dus nog steeds een grote impact op mijn leven maar hoe dat komt dat vertel ik niet. Zeker niet in het "openbaar".


Nu even wat anders. Ik kan 's nachts niet slapen. De afgelopen dagen ben ik 's nachts klaarwakker. Ik heb wel wat van mijn energie terug gekregen na het stoppen met blowen en het afkicken er van. Die vermoeidheid lijkt verder af te nemen maar ik doe werkelijk 's nachts geen oog dicht. Ben echt klaarwakker de hele nacht. Het gekke is dat zo tegen 8 uur 's avonds mijn ogen bijna niet kan openhouden maar ga ik om twaalf uur naar bed dan lig ik naar het plafond te staren. De hele nacht. Pas tegen de ochtend krijg ik slaap.

Het is zo raar. Ik ben gisteren overdag bezig geweest met de rommel en rotzooi opruimen hier. Ik heb mezelf lekker bezighouden zodat ik 's nachts lekker zou slapen. Heb 's avonds ook wel een beetje moeten vechten om niet in slaap te vallen en vervolgens ben ik 's nachts klaarwakker en echt de hele nacht.

Zou dat ook bij het afkicken horen? Begin nu pas een beetje te gapen en wordt moe. Ik ga dan nu ook maar snel naar bed......

Moeite met slapen hoort zeer zeker bij het afkick proces. Jazeker.
Je hebt een stevige demper de deur uit gezet, en dus heeft je lijf tijd nodig, om te ontgiften.
Let wel, cannabinoiden blijven erg lang aanwezig. En dus duurt afkick lang...
Mocht dit lang zo blijven, dan zul je alweer naar de huisarts moeten.
Eventueel zou een verwijzing naar de slaap kliniek zoals bijvoorbeeld Kempenhaege in Heeze een mogelijke oplossing kunnen worden.
Je kunt melatonine innemen, of een slaapmedicatie bij de huisarts vragen. Al moet je daar erg voorzichtig mee zijn....

Mezelf zei:

Niet eigenwijs zijn was voor mij ook erg moeilijk trouwens.

Klik om te vergroten...

Dat is het voor mij ook.