Depressief door cannabis of door leven?

@Mindless

Bedankt voor je reactie. Zal hem nog wel een paar keer moeten lezen voor dat ik precies begrijp wat je er mee bedoelt. Haha.

Mindless zei:

Ik denk dat je er grote baat bij hebt om je emoties meer te gaan bekijken als meer neutrale fenomenen in je bewustzijn, in plaats van redenen om jezelf verder te pijnigen over je levenssituatie.

Klik om te vergroten...

Ik denk je daar wel eens gelijk in zou kunnen hebben. Nogmaals bedankt voor je reactie. Ben er eigenlijk wel een beetje klaar mee om mezelf te pijnigen over mijn levenssituatie... Ik moet de zaken toch eens wat anders gaan bekijken.

Bad Karma zei:

@Mindless

Bedankt voor je reactie. Zal hem nog wel een paar keer moeten lezen voor dat ik precies begrijp wat je er mee bedoelt. Haha.

Klik om te vergroten...

Sorry, soms leg ik dingen wat apart/langdradig/zweverig uit. Maar het komt er allemaal op neer om meer direct naar je gevoel te luisteren en minder naar je gedachten daarover.

Bad Karma zei:

Ik denk je daar wel eens gelijk in zou kunnen hebben. Nogmaals bedankt voor je reactie. Ben er eigenlijk wel een beetje klaar mee om mezelf te pijnigen over mijn levenssituatie... Ik moet de zaken toch eens wat anders gaan bekijken.

Klik om te vergroten...

Het is vreselijk die zelf-pijniging, ik ben er maar al te bekend mee helaas.

Maar met andere perceptie kunnen dingen heel snel heel anders gaan kijken. Probeer best buddies met je lichaam/gevoel te worden. Onze lichamen proberen ons echt constant te helpen, al lijkt het door verkeerde interpretatie vaak het tegenovergestelde...

Hoop echt dat het gauw beter met je zal gaan.

Zelf heb ik een relatie gehad die altijd al lastig was, m'n hele leven lang al. Tot ik op een gegeven moment niet meer kon. Er werden grenzen keihard overschreden. Ik weet nog goed dat ik het erover had met mijn vriendin en ik gewoon moest stoppen met lopen. Ik wilde met m'n handen op m'n knieen stilstaan, voorovergebogen. Zo'n fysieke ervaring werd het. Toen ben ik er mee aan de slag gegaan. Naar diegene toe en een enkele sessie bij de psych. Ik was er niet in een keer af maar het was wél de start van een oplossing. Nadien heb ik nog meerdere malen m'n grenzen aan moeten geven. De situatie is nu gestabiliseerd en handelbaar.

Het gaat hier niet om ikke ikke ikke maar ik zie wel een overlap (fysiek reactie, mentale problemen) en onderschrijf veel van het bovenstaande. Er zijn ook 'peuten' zoals een haptonoom (lees dit ff voor de verduidelijking): https://www.marloesgielen.nl/ of een ademtherapeut. Je bent vastgelopen, kerel. Drijfzand. Het klinkt alsof je het nodig hebt, you dig?

Watn BK beschrijft over het laten we zeggen " hard , harder. Te hardhsrd binnenkomen van de emoties, dat herken ik dus exact hetzelfde. Ja. Het is ook zoals Mindless zegt, deze altijd weggedrukte emoties, die m o e t e n gevoeld worden. En daardoor kunnen ze v e r w e r k t. gaan worden. Want juist dit is al die tijd gewoon niet gebeurd
En dan stapelt die hele hoop emoties zich op, En Nu kunnen ze, net als de druk in een hoge drukpan, naar buiten. En, dat doen ze!
BK, hier moet je doorheen. Niemand anders doet dit, of kan dit voor je oplossen.
Ik denk ook, dat dit goed is. Ben je erdoorheen, dan kun je verder! en die rugzak vol met keien, die een ware last zijn, deze wordt een heel stuk lichter.
Niet alle stenen gaan eruit, maar meer dan de helft, dat wel.
Ik zal je een voorspelling geven. Vwb de blowerij.
Door de toestanden van de laatste weken, en wat je recentelijk hebt meegemaakt, heb je tenminste één ding al bereikt.
Namelijk dit. Jij zal n o o i t, n e v e r meer kunnen genieten van een joint. Want dit heb je nu een compleet andere emotionele lading gegeven. En deze vergeet je nooit meer!
En al zou je een keertje voor de bijl gaan, dan zeg ik je, dat zo g auw je het effect ervan voelen gaat, dat je jezelf zó ontzettend slecht zult gaan voelen, dat je vrijwel direct weer genezen bent. Ja zeker.
Dit heb ik met alcohol. En een joint roken? Ik durf er nog niet eens aan te denken!
Probeer in elk geval te blijven bewegen.
Laat de emoties maar komen, en weer gaan.
Want dit doen ze. En dat neemt tijd.
Ga stressvolle situaties zo mogelijk even uit de weg.
Na verloop van tijd worden de emoties minder heftig....echt waar.
Hou je taai!

Legio Patria Nostra zei:

Laat de emoties maar komen

Klik om te vergroten...

Eh nou, dat heb ik gedaan!

Ik ben vreselijk kwaad op @Syl en heb alle contact verbroken na een heleboel gezeur en gemekker. Ik vertelde haar een paar dagen geleden dat het voor mij beter zou als we contact even verbraken. Nou, dat was niet de bedoeling. Hoe ik zo ongevoelig kon zijn. Nu doet ze hetzelfde nadat ik vannacht heb uitgelegd dat ik geen ruzie e.d. wil. Nu wil zij de komende dagen geen contact meer.

Tegen zoveel wispelturigheid kan ik niet op, zit hier te koken van woede. Ik weet niet wat ik verkeerd doe maar ik schijn het bij vrouwen altijd te verneuken. Ze heeft me verwijderd uit haar vriendenlijst op Facebook en ik heb nu alles geblokkeerd van haar wat ik maar vinden kon.

Ondanks dat ze heel goed voor me is geweest, we chatten al maanden met elkaar, ze heeft me zelfs een duur kerstpakket gestuurd terwijl ze zelf ook niet veel geld heeft, is het beter voor me dat ik met haar geen contact meer opneem. Daar baal ik eigenlijk stevig van maar het is niet anders.

Mijn hoofd ligt nu helemaal overhoop omdat ik een goede vriendin kwijt ben die me ook nog eens eens van het blowen af hielp. Voor het grootste gedeelte is zij daar verantwoordelijk voor. Daar ben ik haar eeuwig dankbaar voor. Ze heeft het hart op de goede plaats en, het is ook nog eens een razend knappe vrouw ook.
De meeste mannen zullen zeggen: "Joh, Bad Karma. Ben je gek geworden of zo".

Ik denk het wel! Waarschijnlijk ben ik een stom rund als het op vrouwen aan komt, maar begrijpen doe ik ze niet. @Space Criminal : Advies graag!

"Ik vertelde haar een paar dagen geleden dat het voor mij beter zou als we contact even verbraken. Nou, dat was niet de bedoeling. Hoe ik zo ongevoelig kon zijn. Nu doet ze hetzelfde nadat ik vannacht heb uitgelegd dat ik geen ruzie e.d. wil. Nu wil zij de komende dagen geen contact meer."

perfect dus!

nee, niet leuk, geef elkaar ff rust dan
en kijk lekker na het weekend of je weer door een deur kan

ik ken @Syl een heel klein beetje, is een goed mens
jij ook @Bad Karma
dr zit alleen wat stress in de weg denk ik maar voor de rest bemoei ik me er niet mee
internet is soms k*t omdat je zoveel communicatiesignalen mist
geldt zelfs ook al voor een telefoongesprek

*.exe2.0 zei:

dr zit alleen wat stress in de weg

Klik om te vergroten...

Ja. Dat heb je goed gezien. Maar ik kan niet met nog meer stress omgaan. Ik heb het al niet makkelijk de laatste tijd, komt dit er nog eens bovenop.
Het ging juist een beetje de goede kant op, ben nu weer terug bij af. Ik ben werkelijk kapot van de stress en zenuwen.

*.exe2.0 zei:

perfect dus!

Klik om te vergroten...

Ik zie niet wat er perfect is aan het verneuken van een vriendschap.....

is niet echt perfect, was een grapje

je zei dat jij geen contact meer wilde
en syl even later ook niet meer
dat is dan cynisch gezegd perfect

@*.exe2.0

Misschien heb je wel gelijk ook.

@Bad Karma Het leven zit vol tegenslagen, ik weet dat heel goed. Als je gevoel eenmaal geknakt is dan zoek je een uitweg. Maar nu blowen zal jij je alleen maar nog vervelender door voelen! Je zag het doel, je zag de finish en nu komt er weerstand. Geef niet op man! Je bent sterker dan dit

Bad Karma zei:

@*.exe2.0

Misschien heb je wel gelijk ook.

Klik om te vergroten...

tijd doet veel he

*.exe2.0 zei:

tijd doet veel he

Klik om te vergroten...

Ben bang dat het deze keer niet genoeg doet. Ik heb weer eens een keer een perfecte vriendschap verneukt.

ah welnee
laat ff gaan
jullie hebben allebei serieuze stress
maakt het allemaal niet makkelijker

Ik kan er niet echt op ingaan, dus dit doe ik ook niet, maar:

Mocht dit het geval zijn, !!

dan is het vaak zo, dat twee mensen, die op enig gebied persoonlijk in de shit zitten, echt géén gezonde verdere relatie samen kunnen beginnen dan 1 enkel mailcontact. Bij meer, dan gaat 98 x van de 100 x gewoon niet goed.
Ik lees, dat er een Facebook een contact was, dat er hier op DF een contact was, misschien nog wel wat meer, ik heb geen idee, maar zoals ik dus al aangeef,
Het is naar mijn idee echt het beste om het in ieder geval een lange, lange tijd bij louter 1. mailcontact , niks verder, te houden.

Wat jammer eigenlijk. Goede vriendschap is zeer, zeer zeldzaam.

Zo denk ik erover.

Verder blijf ik overal buiten.

Ik oordeel niet, opdat ik niet geoordeeld worde.

@Bad Karma niets is perfect en dat is ook vriendschap niet. Vergeven hoort bij een echte vriendschap en als je echt een goede band heb/had komt het wel weer goed tussen jullie. Laat haar enkele dagen met rust en koel beiden wat af. Stress niet en maak je er niet kwaad in de komende dagen maar relativeer wat positief is in jullie vriendschapsrelatie.

Bad Karma zei:

Mijn hoofd ligt nu helemaal overhoop omdat ik een goede vriendin kwijt ben die me ook nog eens eens van het blowen af hielp. Voor het grootste gedeelte is zij daar verantwoordelijk voor. Daar ben ik haar eeuwig dankbaar voor. Ze heeft het hart op de goede plaats en, het is ook nog eens een razend knappe vrouw ook.

Klik om te vergroten...

Vertel haar dit binnen enkele dagen met een dikke sorry erbij. Laat het gewoon wat rusten. Syl heeft ook wat bagage en jij ook. Laat de stress waaien en neem de draad terug op. Jullie zijn best volwassen en verstandige mensen, komt goed 😉.

Bij deze reageer eenmalig op deze topic.
Normaal gesproken zou ik dit niet op deze manier doen in een topic.
Ik vind dat dit iets persoonlijk is tussen bk en mij.
Dat hij er toch voor kiest om dit hier te delen omdat hij steun zoekt in zijn emoties hierin kan ik dan begrijpen.
Het feit dat je deze post begint met de woorden dat je woest bent op me en maar blijft herhalen dat je maar niet begrijpt waarom ik het contact verbrak vind ik dan ook raar.

Het feit dat jij laatst het contact wou verbreken, vond ik niet netjes van je.
Wat vond ik er niet netjes aan?.
Nou het feit dat ik er al die tijd voor je ben we 2 volwassen mensen zijn en je dit had kunnen bespreken in een 1 op 1 gesprek.
Niet een bericht sturen met de woorden dat je me verwijderd uit je leven.
Als je me 1 op 1 had gezegd dat je dat graag wou ben ik de laatste die je daar in zou belemmeren.
Daarbij stuurde je me smiddags een bericht dat je knetter stoned was.
Ondanks mijn gevoel wat ik had nog over jouw eerste bericht heb ik jou gesteund hierin.
Heb je gezegd dat het geen schande is dat je terugval hebt gehad, als je je nu maar wel weer weet te herpakken.
Heb je gezegd rustig aan te doen en me op hoogte te houden.
S avonds toen je weer wat helderder was zei je dat ik me niet zo veel moest aantrekken van dat bericht enz enz.

Het ging de laatste tijd al niet zo goed tussen ons.
Jij kon woest worden op me omdat ik het woordje "naar" zei terwijl dat gene voor jou bij lange na niet naar was maar echt verschrikkelijk.
Ik kreeg te horen dat je moest afkoelen, zo woest was je op me.
En het was maar beter dat je ff niet eerlijk tegen me ging zijn want dan had ik aan 1 zakdoekje niet genoeg.(vind dit nogal heftige uitspraken)
Paar uur later ben je weer afgekoeld en was het weer allemaal niet zo bedoeld en moet ik het me allemaal niet zo aantrekken.
Steeds werd je boos en na paar uur moest ik het me weer niet aantrekken.
Dit was voor mij ff de druppel, en ik gaf jou gisterochtend aan dat ik de komende 3 dagen ff geen contact met je zou opnemen omdat ik even wat rust in mijn hoofd moest creëren.
Dat ik maandag weer contact met je zou opnemen.
Ik verbrak dus helemaal niet ons contact zoals jij beweerd maar ik laste een 3 daagse pauze in.
Na 24/7 er voor jou te zijn geweest dag in dag uit koos ik nu even voor mezelf omdat ik er zelf aan onder door ging door jouw gedrag.
Ipv dat je me gewoon vroeg waarom ik even 3 dagen geen contact wou ging je me direct schofterig berichten sturen en me uitschelden!!!.
Hierop heb ik je gelijk verwijderd uit mijn Facebook en geblokkeerd overal.

We zijn 2 volwassen mensen en je kunt overal met me over praten.
Ik heb voor enorm veel dingen begrip en ook ben ik echt wel vergeving gezint.
Heb je de afgelopen tijd enorm veel vergeven van wat eigenlijk buitensporig gedrag was.
Het feit dat je een vrouw die zoveel voor je gedaan heeft zulke schofterig berichten stuurt en uitscheld heb ik geen woorden voor.
Dit gaat mijn grens ver te buiten.

Nog even voor de duidelijkheid:

-ik ben geestelijk en lichamelijk mishandeld door mijn ouders.
-ik ben geestelijk en lichamelijk mishandeld door mijn ex.
-ik heb in een blijf van mijn lijf huis gezeten.
-heb ptss en leef iedere dag 24/7 in angst dat me ex voor mijn deur staat om zijn klus af te maken.
-slik antidepressiva omdat ik een depressie heb.
-ik heb geen contact meer met mijn oudste kind omdat die is gehersenspoeld door mijn ex.
-en ook ik bk heb net als jouw geen familie om op terug te vallen of vrienden.
-8 jaar zwaar verslaafd geweest speed en nu 10 mnd clean.
Daarnaast heb ik nog een dochter bij me wonen van 18 waar ik ondanks mijn eigen shit met alle liefde voor zorg.

Ondanks dit alles waar ik mee heb te dealen bk was ik er voor jou!!.
Ik was er 24/7 voor je en zelfs met je stemmingswisselingen en feit dat je gedrag vertoonde wat te ver ging.
Ik ben mijn hele leven lang gekleineerd, mishandeld en zonder enige vorm van respect behandeld.
Ik heb mijn hele leven moeten vechten.
Ik heb nu trauma therapie, doe hard mijn best ondanks mijn vermoeidheid om clean te blijven en probeer ondanks mijn depressie weer een leven op te bouwen.
Ik kan je nog zo diep hebben zitten bk, niemand maar dan ook niemand scheld mij uit en stuurt mij zulke schofterig berichten!.
Ik heb niet zo hard gestreden om te staan waar ik nu sta om iemand weer de grens over te laten gaan.

Iedereen mag denken van me wat die wil.
Ik kan mezelf in de spiegel aan kijken en ben trots op mezelf dat ik ondanks mij dat nooit geleerd is ik mijn grens heb weten aan te geven.

Dit is alles wat ik er over ga zeggen en ik ga ook niet reageren op reacties.
Nogmaals normaal gesproken zou ik dit niet op deze manier doen maar aangezien je deze topic zelf begonnen bent.

Beste @Syl

Ik zou op je bericht in kunnen gaan, wat ik maar niet zal doen. Ik wacht wel af.

Legio Patria Nostra zei:

Ik hoop voor BK óók.

Klik om te vergroten...

Glashelder.

Je wacht af, BK. Zeg je, maar...waar wacht je dan op?
Ik zou zeggen...neem je rust.
Hoe temeer je gaat roeren in de str...t. Hoe te harder hij gaat stinken.
Neem je rust. Bereid je voor op as maandag.
Laat je verwijzen, zo mogelijk met spoed.

Overigens, een vriendschappelijke , en echt niet meer, dan dat, dit heeft volgens mij een kleine kans van slagen. Kleine! Kans.
Maar, wil er één van de twee " meer, " ofwel "anders", dan zeg ik ook helaas alweer uit eigen ervaring, dat gaat erg, erg vaak mis. Bij mensen, die beide een volle rugzak hebben.
Want, een van de twee zogezegd, kan, ooo zo gauw, getriggerd worden, en wantrouwen is er raaaazendsnel...
Let wel. Mijn eigen ervaring dus, en dit 2 x mogen meemaken.
Daarom. Ik wil geen relatie meer. Nee. Dat is. Passé. Fermez! Bien sur!
Veel makkelijker.
Maar dat moet iedereen maar voor zichzelf uitmaken.

Legio Patria Nostra zei:

waar wacht je dan op?

Klik om te vergroten...

Tot er contact met me wordt opgenomen.

Ok. En wat ga je dan doen, als dát achterwege zou blijven?
Op enig moment BK, moet je verder!