Slaapverlamming..

BraboF zei:

Pfff, afgelopen nacht voor de tweede keer slaapverlamming gehad.
In het weekend XTC, 3mmc en etizolam op, dus dat zal de reden wel zijn.

Maar Jezus, wat was dit ongelooflijk naar.
Ik lag helemaal vast in m'n bed en kon niet bewegen. Ik had het gevoel dat er iemand boven mij hing die heel hard aan het ademen was. Ik voelde die adem ook echt in mijn gezicht. Dit duurde voor mijn gevoel ook ongelooflijk lang voordat ik echt wakker werd.

Gadver zeg.

Klik om te vergroten...

Gipsysoul zei:

Zijn hier verslaafde die ook last hebben van slaapverlamming? Ik heb het de laatste tijd zo vaak en ik heb het tot in de puntjes uitgezocht wat het nou precies is en waardoor het komt en wat ik moet doen als ik het heb. De 1e keer dacht ik echt dat ik aan het sterven was. Heb elke keer het idee dat m’n moeder boven me hangt, het is verschrikkelijk. Iemand ervaring hiermee?

Klik om te vergroten...

benzzzy zei:

Ligt aan de frequentie.
Als ik er een aantal achter elkaar krijg dan lig ik de komende 2 nachten vaak klaar wakker doods bang om te slapen.

En ik heb nu toch echt al een goede 5 jaar ervaring met slaap verlamming met enige frequentie...

Je leert er wel mee omgaan na een tijdje en je ontwikkelt manieren om eruit te komen en niet compleet in paniek te schieten maar het blijft hoe dan ook Kut.

Klik om te vergroten...

transformated zei:

Als je dit hebt probeer eerst gewoon rustig te blijven er kan toch niks gebeuren. Probeer dan je vingertoppen te bewegen en zo langzaam de rest. Als ik dit doe forceer ik me wel en je zal wel eruit geraken het kan alleen een eeuwigheid duren. Alleen val ik soms dan als een zak patatten weer in mekaar en zit ik er weer in. De reden dat het levensecht gelijkt is omdat je ook wakker bent ik ben me dan bewust van alles zelf wat er gebeurd of wat ik hoor.

Klik om te vergroten...

newone19 zei:

Ja klopt inderdaad. Voor m’n gevoel zit ik ook rechtop en probeer ik te zeggen dat ik wakker aan het worden bent maar het schijnt dat je gewoon zenn ligt te slapen. Heb ook idd gelezen dat je je moet focussen op bijv. Je grote teen te bewegen. Ik heb er wel mee om leren gaan maar het blijft zo bizar..

Klik om te vergroten...

transformated zei:

Ja het blijft wel altijd bizar heb het 1 keer gehad met nachtmerries dat ik maar bleef wakker komen uit een slaapverlamming en dat ik naar de frigo ga maar plots lig ik in bed. Dit gebeurt dan 5 maal achter elkaar en als ik dan wakker ben weet ik het verschil niet meer of ik slaap of ik wakker ben.

Klik om te vergroten...

newone19 zei:

Ja echt ziek!! Las dat het kwam door onregelmatig slapen en drugs gebruik. Nu heb ik de laatste tijd (lees maanden) elke dag GHB gebruikt en dus gebroken nachten gehad. Heeft me alleen maar ellende bezorgd en dan ook nog eens die slaapverlamming..

Klik om te vergroten...

Syl zei:

Ik heb dit al vanaf dat ik 8 jaar was.
De laatste x was vorige week.
Het was alsof er iemand op mijn bed af kwam en deze persoon liep ook over mijn bed.
Het was levensecht en doodeng.
Wat ik doe en wat me wat me ook lukt is tegen mezelf zeggen dat ik rustig moet blijven, het niet echt is en het zo voorbij is.

Klik om te vergroten...

Syl zei:

Ik heb dit al vanaf dat ik 8 jaar was.
De laatste x was vorige week.
Het was alsof er iemand op mijn bed af kwam en deze persoon liep ook over mijn bed.
Het was levensecht en doodeng.
Wat ik doe en wat me wat me ook lukt is tegen mezelf zeggen dat ik rustig moet blijven, het niet echt is en het zo voorbij is.

Klik om te vergroten...

benzzzy zei:

Heb dit voornamelijk met mdma en 5mapb.

Klik om te vergroten...

transformated zei:

Bij mij is de angst soms te veel dat ik eigenlijk de angst begin te schreeuwen en andere mensen horen me dan en die moeten me soms toch 2-3 minuten wakker schudden.

Klik om te vergroten...

newone19 zei:

Ik krijg echt geen woord uit me. Ondanks ik dat altijd probeer..

Klik om te vergroten...

transformated zei:

Hier hetzelfde het enige wat ik kan is kreunen van de angst dat het zodanig luid is dat me pa me hoort en die zegt altijd dat het pure angst is.

Klik om te vergroten...