#1
Gozert!
You kick ass.
En zoals Wim Hof zou zeggen,
All the love,
All the power!
You kick ass.
En zoals Wim Hof zou zeggen,
All the love,
All the power!
Wat mooi dat het zo goed gaat! Hopen dat je er helemaal vanaf kunt blijven.Na een heel lang verhaal die ik niet nu hier ga neerzetten kan ik nu wel zeggen.... Dat ik vanaf vrijdag ochtend niks meer heb gehad....
Ik heb tijdens mijn helweek deze week vanaf vorige week zondag (3-10-21) in een kleine twee dagen mijn eti dosis 1 op 1 overzet naar diclazepam 2 keer per dag 0.5mg. Kan meteen zeggen dat Diclazepam van 1 mg over de dag verspreid, beduidend lichter is dan 1,2 mg eti verspreid over de dag maar door mijn helweek wel goed te doen.
Afgelopen dinsdag en woensdag stabiel gehouden op 1 a 1,2 mg Diclazepam per dag.
Bij de Helnacht waar ik een nacht niet mocht slapen (afgelopen donderdag op vrijdag), heb ik tijdens een geweldige 5-MeO-DMT trip besloten alleen die ochtend nog een dosis te nemen en dat het dan over is. De les die ik tijdens de trip had gekregen (komt nog wel een report over) is dat ik Etizolam nam om een zelf verzonnen angst. Gister, zaterdag dus (day after), daardoor eigenlijk de hele dag best grieperig geweest of gevoeld.. met emotionele momenten maar mede door de mooie trip ervaring goed was uit te houden. Er hoefde verder niks die dag dus lekker uitgezeten met filmpjes en of series.
Maar vandaag helder wakker geworden voor mij laatste helweek dag en stond om 05:15uur vanmorgen alweer te sporten. Voel me vandaag niet meer ziek en vol energie! Al bijna 60uur geleden dat ik mijn laatste dosis van 0,4mg Diclazepam genomen heb. Voor mijn gevoel ben ik het zwaarste lichamelijk afkick wel voorbij. Ik ben benieuwd of ik geestelijk nog een dipje of domper krijg maar voor voorlopig voel ik mij ... TOP... wat zeg ik? nou? ik zeg TOP!!!! πͺ
Fijne dag allemaal!!!
Ik ben er mee naar de dokter geweest en die wilde mij niet helpen helaas of het moest via jelinek oid. Wat ik dus niet wilde. Ik kan op het moment niet zo makkelijk aan diazepam komen maar dat moet wel goed komen binnenkort (nee geen vraag !Etizolam afbouwen met etizolam is lastig/vervelend door de korte halfwaardetijd van Etizolam.
Voor een makkelijkere afbouw kan je het beste die 1MG etizolam vervangen voor 10MG diazepam (5mg ochtend, 5mg avond)
Bijvoorbeeld: als je nu 10 weken lang diazepam elke week 1MG minderd zal je bijna klachtenvrij afbouwen en val je ook niet zo snel terug, afkicken van benzos hoeft geen gevecht te zijn, het valt en staat meer met je eigen geduld om de tijd te nemen om af te bouwen.
Als je gewoon tegen je dokter zegt waar je in bent beland paast hij wel die diazepam hoor.
Als je zin hebt om te lezen, dit is hoe het werkt: https://www.benzo.org.uk/manual/
Je dokter wilde je niet helpen? Dat vind ik vrij opmerkelijk. Ik ben destijds zelf naar een verslavingskliniek gegaan om ambulante begeleiding te krijgen, maar die vonden het equivalent van 120mg diazepam per dag 'niet zwaar genoeg' en stuurde me juist naar de huisarts. Die schreef toen de pammetjes voor en zorgde voor doorsturen naar psycholoog/praktijkondersteuner.Ik ben er mee naar de dokter geweest en die wilde mij niet helpen helaas of het moest via jelinek oid. Wat ik dus niet wilde. Ik kan op het moment niet zo makkelijk aan diazepam komen maar dat moet wel goed komen binnenkort (nee geen vraag !). Ik wil eerst stabiel zijn op 1mg en of daaronder dan zie ik het wel even. Ik denk namelijk daarna over te gaan op diclazepam wat min of meer hetzelfde is als diazepam en dus goed voor afbouwen is mocht ik het met mijn behaalde doel van 2 a 3 weken niet halen. Maar haast en spoed is zelfden goed.
Verder bedankt iedereen nu al voor de mooie reacties![]()
Ik ben er mee naar de dokter geweest en die wilde mij niet helpen helaas of het moest via jelinek oid. Wat ik dus niet wilde. Ik kan op het moment niet zo makkelijk aan diazepam komen maar dat moet wel goed komen binnenkort (nee geen vraag !). Ik wil eerst stabiel zijn op 1mg en of daaronder dan zie ik het wel even. Ik denk namelijk daarna over te gaan op diclazepam wat min of meer hetzelfde is als diazepam en dus goed voor afbouwen is mocht ik het met mijn behaalde doel van 2 a 3 weken niet halen. Maar haast en spoed is zelfden goed.
Verder bedankt iedereen nu al voor de mooie reacties![]()
Klopt helemaal. Dit is uiteindelijk ook min of meer gebeurd. Ik heb samen met de praktijkondersteuner een schema opgesteld. Soms even op pauze en soms een stapje sneller als dat kon. Maar altijd in eigen regie. Werkte prima (relatief gezien natuurlijk, want was niet de leukste periode van m'n leven natuurlijk).Aan de Jellinek had je niet veel gehad, uitiendelijk kom je bij een ontwetende psychiater die in het boekje geleerd heeft met 25% van de wekelijkse dosis te minderen wat veel te snel is, zeker als iemand 12 tabletten per dag neemt of het equivalent daarvan. Beste is iemand die pillen voorschrijft en dan lekker je eigen haalbare schema in elkaar flanzen.
Ik slik al jaren 1 zolpidem, ik heb ptss en sinds 2015 quetiapine 100 mg, dat al snel 50 werd, en toen er rust kwam 25.Goed en dapper dat je dit deelt. Voor mij ook redelijk relevant. Ik weet dat van alle middelen, benzo's mijn 'zwakke plek' zijn (van nature moeilijke slaper, hoofd vol gedachten, plus ADD-medicatie overdag - benzo lost alles op, althans dat lijkt dan zo) maar het zijn echt zo'n verschrikkelijke gluiperds. Ik probeer er heel erg op te letten maar ik heb ook periodes waarin ik vind/weet dat ik ze eigenlijk teveel gebruik. Dit is maar weer eens een waarschuwing.
Bedankt ook dat je ons op de hoogte wil houden van de afbouw, en hoe dit gaat. Dat kan alleen maar nuttig zijn voor de (vele) mensen die hier ook mee dealen. Take care en je gaat dit rocken bro! π
Ik wens je echt succes kerel! πͺ
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."