#1
Dank je wel Kordie. Ik ben bij dagbehandeling geweest, even te moe om te reageren.
Bedankt voor je uitgebreide bericht.
Bedankt voor je uitgebreide bericht.
Ga lekker het bos in vandaag!Weer zo’n nacht zonder slaap. Ik kan me ook niet zo goed concentreren op het forum nu. Iedereen fijne zaterdag!
Portugal ook, als we het hebben over Villa Ramadas tenminste. Voordeel daar is ook dat je er vaak 12 weken terecht kan. Dat was voor mij zelf ook wel goed geweest denk ik. Ik ken eigenlijk niemand die in Portugal heeft gezeten die een terugval heeft gehad. En laatst had iemand daar een reünie en er waren behoorlijk wat mensen uit zijn tijd succesvol clean gebleven.Nou, je krijgt het aardig voor de kiezen in Zuid Afrika hoor, Portugal weet ik niet zo 1-2-3.
Ga sowieso naar een 12-stappenkliniek. Als het je lukt om voor die tijd stap 4 en het liefst 5 af te ronden met je sponsor dan zou dat mooi zijn.
Drie weken is wel extreem kort hoor, voor een behandeling. Ik vond 6 weken eigenlijk al te kort.Ik hoor je praten over naar een kliniek gaan in het buitenland voor behandeling voor verslaving @Alinde Is dat echt nodig?
Ik heb zelf drie weken in een kliniek gezeten.
Ja en nee, de basis is vaak de 12-stappen. Maar dan moet je wel een sponsor hebben die niet bang is om je terecht te wijzen en compleet door te zagen. En die zijn zeldzaam. Maar een goede kliniek heeft deze mensen wel in huis.Is het bij instellingen die met de 12 stappen werken misschien zo dat de 12 stappen en meetings de behandelmethode vormen en dat je daar gewoon mee verder moet na opname? Als dat zo is kun je toch gewoon door blijven werken met je sponsor en met meetings?
Dit mag elke groep zelf bepalen wat hierin de regels zijn. Maar in Nederland lijkt deze regel inmiddels bijna de standaard. Wij hebben hem hier recent juist weer afgeschaft. Maar goed, als de regel er is vanuit de groep, heb je er naar te passen 😅Had nog even gevraagd, wist dat je niet mag spreken als je gisteren nog gebruikt hebt.
Nou ik zal wel moeten zelfs want die tong is echt niet oké.
Nee en schuldgevoelens helpen ook niet, maar een terugval analyse en het opstellen van een terugval preventie plan helpen wel. Simpel gezegd: even serieus kijken waarom je bent teruggevallen en wat je de volgende keer anders kunt doen. Je kunt er namelijk wél een leermoment van maken.Je hoeft je echt niet te schamen voor een terugval.
Ja, je gaat verder waar je gebleven was en ‘t wordt steeds erger.Nou dat is wel ff heel fijn. Want je voelt dat je tong echt niet goed aanvoelt en dan toch weer een fles open. Mijn lippen waren ook helemaal kapot.
Vorige bingeperiode was minder lang. En in t verleden dronk ik net ff minder op een dag. En t winterweer er ook nog bij. Had zo´n clownsmond van rode wijn en dan toch nog de straat op en de winkel in.
t Had geen week langer moeten duren.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."