Tijd van bezinning - waar?

Ik krijg herbelevingen, kunnen jullie niks aan doen. Hyperventileren etc.

Ga maar ff wat rustigs doen.

Alinde zei:

Ik krijg herbelevingen, kunnen jullie niks aan doen. Hyperventileren etc.

Ga maar ff wat rustigs doen.

Klik om te vergroten...

Take care! 💛

Je moet het als feiten zien denk ik, en minder met je gevoel denken.

Feit:
- je bent een volwassen vrouw
- je mag eigen keuzes maken
- je hoeft niemand verantwoording af te leggen over een vakantie
- probeer dingen "aan te nemen" maar niet "te diep over na te denken"
- je doet het goed

Dank je, er is heel veel gebeurd en dat komt weer ff boven. Bah.

Alinde zei:

Dank je, er is heel veel gebeurd en dat komt weer ff boven. Bah.

Klik om te vergroten...

Als ik je overladen of overvraagd heb, dat was absoluut niet mijn bedoeling dus excuus.

Nee ik ging er zelf in mee, don’t take it personal.

er wordt erg veel gevraagd qua schema s en lijstjes en nu weer een signaleringsplan. Elke organisatie een signaleringsplan.

Het is gewoon de herinneringen van de politie van laatst. Soms zou ik liever de familie gewoon laten voor wat het is.

lekker aan t wandelen maar mega koude handen. Echt niemand op straat dat is lekker, ik houd ook niet van honden

Laatst stond er 4 man politie in de gang omdat de familie zich zorgen maakte.

Ze gingen mij uitgebreid bepreken in het trappenhuis maar dit is voor de buren letterlijk te verstaan, ik wilde dat niet.

Die vrouw, meisje eigenlijk deed heel streng en zei dat ik op de bank moest liggen.
Naderhand zal er wel gepraat zijn op de buurt. Zoveel commotie.

Soms denk ik dat het ruimte zou geven geen familie te hebben, heb je al dat gedoe er ook niet bij. En de leegte vult zich vanzelf met andere mensen. Dat zie ik nu ook.

Alinde zei:

Laatst stond er 4 man politie in de gang omdat de familie zich zorgen maakte.

Ze gingen mij uitgebreid bepreken in het trappenhuis maar dit is voor de buren letterlijk te verstaan, ik wilde dat niet.

Die vrouw, meisje eigenlijk deed heel streng en zei dat ik op de bank moest liggen.
Naderhand zal er wel gepraat zijn op de buurt. Zoveel commotie.

Soms denk ik dat het ruimte zou geven geen familie te hebben, heb je al dat gedoe er ook niet bij. En de leegte vult zich vanzelf met andere mensen. Dat zie ik nu ook.

Klik om te vergroten...

Was er ook een dokter oid bij?
Beoordeling (crisis) opname?

Ik weet niet of ik met dat bebloede hoofd nog over straat ben geweest. Terugkijkend waarschijnlijk wel. Misschien alleen naar de AH to go, misschien had ik mijn haar ervoor. Ik kan het terugzien op de afschriften. Die zijn heftig. Week lang alleen maar wijn bij verschillende winkels.

Mijn moeder dacht ws dat ik een overdosis had genomen maar 300 mg Quetiapine dat kan gewoon. De andere pillen had ik al mee gegeven aan mijn broer.

Ik had op maandag de ambulance gebeld en die was er meteen. Ik voelde me niet goed worden, misschien ging het richting insult. Er is 1 man binnen geweest en die heeft mij rustig onderzocht. Niks ernstigs alleen dronken.

Dinsdag bij Brijder stomdronken op afspraak verschenen. S middags heeft hij geregeld dat ik die vrijdag opgenomen kon worden voor alcohol detox.
s avonds gevallen in huis. Denk ik.

Woensdag die 4 man politie gehad.

Vrijdagochtend opname, ik kreeg crisiskamer met alarm. Ciwa controle om de paar uur.

Nouja ik heb geen druppel meer gedronken pfffff

Gepraat vandaag met WandelVriend.

Hij heeft mij tijdens de opname twee keer bezocht, waarvan hij één keer tegelijk met mijn oudste broer was.

Zelf heeft hij zijn opnames in de psychiatrie moeilijk achter zich kunnen laten en soms vind ik dat lastig in onze gesprekken, omdat het gesprek zo vaak 'terug valt' daarnaartoe. Vandaag was het fijn dat hij dat goed begrijpt, dat je verandert als je drie weken uit je eigen omgeving bent, met mensen die je niet gekozen hebt. Tenminste op mij heeft zoiets impact. Ik merk dat het de vriendschap verdiept heeft, het feit dat we de draad weer konden oppakken na een tijd waarin ik geen aandacht had voor vrienden. Hij benoemt het wel, maar niet verwijtend.

Tegelijk door een ander topic heel scherp de herinnering aan de eerste pam. Ik verloor het contact met de realiteit, ik draaide door, ik had gewoon even rust nodig maar toen was daar een hulpverlener met een lorazepam. Ik weet het nog precies. In de dagen daarna continu pammen, s ochtends, s middags, s avonds. En toen was ik hooked. Pammen forever.

Wim van de WMO was 'van me geschrokken'.

Ik vind dat zoiets vaags. WAAR heb je dan precies last van. Vind het een beetje onprofessioneel, zulke termen. Hij is begin november uit beeld gegaan en ja dan krijg je niet alles mee. Ik ben afgevallen, ik slaap niet zo best, ik heb twee opnames gehad (wist hij ook niet) en ik ben een ander mens. Ja.

Uiteindelijk is hij wel gaan rondbellen en krijg ik nieuwe hulp. Dat stukje van geschrokken heb ik overheen gepraat. Er schrikken wel meer mensen.

Gisteren gewandeld met WV, de wandelvriend. Die kwam langs in de kliniek en die schrikt niet zo snel. Ik ben een tijdje geleden bedreigd, niet door WV uiteraard. In de kliniek dachten ze dat het een beetje tussen mijn oren zat. Totdat die man in de gang liep. WV heeft de beste man gezien, iets voor de bedreiging. WV twijfelt helemaal niet aan mijn verhaal en had zich juist een beetje zorgen gemaakt nadat hij die man had gezien. Was heel fijn om er over te kunnen praten zonder dat ik dacht, WV denkt dat ik het verzin.

Heb redelijk wat uurtjes geslapen. Vanaf zaterdag heb ik weer zo-nodig-medicatie. Zal het niet direct gebruiken maar wel als ik teveel wakker lig (geen pammen maar antipsychotica).

Alinde zei:

Ik vind dat zoiets vaags. WAAR heb je dan precies last van. Vind het een beetje onprofessioneel, zulke termen

Klik om te vergroten...

WMO zei hier precies hetzelfde.
Ze schrok vooral van verhalen. Waarom ik ben zoals nu.
Uiteindelijk heeft ze er goed op geanticipeerd en krijg ik vanaf binnenkort ook paar keer per week een praatmaatje.
Schrikken hoeft dus niet altijd negatief te zijn. Kan ook zijn als: "goh Alinde, had dit niet zien aankomen. Wat heb je meegemaakt"

Dank je. De psychiater heeft geen tijd, de spv zie ik dinsdag.
AB van brijder is helaas met vakantie maar zijn vervanger neemt volgende week even contact op.

Dit is wel hoe het ooit begon, 2004. Niet slapen en overdag onwel worden.

Ik probeer zoveel mogelijk etenstijden van de kliniek aan te houden, te wandelen, daglicht te pakken etc.

Alinde zei:

Vanaf mijn 19e.,

Klik om te vergroten...

Heftig.
Weten ze hoe het komt?

Mevrouw Pløp zei:

Psychiater nog niet gezien na de opnames, behalve in de wachtkamer.

Klik om te vergroten...

dupont zei:

Bel de huisartsenpost en vraag naar de crisisdienst. Onwel worden van slaapgebrek is niet OK.

Klik om te vergroten...

Heb ik straks weer alle toeters en bellen hier

Het lukt ff niet met de quotes

Alinde zei:

Heb ik straks weer alle toeters en bellen hier

Klik om te vergroten...

Of je wordt psychotisch door slaapgebrek. Echt geen aanrader.

Nee heb ik al eens gehad, daar let ik ook op. In dat geval kan ik meteen contact krijgen met ggz.,

Ze doen niet meer aan opnames hier. Ik probeer mijn ritme vast te houden en in contact te blijven met mensen.

Alinde zei:

Heb ik straks weer alle toeters en bellen hier

Klik om te vergroten...

Beter toeters en bellen dan zelf instorten 😘