Tijd van bezinning - waar?

Wim van WMO had laatst ook gezien dat ik bij GGZ heel erg gespannen ben. Gelukkig heb ik daar maar op 1 verdieping last van.

De dagbehandeling zit boven en daar heb ik het niet.

Alinde zei:

Ik zit te twijfelen of ik met dit slaaptekort nog een week door kan tot AB er weer is. Of het goed is om de verpeegkundig specialist van Brijder om advies te vragen

Klik om te vergroten...

Ik zou vandaag gewoon bellen voor advies.
Dat kan nooit kwaad. Wellicht kunnen jullie dan later deze week nog eens bellen hoe het gaat.
Duizelig, vergeetachtig en gespannen zijn wel indicaties waarmee je altijd de VS mag bellen.
Dus schaam je niet.

Wat ook wennen is, is dat ik bij mijn ouders niet meer welkom ben zoals eerst.

Zij hebben ook contact met Brijder en ik ben daar niet bij. Ik mag er koffie drinken als het uit komt maar niet ‘hangen’ of slapen. De communicatie daaromtrent was voor mij wat vreemd.

Die escape was dus ook opeens weg. Nouja still standing.

wow das wel lastig , dat je daar niet welkom bent

Ja denk dat daar de terugval ook door kwam. Ik zal het nog bespreken. Eerst wilden ze zelf dat ik daar kwam en later is het af gekapt.

De baby is er. Ik heb mixed feelings en dat mag. Fellow zegt, kom naar de meeting, spreek je uit.

Het mag. Alles mag er zijn.

Behalve wijn.

De jongen in de speelgoedwinkel begon een praatje, hij had het zwaar gehad etc.
Geloof dat hij ook wel verkering wilde haha. Hij was nog geen 30.

Vanmiddag GGZ.

Ah nu gaat iemand roken. Craving.

Het is denk ik vooral dat mijn broer en ik niet meer helemaal oké zijn. Vorige week maandag hebben we dingen besproken aan de telefoon en op gegeven moment was hij op de plek van bestemming en heeft hij het gesprek afgesloten. Zijn vertrouwen is weg en dat is logisch. We hebben geen ruzie maar er is heel erg veel gebeurd.
Denk dat ik daarom gemengde gevoelens had toen hij belde dat de baby er is. Verder moet ik wennen aan de naam.

De fellow die ik benaderd had, die is niet iemand van meteen bellen etc. Dat is denk ik anders met een sponsor. Fellow raadt me aan naar de meeting te gaan.

In nov/dec kwam ik ook op zo’n punt van slenteren door de stad, praatje hier, praatje daar. Ik moet echt weer iets te doen hebben.

Alinde zei:

Het is denk ik vooral dat mijn broer en ik niet meer helemaal oké zijn. Vorige week maandag hebben we dingen besproken aan de telefoon en op gegeven moment was hij op de plek van bestemming en heeft hij het gesprek afgesloten. Zijn vertrouwen is weg en dat is logisch. We hebben geen ruzie maar er is heel erg veel gebeurd.
Denk dat ik daarom gemengde gevoelens had toen hij belde dat de baby er is. Verder moet ik wennen aan de naam.

De fellow die ik benaderd had, die is niet iemand van meteen bellen etc. Dat is denk ik anders met een sponsor. Fellow raadt me aan naar de meeting te gaan.

In nov/dec kwam ik ook op zo’n punt van slenteren door de stad, praatje hier, praatje daar. Ik moet echt weer iets te doen hebben.

Klik om te vergroten...

Vertrouwen komt te voet en gaat te paard @Alinde , dat kost gewoon tijd.

Mevrouw Pløp zei:

Vertrouwen komt te voet en gaat te paard @Alinde , dat kost gewoon tijd.

Klik om te vergroten...

Ik dacht er net aan! Iemand van de verpleging zei dat ook steeds.

En iets met Rome, het is in 1 dag verwoest oid…

Wat is eigenlijk gebruikelijk, ik heb zondag de 30 dagen sleutelhanger opgehaald. Doe ik dat vanavond dan weer? Bij de dinsdag-meeting?
Of gewoon laten bij 1 x. Wil sowieso wel gaan.

Alinde zei:

Ik dacht er net aan! Iemand van de verpleging zei dat ook steeds.

En iets met Rome, het is in 1 dag verwoest oid…

Klik om te vergroten...

Vind dat cliché van dat paard beter.

Bijna stukgebruikt in de politieke verslaggeving.

Dat Rome staat er volgens mij nog steeds met een aantal gebouwen uit de Romeinse tijd die nog niet eens tot ruïne zijn verworden.

Het klopt wel dat het een paar keer geplunderd is.

Was dit te ver off-topic?

Voor mij niet, er is hier niet zozeer een topic. Rome is niet in 1 dag gebouwd is wel een gezegde.
Volgens mij had die verpleging er zelf wat van gemaakt, haha.

Ik voel me raar vandaag. Heel onbestemd omdat ik naar ggz ga. Bang dat ik weer allemaal nieuwe diagnoses krijg.

Alinde zei:

Ik voel me raar vandaag. Heel onbestemd omdat ik naar ggz ga. Bang dat ik weer allemaal nieuwe diagnoses krijg.

Klik om te vergroten...

'De mens lijdt het meest door het lijden dat hij zij vreest.'

Ik heb zoveel hulp gehad en dat is heel mooi van lieve mensen en instanties.

Als ik niet goed eet is het lastig maar ik heb geen trek.

Dat is waar maar helaas probeerde ze t vorige keer weer dus het is realiteit.

Voel me echt ellendig. Veel mensen van onze meeting gaan vandaag naar een meeting ver weg. Ik kan ff niet mee in deze toestand.

Ben stiekem gewoon heel erg moe. Zoveel nachten niet geslapen. En de escapes (verdoven of naar ouders) die mis ik en dat is lastig.

Alinde zei:

Mijn verslavingsgedrag heeft gemaakt dat ik meer van mijn voorgeschreven medicatie ben gaan gebruiken.

Klik om te vergroten...

Gebruik je op dit moment meer van je voorgeschreven medicatie dan de bedoeling is? Of was dat voordat de GGZ je medicatie in beheer kreeg? Waar gebruik(te) je meer van?

Het is bij ggz bekend maar ik zet het liever niet online, sorry.

Ben nu een luisterboek aan het luisteren, dat geeft wel wat rust.

Toen ik de benzo’s net had afgebouwd begreep ik niet dat sommigen het ‘de hel’ vonden. Nu met alle slapeloos begrijp ik het beter. Vind het nu ook verschrikkelijk ondertussen. Gelukkig heb ik een luisterboek.

Alinde zei:

Het is bij ggz bekend maar ik zet het liever niet online, sorry.

Ben nu een luisterboek aan het luisteren, dat geeft wel wat rust.

Klik om te vergroten...

Hopelijk ben je niet op eigen initiatief meer van je GGZ medicatie gaan gebruiken. Niet zo zeer dat die verslavend zijn. Maar meer voor de mindset.

Die slapeloosheid is heel ruk.
Ook logisch dat je van dat trauma in de kliniek en de band/opsluiting van je ouders etc wakker ligt, en wilt verdoven.

Heb je al de arts oid benaderd voor een verwijzing naar een psycholoog voor gesprekken over o.a. bovenstaande?
En of om eens te bekijken of bv de cognitieve gedragstherapie (of wat anders) een optie kan zijn voor het slaapprobleem en gevoel van "ik wil verdoven" ?

Je lijkt er al een paar dagen tegen aan te hikken. Verdoven zoals je deed kan nooit meer. Moet je ook niet willen op zoeken.
Maar denk dat wat hulp in de planning over zoiets het helderder kan maken voor je. Dan heb je duidelijkheid. Of het wat uit haalt weten we niet. Maar wie niet waagt wie niet wint plat gezegd.

Fijn dat je wel wat rust kan vinden in een luisterboek. Hopelijk was gisteren de dagbesteding ook ontspannend voor je.

Dank je wel Kordie. Ik ben bij dagbehandeling geweest, even te moe om te reageren.

Bedankt voor je uitgebreide bericht.