#1
Een depressie is er denk ik nooit zomaar "gewoon ineens".
Al ben ik persoonlijk dan ook weer geen fan van die bovengenoemde multidisciplinaire causaliteit waarin het een heel uitzoekwerk wordt om oorzaken te herleiden. Ja, die oorzaken kunnen relatief gezien causaal zijn en allemaal bijdragen aan je niet goed voelen en je kunt stapje voor stapje op zo'n emotional guidance scale omhoog proberen te klimmen (waar je overigens ook weer vanaf kunt vallen als dat je methode is), maar waarom voor zo'n langzame, ingewikkelde, moeilijke lineaire aanpak gaan, als je ook een zogenaamde quantum stap naar genezing kunt zetten:
Depressie is een verbroken verbinding met jezelf. Herstel de verbinding en de depressie is weg. Niet dat hiermee in alle gevallen meteen ook de negatieve emoties weg zullen zijn, dat zal vaak een langer proces zijn, maar depressie is heel wat meer dan negatieve emoties ervaren. Depressie is jezelf kwijt zijn, geen "licht" meer kunnen zien. Maar omdat het heel wat meer is dan negatieve emoties ervaren, betekent niet dat het in principe moeilijker is om uit depressie te komen.
Je kunt jezelf in een quantum stap "terugvinden', omdat je jezelf al bent en daardoor nooit echt kunt kwijtraken. Het is het perspectief dat je hebt die de verbinding schijnbaar verbreekt of herstelt. Eenmaal hersteld kunnen ook negatieve emoties er gewoon zijn, zonder dat je depressief (nergens licht kunnen zien, geen hoop, etc.) bent.
De wereld is imo toe aan dergelijke "quantum healing" (fancy woord voor realiseren dat de verbinding met jezelf nooit verbroken kan worden en je alreeds in het "licht" bent). We zijn doorgeschoten in teveel complexiteit, teveel antwoorden zoeken in secundaire gebieden, wat allemaal zoveel tijd kost en uitstel is van de connectie (en daarmee directe toegang tot "licht") herstellen.
Hoe je dat dan doet?
Meditatie/zelfonderzoek: aandacht op jezelf "richten"/terug herleiden naar zijn bron.
Al ben ik persoonlijk dan ook weer geen fan van die bovengenoemde multidisciplinaire causaliteit waarin het een heel uitzoekwerk wordt om oorzaken te herleiden. Ja, die oorzaken kunnen relatief gezien causaal zijn en allemaal bijdragen aan je niet goed voelen en je kunt stapje voor stapje op zo'n emotional guidance scale omhoog proberen te klimmen (waar je overigens ook weer vanaf kunt vallen als dat je methode is), maar waarom voor zo'n langzame, ingewikkelde, moeilijke lineaire aanpak gaan, als je ook een zogenaamde quantum stap naar genezing kunt zetten:
Depressie is een verbroken verbinding met jezelf. Herstel de verbinding en de depressie is weg. Niet dat hiermee in alle gevallen meteen ook de negatieve emoties weg zullen zijn, dat zal vaak een langer proces zijn, maar depressie is heel wat meer dan negatieve emoties ervaren. Depressie is jezelf kwijt zijn, geen "licht" meer kunnen zien. Maar omdat het heel wat meer is dan negatieve emoties ervaren, betekent niet dat het in principe moeilijker is om uit depressie te komen.
Je kunt jezelf in een quantum stap "terugvinden', omdat je jezelf al bent en daardoor nooit echt kunt kwijtraken. Het is het perspectief dat je hebt die de verbinding schijnbaar verbreekt of herstelt. Eenmaal hersteld kunnen ook negatieve emoties er gewoon zijn, zonder dat je depressief (nergens licht kunnen zien, geen hoop, etc.) bent.
De wereld is imo toe aan dergelijke "quantum healing" (fancy woord voor realiseren dat de verbinding met jezelf nooit verbroken kan worden en je alreeds in het "licht" bent). We zijn doorgeschoten in teveel complexiteit, teveel antwoorden zoeken in secundaire gebieden, wat allemaal zoveel tijd kost en uitstel is van de connectie (en daarmee directe toegang tot "licht") herstellen.
Hoe je dat dan doet?
Meditatie/zelfonderzoek: aandacht op jezelf "richten"/terug herleiden naar zijn bron.
