Gebruikershoeveelheid 3mmc

Damn. Serieuze hoeveelheden.

Hoge tolerantie en zo ‘n grote hoeveelheden. Kan zo snel gaan bij dit goedje.

Zelf meegemaakt. Je kan me altijd berichten.

Zoek a.u.b. professionele hulp.

Je kan het.

Ik begrijp ooit die huisartsen niet.
Ze layen mensen die een verslaving opbiechten nogal eens in de kou staan....

Vito53 zei:

Ik ben bezig om me leven weer op een rit te krijgen, vast verblijfplaats, werk etc. Dan laat ik 3m gelijk vallen.

Klik om te vergroten...

Alles wat je opbouwt mét drugs, gaat niet bestaan zonder drugs.

Zeehond zei:

Ik zou het omdraaien.

Klik om te vergroten...

Zeg dat wel.

Dag dames en heren,

Ik heb besloten begin november dat ik zo goed als ga stoppen. Nu heb ik dat 3 weken volgehouden.
Ik heb vandaag 4 gram gehaald en ga hopelijk niet eens nachtje doorhalen. Volgend weekend heb ik een "snuif feestje" met vrienden maar daarna stoppen we ook allemaal weer.

Ik hoop na volgend weekend dit jaar niet meer te gaan gebruiken. Ik heb begin november punt gezet achter mijn ruige tiener jaren en wil zo min mogelijk nog gaan gebruiken. Ik zal er niet vies van zijn, maar wil niet elk weekend weer 10 gram er door heen halen.

Ik doe dit zonder professionele hulp, mijn huisarts en praktijkondersteuner zijn bewust ervan dat ik gestopt ben, maar ik zal wel laten weten over dit weekend en aankomend weekend.

Voor de rest gaat het goed, mijn leefomstandigheden zijn nog niet heel goed, maar ik krijg hulp erbij. Ik vind dat ik goed opweg ben en ik hou ook vast om dit voort te zetten.

Bedankt voor alle tips, steun. Ik ben jullie dankbaar. Dit artikel is doorbraak geweest om te gaan stoppen.
Heeft iemand anders soortgelijke probleem of vragen? Stuur gerust een bericht.

Goedemorgen @Vito53, goed om weer van je te horen.

Ik lees erg veel twijfel in je verhaal. Dat zit 'm in woorden als "zo goed als ga stoppen", " hopelijk niet eens een nachtje doorhalen", "hoop niet meer te gaan gebruiken", "zo min mogelijk", "niet vies van zijn, maar niet elk weekend 10 gram". Laat ik heel eerlijk zijn: dit klinkt niet als een besluit. Ik lees hier een wens, geschreven onder invloed van de 3mmc, dat gelijk maakt dat je tijdens het schrijven al met jezelf in conflict bent. Je voelt je nu mogelijk lekker, maar je weet dat het niet goed voor je is. Je schrijf je goede voornemens op, maar je formuleert het niet stellig.

Als jij weer aan het roer wilt staan om jouw eigen koers te varen, dan begint dat met het nemen van een principieel besluit naar jezelf toe. Door nu, voor onbepaalde periode, geen 3mmc meer te gebruiken. Geen achterdeurtjes open laten. Bij mij hielp professionele begeleiding ontzettend. Jij schrijft dat je met de groep samen 'allemaal' wilt stoppen. Ik geloof daar niet in. Dit is jouw proces als individu. Vakkundige begeleiding vormt geen trigger maar een oplossing. In tegenstelling tot gebruikende of 'stoppende' vrienden.

Je komt straks in je comedown terecht. Misschien helpt het om eens alle negatieve effecten op papier te zetten, zodat je die ook kunt teruglezen wanneer je opnieuw op het punt staat te gebruiken. Maar de kernvraag is en blijft: in hoeverre wil jij weer de regie over je eigen leven?

Vito53 zei:

Ik heb al degelijke gesprekken met huisarts. Die weet van mijn gebruik maar is er nog niet inhouderlijk op in gegaan.

Voor mezelf de aantal heb ik eigenlijk standaard bij 5 gram. Dat haal ik dan op. Betekend niet dat het op hoeft, maar gaat het meestal wel.
En omgeving speelt ook een rol. Vaak ben ik met vrienden en dan gaat het niet zo heel hard maar zoals dit weekend heb ik vrijwel alleen door gebracht nouja 10 gram in 45 uur. Gemiddeld een gram per 4,5 uur.

Het niet willen stoppen. Had vannacht drang naar meer en heb me erin mee laten slepen.

Klik om te vergroten...

Best wel zorgwekkend dat de huisarts Niks onderneemt gezien huidige situatie

Vito53 zei:

Hallo ik ben Vito, ben 20 jaar en snuivende 3mmc gebruiker.
Ik ben ook nieuw op het forum dus hoop dat ik dit bericht goed plaats.

Vanaf Augustus 2023 ben ik een 3mmc gebruiker. Hoewel de periode tussen Augustus tot November niet veel heb gebruikt.
Sinds December 2023 gebruik ik vrijwel elk weekend en heel zelden door de weeks. Van toen tot nu is mijn tolerantie opgebouwd en gebruik ik ook een stuk meer als toen.

Destijds zal ik hooguit genoeg hebben aan 2 gram voor 24 uur.
Ik heb afgelopen weekend bijgehouden hoeveel ik gebruik en duur ervan.

Zaterdag rond 21:00 begonnen met 3mmc tot aan heden (Maandag 21-10). Tot nu toe heb ik bijna 10 gram er doorheen en 1 gram nog liggen.
Nu moet ik wel zeggen, het komt nauwlijks voor dat ik 2 nachten doorhaal.
Normaal als het van Zaterdag avond tot Zondag nacht is (ongeveer 26-30 uur gebruiken) gebruik ik 5-7 gram.

Nu ben ik al een beste poos lezer van deze forum en lees ik veel ervaringen van andere 3mmc gebruikers.
Het valt mij op dat mijn gebruikshoeveelheid veels te hoog is en vraag ik me af welke risico's brengt dat met zich mee?

Klik om te vergroten...

Inderdaad 7 gram in 2 dagen is best veel, maar ik oordeel niet.... :P
Ik ben zelf herstellende van een 3mmc verslaving, na 3 jaar 1 a 2 dagen in de week ging ik de laatste maanden al snel naar elke dag gebruiken.
Omdat dit spul zo vergevingsgezind en goedkoop is en je er ook geen kater op na houd sluipt een verslaving er makkelijk in, vooral als je een oneindige voorraad hebt.
nu +/- 1 maand clean en nog steeds wel cravings maar ik hou vol!
Naast dat dit spul best slecht is voor je lichaam maakt het ook receptoren in je brein compleet kapot, ik voel geen effect meer van MDMA, Speed en cathinonen.

Dus negatieve effecten waar je echt van wakker schikt kan ik je niet vertellen maar beter zou het zijn om het gebruik ervan te reduceren, al weet ik ook wel dat dit echt super moeilijk is.

7 gram op 30u?
Ter vergelijking, ik nam op mijn slechtste moment 2,4gram op 30u.

Dus je gebruik is echt extreem, doe er iets aan.

Hallo ik ben Vito, ben 20 jaar en snuivende 3mmc gebruiker.
Ik ben ook nieuw op het forum dus hoop dat ik dit bericht goed plaats.

Vanaf Augustus 2023 ben ik een 3mmc gebruiker. Hoewel de periode tussen Augustus tot November niet veel heb gebruikt.
Sinds December 2023 gebruik ik vrijwel elk weekend en heel zelden door de weeks. Van toen tot nu is mijn tolerantie opgebouwd en gebruik ik ook een stuk meer als toen.

Destijds zal ik hooguit genoeg hebben aan 2 gram voor 24 uur.
Ik heb afgelopen weekend bijgehouden hoeveel ik gebruik en duur ervan.

Zaterdag rond 21:00 begonnen met 3mmc tot aan heden (Maandag 21-10). Tot nu toe heb ik bijna 10 gram er doorheen en 1 gram nog liggen.
Nu moet ik wel zeggen, het komt nauwlijks voor dat ik 2 nachten doorhaal.
Normaal als het van Zaterdag avond tot Zondag nacht is (ongeveer 26-30 uur gebruiken) gebruik ik 5-7 gram.

Nu ben ik al een beste poos lezer van deze forum en lees ik veel ervaringen van andere 3mmc gebruikers.
Het valt mij op dat mijn gebruikshoeveelheid veels te hoog is en vraag ik me af welke risico's brengt dat met zich mee?

Naast alle gezondheidsrisico’s ook een verslavingsrisico. Ik denk dat het goed is om hulp te zoeken als je na zulke hoeveelheden nog niet genoeg hebt. Het is nu maandag. Wat maakt het dat je nu nog bezig bent?

Vito53 zei:

Hallo ik ben Vito, ben 20 jaar en snuivende 3mmc gebruiker.
Ik ben ook nieuw op het forum dus hoop dat ik dit bericht goed plaats.

Vanaf Augustus 2023 ben ik een 3mmc gebruiker. Hoewel de periode tussen Augustus tot November niet veel heb gebruikt.
Sinds December 2023 gebruik ik vrijwel elk weekend en heel zelden door de weeks. Van toen tot nu is mijn tolerantie opgebouwd en gebruik ik ook een stuk meer als toen.

Destijds zal ik hooguit genoeg hebben aan 2 gram voor 24 uur.
Ik heb afgelopen weekend bijgehouden hoeveel ik gebruik en duur ervan.

Zaterdag rond 21:00 begonnen met 3mmc tot aan heden (Maandag 21-10). Tot nu toe heb ik bijna 10 gram er doorheen en 1 gram nog liggen.
Nu moet ik wel zeggen, het komt nauwlijks voor dat ik 2 nachten doorhaal.
Normaal als het van Zaterdag avond tot Zondag nacht is (ongeveer 26-30 uur gebruiken) gebruik ik 5-7 gram.

Nu ben ik al een beste poos lezer van deze forum en lees ik veel ervaringen van andere 3mmc gebruikers.
Het valt mij op dat mijn gebruikshoeveelheid veels te hoog is en vraag ik me af welke risico's brengt dat met zich mee?

Klik om te vergroten...

Verslaving maakt uiteindelijk alles kapot. Je gezondheid, zowel mentaal als fysiek. Je financieën, vriendschappen, familiebanden, opleiding of werk. Maar als je op tijd weet te stoppen zal de schade beperkt blijven. Wacht daar niet te lang mee. 10 gram 3-MMC in een weekend is echt veel en veels te veel.

Ulixes zei:

Naast alle gezondheidsrisico’s ook een verslavingsrisico. Ik denk dat het goed is om hulp te zoeken als je na zulke hoeveelheden nog niet genoeg hebt. Het is nu maandag. Wat maakt het dat je nu nog bezig bent?

Klik om te vergroten...

Ik heb al degelijke gesprekken met huisarts. Die weet van mijn gebruik maar is er nog niet inhouderlijk op in gegaan.

Voor mezelf de aantal heb ik eigenlijk standaard bij 5 gram. Dat haal ik dan op. Betekend niet dat het op hoeft, maar gaat het meestal wel.
En omgeving speelt ook een rol. Vaak ben ik met vrienden en dan gaat het niet zo heel hard maar zoals dit weekend heb ik vrijwel alleen door gebracht nouja 10 gram in 45 uur. Gemiddeld een gram per 4,5 uur.

Het niet willen stoppen. Had vannacht drang naar meer en heb me erin mee laten slepen.

_shikantaza zei:

Verslaving maakt uiteindelijk alles kapot. Je gezondheid, zowel mentaal als fysiek. Je financieën, vriendschappen, familiebanden, opleiding of werk. Maar als je op tijd weet te stoppen zal de schade beperkt blijven. Wacht daar niet te lang mee. 10 gram 3-MMC in een weekend is echt veel en veels te veel.

Klik om te vergroten...

Helaas heb ik genoeg verloren al. Ben sinds Februari dakloos vanwege drugsgebruik in begeleid wonen. Nouja vanaf daar ben ik ook bijna elk weekend gaan gebruiken en heb ik mijn geestelijke gezondheid ook enkele keren in gevaar gebracht. Aangezien ik moeite heb om te willen stoppen betrek ik daar instanties bij in. Wel beetje laat maar liever te laat als nooit.