Benzo voor slapen in het vliegtuig

Heb het persoonlijk ook wel al gedaan in het verleden, clonazepam is niet verkeerd voor een vlucht, etizolam heb ik ook wel eens genomen voor nachtvluchten, het zorgt dat je slaapt en werkt snel uit, dus ben je relatief fris als je weer van het vliegtuig moet. Maar etizolam is jammer genoeg niet meer zo gemakkelijk te vinden vrees ik.

Ik ben zelf afgelopen jaar 3 keer naar Shanghai afgereisd. Gezien ik er niet mee om kan gaan, zie ik af van welke vorm van drugs of alcohol dan ook. Voorheen (alweer jaren terug) dronk ik lekker wat op zulke lange vluchten. Benzo's deed ik toen nog niet, maar waren wel ideaal geweest. Al zou ik met RC's niet op m'n gemak zijn door de security heen.

Anyway....
Heb je een dagvlucht of een nachtvlucht?

Voor mij is de heenreis altijd een nachtvlucht. Opzich best ideaal. Maar op z'n best slaap ik 2 uur. De laatste keer heb ik zelfs helemaal niet geslapen.
Mijn terugreis is altijd een dagvlucht, maar ik probeer dan ook te slapen. Je moet iets om die 14 uur door te komen. Prettig zijn zulke vluchten niet. Maar ik zie het maar als noodzakelijk kwaad om leuke dingen te doen.

Mijn (nuchtere) tips:

• Neem een stoel bij het gangpad. Zo kan je ongestoord regelmatig van je stoel opstaan.
• Loop regelmatig ff een rondje door de gangpaden.
• Check tijdens je rondje ff of ze al snacks serveren bij de pantry. 😉 (Hoe dit geregeld is, verschilt per airline).
• Neem iets mee om te doen buiten het entertainment systeem aan boord. Een boek, of je laptop om aan te werken ofzo en uiteraard muziek.
• Neem een koptelefoon mee mét noisecanceling die je ook bedraad aan kan sluiten met aux.
• Maak een praatje. Met mede reizigers. Met het kabinepersoneel. Doe dat laatste wel als het voor hun rustig is. Anders zijn ze er meestal minder van gediend. Maar zeker op de nachtvluchten hebben ze weleens dode momenten en kunnen wel leuke gesprekken ontstaan. En dat is een welkome afwisseling voor de zoveelste film op je on-board entertainment systeem.
• Accept the discomfort. Chill is het gewoon niet. Zo lang in die houding zitten. Maar het is niet anders. De tijd gaat niet sneller als je jezelf op zit te fokken. Hoe lastig dat soms ook is 😅
• Doe rustig aan als je aankomt. Ga naar je verblijfadres toe. Als het even kan, slaap dan 3 uur. Dit helpt echt enorm. Slaap niet langer. Probeer ASAP in je nieuwe ritme te komen qua tijdzone. Eet regelmatige tijden, slaap op regelmatige tijden.

Mijn laatste keer vloog ik terug terwijl ik nog koorts en keelontsteking had van de Pfeiffer. Tering wat duurde die vlucht eindeloos zeg. Maar ook daaraan kwam weer een eind. En dan ben je oooooh zo blij als je je koffer weer van de band kan trekken en je welverdiende vrijheid tegemoet loopt! 😊

Over een aantal weken mag ik weer!

Kordie zei:

En dan slaat de drugshond aan.
Dat wil je ook niet.




Top tip.
Maar moet je dat ook niet opbouwen cq je ritme al eerder verschuiven?

Klik om te vergroten...

_shikantaza zei:

Zou kunnen. Is denk ik ook afhankelijk van de verblijfsduur op de eindbestemming. Ik zou denk ik
proberen het uur voor uur op te schuiven, maar ik ga ook echt slecht op ritmeveranderingen.

Klik om te vergroten...

Uur voor uur werkt ook prima. Zelf ben ik huiverig om te rommelen met melatonine omdat het met je slaap/waak ritme rommelt. Het is een hormoon die de biologische klok slaat. Verkeerd gebruik kan het dan enkel nog erger maken. Je bouwt dan een hoge spiegel melatonine op (vele malen hoger dan natuurlijk aanwezig is). En daar kan je dan in je jetlag juist weer last van hebben door slaperigheid overdag. Da's dan net weer jammer.
Zo'n onschuldig stofje is het niet.

Ik verschuif zelf eigenlijk niet mijn ritme in de dagen ervoor. Een van mijn student assistenten afgelopen jaar deed dit wel. Hij heeft bovenmatig veel last van de jetlag. Zelfs zo dat ie er niet van kan eten. Dus hij had nu inderdaad in de dagen naar aanloop z'n ritme al uur voor uur verschoven.

Vuistregel is ook dat je lichaam ongeveer een uur per dag kan wennen. Heb je 7 uur tijdsverschil, zal je ook ongeveer 7 dagen nodig hebben om volledig van je jetlag bij te komen. Dit klopt bij mij meestal wel aardig.
Er schijnt dan ook nog verschil te zitten tussen of je naar het oosten of westen gaat. Westen zou nog erger zijn. Maar ik heb dat verschil eigenlijk nog nooit gemerkt.

Allemaal bedankt voor de waardevolle reacties, ik neem ze mee.

Snuffelaar zei:

Benzos zijn slaappilletjes

Klik om te vergroten...

Maar dan niet zo onschuldig als "normale" slaappillen? Mijn dealer kan "zopiclone" leveren, een non-benzodiazepine. Is dat dan echt iets anders of eigenlijk ook gewoon een benzo?

LucidLucy zei:

Heb je een dagvlucht of een nachtvlucht?

Klik om te vergroten...

Dagvlucht... We komen de volgende dag aan rond 21 uur in de avond daar. Ik ga je advies ter harte nemen en dan direct naar het hotel en een paar uurtjes proberen te slapen, daarna eruit, wat eten en weer naar bed op mijn normale tijd maar dan in de nieuwe tijdzone.

LucidLucy zei:

Mijn (nuchtere) tips

Klik om te vergroten...

Dank, neem ik mee! Ik zit in de midden stoel want mijn zoon wilde bij het raam.. we gaan samen op vakantie. Wordt tof! iPhone mee, e-reader, oortjes om geluid af te schermen als ik wil slapen (als dat lukt, misschien dan met de zopiclone als de reacties, die ik hopelijk erop krijg, positief genoeg zijn...)

wolftrance zei:

Maar dan niet zo onschuldig als "normale" slaappillen? Mijn dealer kan "zopiclone" leveren, een non-benzodiazepine. Is dat dan echt iets anders of eigenlijk ook gewoon een benzo?

Klik om te vergroten...

Een z-tablet of benzo is in mijn ogen niet beter. Hier wat info: https://www.afkickkliniekwijzer.nl/medicijnverslaving/de-zwaarste-slaappillen/

Belangrijkste; ik zou geen pil aannemen van een dealer. Maar ga naar een arts.
Want dealerpillen kunnen onbetrouwbaar zijn. Kortom; dan weet je niet wat je binnen krijgt qua stof en hoeveelheid

wolftrance zei:

Allemaal bedankt voor de waardevolle reacties, ik neem ze mee.

Maar dan niet zo onschuldig als "normale" slaappillen? Mijn dealer kan "zopiclone" leveren, een non-benzodiazepine. Is dat dan echt iets anders of eigenlijk ook gewoon een benzo?


Dagvlucht... We komen de volgende dag aan rond 21 uur in de avond daar. Ik ga je advies ter harte nemen en dan direct naar het hotel en een paar uurtjes proberen te slapen, daarna eruit, wat eten en weer naar bed op mijn normale tijd maar dan in de nieuwe tijdzone.


Dank, neem ik mee! Ik zit in de midden stoel want mijn zoon wilde bij het raam.. we gaan samen op vakantie. Wordt tof! iPhone mee, e-reader, oortjes om geluid af te schermen als ik wil slapen (als dat lukt, misschien dan met de zopiclone als de reacties, die ik hopelijk erop krijg, positief genoeg zijn...)

Klik om te vergroten...

Hoe oud is je zoon?

Mevrouw Pløp zei:

Hoe oud is je zoon?

Klik om te vergroten...

23 jaar... en toch bij het raam willen hij heeft nog nooit gevlogen

ik zou zopiclon in ieder geval verkiezen boven een benzo (ik weet dat het erop lijkt ) maar dat gooit je echt in slaap
maar ,,, levert je dealer wel de echte moet je je dan afvragen

Ziet er echt uit, in een doordrukverpakking. Hij levert me ook cenforce in doordrukstrips, zijn ook de echte en werken heel goed.

Binnenkort ga ik op reis naar Azië. Nu heb ik geen vliegangst of zo maar relaxt vind ik het ook niet om meer dan 10 uur in een vliegtuig te zitten, en slapen in zo’n cabine vind ik altijd lastig. Is er een ‘Benzo’ (als ik de juiste term hier gebruik?) die ik zou kunnen overwegen om hierbij te helpen en de reis wat rustiger te maken en te kunnen slapen? Ik heb geen ervaring met benzo’s.

wolftrance zei:

Binnenkort ga ik op reis naar Azië. Nu heb ik geen vliegangst of zo maar relaxt vind ik het ook niet om meer dan 10 uur in een vliegtuig te zitten, en slapen in zo’n cabine vind ik altijd lastig. Is er een ‘Benzo’ (als ik de juiste term hier gebruik?) die ik zou kunnen overwegen om hierbij te helpen en de reis wat rustiger te maken en te kunnen slapen? Ik heb geen ervaring met benzo’s.

Klik om te vergroten...

Begin er niet aan. Super verslavend en de afkick is hels. Doe iets leerzaams in die 10 uur, dan word je wijzer.

Lees eerst maar eens https://drugsforum.nl/threads/rc-benzo-voor-overdag.74161/

En daarna https://drugsforum.nl/threads/terugval-in-benzos-controleverlies.72944/

_shikantaza zei:

Begin er niet aan. Super verslavend en de afkick is hels. Doe iets leerzaams in die 10 uur, dan word je wijzer.

Lees eerst maar eens https://drugsforum.nl/threads/rc-benzo-voor-overdag.74161/

En daarna https://drugsforum.nl/threads/terugval-in-benzos-controleverlies.72944/

Klik om te vergroten...

Ik snap je bezorgdheid en ben het helemaal met je eens, maar mocht OP zijn gebruik netjes in de hand hebben, kan iets voor in het vliegtuig geen kwaad.

Je hoort vaak dat mensen voor zo’n lange vliegtrip wat gebruiken, maar dat is vaak dan iets van de huisarts 😄

_shikantaza zei:

Begin er niet aan. Super verslavend en de afkick is hels. Doe iets leerzaams in die 10 uur, dan word je wijzer.

Lees eerst maar eens https://drugsforum.nl/threads/rc-benzo-voor-overdag.74161/

En daarna https://drugsforum.nl/threads/terugval-in-benzos-controleverlies.72944/

Klik om te vergroten...

Dit is hier even irrelevant denk ik, zoals @Yort55 hierboven al aangeeft. We blijven natuurlijk een Harm reduction advocaat maar dan moet er wel correcte informatie, mits evt. waarschuwing, gegeven worden 😉

@wolftrance
Is het mogelijk om via een huisarts voorgeschreven benzodiazepines te krijgen?

Zo ja: Clonazepam (Rivotril)
Zo nee: Bromazolam (Research Chemical)

Kleine disclaimer: deze informatie van ChatGPT heb ik wel gefact checked en ken beide middelen persoonlijk. Voel je vrij om aanvullende vragen te stellen.

Snuffelaar zei:

Dit is hier even irrelevant denk ik, zoals @Yort55 hierboven al aangeeft. We blijven natuurlijk een Harm reduction advocaat maar dan moet er wel correcte informatie, mits evt. waarschuwing, gegeven worden 😉

@wolftrance
Is het mogelijk om via een huisarts voorgeschreven benzodiazepines te krijgen?

Zo ja: Clonazepam (Rivotril)
Zo nee: Bromazolam (Research Chemical)

Kleine disclaimer: deze informatie van ChatGPT heb ik wel gefact checked en ken beide middelen persoonlijk. Voel je vrij om aanvullende vragen te stellen.

Bekijk bijlage 64321

Klik om te vergroten...

Ik vind het wel degelijk risicovol gedrag. TS heeft geen last van vliegangst en gaat dan uit een soort gemakzucht (?) verslavende middelen nemen tegen de verveling.

Hiervoor kun je het beste voor naar de huisarts gaan, vertel dat je vliegangst hebt en dan krijg je gewoon een pilletje voorgeschreven.

Ik vind Clonazepam en Bromazolam toch wat heftige middelen om te adviseren voor iets als een vlucht.
Bromazolam kan je al in de moeilijkheden brengen bij eenmalig gebruik.
Het is nooit een officieel medicijn geweest, en dat is natuurlijk met een reden.
Clonazepam is een medicijn dat je van de dokter kunt krijgen als je last hebt van epileptische aanvallen, en ik geloof niet dat je dat je dat zomaar krijgt tegen vliegangst.
Dan mag je ook 72 uur lang geen auto besturen.

Je kunt op recept daar altijd een oxazepammetje voor krijgen (als je echt vliegangst hebt).
Dat is een benzo en die werken vrij licht. En met weinig tot geen bijwerking.
De effecten duren 6 uurtjes , maar een tabletje kun je in twee helften breken om zo aan 10 uur effect te komen.

Maar ik raad je aan om niks te nemen van die middelen, want als je geen vliegangst hebt dan is het toch niet zo'n probleem lijkt me.

Voor het instappen zie ik die Engelsen vaak een paar Pints naar binnen werken. Misschien een keuze. Dan in het vliegtuig nog 2 van die kleine mini flesjes naar keuze en dan kan de vlucht ook snel gaan. Probleem is alleen de wc mocht je veel moeten plassen.

Als je geen ervaring hebt met (RC) benzo's zou ik sowieso niet op eigen houtje gaan proberen.
Dan liever naar de huisarts voor een diazepam oid.

Stel je neemt een RC benzo en die valt verkeerd.
Sta je daar met geheugenverlies op een onbekend vliegveld. Of duizelig, wazig zien etc. Dat wil je niet in Azie

_shikantaza zei:

Ik vind het wel degelijk risicovol gedrag. TS heeft geen last van vliegangst en gaat dan uit een soort gemakzucht (?) verslavende middelen nemen tegen de verveling.

Klik om te vergroten...

Waarom gebruik jij drugs dan?

Snuffelaar zei:

Waarom gebruik jij drugs dan?

Klik om te vergroten...

Al bijna 3 jaar niet meer. Maar het begon als kers op de taart van een nachtje in Da Club en eindigde in pure ellende waarbij ik voor mezelf probeerde te vluchten. Dat laatste had ook niet lang geduur als ik door was blijven gaan. Dan lag ik al lang en breed in een kist.

Gewoon aan de huisarts vragen, die schrijven dan meestal oxazepam of zolpidem voor.
Kan handig zijn als je in de nacht vliegt.
Kan zelf overigens niet slapen in een vliegtuig, met of zonder benzo's.