Ziek zijn en voor jezelf zorgen

Perenijsje zei:

Mn voorgeschreven pannetjes werken amper meer, dus die neem ik nu nog maar zelden. Als ik geen Corona had gehad had ik gewoon mn verplichtingen kunnen doen deze week. Maar corona en diabetes is bij mij altijd best heftig en er is veel overleg tussen dvk, huisarts, zkh en verslavingszorg.

Net 20 minuten met iemand van Jellinek hulplijn gebeld. Was wel fijn, maar hij zei wel dat ik nu niet teveel moet gaan klooien met afbouwen. Dus van 21 tot 15mg ofzo maar nu niet opeens zelf naar 3-6mg weer gaan omdat ik dan kans heb op een delier.

Zonder benzo's slaap ik gewoon totaal niet. Dus als ik weer wakker ben na een paar uur neem ik er weer 1.
Iedereen om me heen is bezorgd, maar niemand kan wat doen.
Moet toch echt tot de 19e wachten nu.
Of toch maar dat flesje ghb leegdrinken (grapje).
En nu ga ik echt slapen want was wel weer echt veel te intensief al die telefoongesprekken vandaag 😫

Klik om te vergroten...

Als covid en diabetes heftig bij je zijn, dan is dat juist een signaal van je lichaam dat je dus meer rust nodig hebt omdat je aan het herstellen bent. Hoe contra-indicatief dat ook voor je lijkt: eerder minder dan meer benzo's (zonder afkick te veroorzaken).

Als het morgen beter met je gaat zou ik je adviseren om eens rustig een plan te gaan maken voor jezelf hoe je jezelf staande gaat houden tot de 19e. Wachten klinkt te reactief; food for disaster. Maak en plan en houd je eraan. Met wat uitgangspunten waar je je aan kunt houden. Zoals: structuur, elke ochtend een stuk lopen en op dezelfde tijd je bed uit. Ongeacht of je goed of slecht slaapt. Geen drank, geen drugs. Onderhoudsdosis benzo's, strikt wat noodzakelijk is. Denk na over hoe je de feestdagen door gaat komen. Je zult je tegen die tijd ongetwijfeld weer beter voelen. Je verslaafde brein steekt dan de kop op. Hoe ga je dat tackelen? Welke afspraken maak je met je vriend? Als je weet dat hij gaat gebruiken met de feestdagen. Misschien (radicaal gedacht); wees niet bij hem op die momenten. Ga wat anders doen. Bijvoorbeeld naar niet-gebruikende familie of vrienden. Regeren is vooruitzien.

LucidLucy zei:

Anyway... Tot zover mijn rant over de gezondheidszorg. Soms is het zorgwekkend imho.

Klik om te vergroten...

Ja, daar heb je ook wel weer gelijk in. Misschien dat ik toch eens de literatuur in moet duiken voor de harde feiten (voor zover er onderzoek naar is), maar dat wordt een project voor een andere dag.

Gevoelig onderwerp altijd wel die benzo afbouw 😅

Ik wil nog even 1 ding toevoegen Peer… Ik begrijp dat dit heel veel reacties zijn waar je misschien nu de kracht niet voor hebt. Ik hoop dat je, wanneer je je beter voelt alles nog eens doorleest voor jezelf. En we bedoelen het allemaal goed. We zijn allemaal heel bezorgd om je. ❤️

Maar, je kan nog terug van je hoge dosis Broma… Want dat je black outs krijgt, betekent ook dat je veel te veel neemt. Je kán terug naar een veel lagere dosis!!! Alsjeblieft, doe dit. Je gaat jezelf zo dankbaar zijn straks. Je kunt echt nog stabiliseren! Laat het niet verder uit de hand lopen. 🤞🏻

Edit: je bent al zoveel dagen aan het stapelen ook… Wist je dat wel? Die hoge dosissen zijn NERGENS goed voor… Bezorgd je alleen maar meer ellende. Kun je 1 voordeel noemen van je gebruik nu?

Ja maar ik ben ziek "corona" en diabetes is geen excuus omdan maar een feesje te houden met Broma he.

Je word ziek door wat je je zelf allemaal aandoet.

N3K0 zei:

Ja maar ik ben ziek "corona" en diabetes is geen excuus omdan maar een feesje te houden met Broma he.

Je word ziek door wat je je zelf allemaal aandoet.

Klik om te vergroten...

Dat is verslaving. Allerlei redenen zoeken om maar te kunnen gebruiken. Problemen oplossen met middelen, terwijl ze de problemen alleen maar verergeren. Ben wel geschrokken van hoe snel het ineens uit de hand is gelopen, dit zag ik niet zo aankomen eigenlijk.

Spyro zei:

e. Kun je 1 voordeel noemen van je gebruik nu?

Klik om te vergroten...

Dit 🙈🙉

Koffieb00n zei:

Ben wel geschrokken van hoe snel het ineens uit de hand is gelopen, dit zag ik niet zo aankomen eigenlijk

Klik om te vergroten...

Ik ook eerlijk gezegd. In nog geen week.
Of toch al langer?

Maar dat is denk ik het verslavend brein in een sneltrein, wat niet meer kan stoppen op de stations.
En hier met hoge snelheid voorbij raast.

Daarom lukt het ons als forumleden (en misschien ook wel haar vriend? Familie?) ook niet om haar, op dit moment, aan de noodrem te laten trekken.

N3K0 zei:

We zijn ook niet machteloos.

Klik om te vergroten...

Tegenover verslaving? Daar denk ik heel anders over.

Toch ben ik clean.

Maar waar gaat dit over? Je zit minder dan een week op 15+ klinisch gaan ze js afbouwen van 80mg diazepam if minder naar 0 in 2/3 weken. Er is ook geen dokter die je 420mg diazepam vior gaat schrijven per dag punt. Dus ik zou als ik jou was je Bromo stabiliseren op 9 deze week en dan afbouwen voordat je eventueel een klinische opname krijgt als je het jezelf , aangenaam mogelijk wil maken anders ga je het heel zwaar krijgen. Des te langer je door blijft gebruiken, afbouwen of niet , des te zwaarder het voor je gaat worden. Ik zou dus ook rond gaan kijken naar iemand die je pillen voor je kan bewaren en eerlijk zijn tegenover je familie anders wordt het niks denk ik.

Koffieb00n zei:

Dat is verslaving. Allerlei redenen zoeken om maar te kunnen gebruiken. Problemen oplossen met middelen, terwijl ze de problemen alleen maar verergeren. Ben wel geschrokken van hoe snel het ineens uit de hand is gelopen, dit zag ik niet zo aankomen eigenlijk.

Klik om te vergroten...

Ja maar dat is de verslaving heb je ook niks aan.

Zo min mogelijk buiten jezelf plaatsen en verantwoordelijkheid nemen is belangrijker.
We kunnen veel meer dan we denken en we zijn niet "de verslaving".

We zijn ook niet machteloos.
Is het allemaal makkelijk nee. Maar telkens/regelmatig dingen buiten jezelf leggen los je niks mee op.

Brakka Mang zei:

Er is ook geen dokter die je 420mg diazepam vior gaat schrijven per dag punt.

Klik om te vergroten...

Nope... Ik denk dat geen enkele arts daaraan gaat beginnen.

LucidLucy zei:

Tegenover verslaving? Daar denk ik heel anders over.

Toch ben ik clean.

Klik om te vergroten...

Machteloosheid tegenover een middel geloof ik maar niet tegenover het leven. Waar een wil is is een weg zeker met hulp, die er genoeg is voor verslaafden of fulltimemiddelengebruikers, leuk scrabblewoord😜

Dus eerst is 18 bijna een OD, en nu zit je op 18 en neem je er nog 1. Hoe kan je zo snel van 3 naar 18 zijn gegaan dan🤣 Begint een beetje op aandachtstrekkerij te lijken sorry dat ik het zeg

Heftig om te lezen allemaal zeker nadat ik je al gewaarschuwd had voor deze kut benzooi Broma.
Mag ik hopen dat je snel professionele hulp krijgt met een opname want eerlijk, denkdat het voor jou wel nodig is gezien je gezondheidstoestand.
Kan mij aansluiten bij veel reacties hier maar velen van ons kennen de valkuil intussen wel door RC benzo's.
Van de 1ste tot de laatste in die cateregorie mogen ze gerust eeuwig verbannen.

Ja het scheelt dat ik Corona heb en verder toch nergens heen hoef dat scheelt.
Alleen het is niet voor niks dit keer dat ie detox onder begeleiding moest nadat fiascod e vorige keer met die halvering van die Lorazepam en Oxazepam.
Dus of het nou heel slim is om thuis alweer terug naar mijn oude dosis te gaan weet ik niet.
Alleen de doktersassistente het zkh en Jellinek hebben dus niet voor 19 ur terug gebeld 😫 Dus ben benieuwd of al genoeg gaat gebeuren anders zelf weer bellen.
En ik heb ook nog niet eens een nieuwe mail met een nieuwe datum van Iriszorg😫
Voel me hartstikke xiek door die covid en al die pillen en dan moet ik hier morgen ook weer achteraan.
Een voordeel mijn zusje heeft het opgepakt met mijn psychotische moeder/medicatie en dat is geregelf dus daar hoef ik mij niet druk om te maken 😎 Al blijft een psychotische moeder altijd eng en onvoorspelbaa en kan er van alles gebeuren.
Eerst op mezelf richten en zelf geen rare dingen doen.

Los van alles.

Als je al 18mg Broma nam, is 3mg dezelfde dag dan nog steeds effeciënt om te slapen?

Iemand?

Perenijsje zei:

Ja het scheelt dat ik Corona heb en verder toch nergens heen hoef dat scheelt.
Alleen het is niet voor niks dit keer dat ie detox onder begeleiding moest nadat fiascod e vorige keer met die halvering van die Lorazepam en Oxazepam.
Dus of het nou heel slim is om thuis alweer terug naar mijn oude dosis te gaan weet ik niet.
Alleen de doktersassistente het zkh en Jellinek hebben dus niet voor 19 ur terug gebeld 😫 Dus ben benieuwd of al genoeg gaat gebeuren anders zelf weer bellen.
En ik heb ook nog niet eens een nieuwe mail met een nieuwe datum van Iriszorg😫
Voel me hartstikke xiek door die covid en al die pillen en dan moet ik hier morgen ook weer achteraan.
Een voordeel mijn zusje heeft het opgepakt met mijn psychotische moeder/medicatie en dat is geregelf dus daar hoef ik mij niet druk om te maken 😎 Al blijft een psychotische moeder altijd eng en onvoorspelbaa en kan er van alles gebeuren.
Eerst op mezelf richten en zelf geen rare dingen doen.

Klik om te vergroten...

Die 18mg kun je nog van terug. Dus probeer het bij 6mg te houden, HOOGUIT 9. Ziek zijn is nou eenmaal superkut, daar mag je je gewoon kut bij voelen en is een kwestie van uitzitten.

Ik vind het erg om te lezen. Je bent zo'n leuk meisje, ik gun je zoveel beter dan waar je nu midden in zit!

Heel veel sterkte liefje 😘

Even ervan uitgaande dat bromazolam een lange halfwaardetijd heeft zou het ook goed mee kunnen vallen.
Dat het een sterke spierverslapper is ben je inmiddels achter.

Ik weet niet precies wat je voor hulp verwacht, maar volgens mij komt het erop neer, dat jij langzaam af moet bouwen en cocaïne en alcohol als je grootste vijanden moet gaan ervaren.

Natuurlijk moet je verdere hulp aanpakken en vragen, maar de pijn zul je moeten incasseren en waarschijnlijk een grote hoeveelheid. Vandaar dat je langzaam af moet bouwen.