#1
Nee
Ik vind het inkicken maar niks.
Ik ben wel ff blij als ik t voel, dan weet ik dat de actie gaat komen,
maar bij mij is t echt te heavy voor mezelf...
Het voelt alsof er uit mijn tenen iets omhoog is gekropen toen ik even niet oplette en dat breidt zich uit, alles wordt zwaar, ik tol op mijn benen, moet iemand vasthouden, ademhaling is even moeilijker te controleren.
Ook heb ik dus nog steeds de neiging even heel bruut over mijn nek te gaan.
Mijn manier om t op te vangen:
- Iemand vasthouden.
- Het gewoon laten komen, niet tegenstribbelen.
- Diep inademen door mijn neus, uit door mijn mond.
- Niet teveel gegeten hebben.
Als ik veel gegeten heb word ik wel veel vager...
Het duurt vijf minuutjes en daarna ben ik heeelemaal happy.
Ik vind het inkicken maar niks.
Ik ben wel ff blij als ik t voel, dan weet ik dat de actie gaat komen,
maar bij mij is t echt te heavy voor mezelf...
Het voelt alsof er uit mijn tenen iets omhoog is gekropen toen ik even niet oplette en dat breidt zich uit, alles wordt zwaar, ik tol op mijn benen, moet iemand vasthouden, ademhaling is even moeilijker te controleren.
Ook heb ik dus nog steeds de neiging even heel bruut over mijn nek te gaan.
Mijn manier om t op te vangen:
- Iemand vasthouden.
- Het gewoon laten komen, niet tegenstribbelen.
- Diep inademen door mijn neus, uit door mijn mond.
- Niet teveel gegeten hebben.
Als ik veel gegeten heb word ik wel veel vager...
Het duurt vijf minuutjes en daarna ben ik heeelemaal happy.
