Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsnicotine vervangers naast roken

nicotine vervangers naast roken

124 antwoorden
62 weergaven
18-5-2026
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#1
Ja m'n zelfrespect is decennia geleden verdwenen.

Als ik dat heb lukt de Allen Carr methode wel in zo'n beetje alles in mijn leven.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#2
Don Draper zei:
Geprobeerd maar de afkick is ernstig voor me man.

In het begin stoppen lukt wel. Maar na 4 maanden ben ik het echt zo zat. En ik ben dan echt helemaal gesloopt op dat moment.

Ja dit is m'n ammonia praat maar alsnog. Het is niet al die mensen die zeggen dat de eerste paar dagen stoppen moeilijkste is en erna makkelijk. Voor mij werkt het echt niet zo.

In groepsverband ook gehoord van mensen die er een jaar pas er echt ervan af zijn. Ik val daar denk ik ook wel onder. Maar ben er niet sterk genoeg voor. Niet nu.
Klik om te vergroten...
Klets
Stoppen is easiest thing ever
Ik was ook een kettingroker
Maargoed
Ieder z’n ding
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#3
Dirkjan zei:
Klets
Stoppen is easiest thing ever
Ik was ook een kettingroker
Maargoed
Ieder z’n ding
Klik om te vergroten...
Hoe ging jouw afkick dan?

En was je ook mentaal of emotioneel afhankelijk ervan? Ik wel. Merk dat mensen die daar echt afhankelijk van waren ook een heftige afkick hebben maar degene die het niet zijn juist makkelijk gaat.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#4
Don Draper zei:
Hoe ging jouw afkick dan?
Klik om te vergroten...
Er kwam een moment dat ik een peuk in mijn mond wou doen terwijl er al een in zat. Toen dacht ik: “dit moet anders”.

Las het boek van Allen Carr, ging mijn roken analyseren, kwam erachter dat het bullshit was en er geen enkel voordeel aan zat.

bippety boppety boo, van een pakje shag in twee dagen naar 0 zonder een enkel moeilijk moment. Ik was herboren.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#5
Een beetje hetzelfde als hoe ik met alcohol ben gekapt na jaren stevig drinken, hoewel die oprecht wel pittig was qua fysieke afkick.

maar ook gewoon kouwe kalkoen
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#6
Don Draper zei:
En was je ook mentaal of emotioneel afhankelijk ervan? Ik wel. Merk dat mensen die daar echt afhankelijk van waren ook een heftige afkick hebben maar degene die het niet zijn juist makkelijk gaat.
Klik om te vergroten...
Nee, want als je je roken analyseert weet je dat het allemaal truukjes en uitvluchten zijn. Je hebt roken niet nodig, mentaal niet en fysiek niet.
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#7
Ja mensen die het Allen Carr hebben gelezen en dan zo tegen me doen vind ik altijd grappig. (algemeen, niet persoonlijk bedoeld)

Heb er wat van gelezen maar de methode die hij heeft lijkt me heel nice als je net zo erin zit als hem. Dat het rotzooi is. Vergif voor het lichaam. Dat de afkick helemaal niet moeilijk is. Etcetera.

Maar het werkt niet voor me. Vind het eerder grappig hoe z'n psychologie werkt dan hoe het me helpt stoppen.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#8
Don Draper zei:
Ja mensen die het Allen Carr hebben gelezen en dan zo tegen me doen vind ik altijd grappig. (algemeen, niet persoonlijk bedoeld)

Heb er wat van gelezen maar de methode die hij heeft lijkt me heel nice als je net zo erin zit als hem. Dat het rotzooi is. Vergif voor het lichaam. Dat de afkick helemaal niet moeilijk is. Etcetera.

Maar het werkt niet voor me. Vind het eerder grappig hoe z'n psychologie werkt dan hoe het me helpt stoppen.
Klik om te vergroten...
Ja, als je zo gaat doen heeft het inderdaad geen enkele zin. 🤷‍♂️
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#9
Dirkjan zei:
Ja, als je zo gaat doen heeft het inderdaad geen enkele zin. 🤷‍♂️
Klik om te vergroten...
Omdat de nadelen geen nadelen voor me zijn. Wil geld besparen. Meer niet.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#10
Don Draper zei:
Omdat de nadelen geen nadelen voor me zijn. Wil geld besparen. Meer niet.
Klik om te vergroten...
Dan ga ik met je meedenken. Je zou kunnen overwegen om tabaksplanten te telen, en dan de nicotine te extraheren en op laten lossen in water. Is niet heel moeilijk.

Je zou dan als Herman brood een soort nicotine infuus kunnen aanbrengen.

Als het om geld gaat kan je zo veel besparen. Je moet wel schijt hebben aan je gezondheid en gemoedstoestand, maar die heb je volgens mij al overboord gegooid.
B
BeadyLid
01-01-2024, 00:00
#11
Voor wie echt wil stoppen met roken is er het boek van Allen Carr Stoppen met Alcohol. Zoek maar eens op. Bestel. En begin te lezeb. Je zal me niooit vergeten.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#12
Beady zei:
Voor wie echt wil stoppen met roken is er het boek van Allen Carr Stoppen met Alcohol. Zoek maar eens op. Bestel. En begin te lezeb. Je zal me niooit vergeten.
Klik om te vergroten...
Ja! Deze man.

Allen Carr heeft me laten stoppen met blowen roken en drinken. Wat een koning.
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#13
Ik merk nu ik dit enkele maanden met deze intentie rook en ernaast nicotine vervangers gebruik wel een verandering in mijn rookpatroon. Ik heb niet meer sigaret momenten waarop ik het doe puur voor mijn nicotine of om mijn verveling op te vullen. Mijn sigaret gebruik is (flink) verminderd en heb zelfs als ik echt in een sport of film zit dat ik het helemaal bekijk zonder een onrustig gevoel van "aaaah! Roken! Of lopen!". Soms denk ik niet eens aan de nicotine zuigtablet zelf terwijl als ik stopte non-stop eerst eraan zat vanwege de afkick verschijnselen.

Vind het wel ideaal. Heb ook research gedaan en voor zover zijn er geen langdurige effecten van mensen die langdurig nicotine vervangers gebruiken. Dus vandaar dat ik het zo doe. Ik weet dat mensen die nicotine zuigtabletten gebruiken dat ze vanzelf ook minder roken en zoiets ervaar ik nu ook. Alleen ga ik me niet een tijdbestek forceren wat het advies wel is. Ik heb de tijd genomen en dat betaalt zich wel mooi uit.
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#14
Nu paar maanden later denk ik dat mijn gebit naar de tyfus is 😂
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#15
Yes!

Vannacht begon mijn nacht kut. Misselijk wakker en was mentaal er hé-lé-maal doorheen. Flink gewandeld, energy gedronken en flink benzo genomen.

Erdoor niet gerookt wat ik normaal heb bij zulke gevoelens. En de benzo werkt nog steeds volgens mij! Voel me zo super lekker in mijn vel nu!
P
Paranoize.Lid
01-01-2024, 00:00
#16
Morgen ochtend word weer 72 uur niet gerookt dmv nicotine pleisters. Had een relapse toen me omatje overleed.

Vanaf morgen nog 3 dagen nicotinell pleister stap 2 en daarna naar stap 1 voor 4 weken. 4 weken lang 7mg nicotine per dag via pleister dus en dan helemaal stoppen met nicotine 🤟🏻💪🏻

Hopen dat het lukt. Rook sinds een paar maanden weer daarvoor was ik al 250+ dagen gestopt!🤪
P
Paranoize.Lid
01-01-2024, 00:00
#17
Don Draper zei:
Yes!

Vannacht begon mijn nacht kut. Misselijk wakker en was mentaal er hé-lé-maal doorheen. Flink gewandeld, energy gedronken en flink benzo genomen.

Erdoor niet gerookt wat ik normaal heb bij zulke gevoelens. En de benzo werkt nog steeds volgens mij! Voel me zo super lekker in mijn vel nu!
Klik om te vergroten...
Ik had een paar uur telaat me volgende pleister geplakt en die andere was er al af. Zo ik heb het wel gemerkt man! Was echt super chagrijnig en geirriteerd enzo. Wad vergeten dat een nicotine ontwenning ook niet zo'n pretje is voor je koppie...
B
BrieMetDeBrilLid
01-01-2024, 00:00
#18
Dirkjan zei:
Ik zie geen meerwaarde in roken, niet alleen omdat ik het vies vind en de kick er bij mij al meer dan tien jaar uit is, maar omdat het vergeleken met andere drugs geen enkele toegevoegde waarde heeft. Daarom ben ik ook zo benieuwd wat je zo leuk vind aan roken? Of is het alleen maar dat je er niet mee (denkt) te kunnen stoppen?
Klik om te vergroten...
Dit is ook voor mij de reden geweest om te stoppen met sigaretten en ander rookwaar. Alleen wiet nog. 2 jaar al geen tabak en ook niet in mijn jointjes!
J
JanDeBrandweermanLid
01-01-2024, 00:00
#19
ljuv zei:
10 miljoen kilo he mensen. Niet tien miljoen peukies... TIEN MILJOEN KILO. Laat dat even op je inwerken.
Met zn alle aan die klote zuigtabletten maar dan.
Klik om te vergroten...
Of de snus maar dan gaan ze dat op straat uitspugen. Hoe zou het ervoor staan als het tien miljoen kilo jointpeukjes waren? Dus alleen papier, tabak, wiet en as. Lijkt mij veel minder schadelijk. Ikzelf heb alleen as van wiet na het roken gelukkig.
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#20
Dirkjan zei:
Kap er dan me
Sjongejonge
Die nicotine lacht in z’n vuistje
Klik om te vergroten...
Geprobeerd maar de afkick is ernstig voor me man.

In het begin stoppen lukt wel. Maar na 4 maanden ben ik het echt zo zat. En ik ben dan echt helemaal gesloopt op dat moment.

Ja dit is m'n ammonia praat maar alsnog. Het is niet al die mensen die zeggen dat de eerste paar dagen stoppen moeilijkste is en erna makkelijk. Voor mij werkt het echt niet zo.

In groepsverband ook gehoord van mensen die er een jaar pas er echt ervan af zijn. Ik val daar denk ik ook wel onder. Maar ben er niet sterk genoeg voor. Niet nu.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345...7
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."