Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
Β© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsDiazepam afbouwen - dagboek ;)

Diazepam afbouwen - dagboek ;)

64 antwoorden
22 weergaven
18-5-2026
W
Wesley01482Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Succes man!! Na 5,5 maand gebruik zou het nog redelijk af te bouwen zijn. Ik zou proberen 0.5mg/week afbouw aan te houden (Mits je niet super angstgevoelig bent). Dit is een rustig tempo waar je lichaam aan kan wennen en uiteindelijk lekker van kan stoppen. Ik ben nu na 2 jaar dagelijks 25-30mg naar 4mg afgebouwd, Heel zwaar en geeft de raarste klachten ooit. Maar we komen er!πŸ’ͺ
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#2
Ik wens je veel sterkte toe!
Ik kom er alleen niet goed achter wat je precies doet.. ben je nu vanaf 10 mg/ dag aan het afbouwen? Nee toch?
Succes!
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#3
Ik zal hier mijn ervaringen delen tijdens het afbouwproces van diazepam, na 5,5 maand gebruik. Ik ben net pas begonnen met het afbouwschema dus hoe het verloopt laat ik over een tijdje weten.

Wat ik wel heb gedaan, dankzij advies van diverse mensen en artikelen als Ashton Manual, is toch begonnen met een hogere dosis. Ik heb in de voorgaande weken sporadisch op willekeurige avonden 15mg genomen ipv mijn gebruikelijke 4mg en als ik nu ineens met 4mg start dan vrees ik enorme klachten. Ik ben tussendoor een keer een paar dagen gestopt maar dat was hel.

Dus: ik start nu volgens het Ashton afbouwschema met 10mg en bouw iedere twee weken met 1mg af. Nieuw plan, maar wel een zachter plan. Dan ben ik als het goed is eind juni klaar. En daarnaast ga ik op vijf avonden innemen ipv 4. Ik wil gewoon zoveel mogelijk proberen om heftige klachten te voorkomen.

Wordt vervolgd :)
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#4
Succes! Ashton raadt sf om dagen over te slaan of om de dag te nemen. Je mag het uiteraard doen als het voorjou werkt en je je er goed bij voelt.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#5
_shikantaza zei:
Succes! Ashton raadt sf om dagen over te slaan of om de dag te nemen. Je mag het uiteraard doen als het voorjou werkt en je je er goed bij voelt.
Klik om te vergroten...
Ja ik las het, maar ik heb nog nooit op vrijdag en maandag medicatie genomen dus ook zonde als ik dat nu ineens wel ga doen, toch?
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#6
Wesley01482 zei:
Succes man!! Na 5,5 maand gebruik zou het nog redelijk af te bouwen zijn. Ik zou proberen 0.5mg/week afbouw aan te houden (Mits je niet super angstgevoelig bent). Dit is een rustig tempo waar je lichaam aan kan wennen en uiteindelijk lekker van kan stoppen. Ik ben nu na 2 jaar dagelijks 25-30mg naar 4mg afgebouwd, Heel zwaar en geeft de raarste klachten ooit. Maar we komen er!πŸ’ͺ
Klik om te vergroten...
Dat is een fijne tip, dankje. Ashton zegt 1mg per 2 weken. Ik begin gewoon eerst met wennen aan startdosis en zal dan kijken of ik 0,5mg per week doe of 1 per 2 weken. Jouw manier klinkt wel zachter. Wel bizar dat ik dadelijk bijna net zolang bezig ben met afbouwen als dat ik gebruikt heb πŸ˜‚
Knap jouw traject en prestatie! Had je veel klachten door snelle afbouw? Succes nog!
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#7
Goed zeg, en je bent er redelijk op tijd bij. Ik was in 2005 begonnen en in 2023 pas gestopt. (Met ergens tussendoor een paar jaar andere medicatie)
Ik blijf je graag volgen.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Alinde zei:
Goed zeg, en je bent er redelijk op tijd bij. Ik was in 2005 begonnen en in 2023 pas gestopt. (Met ergens tussendoor een paar jaar andere medicatie)
Ik blijf je graag volgen.
Klik om te vergroten...
Dat is een lange periode! En hoe gaat het nu met je?
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#9
Dank je! Gaat redelijk, moet echt een nieuwe balans vinden. Was ook alcoholverslaafd. Ben. Beiden werken op de gaba-receptoren. Let op overigens dat je niet met alcohol gaat compenseren.
Ik heb nog andere medicatie en die gaan we met een klinische opname ook afbouwen.
Ik heb eigenlijk te laat hulp gekregen bij de verslaving en de familie heeft daar flink last van gehad, dat is nu even moeilijk.
Ik heb tijdens klinische opname in 2 weken de benzo’s afgebouwd. Relatief snel.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Alinde zei:
Dank je! Gaat redelijk, moet echt een nieuwe balans vinden. Was ook alcoholverslaafd. Ben. Beiden werken op de gaba-receptoren. Let op overigens dat je niet met alcohol gaat compenseren.
Ik heb nog andere medicatie en die gaan we met een klinische opname ook afbouwen.
Ik heb eigenlijk te laat hulp gekregen bij de verslaving en de familie heeft daar flink last van gehad, dat is nu even moeilijk.
Ik heb tijdens klinische opname in 2 weken de benzo’s afgebouwd. Relatief snel.
Klik om te vergroten...
Dan heb je al heel wat bergen beklommen, petje af. En ja, helaas zijn er meer nadelen bij benzo's dan alleen de klachten (sociaal, omgeving, netwerk, taboe, etc). Sterkte met je proces!

Oh en ik drink geen alcohol dus dat scheelt.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Alinde zei:
Bij mij zijn we van 2 naar 1 naar 0,5 naar 0 gegaan.
Als ik mij goed herinner waren er tabletjes van 1, die je kon halveren. Geen pillensnijder of vijl hier.

Het ging heel snel, en ik sliep er niet of nauwelijks bij. Verstandig dat je de tijd neemt. Of je het laatste stukje echt moet gaan vijlen weet ik niet. Je bent er dan zo veel mee bezig, lijkt me. Misschien hebben anderen ervaring daarmee. Succes!
Klik om te vergroten...
Ja ik neem zeker veel tijd. Heb tot eind juli gepland ofzo en vooral vanaf 3mg omlaag ga ik heel rustig doen. Thanks voor het meedenken.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#12
Utrecht84 zei:
Lol πŸ˜‚ nee gewoon bij Bol (mag ik dit noemen hier?). Nee, ik verwacht ook niet dat het nodig zal zijn maar ik wil gewoon voorbereid zijn indien nodig πŸ™ƒ
Klik om te vergroten...
Zeker weten dat het niet 0,1 gram is? 0,1mg is echt een precisieklusje waar je niet bij Bol voor terecht kunt hoor.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#13
_shikantaza zei:
Zeker weten dat het niet 0,1 gram is? 0,1mg is echt een precisieklusje waar je niet bij Bol voor terecht kunt hoor.
Klik om te vergroten...
Ehm, even kijken. Het is 0,01 gram πŸ€“

1000029299.jpg
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#14
Utrecht84 zei:
Ehm, even kijken. Het is 0,01 gram πŸ€“

Bekijk bijlage 57586
Klik om te vergroten...
Dat is 10mg. Er gaan 1000mg in een gram.
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#15
_shikantaza zei:
Dat is 10mg. Er gaan 1000mg in een gram.
Klik om te vergroten...
Yep ik had het door. Ik ben docent Nederlands en cijfers zijn nooit mn sterkste kant geweest πŸ˜…. Wordt een retourtje. Fijn dat jij zo wakker bent πŸ‘ŒπŸ™
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Utrecht84 zei:
Yep ik had het door. Ik ben docent Nederlands en cijfers zijn nooit mn sterkste kant geweest. Wordt een retourtje. Fijn dat jij zo wakker bent πŸ‘ŒπŸ™
Klik om te vergroten...
Begrijpelijk. Als je een miligrammenweegschaal wil, zoek dan eens op Gemini-20. En we hebben deze gouwe ouwe thread hier ook nog: https://drugsforum.nl/threads/jmths-weegschaal-guide-2018.63479/
U
Utrecht84Lid
01-01-2024, 00:00
#17
_shikantaza zei:
Begrijpelijk. Als je een miligrammenweegschaal wil, zoek dan eens op Gemini-20. En we hebben deze gouwe ouwe thread hier ook nog: https://drugsforum.nl/threads/jmths-weegschaal-guide-2018.63479/
Klik om te vergroten...
Handig, bedankt!
Gemini is best prijzig voor iets wat ik misschien niet eens nodig heb. Wat denk je van deze:
www.bol.com

Trendfield Precisie Weegschaal 0,001 gram Incl. Batterijen - Digitale Keukenweegschaal... | bol

Trendfield Precisie Weegschaal 0,001 gram Incl. Batterijen - Digitale Keukenweegschaal - Medicijnen, Kruiden, Juwelen - Zwart. Word jij ook gefrustreerd...
www.bol.com www.bol.com
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#18
Utrecht84 zei:
Handig, bedankt!
Gemini is best prijzig voor iets wat ik misschien niet eens nodig heb. Wat denk je van deze:
www.bol.com

Trendfield Precisie Weegschaal 0,001 gram Incl. Batterijen - Digitale Keukenweegschaal... | bol

Trendfield Precisie Weegschaal 0,001 gram Incl. Batterijen - Digitale Keukenweegschaal - Medicijnen, Kruiden, Juwelen - Zwart. Word jij ook gefrustreerd...
www.bol.com www.bol.com
Klik om te vergroten...
Ik denk ook dat je geen weegschaal nodig hebt. Goedkope miligramweegschalen zijn onder de 10mg niet nauwkeurig.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#19
Denk ook dat je geen weegschaal nodig hebt. Je kunt de kleinste diazepam evt in kwartjes snijden maar kleiner hoeft niet volgens mij.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#20
Laat het vooral over je heen komen. Probeer je niet teveel te focussen op wat er nog gaat komen ja of de nee.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1234
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."