Laden...
Geregistreerd lid
Nog geen onderwerpen gestart.
"Lepeltje zei: Even een update: Afgelopen week 1,5mg gedaan. Ik had een flinke griep 2 weken dus heb 2 weken langer 2mg moeten gebruiken. Achteraf misschien maar goed ook, want de overstap naar 1,5mg verliep zonder teveel problemen. Het verhaal van Amber Cherry kan ik bevestigen op basis van gesprek met artsen. Die zeggen ook als je te snel afbouwt dan kunnen de ontwenningsverschijnselen nog lang in je lichaam blijven zitten en ben je uiteindelijk nog meer tijd kwijt met veel meer ontwenning. Morgen ga ik naar 1mg per dag en dan even kijken of ik volgende week naar 0,5mg ga of in eens stop. Ik heb sinds 3 weken nu ook Mirtazepine om te slapen, dat scheelt wel echt een hele hoop en ik kan daardoor ineen keer door slapen en word ook niet meer wakker met ontwenning. Het einde komt in zicht Zou het nog uitmaken om vanaf 1mg eerst naar 0,5mg te gaan of gelijk naar 0mg? Klik om te vergroten... Je mag trots zijn op jezelf! Knap proces."
"Dag allen, ik ben net nieuw hier dus ik hoop dat ik op de goede plek dit bericht schrijf. Ik wist niet of ik een nieuw topic aan moest maken. Ik heb een afbouwschema diazepam opgesteld met mijn hulpverlener en zou graag wat ervaringen / adviezen krijgen van ervaringsdeskundigen met een soortgelijk schema. Ik heb 5,5 maand diazepam gebruikt: 4 tot 5mg, ongeveer 5 tot 6 avonden in de week. Een enkele keer (2x per maand 10mg op een avond). Een dag overslaan lukt me nu al, dus dat wil ik blijven volhouden. Wat is jullie reactie op onderstaand schema? Week 1 en 2 (di, vr, zo) > 4mg avond Week 3 en 4 (di, vr, zo) > 3,5mg avond Week 5 en 6 (di, vr, zo) > 3mg avond Week 7 en 8 (di, vr, zo) > 2,5mg avond Etc tot 0. Dan ben ik half mei klaar als het meezit. Een andere optie was om steeds zo lang mogelijk uit te stellen en dan weer iets te pakken, maar dat voelt riskant en geeft me te weinig structuur. Alvast dank voor jullie reacties!"
"Enorm bedankt allemaal voor jullie positieve reacties. Dat is heel fijn, want het internet staat vol met horrorverhalen. Ik ga het aan en ga zien wat me te wachten staat Fijne avond."
"Damius zei: @Utrecht84 Heel veel succes en houd ons op de hoogte als je daar behoefte aan hebt . Je kunt ook een eigen topic openen. En daar gewoon van je afschrijven. Soms helpt dat op zichzelf al als het even tegenzit. En je kunt dan ook een extra steuntje in je rug verwachten van de forumleden wanneer je dat nodig hebt. Klik om te vergroten... Thanks voor de tip. Waar kan ik dat doen? Gewoon bij 'Farmaceutische drugs'?"
"Raver zei: Yes! Klik om te vergroten... Done. Heb mijn plan iets aangepast, nav o.a. Ashton Manual, zie nieuw topic."
"_shikantaza zei: Er heerst ook van alles. Ben je nu over op Diazepam? Klik om te vergroten... Ik was al sinds december over op diazepam, alleen heb het te onregelmatig gebruikt. Dan weer wel dan weer niet, meestal 4mg maar dan ineens weer enkele keer 15mg. Dus nu stabiliteit en daarna afbouwen. Ben er zooo klaar mee😂"
"Raver zei: Laat het vooral over je heen komen. Probeer je niet teveel te focussen op wat er nog gaat komen ja of de nee. Klik om te vergroten... Klopt. Thanks. Duurt even voordat ik m'n draai gevonden heb😉 Maar af en toe klagen maar hier ook toch? 🙏 9 maanden geleden werkte ik 40 uur, druk sociaal leven, bedrijfje liep goed, geen drank, geen pillen, niks aan de hand. En nu effe ander persoon en afhankelijk van... allemaal levenslessen zeggen we dan maar😉"
"Manu76 zei: Ik wens je veel sterkte toe! Ik kom er alleen niet goed achter wat je precies doet.. ben je nu vanaf 10 mg/ dag aan het afbouwen? Nee toch? Succes! Klik om te vergroten... Yep. Ik heb namelijk teveel geschommeld door de weken heen en bleef last houden bij welke dosering ook. Dus heb een keuze gemaakt en gestart met 10mg. Over een week naar 8mg en hoe lager ik kom des te minder snel ik ga. Ik had geen plan en deed maar wat. Nu heb ik een pillendoosje, plan, structuur, beweeg weer meer, werk weer iedere dag, etc. Komt wel goed maar kost even acceptatie."
"Manu76 zei: Maar dan ben je begonnen met verder opkrikken van je dosis als ik me niet vergis. Geen ramp, maar wat je deze dagen dan hebt gevoeld ipv ontwenningsverschijnselen zijn dan eerder overdosis verschijnselen. Maar ok, go for it! Klik om te vergroten... Zou goed kunnen en de meningen zullen verschillen, maar ik wil liever dit dan doelloos doorgaan zonder enige kennis etc. Ik wilde niet riskeren dat ik net te weinig nam en niet kon werken."
"Zit inmiddels een week op 7mg, over twee weken naar 6mg. En nu gaat het goed, op hoofdpijn na. Die 10mg was gewoon veel te hoog. Wordt vervolgd en dank voor jullie meningen en het meedenken!"