Gaat wel moeilijk als het allemaal al op is, 100mg is niet zo veelEllunn zei:Je kunt toch naar de wc gaan?..
Als je het id hebt dat 't uitwerkt..
neem je daar een snuif![:wink:]()
Ivoos zei:Gaat wel moeilijk als het allemaal al op is, 100mg is niet zo veelEllunn zei:Je kunt toch naar de wc gaan?..
Als je het id hebt dat 't uitwerkt..
neem je daar een snuif![:wink:]()
![:wink:]()
Niet handig om veel te drinken tijdens je examen dan! Als je pep op hebt valt een slok water echt gelijk door je darmen heen je blaas in bij wijze van spreke.Flameon zei:Houdt er rekening mee dat koffie als zowel speed een uitdrogende werking op je lichaam kunnen hebben. Flesje water erbij houden lijkt mij niet onverstandigSucces met je examens!
Flameon zei:Houdt er rekening mee dat koffie als zowel speed een uitdrogende werking op je lichaam kunnen hebben. Flesje water erbij houden lijkt mij niet onverstandigSucces met je examens!
tijdbom zei:Niet handig om veel te drinken tijdens je examen dan! Als je pep op hebt valt een slok water echt gelijk door je darmen heen je blaas in bij wijze van spreke.Flameon zei:Houdt er rekening mee dat koffie als zowel speed een uitdrogende werking op je lichaam kunnen hebben. Flesje water erbij houden lijkt mij niet onverstandigSucces met je examens!
Ik moest van de helft van minder dan een 0,2 liter water tijdens mn examen al 2 keer tyfusnodig zeiken, en dat scheelt ook elke keer weer 5 minuten + je moet de opgave weer opnieuw lezen enzo
Schaam jeJ0rrit zei:IK heb ongeveer 100 mg speed gekregen, dit wil ik graag gebruiken om te leren voor mijn examen van morgen.
DonnieDark0 zei:Flameon zei:Houdt er rekening mee dat koffie als zowel speed een uitdrogende werking op je lichaam kunnen hebben. Flesje water erbij houden lijkt mij niet onverstandigSucces met je examens!
Koffie heeft geen uitdrogende werking, dat is onzin. Koffie is bijna volledig water.
heerlijk typisch, maar doe t gewoon niet period.Drientje zei:DonnieDark0 zei:Flameon zei:Houdt er rekening mee dat koffie als zowel speed een uitdrogende werking op je lichaam kunnen hebben. Flesje water erbij houden lijkt mij niet onverstandigSucces met je examens!
Koffie heeft geen uitdrogende werking, dat is onzin. Koffie is bijna volledig water.
Caffeine is a bitter white crystalline xanthine alkaloid that acts as a psychoactive stimulant drug and a mild diuretic (speeds up urine production)[2] in humans and other animals.(wikipedia)
Check your sources, voordat je iets roept wat niet waar is. Het versnelt je urine productie, net als speed en is daardoor dus uitdrogend!
Pfff, amateurs...![:grin:]()
Lang werd (en wordt) geloofd dat koffie en andere cafeïnehoudende producten (zoals thee, cola, pepdranken en chocolade) het risico op uitdroging vergroten in plaats van verkleinen. Daar zit je als sporter natuurlijk niet op te wachten. Maar het wetenschappelijke bewijs voor de uitdrogende werking van cafeïne lijkt compleet te ontbreken. Ook het gerespecteerde Nederlandse Voedingscentrum onderschrijft de diuretische (= vochtafdrijvende) werking van cafeïne niet (meer). Op hun site lees je: “Het is een fabel dat cafeïne in koffie vochtafdrijvend werkt, waardoor teveel vocht wordt uitgescheiden. Cafeïne zorgt voor snellere, maar niet voor meer uitscheiding.” Daarom, zo schrijft het Voedingscentrum, tellen kopjes koffie en thee, net als water, mee om de vochtbalans op peil te houden.
Geen risico op uitdroging
Eén van de meest recente onderzoeken op het terrein van cafeïne en vochthuishouding is dat van Larry Armstrong. Hij concludeerde in 2005 dat de consumptie van (het equivalent van) twee tot vier koppen koffie per dag niet tot meer uitdroging leidt dan het drinken van water
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."