Dagboek van verslaafde die afkickt van speed

Vandaag dag 12 en ik kan jullie vertellen dat ik het enorm zwaar heb .
Ik hebbzo genoeg van het moeczijn en futloos voelen.
Wil sporten en gewoon weer lekker dingen doen maar ik heb er simpelweg de kracht niet voor.
Door de oxzepam die ik slik voel ik me sloom en suffig.
Zonder de oxzepam ben ik weer heel erg onrustig.
Ik zou op dit momemt een moord doen voor een beetje speed.
Er gaat constant door me hoofd .... zal ik gewoon wat halen ....een heel klein beetje maar ...zodat ik weer ff een beetje energie heb.
Ik word gek van dit vermoeide gevoel dag in dag uit.
Het voorruitzicht dat ik pas over min 3 mnd terecht kan bij de verslavingszorg.
Het voorruitzicht dat ik tot die tijd mezelf zooo sloom voel .
Daarbij speelt ook nog mee dat ik voor mijn gevoel naar mijn dochter nu overkom dat ik gewoon mega lui ben (sport ff niet meer en ik lig veel op de bank).
Ik moet om 10:40 uur bij de dokter zijn en zal hem vertellen waar ik tegen aan loop.
Ik weet dat ik geduld moet hebben en dat de energie wel weer terug komt maar ik vind het nu wel heel erg zwaar worden .

Volhouden!

Die energie komt idd weer terug. Nu speed nemen put je lichaam nog verder uit en dan ben je nog verder van huis. Maar dat weet je zelf ook wel.

Stay strong!

AphexTwin zei:

Volhouden!

Die energie komt idd weer terug. Nu speed nemen put je lichaam nog verder uit en dan ben je nog verder van huis. Maar dat weet je zelf ook wel.

Stay strong!

Klik om te vergroten...

Thanks !! Doe echt hard mijn best en wil wat ik tot nu toe bereikt hebt niet weg gooien maar blijft zwaar.

Syl zei:

Thanks !! Doe echt hard mijn best en wil wat ik tot nu toe bereikt hebt niet weg gooien maar blijft zwaar.

Klik om te vergroten...

Je doet duidelijk je best, chapeau voor wat je nu al bereikt hebt!

Je kan eventueel aan je dokter vragen voor een magnesiumkuur of extra vitamines ter ondersteuning.

Syl zei:

Door de oxzepam die ik slik voel ik me sloom en suffig.
Zonder de oxzepam ben ik weer heel erg onrustig.

Klik om te vergroten...

Als je je (zonder benzo's) onrustig voelt lijkt dat er voor mij op dat de energie er wel is, maar deze niet in goede banen wordt geleid. Onrustigheid kost heel veel energie. Wil niet zeggen dat je dat zomaar even in goede banen leidt natuurlijk, maar er is energie. Alleen om dat te weten is op zich al een goed iets, toch?

Syl zei:

Er gaat constant door me hoofd .... zal ik gewoon wat halen ....een heel klein beetje maar ...zodat ik weer ff een beetje energie heb.

Klik om te vergroten...

Elke keer als je zo'n verslavende gedachte negeert, maak je je verslaving zwakker. Die denkwijze helpt mij altijd om positief te blijven en net weer even door te zetten.

Syl zei:

Het voorruitzicht dat ik pas over min 3 mnd terecht kan bij de verslavingszorg.
Het voorruitzicht dat ik tot die tijd mezelf zooo sloom voel .

Klik om te vergroten...

Weet je toch niet zeker dat je je tot die tijd zo sloom voelt?

Syl zei:

Daarbij speelt ook nog mee dat ik voor mijn gevoel naar mijn dochter nu overkom dat ik gewoon mega lui ben (sport ff niet meer en ik lig veel op de bank).

Klik om te vergroten...

Als het nu even nodig is om lui over te komen om later beter te worden, dan geeft dat niet. Soms hoeft ook niet iedereen dat op het moment zelf te begrijpen. Neem je tijd.


Je bent goed bezig. Sterkte met doorzetten!

AphexTwin zei:

Je doet duidelijk je best, chapeau voor wat je nu al bereikt hebt!

Je kan eventueel aan je dokter vragen voor een magnesiumkuur of extra vitamines ter ondersteuning.

Klik om te vergroten...

Bedankt voor je advies!!.
Heb dit zojuist aan mijn dokter voorgelegd " magnesiumkuur" en hij vind dat opzich goed idee.
Wel wil hij eerst dat ik bloed laat prikken morgevroeg en moet dinsdagochtend terug komen .
Dan hoor ik de uitslag van bloed en wat hij verder voorsteld.
Ik zei dat ik gister een echte beproeving had omdat ik normaal altijd op de 20ste mijn speed insla.
En dat ik nu ook moord zou doen voor een klein beetje.
Hij zei dat hij echt super trots op me is dat ik zo sterk gebleven ben .
Als ik merk dat de drang te hoog word moet ik gelijk naar hem toe bellen en kan ik bij hem terecht .

Fijn dat u mee denkt met mij !

robinjoo1 zei:

hallo net heel je verhaal gelezen echt goed bezig hoop dat je het volhoudt

Klik om te vergroten...

Dank je wel!!.
Ik doe hard mijn best en vind dat het best goed gaat.
Ben er nog lang niet maar begin is gemaakt !

Jahoor we zijn weer klaar wakker !.
Had weer eens een nachtmerrie .
Nou ik ga toch nog maar een poging tot slapen wagen .
Voor die gene die nog wakker zijn ; slaap lekker!!.

Zwijgrecht zei:

Ik ken je niet, maar goed bezig en het komt wel goed, een speed afkick blijft je niet nog maanden achtervolgen als het goed is. Nog heel eventjes door de zure appel heenbijten en binnenkort heb je dat "Eureka" momentje waarop je door hebt dat je je al een poosje best wel goed voelt, zeker van jezelf en wat ontspannender

love and succes

Klik om te vergroten...

Hoi dank je wel voor je reactie!!!.
Dat blijf ik mezelf ook ook voorhouden dat het echt beter gaat worden en dit maar tijdelijk is.
Komt vast goed ik ga ervoor dus

robinjoo1 zei:

hallo net heel je verhaal gelezen echt goed bezig hoop dat je het volhoudt

Klik om te vergroten...

Dank je wel voor je reactie!!.
Dat hoop ik ook maar ik ga ervoor en met jullie steun komt dat vast goed!!

Daar was ik weer ...dag 17 vandaag !!

Net bij mijn dokter geweest voor bloeduitslag.
Alles was in orde ,alleen heb ik een ernstig vitamine B12 te kort zei de dokter.
Dus vitamine B12 tabletten gaan slikken.

Mijn gezicht is nog steeds geen verbetering kwa de huiduitslag ondanks dat ik al een week antibiotica-zalf gebruik.
Volgens dokter is het een hardnekkige infectie van de huid.
Het staat volgens hem helemaal los van de speed of het afkicken.
Het komt zegt hij waarsch. door mijn stemmingswisselingen .
Naast de zalf moet ik nu een antibioticakuur (tabl) van 2 mnd gaan nemen.

Ook heeft hij naar mijn buik gekeken omdat die constant zo opgezet is.
Nou heb ik ook een prikkelbare darm maar sinds ik gestopt ben met de speed is het eigenlijk constant opgezet.
Hij zei dat hij helemaal niks hoorde en dus alles in mijn buik stil ligt.
Moet nu zakjes vezels oplossen met water en innemen.

Verder was hij erg trots op me dat ik het nog steeds vol houd en wil hij me volgende week dinsdag weer terug zien

Over de oxzepam zei hij dat hij liever had dat ik nog ff aan de oxzepam zat dan terug val zou krijgen .
Hij zei verslaving aan speed is veel ernstiger dan aan oxzepam.
Daarbij zei hij dat we de oxzepam kunnen afbouwen.
Hiermee zegt hij dus niet dat ik het van hem MOET gebruiken maar hij adviseerd wel zodra ik onrust voel en te veel bezig ben met aan de speed denken hij liever heeft dat ik een oxzepam neem.
Uiteraard als ik me prima voel en er geen inneem is dat ook goed natuurlijk.

Dus dat ....

Hoe is jullie dag tot nu toe ...???

Hoi Syl! Gaat heel goed zo te lezen! Super!
Slechte huid en speed is wel een dingetje hoor. Van nature heb ik een gave huid maar als ik flink gebincht heb met speed dan heb ik de hele week er na toch een mindere huid. Niet echte pukkels oid maar wat ruw, strak en wat oneffenheden.
Ik scrub dan met een washgel zonder zeep voor gevoelige huid. Daarna goed laten drogen een een maskertje nemen. Wederom een masker zonder zeep en zo min mogelijk chemicaliën. Zelf maken van een masker is eigenlijk het beste en vrij eenvoudig!
Ook wil een zonnebankje soms helpen!

Succes weer!

De Dunne zei:

Hoi Syl! Gaat heel goed zo te lezen! Super!
Slechte huid en speed is wel een dingetje hoor. Van nature heb ik een gave huid maar als ik flink gebincht heb met speed dan heb ik de hele week er na toch een mindere huid. Niet echte pukkels oid maar wat ruw, strak en wat oneffenheden.
Ik scrub dan met een washgel zonder zeep voor gevoelige huid. Daarna goed laten drogen een een maskertje nemen. Wederom een masker zonder zeep en zo min mogelijk chemicaliën. Zelf maken van een masker is eigenlijk het beste en vrij eenvoudig!
Ook wil een zonnebankje soms helpen!

Succes weer!

Klik om te vergroten...

Ik weet wat je bedoeld en dat heb ik ook zelf vaak gehad.
Dit is alleen anders dan de huiduitslag die ik altijd had door de speed.
Volgens huisarts is het echt een infectie .
Daarbij heb ik een onwijs gevoelige huid dus maskertjes en dingen kan ik niet tegen .
Haal reiningsproducten en make-up enz ook alleen bij de apotheek van vast merk.
Onder de zonnenbank mag ik helaas niet door mijn medicijnen .
Heb deze huiduitslag ook al aardig lang en dit zal niet weg gaan zonder antibiotica helaas.
Maar toch bedankt voor het meedenken altijd top!!.

Syl zei:

Hoi dank je wel voor je reactie!!!.
Dat blijf ik mezelf ook ook voorhouden dat het echt beter gaat worden en dit maar tijdelijk is.
Komt vast goed ik ga ervoor dus

Klik om te vergroten...

Je hoeft jezelf niks voor te houden, en het komt niet vast goed, het komt goed.

Zwijgrecht zei:

Je hoeft jezelf niks voor te houden, en het komt niet vast goed, het komt goed.

Klik om te vergroten...

Topperrrrr

Hoi Syl! Ik volg je dagboek ook. Ik wil je ook een hart onder de riem steken. Je bent goed bezig! Ik kan me voorstellen dat het zwaar is.
Ga zo door!
Liefs, Natozlato

Syl zei:

Net bij mijn dokter geweest voor bloeduitslag.
Alles was in orde ,alleen heb ik een ernstig vitamine B12 te kort zei de dokter.
Dus vitamine B12 tabletten gaan slikken.

Klik om te vergroten...

Heeft de dokter het ook over eventuele B12 injecties gehad? Bij ernstige tekorten worden die meestal gegeven, omdat deze veel meer B12 in het lichaam brengen en zo het lichaam in staat stellen een reserve op te bouwen. Ik wil je dokter niet in twijfel trekken hoor, maar misschien iets om te overleggen als dat nog niet gedaan is?

Verder goed bezig zo te zien!

Natozlato zei:

Hoi Syl! Ik volg je dagboek ook. Ik wil je ook een hart onder de riem steken. Je bent goed bezig! Ik kan me voorstellen dat het zwaar is.
Ga zo door!
Liefs, Natozlato

Klik om te vergroten...

Dank je wel super lief!!

Mindless zei:

Heeft de dokter het ook over eventuele B12 injecties gehad? Bij ernstige tekorten worden die meestal gegeven, omdat deze veel meer B12 in het lichaam brengen en zo het lichaam in staat stellen een reserve op te bouwen. Ik wil je dokter niet in twijfel trekken hoor, maar misschien iets om te overleggen als dat nog niet gedaan is?

Verder goed bezig zo te zien!

Klik om te vergroten...

Hoi,de dokter zei dat een behandeling niet nu direct nodig was.
Dat ik gewoon vitamine tabl moest slikken.
Weet dus niet of hij met "behandeling" een injectie bedoelde.
Ik ga dit zo bij zo eens aan hem vragen want hoe je het uitlegd klinkt wel heel logisch bij ernstig te kort.
Bedankt voor je advies !!

Wat ontzettend knap dat je nu al 6 dagen clean bent! Vooral voor jezelf en je kinderen.

Keep it up, houd ons aub op de hoogte.
Ik sta achter je en we gaan voor een leven zonder deze rotzooi!