Vier hier je clean-tijd mijlpalen

ljuv zei:

Thanks! Echt lief dat je het vraagt ook. Ik ben een meisje heheh. Of vrouw. Of ertussen, maar boeie!

Klik om te vergroten...

ljuv zei:

Hmm ik rookte wel elke avond, niet overdag... Dus beetje in het midden-veel. Ik wil mezelf een kans geven het dus "normaal" te doen maar zo niet, ga ik gewoon jou achterna. Top prestatie ook😊

Klik om te vergroten...

Mindless zei:

Geloof me, half stoppen is veel zwaarder werken! Nu is het eigenlijk helemaal geen werken meer. De enige keren dat ik aan wiet denk, is wanneer ik er hier over lees.

En daarnaast kun je eigenlijk ook niet echt zelf kiezen of je ergens echt klaar mee bent (imo). Op een gegeven moment ben je er gewoon klaar mee... Dat op en neer, dan weer wel gebruiken, dan proberen een tijd te stoppen (maar eigenlijk wachtende tot ik weer "mocht"), het is te vermoeiend...

Klik om te vergroten...

Putin007 zei:

Ik heb je post's vrijwel allemaal gelezen en ik herken de strijd..ik vind het echt knap hoezeer je moeite doet. Respect , ik probeer al jaren te stoppen en iedere keer pff maar nu heb ik een nieuwe arts die zegt begripvol is en ook echt qua medicatie overlegt met me. Ik heb deze keer gebruikersvrienden vriendelijk de deur gewezen. En uit mezelf gevraagd om mijn medicatie per dag te halen zodat ik op een zwak moment niet meer kan nemen...mja medicatie of niet het is een strijd.

Klik om te vergroten...

Perenijsje zei:

We hebben een topic over welke drugs je nu gebruikt, maar er zijn op het forum ook mensen in herstel die juist proberen om niet meer te gebruiken. En dan is het misschien wel leuk om hier je clean-tijd te melden en helemaal als je een bijzonder mijlpaal hebt gehaald 🥳
En vertel ook als je dat wilt hoe het je lukt om vol te houden👍

Ik ben vandaag precies 2 maanden clean van harddrugs en alcohol 💪
Alleen mijn Etizolam ben ik nog aan het afbouwen nu, maar verder heb ik al 2 maanden niks meer gehad 😎

En dat terwijl ik wel echt een ernstige afhankelijkheid had aan vooral pep en coke. Eerst dacht ik dat ik wel gecontroleerd kon blijven gebruiken, maar dat resulteerde toch elke keer in verslavingsgedrag. In de Kerstvakantie heb ik nog een flinke terugval gehad en ben ik daarna uit mijn behandeling gezet. Dat heeft bij mij echt eindelijk de knop doen omdraaien dat ik niet meer wil gebruiken👍

Ik ga sindsdien veel naar NA/CA meetings waar ik veel steun aan heb. Het lukt nu veel beter om helpende gedachten in te zetten als ik trek heb en om juist de goede dingen te doen die ik al wel geleerd had maar nog moeilijk vond om toe te passen💪

Ik heb echt nog wel veel moeilijke momenten gehad, maar nu laat ik bijvoorbeeld mijn emoties er gewoon zijn en ontdek ik steeds meer dat ik er wel mee om kan gaan👍
En omdat dat nu dus al 2 maanden wel lukt mocht ik sinds gisteren ook weer mijn behandeling oppakken gelukkig 👍

Klik om te vergroten...

CuriousExplorer zei:

Niet echt een clean-tijd mijlpaal, maar toch een mijlpaal.
Ik zit volop in verlof en heb al meerdere malen aangeboden pep afgewezen.
Net vroeg iemand of ik coke kon halen (kan wel, maar wil niet) en heb nee geantwoord.


Ik vind dit weer maar eens een stap in de goeie richting ❤️



En qua tijd mijlpaal, alweer 8weken helemaal niks.
Daarvoor eens 1 avond heel miniem wat pep, en toen was het ook al 6 weken geleden.

Klik om te vergroten...

CuriousExplorer zei:

Niet echt een clean-tijd mijlpaal, maar toch een mijlpaal.
Ik zit volop in verlof en heb al meerdere malen aangeboden pep afgewezen.
Net vroeg iemand of ik coke kon halen (kan wel, maar wil niet) en heb nee geantwoord.


Ik vind dit weer maar eens een stap in de goeie richting ❤️



En qua tijd mijlpaal, alweer 8weken helemaal niks.
Daarvoor eens 1 avond heel miniem wat pep, en toen was het ook al 6 weken geleden.

Klik om te vergroten...

Purplext zei:

En ook hier nuchter gebleven met oud en nieuw, zonder moeite overigens! Lekker glaasje wortelsap gehad 😁

Begin 2022 was wel mijn rock bottom. In juni ben ik op een retraite geweest met plantmedicijnen (truffels en cacao bliss) en traumatherapie. Sindsdien is mijn leven erg veranderd.

Sinds april geen stims/pyros/ghb/sero's meer genomen.
Dagelijks wietgebruik heb ik in februari achter me gelaten. Rook max. 1 x in de 2 maanden een beetje wiet, maar heb weinig trek meer.
Ben gestopt met sigaretten.
Trippen doe ik eigenlijk ook niet meer, want genoeg getript voor 5 levens...
En dan alcohol, heb het 2 maanden laten staan en dat is ook goed bevallen, 2 biertjes eens in de zoveel tijd is meer dan genoeg voor mij.

Ik heb nog wel af en toe een disso en kratom gedaan, maar die kan ik prima handelen.

Ik sta nu volop en gelukkig in het leven. Ik voel weer verbinding met mezelf en de fijne mensen om me heen. Werk is weer leuk, ik studeer weer, ik lees weer, ik ga naar concerten, ik ben veel in de natuur, ik heb m'n oude sportlichaam weer terug door krachttraining en m'n nieuwe hobby lekkere gespierde mannen kijken, ehhh... Ik bedoel zwemmen 😜 in het zwembad, daarnaast zwem ik ook nog buiten en douche elke dag koud.

Dit is wel het recept om me goed te voelen. Het inzicht waarom ik mezelf zo slecht behandelde heeft me heel veel opgeleverd en ik kan nu oprecht zeggen dat ik van mezelf houd en mezelf niet meer aan wil doen wat ik afgelopen jaren heb gedaan.

2023, ik ben er klaar voor!

Klik om te vergroten...

Zeehond zei:

Wat fantastisch om te lezen dat het zo goed met je gaat, echt super!
Ook heel fijn dat we dit hebben kunnen lezen, geschreven door jou.
Ik wens je alleen maar goede dingen in 2023 en daarna ❤️

Klik om te vergroten...