Hippie's (drugs)dagboek

Ooit nagedacht over een klinische verslavingsbehandeling?

Raver zei:

Ooit nagedacht over een klinische verslavingsbehandeling?

Klik om te vergroten...

Nog niet. Dat kan ook niet met mijn verantwoordelijkheden qua werk en gezin.

_shikantaza zei:

Waarom toch steeds die week?

Uiteindelijk maakt het middel niet zo veel uit hoor. Een verslaafd hoofd zoekt
altijd iets om geobsedeerd mee te raken. Wiet, drank, snoep, kopen, gokken, sex.

Dat goedpraten maakt stoppen alleen maar lastiger. Verslaving maakt levens kapot.

Maar ik snap het ook wel hoor. In mijn struggle-jaren ging het bij mij net zo. "Dit was echt de allerlaatste keer!" riep
ik dan als ik weer eens met een kater wakker werd. Een paar dagen later ging ik weer.

Zet ‘m op man. Dwars door de pijn, verdriet en angst heen ligt je vrijheid. Begin er vandaag mee. Volgende week komt nooit.

Klik om te vergroten...

Vanmorgen op de fiets heb ik besloten vandaag gewoon al te stoppen.

Hippie Langwaus zei:

Nog niet. Dat kan ook niet met mijn verantwoordelijkheden qua werk en gezin.

Klik om te vergroten...

Dat kan altijd. De noodzaak overstijgt je verantwoordelijkheden alleen niet. Waar je blij mee mag zijn.

Je kan het niet alleen Hippie, ik zie het aan alle berichten die je post. De strijd verlies je telkens, en je probeert hetzelfde en verwacht een andere uitkomst.

Hippie Langwaus zei:

Vanmorgen op de fiets heb ik besloten vandaag gewoon al te stoppen.

Klik om te vergroten...

Zie het niet teveel als stoppen, maar meer als beginnen. Je begint vandaag al aan de werkzaamheden die een mooier leven moeten bewerkstelligen.
Knokken voor die toekomst!
Succes en accepteren die pijn als de noodzaak om verder te komen!

Raver zei:

Dat kan altijd. De noodzaak overstijgt je verantwoordelijkheden alleen niet. Waar je blij mee mag zijn.

Je kan het niet alleen Hippie, ik zie het aan alle berichten die je post. De strijd verlies je telkens, en je probeert hetzelfde en verwacht een andere uitkomst.

Klik om te vergroten...

Precies dit ☝️

Als verslaving maar heftig genoeg wordt, overstijgt de noodzaak vanzelf je verantwoordelijkheden. Ik had dan geen gezin, maar wel een vast contract met fulltime baan, een terminaal zieke vader en een moeder die het door beiden onze ziektes eigenlijk helemaal niet meer trok.

Toch ben ik in klinische opname gegaan, is mijn vader in die tijd overleden en heb ik besloten niet naar huis te vliegen voor de uitvaart.

Je hebt altijd een keuze om de juiste dingen te doen, als je nuchter en bij zinnen bent.

Nu zeg ik niet dat een klinische opname nodig is. Nu nog niet in elk geval. Maar wel de juiste acties. Als je met de gedachte speelt om naar een meeting te gaan, ga gewoon. Niet morgen, niet volgende week, maar vandaag. Het is de enige dag die je hebt. Morgen kan alles weer anders zijn.

Misschien komt dit een beetje over als een dwingende post. Maar ik hoop dat je ziet dat je in eenzelfde patroon lijkt te zitten als voorgaande keren. En de enige manier om daar anders uit te komen, is door dingen anders te gaan doen. Klinkt als een simpele dooddoener. Maar dat daadwerkelijk doen, is minder makkelijk dan erover praten en filosoferen. terwijl het eigenlijk wel ontzettend eenvoudig is.

Ik gun je die andere afloop door het patroon te doorbreken ♥️

Lief dagboek,

Ik zit nog in een 'overgangsfase'. Gisteren heb ik met de smoes "ik maak het bier nog even op", toch weer veel gedronken. Ik heb er eigenlijk wel van genoten, maar de rem was volledig weg.

Ik heb nog 2 biertjes over. Mijn oorspronkelijke plan was om over 2 dagen te stoppen, maar afgelopen week dacht ik dat dit eerder kon/moest. Dat is gisteravond dus mislukt.

Ik ga vandaag de draad weer oppakken, maar die 2 biertjes gaan misschien toch nog roet in het eten gooien. Als ik die op drink, vind ik dat niet heel erg, want dat is te overzien en dan is het maar op. Daarna zal ik niets nieuws meer in huis halen en geen bier aannemen van anderen.

Hippie Langwaus zei:

Lief dagboek,

Ik zit nog in een 'overgangsfase'. Gisteren heb ik met de smoes "ik maak het bier nog even op", toch weer veel gedronken. Ik heb er eigenlijk wel van genoten, maar de rem was volledig weg.

Ik heb nog 2 biertjes over. Mijn oorspronkelijke plan was om over 2 dagen te stoppen, maar afgelopen week dacht ik dat dit eerder kon/moest. Dat is gisteravond dus mislukt.

Ik ga vandaag de draad weer oppakken, maar die 2 biertjes gaan misschien toch nog roet in het eten gooien. Als ik die op drink, vind ik dat niet heel erg, want dat is te overzien en dan is het maar op. Daarna zal ik niets nieuws meer in huis halen en geen bier aannemen van anderen.

Klik om te vergroten...

Gooi ze weg kerel. Waarom drank in huis hebben als je wil stoppen?

Laat je niet voor de gek houden. Al die middelen weerhouden je alleen maar van het tonen van de echte, liefdevolle HLW aan de wereld. 😘

Hippie Langwaus zei:

Lief dagboek,

Ik zit nog in een 'overgangsfase'. Gisteren heb ik met de smoes "ik maak het bier nog even op", toch weer veel gedronken. Ik heb er eigenlijk wel van genoten, maar de rem was volledig weg.

Ik heb nog 2 biertjes over. Mijn oorspronkelijke plan was om over 2 dagen te stoppen, maar afgelopen week dacht ik dat dit eerder kon/moest. Dat is gisteravond dus mislukt.

Ik ga vandaag de draad weer oppakken, maar die 2 biertjes gaan misschien toch nog roet in het eten gooien. Als ik die op drink, vind ik dat niet heel erg, want dat is te overzien en dan is het maar op. Daarna zal ik niets nieuws meer in huis halen en geen bier aannemen van anderen.

Klik om te vergroten...

Door de gootsteen ermee als ze zo'n risico vormen.

Niet alleen verminder je het risico zo, maar versterk je ook je kracht tegen deze verslaving. Je zegt ermee tegen jezelf in je daden: nee tegen dit.

Je ziet het zelfs al vantevoren: "maar die 2 biertjes gaan misschien toch nog roet in het eten gooien"

Je ziet het risico dus al helder.

Zet het ook maar eens tegen over elkaar:

Nadeel van weggooien: je verliest een paar euro en een paar uurtjes van gevoelens verdoven.

Nadeel van houden: je neemt het risico toch weer meer te nemen, notabene met hét middel dat je grenzen verlegd. Daarnaast verstérk je je verslaving.

_shikantaza zei:

Gooi ze weg kerel. Waarom drank in huis hebben als je wil stoppen?

Laat je niet voor de gek houden. Al die middelen weerhouden je alleen maar van het tonen van de echte, liefdevolle HLW aan de wereld. 😘

Klik om te vergroten...

Ik 'moet' tegelijk met mijn vrouw stoppen, want anders blijft er drank binnen komen. We moeten samen deze belangrijke stap zetten.

Weggooien is voor mij nu nog niet te doen. Ze zijn binnen een mum van tijd op en dan is het ook opgelost. Ik snap dat het dom is, maar dat is verslaving natuurlijk ook.

Lastige situatie, maar natuurlijk zal de alcohol op de langere termijn alles voor jou en ook je partner, niet beter maken.

Ik zit hier in Zweden en een beetje vermoeid met al die familie gebeurens.. en gisteren en vanmorgen vooral moest ik even gezeur, gedram en getreiter van mijn liefde over me heen laten komen. Ik geef de schuld aan de dagen dat ze ondertussen geen thc heeft kunnen innemen. Ook ongesteld en vandaag veel regen.., maar ze kan zo goed "teleurgesteld" worden, dat ik me echt overbodig voel in haar leven op dit soort momenten. Al die jaren die ze kwijt is omdat ze wacht op het moment dat ik verander.. Pfff.

Even koffie in de second hand winkel voor mij, terwijl zij lekker kan shoppen.

Succes jij @Hippie Langwaus! Take care.

Hippie Langwaus zei:

Het is deels zelfmedicatie om zowel de depressie als de manische kanten van de bipolariteit te dempen. Maar op langere termijn verstoort het juist het toch al fragiele evenwicht.

Klik om te vergroten...

Vervelend om dat te moeten constateren. Is er geen ‘echte’ medicatie beschikbaar? Overstap van alcohol op geschikte medicatie kan dan helpen om een nieuwe balans te vinden.

Damius zei:

Vervelend om dat te moeten constateren. Is er geen ‘echte’ medicatie beschikbaar? Overstap van alcohol op geschikte medicatie kan dan helpen om een nieuwe balans te vinden.

Klik om te vergroten...

Er is gelukkig echte medicatie in gebruik.

Lief dagboek,

Ik heb gisteren de fles rum leeg gedronken. Het is niet gelukt om er vanaf te blijven. Momenteel ben ik er weer van overtuigd dat ik niet moet drinken.

Ik probeer nog iets te slapen straks en dan maken we er zometeen weer een mooie dag van.

Hippie Langwaus zei:

Lief dagboek,

Ik heb gisteren de fles rum leeg gedronken. Het is niet gelukt om er vanaf te blijven. Momenteel ben ik er weer van overtuigd dat ik niet moet drinken.

Ik probeer nog iets te slapen straks en dan maken we er zometeen weer een mooie dag van.

Klik om te vergroten...

Als je het in huis hebt gaat ‘t een keer gebeuren.

Hippie Langwaus zei:

Lief dagboek,

Ik heb gisteren de fles rum leeg gedronken. Het is niet gelukt om er vanaf te blijven. Momenteel ben ik er weer van overtuigd dat ik niet moet drinken.

Ik probeer nog iets te slapen straks en dan maken we er zometeen weer een mooie dag van.

Klik om te vergroten...

"Een druppel is te veel en een fles te weinig" zegt men wel eens.
Het overkwam jouw ook. Hopelijk kun je de rem weer vinden.

Lief dagboek,

Ik ben gelukkig verder niet meer in de verleiding gekomen alcoholische drank te drinken. Misschien wel in de verleiding gekomen, maar ik heb er niet aan toe gegeven. Dat was niet altijd makkelijk, maar niet alles is makkelijk. Het is gelukkig ook niet het moeilijkste. 🙂

Verder rook ik dagelijks veel hasj en wiet. Vooral dat roken en inhaleren begint me weer tegen te staan. Ik moet proberen te stoppen of flink minderen, want ik moet 's ochtends al hoesten. Het valt nog mee, maar ik wil niet dat het erger wordt.

Stoppen met cannabis, zie ik nog niet zitten, dus ik ga proberen meer oraal in te nemen.

Hippie Langwaus zei:

ben gelukkig verder niet meer in de verleiding gekomen alcoholische drank te drinken. Misschien wel in de verleiding gekomen, maar ik heb er niet aan toe gegeven. Dat was niet altijd makkelijk, maar niet alles is makkelijk. Het is gelukkig ook niet het moeilijkste

Klik om te vergroten...

Sterk kerel. Groot compliment.
Want je leek even te gaan opschakelen.

Lief dagboek,

De afgelopen tijd probeer ik minder te blowen. Dankzij oraal ingenomen THC, is dat aardig gelukt. Ik merk gelukkig al dat het ochtendhoestje verdwenen is.

Mijn voorraad medicinale full spectrum THC pasta is helaas op, maar het beviel me eigenlijk wel goed.

Hippie Langwaus zei:

Lief dagboek,

De afgelopen tijd probeer ik minder te blowen. Dankzij oraal ingenomen THC, is dat aardig gelukt. Ik merk gelukkig al dat het ochtendhoestje verdwenen is.

Mijn voorraad medicinale full spectrum THC pasta is helaas op, maar het beviel me eigenlijk wel goed.

Klik om te vergroten...

Misschien kun je zelf wat nieuwe maken? Is ook leuk om mee bezig te zijn😁.

Verder goed om te horen dat je minder last hebt van hoesten!