Ok en dat werkt nog goed? Ik werd van Zolpidem depressief… heb nu Zopiclon halve tablet per nacht, werkt voor mij beter, en minder klachten na die tijd. Wat naar man dat je zo weinig slaapt ondanks de medicatie, ik slaap ook slecht dus weet hoe het is, slaap ongeveer 5 uurtjes met twee x wakker worden.Ik neem 100 mg quetiapine en 10 mg zolpidem voor de nacht.
Daar krijg ik een uurtje of 4, 5 slaap mee als er verder geen onderbrekingen zijn.
Zow dat is een relaxte huisarts. Die snapt in ieder geval dat je in de shit komt als je zonder komt te zitten.Nou, op dit moment in de KLM-lounge aan het wachten op mijn vlucht naar de US. Altijd maar weer hopen dat ze met quetiapine en bromazolam niet uit m'n koffer vissen. Gelukkig heb ik een gestempelde en ondertekende brief van mijn huisarts erbij gestopt (ze heeft óók voor de bromazolam getekend, de schat). Maar tóch altijd effe zweten. Want het idee daar dadelijk zonder te komen zitten boezemt me uiteraard alweer angst aan. 🤐😅
Dat is wel erg prettig. Vreselijk die afhankelijkheid. Wens je een prettige reis toe.Nou, op dit moment in de KLM-lounge aan het wachten op mijn vlucht naar de US. Altijd maar weer hopen dat ze met quetiapine en bromazolam niet uit m'n koffer vissen. Gelukkig heb ik een gestempelde en ondertekende brief van mijn huisarts erbij gestopt (ze heeft óók voor de bromazolam getekend, de schat). Maar tóch altijd effe zweten. Want het idee daar dadelijk zonder te komen zitten boezemt me uiteraard alweer angst aan. 🤐😅
Gebruikte je destijds nog stimulanten?Ja ik heb vroeger ook wel een slaaponderzoek gehad in het ziekenhuis en mijn melatonine aanmaak klopt ook geen reet van. Ik maak het pas veel later aan dan normaal, veel minder dan normaal, en breek het pas veel later dan normaal af.
Groene lijn is normaal, rood was bij mij.
Dus naast mijn complexe Ptss met alle slaaproblemen die erbij komen, benzo-verslaving heb ik dit ook nog eens. Dus ik ben echt heel benieuwd hoe dat straks gaat als ik van de benzo's af ben.
Bekijk bijlage 59669
Gebruikte je destijds nog stimulanten?
PTSS en stress maakt alles hormonaal stuk in je lichaam. Daar heb je geen pillen voor nodig.Nee dat was nog voordat ik ging gebruiken.
PTSS en stress maakt alles hormonaal stuk in je lichaam. Daar heb je geen pillen voor nodig.
Je kan denk ik beter iets langzamer afbouwen dan af en toe extra nemen. Als je af en toe extra neemt onderbreek je het afbouwproces. Je krijgt dan weer schommelingen in de bloedspiegel, waardoor je ontwenningsverschijnselen uiteindelijk weer gaan toenemen.En mocht het echt een keer te heftig zijn en ik wat belangrijks hebben dan kan ik dus in het uiterste geval wel een keer wat extra's pakken.
Je kan denk ik beter iets langzamer afbouwen dan af en toe extra nemen. Als je af en toe extra neemt onderbreek je het afbouwproces. Je krijgt dan weer schommelingen in de bloedspiegel, waardoor je ontwenningsverschijnselen uiteindelijk weer gaan toenemen.
Mee eens. Tussentijds extra nemen gooit je lichamelijke schema in de war, langzaam volgens schema is beter, zo deden ze dit bij mij in de kliniek ook.
Houd vol, @Perenijsje , je kunt het! Straks ben je helemaal vrij, moet je eens opletten hoeveel beter je jezelf zult voelen!
Je gaat goed!
Ik vind het uiterst vreemd, dat je zelf het afbouw schema hebt moeten opstellen.
Je zou toch zeggen dat er in zo een instelling artsen werken met kennis van zaken die je zouden moeten helpen met een schema op te stellen wat je aan kunt.
En als het niet goed gaat, dat schema aanpassen tot het wel gaat.
Zelf maar iets bedenken en vast laten leggen waarvan later blijkt dat het schema te zwaar of te snel gaat en dan met een dreigement komen van als je je niet aan dat schema kunt houden dan maar cold turkey de strijd moeten aangaan, ik vind het zelf belachelijk.
Ik begrijp er niets van. Nee.
Helemaal goed, @Perenijsje !
Je kunt dus zelf al iets aanpassen zonder in de problemen te komen vwb het aantal pillen die je nodig hebt begrijp ik.
Nog meer verbazingwekkend allemaal, er vindt geen goede communicatie plaats tussen de begeleiding!
Vreemd, heel vreemd. Je zit daar rn een plaatsvervanger weet van niks, dus....
Rare instelling daar!
Als je een dagje meer neemt schiet je tolerantie omhoog, waardoor je de volgende dagen minder voelt van je normale dosis. Dus probeer consistent te blijven. Veel succes met afbouwen!ik zat anderhalve week op 3 mg diazepam per dag maar vandaag veel meer genomen helaas. Morgen ga ik weer naar 3 mg diazepam.
Dat schipperen met doseringen ken ik helaas maar al te goed. Zo heb ik het altijd gedaan. Heb nooit op een stabiele dagelijkse dosis gezeten. Niet goed, maar daar kwam ik door jullie gedeelde ervaringen pas achter. Nu moet ik toe naar een geheel andere manier van afbouwen. Namelijk: geleidelijk en stap(je) voor stap(je). Doodeng vind ik dat. Ik kan niet anders zeggen: dood- en doodeng. 😔Als je een dagje meer neemt schiet je tolerantie omhoog, waardoor je de volgende dagen minder voelt van je normale dosis. Dus probeer consistent te blijven. Veel succes met afbouwen!
Moet me écht in één keer gaan lukken dus. No pressure. 😅Iedere afbouw wordt ook zwaarder. Dat fenomeen noemt men kindling. Zie https://www.benzoinfo.com/kindling/
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."