na 25 dagen eindelijk terug normaal wow was een maand stress maand depressie nog steeds heel heel soms wat somber maar ben terug mezelf 3 dagen geleden ben ik terug mezelf geworden dank jullie voor de hulp de dokter en de medicatie's hebben me terug gebracht NOOIT MEER mushrooms .MeejheM zei:zijn psychologen vaker depressief dan gemiddeld? grappig.
hoe gaat het nu met je, saynotodrugs?
(wat een naam trouwens, ik voel me een beetje raar dat ik dat getyped heb)
Saynotodrugs zei:ik fok me zelf op als ik lees dat het j jaren heeft geduurt om uit een depressie te geraken heel erg bedankt......
1 maand verder nu en voel nog steeds precies me zelf niet als vroeger voor de trip ik ben zo bang dat ik zo voor altijd ga blijven of voor maanden ik heb dus een depressie aan de mushrooms over gehouden maar soms kijk ik in de spiegel en ik weet wel dat ik het ben maar het is raar ik voel mezelf niet meer na die bad trip blijft dit kan dit blijven? ik had 7g mush magic op trouwens en is blijkbaar veel te veel voor een eerste keer? word ik terug mezelf?Narayani zei:Saynotodrugs zei:ik fok me zelf op als ik lees dat het j jaren heeft geduurt om uit een depressie te geraken heel erg bedankt......
...wauw. Ik probeer je een hoop ellende te besparen door kennis te delen. Maar deze reactie is voor mij een teken dat dat verspilde moeite is. Je doet er duidelijk geen reet mee. Een echte depressie is een bitch en als je daar mee op hebt moeten groeien wil je dat anderen besparen. Het was fijn geweest als je eerst gevraagd had hoe het zat voordat je me op respectloze wijze mededeelt dat je nu 'opgefokt' bent door mijn comment. Dat laatste doe je helemaal zelf door een foutief denkpatroon. Geef mij daar niet de schuld van.
Overigens als je ook maar enigszins de moeite had genomen mijn reacties goed te lezen had je begrepen dat het om een jarenlange periode ging waarin depressies telkens terug kwamen. Hoe dat gaat is voor iedereen anders. In mijn geval een paar weken/maanden depressief en dan ging het weer een tijdje goed totdat ik er plotseling achter kwam er wederom in te zitten. Dat is nu eenmaal mijn leven geweest voor een lange tijd. Nu is dat niet meer zo omdat ik mijn verantwoordelijkheid nam voor mijn gezondheid en keihard voor mijn eigen geluk heb gewerkt. Ik raad je aan hetzelfde te doen, de rest is aan jou.
Helemaal mee eens, in plaats van telkens op internet naar de vervelende verhalen te zoeken kun je veel beter langs je huisarts.Fool zei:Precies, het enige juiste antwoord op dit moment is: Ga nog een keer langs je huisarts!
gaan deze gedachtes en negatieve gedachtes dus niet weg?psychedelicmind zei:Als ik jou was, zou ik hulp gaan zoeken. Raadpleeg een psycholoog of dergelijke.
hoezo dieliggende kwesties? en hoe lang duren deze gedachtes dan? 1 maand of meer?Mindless zei:In de meeste gevallen gaan die gedachten vanzelf weg. Maar je houdt ze wel in stand als je ze steeds veel aandacht geeft. Zoek dus afleiding. Ga niet zitten wachten tot ze weggaan, want dan geef je ze nog steeds aandacht. En het zou inderdaad misschien een goed idee zijn om naar een psycholoog te stappen. Misschien spelen er dieperliggende kwesties bij jou?
ik denk dat het ook problemen zijn in mijn leven en stress ik denk ook dat ik een depressie heb want ik heb er al lang 1 maar met wiet en alcohol vergat ik dee of verspote ik deze maar nu rook ik wiet en ga er slecht van dus voila moet ik iets anders vinden maar ik weet niet watMindless zei:Dieperliggende kwesties in de zin van dingen over jezelf en/of je leven die je liever niet wilt weten en dus hebt weggestopt. Psychedelica haalt dat naar boven.
Hoelang die gedachten blijven komen ligt eraan hoeveel aandacht je ze geeft.
en ben je 100% zeker dat deze negatieve gedachtes weg gaan als ik ze niet meer en meer bijvoed?Mindless zei:Dieperliggende kwesties in de zin van dingen over jezelf en/of je leven die je liever niet wilt weten en dus hebt weggestopt. Psychedelica haalt dat naar boven.
Hoelang die gedachten blijven komen ligt eraan hoeveel aandacht je ze geeft.
dank je voor de hulp maar kan je mij 100% zeker garanderen dat deze gedachtes verdwijnen met de tijd? hoelang kan dit duren?Psychedelibee zei:Stop met de wiet of hasj, probeer een normaler slaap ritme aan te houden met max 8 uur slaap, eet gezond, ga sporten, zoek verdere afleiding en ga je vooral niet zo druk maken de hele tijd.
Maar misschien wel het allerbelangrijkste, ga naar de huisarts en vertel wat er aan de hand is. Die kan je doorverwijzen naar een psycholoog.
hoe kan ik sporten enz enz als ik geen instresses meer heb en me elke minuut rot voel...Psychedelibee zei:Niks is 100% zeker te garanderen in het leven. Het best is toch om naar de dokter te gaan, ze geheimhoudingsplicht dus daar hoef je je ook geen zorgen om te maken.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."