#1
Precies, het enige juiste antwoord op dit moment is: Ga nog een keer langs je huisarts!
bad trip mushrooms
44 antwoorden
25 weergaven
18-5-2026
#2
Alle antwoorden zijn inmiddels wel zo'n beetje gegeven. Het heeft weinig zin om je vraag te gaan herhalen.
#3
Dieperliggende kwesties in de zin van dingen over jezelf en/of je leven die je liever niet wilt weten en dus hebt weggestopt. Psychedelica haalt dat naar boven.
Hoelang die gedachten blijven komen ligt eraan hoeveel aandacht je ze geeft.
Hoelang die gedachten blijven komen ligt eraan hoeveel aandacht je ze geeft.
#4
kijk nu ineens uit het niets voel ik me weer goed ??? en dank je voor jullie hulp het doet echt super goed!Fool zei:Tijd maakt over het algemeen veel heel na een zware trip, maar ik kan me voorstellen dat je daarvoor goeie begeleiding en geduld nodig hebt. Als je op momenten dat uitzicht even niet ziet doe je er goed aan om contact op te nemen met 113Online (telefoon 0900-0133 of https://www.113online.nl/), hier kun je gewoon 'praten' met mensen en dat lucht vaak al op.
Het lijkt me inderdaad, zoals MeejheM ook zegt, belangrijk om wel hulp te gaan zoeken. Een gesprek met een huisarts en een doosje medicijnen lijkt me in dit geval nogal een afwimpeling, vraag eens bij je huisarts om een doorverwijzing naar psycholoog of psychiater?
Sterkte!
#5
en wat bedoel je met een afwimpeling?Fool zei:Tijd maakt over het algemeen veel heel na een zware trip, maar ik kan me voorstellen dat je daarvoor goeie begeleiding en geduld nodig hebt. Als je op momenten dat uitzicht even niet ziet doe je er goed aan om contact op te nemen met 113Online (telefoon 0900-0133 of https://www.113online.nl/), hier kun je gewoon 'praten' met mensen en dat lucht vaak al op.
Het lijkt me inderdaad, zoals MeejheM ook zegt, belangrijk om wel hulp te gaan zoeken. Een gesprek met een huisarts en een doosje medicijnen lijkt me in dit geval nogal een afwimpeling, vraag eens bij je huisarts om een doorverwijzing naar psycholoog of psychiater?
Sterkte!
#6
Oke. dat stukje heb ik misschien niet helemaal goed verwoord. In eerste instantie kan het (als arts) best logisch zijn om iemand met dergelijke klachten niet door te verwijzen. Maar als je na ~19 dagen nog een keer wat laat horen (ik neem aan dat je iets afgesproken hebt over een statusupdate?), klinkt het voor mij als niet-huisarts best raar om dan iemand niet door te verwijzen.
Maar misschien zie ik dit ook wel verkeerd, ik ben ten slotte geen huisarts. Zijn hier andere meningen over?
Maar misschien zie ik dit ook wel verkeerd, ik ben ten slotte geen huisarts. Zijn hier andere meningen over?
#7
hoe komt het dat ik precies mezelf niet meer ben of me heel anders voel ? gaat dit weg?Fool zei:Oke. dat stukje heb ik misschien niet helemaal goed verwoord. In eerste instantie kan het (als arts) best logisch zijn om iemand met dergelijke klachten niet door te verwijzen. Maar als je na ~19 dagen nog een keer wat laat horen (ik neem aan dat je iets afgesproken hebt over een statusupdate?), klinkt het voor mij als niet-huisarts best raar om dan iemand niet door te verwijzen.
Maar misschien zie ik dit ook wel verkeerd, ik ben ten slotte geen huisarts. Zijn hier andere meningen over?
#8
Saynotodrugs zei:hoe komt het dat ik precies mezelf niet meer ben of me heel anders voel ? gaat dit weg?Fool zei:Oke. dat stukje heb ik misschien niet helemaal goed verwoord. In eerste instantie kan het (als arts) best logisch zijn om iemand met dergelijke klachten niet door te verwijzen. Maar als je na ~19 dagen nog een keer wat laat horen (ik neem aan dat je iets afgesproken hebt over een statusupdate?), klinkt het voor mij als niet-huisarts best raar om dan iemand niet door te verwijzen.
Maar misschien zie ik dit ook wel verkeerd, ik ben ten slotte geen huisarts. Zijn hier andere meningen over?
ik heb ook heel soms de indruk als ik in de spiegel kijk dat ik het niet ben ,maar dit is dan wel echt heel soms mishcien zijn het de gedachte
#9
Hoe dat allemaal precies ontstaat durf ik niet te zeggen, of het weg gaat durf ik ook niet te zeggen . Als ik jou was zou ik zo snel mogelijk contact opnemen met je huisarts voor een vervolgafspraak, ik denk dat deze je meer en beter kan helpen dan wij hier. ![:)]()
#10
Na alles wat door te lezen heb je wel een heftige ervaring gehad die lang blijft nazinderen. Laat het heel goed opvolgen door je arts. Concentreer je op al het positieve en filter alle negatieve dingen even weg. Zeker weten dat er ook positieve dingen zijn in jou leven. Laat je niet leiden door de wisselingen in je stemming. Zeg niet "ik voel me nu weer goed en dan weer slecht. Zeg en denk dat je positief moet blijven ook al voel je jou even niet zo lekker in je vel. Houd de ervaring niet meer in gedachte en de paniek die er bij komt zien. Hopelijk herstel je sneller dan je zelf verwacht!!
#11
ik krijg niets meer positief in mijn leven alles lijkt zo zwart als of niets beter gaat gaan ik ben naar de dokter geweest en heb medicatie gekregen maar ben nog steeds depressief en angstig na 22 dagen ...ik heb geen intresses meer in wat ik vroeger leuk vond bv naar een serie kijken een comedy enige dat ik nog leuk vind is een spel spelen maar dat wil ik niet eens doen.Tekzor668 zei:Na alles wat door te lezen heb je wel een heftige ervaring gehad die lang blijft nazinderen. Laat het heel goed opvolgen door je arts. Concentreer je op al het positieve en filter alle negatieve dingen even weg. Zeker weten dat er ook positieve dingen zijn in jou leven. Laat je niet leiden door de wisselingen in je stemming. Zeg niet "ik voel me nu weer goed en dan weer slecht. Zeg en denk dat je positief moet blijven ook al voel je jou even niet zo lekker in je vel. Houd de ervaring niet meer in gedachte en de paniek die er bij komt zien. Hopelijk herstel je sneller dan je zelf verwacht!!
ik ben al 22 dagen thuis en ga amper buiten omdat het mij niet meer intreseerd net zoals weg gaan met vrienden ik voel me in de put en ben bang dat ik mezelf zeer hard beshadigt ik ben degelijk heel erg depressief en soms voel ik me weer een beetje goed wat me nog meer ergert.
ik vind echt niets leuk meer.
WAT MOET IK DOEN ben echt waar super negatief en vind niets positief omdat ik veel stress heb omdat mijn leven niet echt positief loop.
bijna alles wat ik leuk vond vroeger vind ik nu niet meer leuk en ben super bang dat ik zo voor de rest van mijn leven ga blijven..
ik geraak ook niet onstappenen.....
#12
Om je probleem aan te pakken zou ik als de wiederweerga opnieuw contact maken met je huisarts en daar langsgaan!
#13
Ik zal je mijn ongezouten mening geven. Let op, ik kan soms een beetje zweverig zijn. ![:wink:]()
Je bent niet de enige in deze wereld die worstelt met dergelijke problemen. Erg veel mensen hebben dagelijks met depressiviteit te maken, in meer of mindere mate. De truffels zijn hier niet de oorzaak van, maar hebben het slechts omhoog gebracht. Dit is NIET een slecht iets. Dat het omhoog is gebracht, betekent ook dat je er iets aan kan doen.
En er zijn verschillende dingen die je er aan kunt doen. Zelf maak ik onderscheid in verschillende categorieën hierin. Verdovende "oplossingen", afleidende "oplossingen" en de echte oplossing die het probleem bij de kern aanpakt.
Verdovende oplossingen zijn er in veel verschillende vormen. Uiteraard de verdovende middelen. Wiet is er hier één van. Je voelt je even goed voor een paar uurtjes, maar dit is natuurlijk een vlucht optie. Het is het niet onder ogen willen komen van je probleem. Maar ook zogenaamde "medicijnen" van de dokter zijn vlucht opties. Ze doen NIETS aan de kern van het probleem, maar weerhouden je er juist van om er iets aan te doen.
Dan heb je afleidende oplossingen. Sporten bijvoorbeeld of een nieuwe hobby. Of het opbouwen van een "leven" d.m.v. een carrière, gezin stichten, etc. Dit zijn allemaal niet slechte dingen, maar ook deze pakken je probleem niet bij de kern aan. Ze staan in onze maatschappij echter wel als ideaalbeeld aangeschreven en iedereen zal dus doen alsof dít de oplossing is. Dan is er ook nog het praten met bijvoorbeeld een psycholoog, wat je zeker kan helpen om positiever te gaan denken, maar ook dit is NIET het aanpakken van de kern van je depressiviteit. Het is slechts praten en jou volgens de normen en waarden van de maatschappij weer klaarstomen om je rol als goed functionerend burger weer op te kunnen pakken.
Het probleem ligt dieper dan dat. En het probleem pak je alleen aan door wat er omhoog komt ook daadwerkelijk te VOELEN. Daarom komen die gevoelens omhoog. Niet om er voor weg te rennen of om het weg te praten. Wil je de échte oplossing, dan zul je moeten gaan beginnen met de confrontatie met jezelf. Dit is niet de makkelijke optie, maar makkelijke opties brengen je slechts zover. Leer mediteren. Leer om niet weg te lopen van deze gevoelens, maar om ze te omarmen en ze in je bewustzijn op te laten lossen.![:)]()
Je bent niet de enige in deze wereld die worstelt met dergelijke problemen. Erg veel mensen hebben dagelijks met depressiviteit te maken, in meer of mindere mate. De truffels zijn hier niet de oorzaak van, maar hebben het slechts omhoog gebracht. Dit is NIET een slecht iets. Dat het omhoog is gebracht, betekent ook dat je er iets aan kan doen.
En er zijn verschillende dingen die je er aan kunt doen. Zelf maak ik onderscheid in verschillende categorieën hierin. Verdovende "oplossingen", afleidende "oplossingen" en de echte oplossing die het probleem bij de kern aanpakt.
Verdovende oplossingen zijn er in veel verschillende vormen. Uiteraard de verdovende middelen. Wiet is er hier één van. Je voelt je even goed voor een paar uurtjes, maar dit is natuurlijk een vlucht optie. Het is het niet onder ogen willen komen van je probleem. Maar ook zogenaamde "medicijnen" van de dokter zijn vlucht opties. Ze doen NIETS aan de kern van het probleem, maar weerhouden je er juist van om er iets aan te doen.
Dan heb je afleidende oplossingen. Sporten bijvoorbeeld of een nieuwe hobby. Of het opbouwen van een "leven" d.m.v. een carrière, gezin stichten, etc. Dit zijn allemaal niet slechte dingen, maar ook deze pakken je probleem niet bij de kern aan. Ze staan in onze maatschappij echter wel als ideaalbeeld aangeschreven en iedereen zal dus doen alsof dít de oplossing is. Dan is er ook nog het praten met bijvoorbeeld een psycholoog, wat je zeker kan helpen om positiever te gaan denken, maar ook dit is NIET het aanpakken van de kern van je depressiviteit. Het is slechts praten en jou volgens de normen en waarden van de maatschappij weer klaarstomen om je rol als goed functionerend burger weer op te kunnen pakken.
Het probleem ligt dieper dan dat. En het probleem pak je alleen aan door wat er omhoog komt ook daadwerkelijk te VOELEN. Daarom komen die gevoelens omhoog. Niet om er voor weg te rennen of om het weg te praten. Wil je de échte oplossing, dan zul je moeten gaan beginnen met de confrontatie met jezelf. Dit is niet de makkelijke optie, maar makkelijke opties brengen je slechts zover. Leer mediteren. Leer om niet weg te lopen van deze gevoelens, maar om ze te omarmen en ze in je bewustzijn op te laten lossen.
#14
Dat sowieso. Maar ik hoor wel erg veel verhalen over afgewimpeld worden met een pilletje. Als je maar niet gaat denken dat je daar echt mee geholpen bent. Praten met een psycholoog kan trouwens een goede eerste stap zijn. Maar intense depressie zoals zoveel mensen tegenwoordig hebben ga je echt niet oplossen met praten alleen.
#15
Mindless zei:Dat sowieso. Maar ik hoor wel erg veel verhalen over afgewimpeld worden met een pilletje. Als je maar niet gaat denken dat je daar echt mee geholpen bent. Praten met een psycholoog kan trouwens een goede eerste stap zijn. Maar intense depressie zoals zoveel mensen tegenwoordig hebben ga je echt niet oplossen met praten alleen.
Eens. Praten etc geven zeker het duwtje in de rug, maar uiteindelijk moet je het zelf oplossen. Het heeft mij jaren gekost om te beseffen dat mijn depressies niet werden veroorzaakt door de buitenwereld maar door mij en mijn destijds negatieve wereldbeeld. Je kan er zelf uit komen, maar je moet er wel 100% voor gaan.
#16
Narayani zei:Eens. Praten etc geven zeker het duwtje in de rug, maar uiteindelijk moet je het zelf oplossen. Het heeft mij jaren gekost om te beseffen dat mijn depressies niet werden veroorzaakt door de buitenwereld maar door mij en mijn destijds negatieve wereldbeeld. Je kan er zelf uit komen, maar je moet er wel 100% voor gaan.
Dit vooral...
#17
na 19 dagen, ondertussen een maand ongeveer is echt alle drugs uit je systeem, en zit je tegen psychotische/suicidale klachten aan te kijken. dat los je niet in je eentje op, oook niet met een forum.
je hebt de eerste stap naar de huisarts al gemaakt, ga aub verder met de hulpverlening.
ik hoor graag hoe het met je gaat, maar denk niet dat je problem zichzelf oplost.
je hebt de eerste stap naar de huisarts al gemaakt, ga aub verder met de hulpverlening.
ik hoor graag hoe het met je gaat, maar denk niet dat je problem zichzelf oplost.
#18
ik fok me zelf op als ik lees dat het j jaren heeft geduurt om uit een depressie te geraken heel erg bedankt......Narayani zei:Mindless zei:Dat sowieso. Maar ik hoor wel erg veel verhalen over afgewimpeld worden met een pilletje. Als je maar niet gaat denken dat je daar echt mee geholpen bent. Praten met een psycholoog kan trouwens een goede eerste stap zijn. Maar intense depressie zoals zoveel mensen tegenwoordig hebben ga je echt niet oplossen met praten alleen.
Eens. Praten etc geven zeker het duwtje in de rug, maar uiteindelijk moet je het zelf oplossen. Het heeft mij jaren gekost om te beseffen dat mijn depressies niet werden veroorzaakt door de buitenwereld maar door mij en mijn destijds negatieve wereldbeeld. Je kan er zelf uit komen, maar je moet er wel 100% voor gaan.
#19
dus je depressie duurde jaren??Narayani zei:Mindless zei:Dat sowieso. Maar ik hoor wel erg veel verhalen over afgewimpeld worden met een pilletje. Als je maar niet gaat denken dat je daar echt mee geholpen bent. Praten met een psycholoog kan trouwens een goede eerste stap zijn. Maar intense depressie zoals zoveel mensen tegenwoordig hebben ga je echt niet oplossen met praten alleen.
Eens. Praten etc geven zeker het duwtje in de rug, maar uiteindelijk moet je het zelf oplossen. Het heeft mij jaren gekost om te beseffen dat mijn depressies niet werden veroorzaakt door de buitenwereld maar door mij en mijn destijds negatieve wereldbeeld. Je kan er zelf uit komen, maar je moet er wel 100% voor gaan.
#20
Het hoeft helemaal geen jaren te duren en Narayani vertelde gewoon haar(?) verhaal.
En je moet het ook niet op die manier bekijken. Als je van iemand zou horen dat het een jaar zou duren om van je depressie af te komen en jij gelooft dat, dan stel je je gedachten/gevoelens erop in om het komende jaar in je depressie te blijven. Als iemand een maand zegt en jij gelooft dat, dan houden die depressieve gedachten waarschijnlijk over een maand (oppervlakkig) op. Dat is niet hoe je het moet bekijken. Bekijk je ervaring nu. Ben je letterlijk 100% van de tijd depressief? Wees eerlijk tegen jezelf. Nee toch? Als je even afgeleid bent of als je gedachten even stoppen, waar is die depressie dan? Je hebt nu al geen zogenaamde 'depressie'. Je hebt slechts van tijd tot tijd depressieve gedachten/gevoelens die in stand worden gehouden door geloof in van alles en nog wat.
Ik ben het met MeejheM eens dat je beter wel hulp kunt gaan zoeken om in ieder geval een goede eerste stap te zetten. Maar ga ook zelf bezig met je distantiëren van gedachten. En wees ook kritisch bij dokters en andere hulp biedende instanties. Zogenaamde professionals hebben echt niet alle antwoorden en zijn vaak de reden dat mensen juist niet met echte genezing kunnen beginnen (gooi er een benzo in en die lastige patient houdt op met zeuren). En statistisch gezien hebben bijvoorbeeld psychologen zelf vaker een depressie dan de gemiddelde mens. Over het algemeen wordt niet begrepen dat de kern van het probleem niet psychologisch van aard is. Praten helpt, maar er is een reden dat mensen blijven terugkomen naar de psycholoog.
En je moet het ook niet op die manier bekijken. Als je van iemand zou horen dat het een jaar zou duren om van je depressie af te komen en jij gelooft dat, dan stel je je gedachten/gevoelens erop in om het komende jaar in je depressie te blijven. Als iemand een maand zegt en jij gelooft dat, dan houden die depressieve gedachten waarschijnlijk over een maand (oppervlakkig) op. Dat is niet hoe je het moet bekijken. Bekijk je ervaring nu. Ben je letterlijk 100% van de tijd depressief? Wees eerlijk tegen jezelf. Nee toch? Als je even afgeleid bent of als je gedachten even stoppen, waar is die depressie dan? Je hebt nu al geen zogenaamde 'depressie'. Je hebt slechts van tijd tot tijd depressieve gedachten/gevoelens die in stand worden gehouden door geloof in van alles en nog wat.
Ik ben het met MeejheM eens dat je beter wel hulp kunt gaan zoeken om in ieder geval een goede eerste stap te zetten. Maar ga ook zelf bezig met je distantiëren van gedachten. En wees ook kritisch bij dokters en andere hulp biedende instanties. Zogenaamde professionals hebben echt niet alle antwoorden en zijn vaak de reden dat mensen juist niet met echte genezing kunnen beginnen (gooi er een benzo in en die lastige patient houdt op met zeuren). En statistisch gezien hebben bijvoorbeeld psychologen zelf vaker een depressie dan de gemiddelde mens. Over het algemeen wordt niet begrepen dat de kern van het probleem niet psychologisch van aard is. Praten helpt, maar er is een reden dat mensen blijven terugkomen naar de psycholoog.