Depressief door cannabis of door leven?

Ikbeneenfiets zei:

Trouwens Karma,

Heb je iemand om kerst mee te vieren dit jaar?

Klik om te vergroten...

Mijn dochter en ik hebben bad karma bij ons thuis uitgenodigd voor de kerst.
We zouden hem dan een treinkaartje van kruidvat geven.
Zoals bad karma al aangeeft is dit nu nog te vermoeiend voor hem.
Ik ben er voor hem met kerst zo bij zo op de chat.
Kunnen we samen digitale kerstliedjes zingen (typen) 😄
Je wilt mij ook niet in real-life horen zingen hoor... 🙉😸

Of misschien een kattenluikje in de deur zetten?

Het lijkt meer een katten topic te worden. Verharen katten altijd zoveel? Ik hoef haar maar te aaien en de haren vliegen in het rond. Alles beneden zit onder de kattenharen. Gisteravond wilde ze geen eten, ze was er niet eens, vanmorgen was ze er wel maar wilde geen hap. Ze keek er wel naar maar was verder totaal niet geïnteresseerd . Water moet ze al helemaal niet. Ik denk dat ze nog ergens anders een adresje heeft. Katten zijn denk ik wel zo slim dat ze hun dienaren tegen elkaar uitspelen. haha.

Bad Karma zei:

Het lijkt meer een katten topic te worden.

Klik om te vergroten...

Haha straks gaat iemand kat-informatie zoeken via Google, komt ie bij DF uit 😆
Vind het zelf ook geweldige beesten, zit er over te denken om er 1 uit het asiel te halen.
Ander onderwerp dan, hoe is het nu met je?

Dat klopt. Katten onthouden waar er wat te halen valt.
Wat die haren betreft, ik heb er een speciale kam voor, en daarmee kam ik ze geregeld uit.
En dan kan je garen spinnen van al die haren. Ik tenminste wel met 15 katten waarvan enkele langharige....!

Zeelanddude zei:

hoe is het nu met je?

Klik om te vergroten...

Ik voel me echt beroerd de laatste dagen. Mijn rap-buurman besloot maar eens wat feestjes te geven tot diep in de nacht, een uurtje of vier. Twee nachten keiharde rot-herrie. Ik heb 's nachts geen oog dicht gedaan. Gisteren kwam de politie even langs om mijnheer tot kalmte te manen. Volop liegen en praatjes natuurlijk. (ik heb slaapziekte o.a.) Vandaag heb ik bijna de hele dag geslapen, wat natuurlijk niet moet. Ik voel me vreselijk verrot. Uitgeput. Vannacht zal ik wel geen oog dichtdoen. Zul je altijd zien. Ik zal blij zijn als dat hele slaappatroon gedoe over is. Weet alleen niet hoe lang het duurt. Kan maanden duren vertelden ze bij Brijder stichting. Had ik dat allemaal van tevoren geweten, dan had ik voor het slapen gaan waarschijnlijk nog steeds een joint gerookt. Wat een ellendig gevoel, niet te geloven.

Bad Karma zei:

Ik voel me echt beroerd de laatste dagen

Klik om te vergroten...

Ik dacht al zoiets man,

Bad Karma zei:

Ik zal blij zijn als dat hele slaappatroon gedoe over is. Weet alleen niet hoe lang het duurt. Kan maanden duren vertelden ze bij Brijder stichting.

Klik om te vergroten...

Zal inderdaad nog wel even duren. Maar je hebt je herstel in eigen hand vind ik. Er is niemand die kan zeggen hoelang het gaat duren, maanden klink lang maar heb je wel eens over jaren gedacht?

Bad Karma zei:

Had ik dat allemaal van tevoren geweten, dan had ik voor het slapen gaan waarschijnlijk nog steeds een joint gerookt. Wat een ellendig gevoel, niet te geloven.

Klik om te vergroten...

Maak jezelf dat nou niet wijs, denk je echt dat je je beter gaat voelen als je dat doet?
Ik heb nog wat vragen, hoevaak wordt je wakker in je slaap? En droom of zweet je nog?

Zeelanddude zei:

hoevaak wordt je wakker in je slaap? En droom of zweet je nog?

Klik om te vergroten...

Elke nacht wordt ik zo'n twee a drie keer wakker maar heb ook oude mannen kwaal. Slapen doe ik niet meer dan 4 a 5 uurtjes per nacht. Dromen doe ik wel, maar niet die hevige dromen als je net stopt met blowen. Heb ik trouwens helemaal niet veel last van gehad. Zweten ook niet. Dat allemaal wel voorbij. Heb alleen nog last van dat slapen en geen energie hebben.

Bad Karma zei:

Dat allemaal wel voorbij. Heb alleen nog last van dat slapen en geen energie hebben.

Klik om te vergroten...

tja, hoe ziet je dag/nacht of slaapritme er nu uit dan? Energie komt uit jezelf toch? Ach, wat kan ik je ook vertellen, ik kan het allemaal niet zo mooi verwoorden als andere mensen. In mijn beleving moet je niet wachten tot je energie hebt om iets te doen. Ergens zin in hebben is altijd prettig, maar discipline kan mij uiteindelijk verder helpen als zin.
En als je plotseling energie hebt, kan je die ook sturen op andere dingen.

Het moeten doen met weinig energie is verschrikkelijk, je wilt van alles en wat je ook probeert, het lukt je niet. Je kunt je ook nergens op concentreren. Je gedachten nemen een loopje met je, Ik kan me amper concentreren op een YouTube filmpje.

Stel je voor dat je de hele nacht je telefoon laat opladen en 's ochtends kijk je op je phone en het is opgeladen tot èèn streepje. En je wilt de hele dag gaan 'appen' op èèn streepje, dat gaat je niet lukken. Om negen uur, twee uurtjes later is het van ploep en je telefoon springt uit na wat waarschuwingen. Het is gewoon over en uit. Zo voelt het ongeveer.

En geloof me, het beste gevoel in de wereld is op moment als je onder de wol kruipt. Je bent zo ontzettend moe, dat je zo in slaap valt en je denkt van: "ik slaap de hele dag door", wat niet gebeuren gaat. Twee uur later ben je wakker met de hoop dat je je wat beter voelt. Mooi niet. Je doet er een half uur over om goed wakker te worden en even later voel je je alweer helemaal inzakken.

Het is een vreselijk gevoel. Je loopt rond als een zombie en alles gaat langs je heen. En je wilt zoveel. Soms voel ik me goed en doe dan meteen wat boodschappen of zo. Net zoals vandaag. Tijdens het boodschappen doen verbruik je de hoeveelheid energie die je het opgespaard en kom je dan thuis gaat het licht uit. Je kan het gewoon voelen dat het restje energie wat je nog wakker houd, uit je vandaan loopt. En op is het. Slapen. Als een telefoon die uitgaat omdat de batterij leeg is. Twee uur later ben je weer wakker en alles herhaalt zichzelf.

Soms is het zo erg dat je nog 'moeier' wakker wordt als voordat je slapen ging. Dat is helemaal vreselijk. Je bent dood en doodmoe maar slapen gaat niet meer. Dan loop je dus rond als een zombie. Net zoals nu. Ik schrijf nu dit stukje en als je ziet hoe lang dat duurt omdat ik bijna bij elk woord spelfouten maak. Gewoon omdat ik me niet kan concentreren vanwege vermoeidheid terwijl ik vandaag heel wat geslapen heb. Ik moet echt alle zeilen bijzetten om me op dit stukje te concentreren en straks ben ik helemaal gesloopt. Echt, het is geen grapje.

Ik heb het laatste jaar dan ook wel heel erg veel geblowd, soms dacht ik dat mijn lichaam meer energie haalde uit het blowen dan uit voedsel. Als je plotseling energie hebt is het ook zo weer weg. Duurt maar even. Als een telefoon met èèn streepje opgeladen....

Hoe lang is het nou geleden dat je geblowd hebt?

Ik weet niet man, om dit nu allemaal zo op de wiet te gooien. Ja, je hebt lang wiet misbruikt en het heeft tijd nodig om daarvan te herstellen, maar het klinkt alsof er meer speelt dan dat. Soms kunnen we onszelf ook beroven van al onze energie door in een bepaalde mentaliteit te blijven hangen. Dit is geen oordeel over jou, het is iets dat we allemaal weleens doen denk ik. Ik wel tenminste. En soms is de manier om zo'n patroon te doorbreken zoals @Zeelanddude zegt: discipline. Dingen doen die je niet wilt doen, maar waar je beter van wordt. En merk je dan dat je daar beter van wordt - hoe minimaal ook - dán komt meestal de motivatie, de zin, de energie om nog meer goede dingen voor jezelf te doen. En zo kun je in een meer positief patroon komen waar je meer en meer energie put uit die actie en positiviteit.

Begrijp me niet verkeerd, ik wil de boel zeker niet bagatelliseren. En misschien telt de 'aftermath' van het wietgebruik wel een stuk zwaarder dan ik denk. Alleen, soms kunnen we onszelf wel degelijk in een staat van lage energie en negativiteit houden, grotendeels door onze gedachten.

Hoop wel dat het gauw wat beter met je gaat...

Mindless zei:

maar het klinkt alsof er meer speelt dan dat.

Klik om te vergroten...

Dat speelt er ook. Het verlies van mijn werk, woning, vader, moeder en hondje speelt ook mee, en dan is de levering van mijn kerstpakketje van @Syl ook al uitgesteld haha, grapje. Al die emoties schijn ik door mijn wietgebruik te hebben weggestopt. Van het hebben van een goede baan en een lekker leventje naar de ww, van de ww naar de bijstand en dan in de in de schulddienstverlening terecht komen.... ik ben nu zo'n zes a zeven weken helemaal gestopt. Emotioneel spelen er wel wat dingen. Dat ik me de laatste paar dagen zo moe voel komt met name door mijn buurman die tot diep in de nacht feestjes hield. Naar mijn mening heb ik het echt wel geprobeerd maar zelfs begin deze maand toe ik enkele dagen dat schoonmaak baantje deed was ik kapot. Ik was er nog gewoonweg niet aan toe.

Heb gisteren bijna de hele dag geslapen, vannacht goed geslapen, wel met de nodige onderbrekingen, maar toch. Voel me nu dan ook een stuk beter dan gister.
Bij Brijder stichting zeiden ze al, het stoppen met blowen gaat met pieken en dalen en afgelopen dagen ben ik een dalletje terecht gekomen heb ik zo'n idee. Door een te kort aan slaap, de kerstperiode waar ik toch al een 'sucker' voor ben. Misschien ook wel het eenzijdige eten, het uitzichtloze bestaan, laten we het er op houden dat het een combinatie van factoren is geweest. Voel me tot aan nu i.i.g. een stuk beter. Laat ik hopen dat dat zo blijft, nu ga ik "ontbijten".

Bad Karma zei:

en dan is de levering van mijn kerstpakketje van @Syl ook al uitgesteld haha, grapje

Klik om te vergroten...

Aaaah ja die arme Santa Claus is ook de jongste niet meer.
En dan krijg je inderdaad vertragingen met de kadoos.
Die beste man heeft gewoon wat speed nodig joh. 😄

Syl zei:

Die beste man heeft gewoon wat speed nodig joh.

Klik om te vergroten...

Daar lijkt het wel een beetje op @Syl ik heb net een bijna hele kerststol zitten wegwerken, alles hier zit onder de witte poeder (suiker).
Nu nog een glaasje melk (met ijsklontjes) en wat koekjes en is het dan kerst of niet?

Bad Karma zei:

Daar lijkt het wel een beetje op @Syl ik heb net een bijna hele kerststol zitten wegwerken, alles hier zit onder de witte poeder (suiker).
Nu nog een glaasje melk (met ijsklontjes) en wat koekjes en is het dan kerst of niet?

Klik om te vergroten...

Dat ligt eraan hoelang jij erover doet om die koekjes en glas melk op te drinken. 😄

Syl zei:

en glas melk op te drinken.

Klik om te vergroten...

Haha, dat gaat vrij snel!

Als ik deze laatste reacties lees, dan ben ik er wel haast zéker van, dat er veel meer speelt, dan alleen het stoppen met de wiet.
Nu de dempende werking van de THC ongeveer weg is, want ik denk dat je nu ongeveer op dit punt terechtgekomen bent, dan kan het niet anders, dan dat je haast overladen raakt van allerlei prikkels, plus daarbij een niet gering verwerkingsproces dat afkomstig is van een aantal wel heel klotige ervaringen.
Want dit zijn er nogal wat, heftig, in een kort tijdsbestek.
Dat verwerken, dat gaat niet zó maar. Nee. Een mens wat niet gebruikt, heeft met dit soort ellende al de handen vol. Ja. En nu hebben we te doen met iemand die een stevige verdover aan de kant heeft gezet! Waarvoor: alle respect!
Die Energie, die je nu mist, die is er wel. Maar met de over prikkelingen plus geestelijke verwerking, nou neem van mij maar aan, dat déze energie binnen een uur, twee uren op is. Echt, op. Weg!
Ik herken deze situatie heel goed, omdat ik deze óók heb mogen meemaken.
Ik zou in ieder geval heel goed op voeding, voorzover mogelijk is, gaan letten.
Daarbij: regelmaat. Met opstaan, bezigheden, en naar bed gaan.
Ik vind het jammer, dat ik mijn therapie tegen nachtelijke herriemakers niet bij je kan toepassen. Ja. Want geloof me, mijn methode is nogal krachtig, maar hij helpt!
Zijn oordopjes misschien mogelijk?
En verder, heel vervelend maar er is tijd nodig. Heel veel tijd zelfs.
Maar ik weet bijna zeker, dat de shittijd waarin je nu zit, qua verwerking, energie, gaat verbeteren.
Echt waar. Maar dat zal niet volgende week, of zelfs volgende maand, al "over" zijn.
I.i.g. NIET TERUGGAAN NAAR DE WIET!
Al zou he dit toch doen, om te proberen, je zult merken dat déze geen donder zal helpen.
Houd vol, neem je beweging, en probeer rustig de dagen per dag in te vullen.
Ik weet zeker, dat het gaat lukken.
Al was dat alleen maar volgens de Wet van Murphy!

Legio Patria Nostra zei:

Ik zou in ieder geval heel goed op voeding, voorzover mogelijk is, gaan letten.

Klik om te vergroten...

Damn! En dat met kerst? dat ben ik niet gewend, ben gewend om mezelf helemaal vol te proppen rond deze tijd. haha. Bedankt voor je reactie. En dit bedoel ik met het verschil tussen je problemen op tafel gooien bij een "peut" of reacties die je krijgt van mensen die op dit forum hetzelfde hebben meegemaakt. Dan verkies ik dit forum. Top man, bedankt.

Bad Karma zei:

Dat speelt er ook. Het verlies van mijn werk, woning, vader, moeder en hondje speelt ook mee, en dan is de levering van mijn kerstpakketje van @Syl ook al uitgesteld haha, grapje. Al die emoties schijn ik door mijn wietgebruik te hebben weggestopt. Van het hebben van een goede baan en een lekker leventje naar de ww, van de ww naar de bijstand en dan in de in de schulddienstverlening terecht komen.... ik ben nu zo'n zes a zeven weken helemaal gestopt. Emotioneel spelen er wel wat dingen. Dat ik me de laatste paar dagen zo moe voel komt met name door mijn buurman die tot diep in de nacht feestjes hield. Naar mijn mening heb ik het echt wel geprobeerd maar zelfs begin deze maand toe ik enkele dagen dat schoonmaak baantje deed was ik kapot. Ik was er nog gewoonweg niet aan toe.

Klik om te vergroten...

Van die dingen wist ik, via dit topic. Ik doelde er meer op dat we onszelf soms ook mentaal voortdurend kunnen tegenwerken en zo alles zwaarder maken dan het is. Nogmaals, ik wil niets bagatelliseren. De punten die je opnoemt zijn hartstikke valide. Het is gewoon iets wat ik bij mezelf vaak zie. Bijvoorbeeld, als ik een klusje moet doen, dan heb ik al gauw de neiging om daar tegenop te gaan zien, om te denken dat het moeilijk of zwaar is en al uit te kijken naar wanneer het klaar is. Op die manier worden dingen ook werkelijk loei zwaar en vermoeiend. De energie (die er dan wel degelijk is), gaat dan met name in mijn gedachten zitten.

Maar dat ben ik. Ik ken jou natuurlijk niet echt, dus wil (en kan) ik niet over jou(w situatie) oordelen. Ik moest daar enkel even aan denken als een mogelijke oorzaak van dat alles zo zwaar voor je is/je geen energie hebt naast je verleden met wiet en de andere dingen die er spelen. Zelf denk ik trouwens dat een lichaam toch al flink hersteld moet zijn na 6 a 7 weken geen wiet, maar kan dat mis hebben hoor.

Wiet afbouwen (lichamelijk) dat is al lastig te zeggen.
We hebben hier een casus van iemand die stevig, en elke dag, ( net zoals ik indertijd) geblowd heeft.
Dan zit de THC echt lekker diep en stevig in je lijf, in de lichaamsvetten onder meer, verankerd.
Dit daar weer uit laten verdwijnen, dat duurt verrekte lang.
Ik ging er in mijn geval van uit dat dit 2 maanden (!) Ging duren en dat klopte vrij aardig. Ik rookte zo'n 15 joints of een stuk of 4 a 5 bongpijpen per dag. Meerdere grammen dus.
Ik woog toen 130 kilo. ( in de tijd van ermee stoppen, dus).
Dus: veel vet, in casu een flinke scheut THC in mijn lijf. Dat kunnen we wel zeggen.
Ook ik had wel wat te verwerken.
Ach ja, wie heeft dat nou niet...
Ptss onder andere...
Dat duurde bij mij ( schrik niet, BK!) een jaar.
En nog steeds steken sommige zaken in deze kuttijd voor mij, hun kop op. Alleen, ik kan ermee veel beter omgaan gelukkig...
Na dit jaar kreeg, nee, had ik mezelf weer teruggevonden en kon ik verder.
En dit kan ik nu nog steeds. Af en toe moeten wél de tanden en kiezen op elkaar. Jazeker.
Echt helemaal over, dat zal het bij m8j niet gaan worden, daar ben ik zeker van.
Van belang is bij mij: op het goede pad blijven. Géén drank, geen cannabis.