Af en toe met coke in je hoofd zitten

benzzzy zei:

Hoevaak denk je aan sex op een dag?

Hoevaak ga je na de hoeren?

Klik om te vergroten...

ik snap dat je de link legt met: hoe vaak denk je aan iets en hoe vaak handel je ernaar
en wanneer is het dan slecht om aan iets te denken.
relativeren.. sex gedachtes hoeven ook niet slecht te zijn.
als je 30 keer per dag rukt of compulsief sex dates af gaat heb/krijg je een probleem.

SuperSilverHaze zei:

Zeg gewoon niks als je weinig nuttigs te zeggen hebt.

Klik om te vergroten...

kvind't wel to the point hoor.

Bedankt voor de reactie iedereen!
Nu kleine 2 weken verder na m'n laatste lijntje en cravings zijn zo goed als helemaal verdwenen.

Dit zijn de simpele regels die ik voor mezelf heb opgesteld nu:

• Max 2x in een week gebruiken
• Na die week, geen coke meer gebruiken tot de cravings helemaal weg zijn

Op die manier kan ik toch af en toe een goed feestje hebben zonder erg verslaafd te worden (want niet ingaan op cravings).

heyol zei:

Bedankt voor de reactie iedereen!
Nu kleine 2 weken verder na m'n laatste lijntje en cravings zijn zo goed als helemaal verdwenen.

Dit zijn de simpele regels die ik voor mezelf heb opgesteld nu:

• Max 2x in een week gebruiken
• Na die week, geen coke meer gebruiken tot de cravings helemaal weg zijn

Op die manier kan ik toch af en toe een goed feestje hebben zonder erg verslaafd te worden (want niet ingaan op cravings).

Klik om te vergroten...

2x per week is aardig veel anders.

Dat is waar. Maar wat is het beste, 1x in de maand zodat het een gewoonte wordt en je craved naar die dag in de maand? Of 1 week stevig gaan en je wachten tot je crave helemaal weg is? Ookal duurt die crave weken of maanden?

heyol zei:

Dat is waar. Maar wat is het beste, 1x in de maand zodat het een gewoonte wordt en je craved naar die dag in de maand? Of 1 week stevig gaan en je wachten tot je crave helemaal weg is? Ookal duurt die crave weken of maanden?

Klik om te vergroten...

1 x per maand is 12 keer per jaar. Is alsnog vaak maar beter dan 2x per week. Dan is het risico op verslaving groter.

Heb dus al meer dan 2 weken geen coke gedaan, cravings waren weg, maar kwam net op kot aan waar die 1g ligt en kreeg opeens weer een super harde crave...

Tot nu toe nog geen lijntje gedaan en wil het ook niet doen... maar dat stemmetje speelt wel weer op...

Ga mezelf nu beloven het niet te doen want dan kan ik er meer van genieten over een paar dagen (wanneer het gepland stond) zonder schuldgevoel.

Ik snap 100% hoe mensen verslaafd kunnen worden aan die vuiligheid... ik heb er echt zin in opeens maar ga het niet doen... fingers crossed.

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

Maandje geleden Coke gebruikt..
3 weken geen ghb gebruikt..
Nu ga er ik weer voor!
Had het stemmetje van coke ook ff.
Heb er zin in samen met een g'tje!

Word weer lkkr weekje dit ✌

heyol zei:

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

Klik om te vergroten...

Nee probeer die craving echt te weerstaan nu. Zeker als je al binnenkort wel gepland hebt. Als je nu gaat toegeven dan wordt het in de toekomst alleen maar moeilijker om tegen dat stemmetje in te gaan. Dus zoek afleiding of ga slapen maar probeer echt niet te nemen als ik jou was. Succes!

heyol zei:

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

Klik om te vergroten...

Nee want dat betekent dat je een verslaving niet kan weerstaan en eigenlijk nooit meer kan gebruiken.....

C is héél lekker, maar... Heb er een kanjer van een verslaving aan overgehouden. Beheerste drie jaar mijn leven. Gevolg was zes maanden OA. Dan twee jaar niks gevoeld. Pas bij de geboorte van mijn eerste dochter heb ik terug geluk ervaren. Nu om de drie maanden eens.

Ik gebruik nu zo'n 10 jaar met enige regelmaat coke (circa 2 maal per maand).

Coke blijft voor altijd in je kop zitten. Soms is het maanden makkelijk te beheersen, soms dagen achter elkaar opeens niet. Maar de gedachte erover (en hoe lekker het is) komt altijd weer een keer terug.

Ik heb wel als een flinke tijd geleden de conclusie getrokken dat ik vooral het snuiven ervan fantastisch vind, maar het effect gaat me steeds meer tegenstaan. Ik word heel para van het drukkende gevoel in mijn lichaam, in mezelf gekeerd en krijg alleen maar zin om porno te kijken.

Eigenlijk is het meuk, een beetje vergelijkbaar met sigaretten.

Dat stemmetje, dat is, hoe lief en zacht ook, de duivel die wakker is (geworden) en het is deze stem, die liegt en bedriegt.
Ik ken dit stemmetje dus óók. (Alcohol)
En het gaat altijd hetzelfde.
Wat dat stemmetje namelijk zegt, komt altijd neer op dit :
" Ach....toe nou maar, je neemt maar een beetje, En Wat al die mensen zeggen, dat is allemaal gelul.
Want jij bent helemaal niet verslaafd, man.
Jij drinkt toch niet iedere dag, laat staan teveel?
Jij hebt alles onder controle! Stel je niet aan, dit glaasje heb je verdiend!"
En zo ging dat bij mij.
Één ding is ( met alcohol) een feit.
En dit is dit, als je met dit stemmetje in discussie gaat, in casu wél nemen, of niet nemen, je verliest deze discussie bijna altijd. Jazeker!
En het eerste glas smaakte mij eigenlijk totaal niet.
Zat de inhoud er eenmaal in, nou, dan is er nee, was er binnen 10 minuten er geen houden meer aan.
Dus kan ik zeggen dat het stemmetje liegt.
Want ik had het helemaal niet meer onder controle!
Het enige wat ik exact onder controle had, was om 10.00 uur s ochtends voor de deur van de kroeg staan. Wabt dan ging deze open....
Cravings hebben bij mij met deze harddrug meer dan 1 1/2 jaar geduurd.
En, eigenlijk nu héél af en toe nu nog.
Als het in de zomer erg warm en zonnig is.
En dat ik dorst heb, en niks te drinken bij me heb.
Dan krijg ik een enorme trek in een glas koud bier.. . Nu nog goddome!

Larocca1971 zei:

C is héél lekker, maar... Heb er een kanjer van een verslaving aan overgehouden. Beheerste drie jaar mijn leven. Gevolg was zes maanden OA. Dan twee jaar niks gevoeld. Pas bij de geboorte van mijn eerste dochter heb ik terug geluk ervaren. Nu om de drie maanden eens.

Klik om te vergroten...

Wat een rotzooi... Blij hier nooit ja tegen te hebben gezegd.

John Trap zei:

Coke blijft voor altijd in je kop zitten. Soms is het maanden makkelijk te beheersen, soms dagen achter elkaar opeens niet. Maar de gedachte erover (en hoe lekker het is) komt altijd weer een keer terug.

Klik om te vergroten...

Nou lekker dan...

Alweer een zéér goede reden voor mij om deze stof nooit te proberen!
Handen af van de witte sloper, dus!

@heyol is het nog gelukt om het te weerstaan?

Hey! Had gister jullie reacties nog gelezen, bedankt daarvoor!
Ja gister, was het opeens een super zware craving... Maar kreeg opeens koppijn
en werd tering moe waardoor ik gewoon zin had om te slapen, heb een serietje opgezet en erbij in slaap gevallen.

Kunnen weerstaan dus!

Vandaag geen enkele crave gehad. Zelfs wat glaasjes wijn gedronken en zelfs toen geen crave (terwijl alcohol normaal wel een trigger is).
Merci voor de reacties!

Ok. Dus ik heb al sinds 3 weken voor de lockdown geen coke meer aangeraakt en had ook nul last van cravings/eraan denken ofzo. Dus echt al meerdere maanden geen coke gebruikt.
Gister moest ik echter een lange nacht werken op mijn pc (deadline), ik was dus gisteravond wat coke gaan halen tegen de vermoeidheid en om heel de nacht te kunnen werken.

Echter was ik opgefrisd door de wandeling naar m'n dealer en had ik geen coke nodig tegen de vermoeidheid, dus ook niks gepakt.

Nu net wel een lijntje gelegd. De reden? Dezelfde reden waarom mensen een filmpje/serietje opzetten, vond het nog wel eens leuk om te doen.
Voel mij er ook niet schuldig over, want dit is echt puur occasioneel nog eens. En ook omdat ik geen last meer had van cravings enzo. Ik had ook geen craving toen het 1m van me af lag.

Lijntje wel alleen gelegd (ahja want afspreken mag niet door Corona). Is dit een probleem? Voor mij niet. Vindt het wel eens fijn om dat alleen te doen en met mensen te sturen ofzo. Mensen netflixen soms toch ook alleen? :P

Heb ook niet het gevoel dat ik een craving ga hebben na dit dagje coke. Eerder de mentaliteit van "Dat was leuk, misschien over weekje of 2 nog is doen".

Ik vind dit typisch een gedrag, wat hoort bij afhankelijkheid.
Nog typischer is het, dat je na dit lijntje, er weer af kunt blijven, tot....over twee weken.
Coke schijnt voor altijd in je hoofd te blijven zitten.
Eén voordeel is wel, dat het geen lichamelijke afhankelijkheid schijnt te kennen.
Aan de andere kant, de geest laat je noooit helemaal los, want :
Bij een bepaalde situatie, in jouw geval dus een avond en nacht moeten blijven presteren, is dat feit dus in staat, om jouw geest te gaan mindfucken .
Je gaat dus met jezelf een discussie aan, van " doe ik het wél, of toch maar niet"
Deze discussie is herkenbaar. Uit de wereld van afhankelijkheid.

Allereerst kan ik uit eigen ervaring zeggen, dat je , als je eenmaal zó ver bent om deze discussie aan te gaan met jezelf , je deze discussie n o o i t gaat winnen.
In casu , je gaat voor de bijl.
Je gaat weer gebruiken.
En het gaat zelfs zó ver, dat je meteen al een volgende keer gebruiken al met jezelf, zonder enig schuldgevoel, afspreekt.

En dan, beste kerel, kom je op een hellend vlak terecht.
Je gaat zó, voordat je daar echt erg in hebt, langzaam of sneller, naar beneden.
Eigenlijk wil je dat niet, maar: " Ach, 1 x per 14 dagen, dat moet toch kunnen?"

Dit ga je dus niet in de hand houden.
Zou dit wél zo zijn, wel, dan ben je een écht
Wonderkind.!
Je zou Eén van de zeer, zeer weinigen zijn.

Ik denk, dat je de duivel, die verslaving heet, op deze manier wakker hebt gemaakt.
En dat niet alleen, nee, hij heeft zijn tweede oog geopend, en begint al met zijn zeven staarten te zwaaien.

Mijn advies is, ook al weer uit eigen ervaring, onmiddellijk te stoppen met gebruik.
Kap ermee!
Adressen e. a. Wegdoen, verwijder deze gegevens uit je agenda, en telefoon.
Voor je eigen bestwil!

Ik heb ditzelfde mee moeten maken met alcohol.
En hier zit ook nog eens een flinke lichamelijke afhankelijkheid aan vast.
Als ik hetzelfde zou doen, als jij, dan gaat het razendsnel fout.
In mijn geval, inherent aan alcohol , zit ik in dezelfde 14 dagen, weer in het midden van de draaikolk van ellende, in alle opzichten.
En ik niet alleen, nee, dit geldt voor bijna alle alcoholisten.
Wij kunnen zelfs geen toetje waarin drank is gebruikt als recept onderdeel, nuttigen.
Want die duivel, die springt acuut uit zijn doosje, en grijpt ons Bij de ballen.
En vervolgens begint de hele kutzooi opnieuw.

Goed. Dit is mijn verhaal, en advies.
Of je er iets mee doet, dat is nu aan jou.