Clean maar vaker gedachtes aan speed..

Goed stuk, goed beschreven!
Hebzucht en jalouzie.
De twee heel slechte karakter eigenschappen. Ja.
Wat ben ik blij, dat ik deze twee i.i.g. niet heb...

Van mijn huisarts heb ik in begin periode van het afkicken oxazepam 10 mg gekregen.
Dit nam ik in het begin overdag zodat ik niet zulke cravings had.
Het zorgde voor meer rust in mijn hoofd omdat ik niet steeds dacht aan het score van speed.
Dat heb ik alleen paar dagen in begin gebruikt.
Maar dat heeft mij ook wel deels geholpen.
Daar naast inderdaad zo veel mogelijk afleiding zoeken.
Wandelen, sporten, enz.
Nu met die quarantine lijkt het me stuk lastiger.
Ik zelf ervaar juist nu ook meer cravings.
Het is wel fijn zoals ik lees van sommige dat ze een partner hebben die ze steunt.
Dat is iets wat ik wel zwaar vond dat ik er met niemand echt over kon praten.
Maar ook zeer zeker heeft het df mijn onwijs geholpen met mijn afkicken.
Als ik op het df zei dat ik echt sterke behoeftes had om speed te gaan halen kreeg ik goede tips.
Daarnaast was ik extra gemotiveerd om vol te houden nadat ik het verteld had.

Beetje rustig aan doen hé, sommige dingen hebben tijd nodig om verwerkt te worden en het mentaal stabiliseren van psychoactieven duurt vaak wat langer dan men denkt. Gewoon de clichés blijven aanhouden die helpen bij herstel / stabilisatie in zo'n proces. Gezond eten en drinken, beweging, voldoende rustmomenten en voldoende tijd nemen voor je avondrust. Het cliché van betekenisvolle invulling maakt ook altijd een gigantisch verschil tijdens zulk soort processen naar mijn inzien en die betekenisvolle invulling vorm geven is vaak ook al een hele weg op zichzelf. Tijdens de huidige quarantaine is die betekenisvolle invulling soms wat lastiger vinden al kan ik ook wel van de rust genieten die daarbij komt kijken. Ik heb het er niet moeilijk mee maar het is begrijpelijk dat mensen wat meer geforceerd zelfbewust bezig zijn in meer recente tijden.

Ik denk dat het bewust / 'mindful' verwerken van voorbij komende gedachten zeker kan bijdragen aan het vormen van constructieve constructen. Maar aan de andere kant kan fixatie ook een dingetje wezen waarin mensen kunnen doorslaan. Zelf heb ik ook vaak gedachten en gevoelens gehad die zeiden dat ik de rest van mijn leven zou malen en denken aan het verlangen van bepaalde middelen en dan ook dat doem gevoel dat een verslaving voor de rest van je leven is. Achteraf als ik terug kijk op deze fatalistische gedachten kan ik er wel om lachen maar ik weet ook dat op een bepaald punt deze gedachten vrij sterk geheerst hebben voor mij. Eens verslaafd altijd verslaafd om het maar plat te verwoorden.

Verlangens en hebzucht zullen er altijd wezen denk ik, ik zie mijzelf als een instinctief wezen die niet altijd rationeel zal wezen maar wel fundamenteel pragmatisch. Het trekt vanzelf wel recht, sommige dingen moeten even stormen voordat je er nuance aan kan toebrengen. Ik zie mijn onderbewust wezen als een vriend die wellicht soms wat bijgestuurd dient te worden maar uiteindelijk op automatische en natuurlijke wijze de meest logische weg van de minste weerstand zal vinden. De gedachte dat als ik alles los laat het leven vanzelf wel recht trekt is een rustgevende gedachte en dat moet ook gewoon kunnen zolang je er een ander niet mee belast. De complexe instinctieve werking van het brein ervaar ik als wonderbaarlijk en wellicht zijn niet alle beloningen even natuurlijk ook daarin vindt deze uiteindelijk wel een gulden middenweg. Het grootste obstakel daarin is vaak wellicht het korte termijn tegen lange termijn redenatie vermogen waar de laatste vaak het onderspit delft omdat deze meer energie kost om te verwerken.

Voor mij valt wat dat betreft drugs in dezelfde categorie als suiker, als ik 3 maanden geen suiker consumeer dan valt voor mij de behoefte naar suiker gewoon weg. Dat maakt suiker niet een slechte of goede substantie. Ik kan instinctief het gebruik van simpelweg gewoon niet altijd optimaal reguleren. Ik ben mijn gebruik van suiker constant aan het reguleren omdat het altijd overal beschikbaar is en koolhydraten nou eenmaal fundamenteel onderdeel zijn van mijn leven. Waar mensen zich in dit proces vaak in vergissen is dat de scheidingslijn tussen willen en kunnen vrij dun is en in de praktijk vaak op hetzelfde neer komt. Fenethylamine en in gemethyleerde vorm amfetamine beschouw ik in dezelfde context als in dat dit het menselijk instinctief verlangen prikkelt.

Een verschil blijft natuurlijk echter dat amfetamine als substantie strafbaar is in juridische context en dat gebruik hiervan op dat vlak grotere opoffering vraagt.

Wellicht een beetje droog om deze processen als reactie te concretiseren, wat ik wellicht probeer te zeggen, we maken het probleem groter dan dat het is. Het is goed om hier over na te denken maar wellicht denken we hier ook te veel over na. Mensen blijven moeilijke beestjes maar het wordt steeds makkelijker.

Walter White zei:

Hallo beste DF-s , ik ga een tijdje niet online komen omdat ik me even laat opnemen voor speedmisbruik , lijkt me het beste maar de tips hier
hebben me ook zeker geholpen! Maar ik hou mijn account dus ik kom zeker nog naar het forum. Grtz

Klik om te vergroten...

Verstandige keuze! Veel succes!

Walter White zei:

Hallo beste DF-s , ik ga een tijdje niet online komen omdat ik me even laat opnemen voor speedmisbruik , lijkt me het beste maar de tips hier
hebben me ook zeker geholpen! Maar ik hou mijn account dus ik kom zeker nog naar het forum. Grtz

Klik om te vergroten...

Verstandig! Heel veel succes!👍

Walter White zei:

Hallo beste DF-s , ik ga een tijdje niet online komen omdat ik me even laat opnemen voor speedmisbruik , lijkt me het beste maar de tips hier
hebben me ook zeker geholpen! Maar ik hou mijn account dus ik kom zeker nog naar het forum. Grtz

Klik om te vergroten...

Succes makker

Succes man !

Walter White zei:

Hallo beste DF-s , ik ga een tijdje niet online komen omdat ik me even laat opnemen voor speedmisbruik , lijkt me het beste maar de tips hier
hebben me ook zeker geholpen! Maar ik hou mijn account dus ik kom zeker nog naar het forum. Grtz

Klik om te vergroten...

Heel erg veel succes en super dat je deze stap hebt gezet!!.
Ben trots op je..!!💪❤️

Hallo beste DF-s , ik ga een tijdje niet online komen omdat ik me even laat opnemen voor speedmisbruik , lijkt me het beste maar de tips hier
hebben me ook zeker geholpen! Maar ik hou mijn account dus ik kom zeker nog naar het forum. Grtz

Syl zei:

Zoals velen weten ben ik nu 14 mnd clean.
Na een speed verslaving van ruim 8 jaar.
Voor de corona was ik goed op weg!.
Mijn therapie verliep goed, was weer begonnen in sportschool en had vrijwillerswerk gevonden.
Ik was best trots op mezelf,dat ik zo goed bezig was.

Nu we in quarantaine zitten word het steeds lastiger.
Mijn psycholoog is ermee gestopt, en ik sta weer op wachtlijst.
Kan dus geen therapie volgen via videobellen of gewoon bellen.
Kan niet terecht bij mijn huisarts waar ik vaak op controle kwam.
Kan niet naar sportschool om onder de mensen te zijn.

Nu dit al tijdje duurt merk ik dat mijn depressie weer wat heftiger word.
Ook ben ik sinds ik clean ben en aan de antidepresiva zit (bijna 1 jaar nu) al ruim 10 kilo aangekomen.
Deze antidepresiva kan er voor zorgen dat je schildklier trager gaat werken, waardoor je last van vermoeidheid krijgt en gewichtstoename kunt krijgen.
Doordat ik nu clean ben ben ik ook weer wat aangekomen.

IIk heb totaal geen energie en voel me niet lekker in mijn vel.
Ik sport thuis en loop elke avond ong een uur.
Toch merk ik dat dit alles er voor zorg dat ik vaker weer naar speed verlang.

Het thuis zitten, genoeg te doen hebben maar geen energie.
Het niet lekker in je vel zitten omdat ik weer eens zo stom was om bij apotheek toch ff snel op weegschaal te gaan staan.
Ik zo graag weer terug wil op mijn oude gewicht.
Afgelopen week had ik een moment dat ik dacht, fuck it, ik ga gewoon wat speed halen.
Ben dit zo zat!!!.
Ik ben nu dan wel clean maar ik worstel enorm met mezelf.
Wil weer energie hebben, lekker in mijn vel zitten en vrolijk zijn.
Op dat moment was ik er gewoon uit, ik ga weer aan de speed.

Ik dacht aan mijn dochter en aan alles wat ik er voor gedaan heb om af te kicken.
Dat zorgde ervoor dat ik niet ben gaan halen.
Maar ik zeg eerlijk, de gedachtes aan speed zijn nu erger dan voorheen.

Ik weet het, ik wil TE veel en TE snel.
Jullie zullen denken waarom kom je dan weer terug op het df.
Nou hier kan ik mijn verhaal kwijt.

Ik ga dit volhouden om clean te blijven.
Wil dat hele afkickproces niet nog een keer mee maken.
Ik weet dat mijn lichaam moet herstellen.
Maar makkelijk is het niet hoor.
Wat kan ik soms verlangen naar een lijntje...

Klik om te vergroten...

Wat knap dat je ondanks alles sterk genoeg bent en blijft om aan de verleiding te weerstaan. Maar een mens z'n draagkracht is ook gelimiteerd.
Ik kan me goed voorstellen dat de quarantaine situatie extra uitdagingen voor je met zich meebrengt, voor wel meer mensen hier.
Natuurlijk zou het de beste optie zijn om clean te blijven en een terugval te vermijden. Maar vergeet niet: ook al zou je toch een lichte terugval kennen, betekent dit niet dat al jouw moeite en harde werk vh. laatste jaar voor niets geweest is. D.m.v. je therapie, sport, etc. beschik je over zoveel meer handvatten dan toen. Je bent altijd tot meer in staat dan je zelf denkt.

Ik herken wel iets van je gemis aan energie.
Ik weet ook van mezelf dat dit een trigger tot gebruik v. stimulanten is.
Daarom heb ik een mindmap gemaakt met alle (kleine) gezonde dingen die me extra energie kunnen geven. Bv. een korte meditatie, een gezonde snack klaarmaken, water drinken, sporten, m'n favoriete muziek luisteren, etc. Dus als ik een energy lack heb, doorloop ik die lijst. Desnoods verschillende keren per dag.

Het kan bv. ook helpen om alles op te schrijven waarvan jij je goed en positief gaat voelen. Er echt een enorme lange lijst van maken. En akkoord, daarvan zullen bepaalde dingen niet werken in Corona-tijd, maar evengoed kan je nieuwe impulsen ontdekken.

Wat er ook gebeurt, je verdient het om altijd trots op jezelf te zijn.

Goodluck!

inner_search zei:

Ik wou hier ook over beginnen maar omdat ze nu zolang clean is wou ik niet over andere drugs beginnen , maar md'en kan zeker baat hebben hoor @Syl.
Maar je zal wel weer opnieuw drugs( rc lsd analoog) moeten bestellen.
En denk dat dat juist geen goed idee is.

Klik om te vergroten...

Daar had ik nog niet aan gedacht, dat het dan mogelijk verleidelijk is om tegelijk wat anders te bestellen, goed punt.

Mindless zei:

Daar had ik nog niet aan gedacht, dat het dan mogelijk verleidelijk is om tegelijk wat anders te bestellen, goed punt.

Klik om te vergroten...

Je kan ook gewoon in een online smartshop microdosering bestellen.
Op zo'n manier lijkt het me, in Syl haar context, al een stuk veiliger om aan te schaffen.

AphexTwin zei:

Je kan ook gewoon in een online smartshop microdosering bestellen.
Op zo'n manier lijkt het me, in Syl haar context, al een stuk veiliger om aan te schaffen.

Klik om te vergroten...

Je bedoeld dan microdosering truffels neem ik aan(?)

Dat zou ook kunnen. Zelf geen ervaring mee.

Mindless zei:

Je bedoeld dan microdosering truffels neem ik aan(?)

Dat zou ook kunnen. Zelf geen ervaring mee.

Klik om te vergroten...

Yep, microdosering truffels.

Ik heb er zelf ook geen ervaring mee, maar het staat wel al een tijdje op m'n todo lijst. (microdosering in general dan)

AphexTwin zei:

Yep, microdosering truffels.

Ik heb er zelf ook geen ervaring mee, maar het staat wel al een tijdje op m'n todo lijst. (microdosering in general dan)

Klik om te vergroten...

Thx ! Wist Ik ook niet , wou ook wel eens md'en met psilo na men experimenten met lsd microdosen.
Ga direct wat searchen.

AphexTwin zei:

Yep, microdosering truffels.

Ik heb er zelf ook geen ervaring mee, maar het staat wel al een tijdje op m'n todo lijst. (microdosering in general dan)

Klik om te vergroten...

Zou het eigenlijk ook eens moeten proberen.

Mindless zei:

Zou het eigenlijk ook eens moeten proberen.

Klik om te vergroten...

Ik zeg doen!

@Syl ik heb een vriend die een hele tijd aan de antidepressiva zat. We hebben een keertje een avondje truffels gegeten en dit heeft hem voor de rest van z'n leven veranderd. Niet in de zin dat hij nu into trippen is, maar wel in de vorm van microdoseren. Hij is gestopt met antidepressiva en heeft dit vervangen voor elke 4e dag een microdosering lsd of truffels. Dit helpt hem er doorheen.

Dit helpt hem ook beter te foccusen op de juiste dingen in het leven, studeren, voeding enzv.

Zeker truffels microdoseren zou in mijn optiek geen kwaad kunnen in jouw geval.

Space 🕉 zei:

Ik zeg doen!

Klik om te vergroten...

Met die handige microdosis verpakkingen kan ik er eigenlijk niet onderuit om het ook eens te proberen. Ik ga er wat bestellen denk ik.

Space 🕉 zei:

@Syl ik heb een vriend die een hele tijd aan de antidepressiva zat. We hebben een keertje een avondje truffels gegeten en dit heeft hem voor de rest van z'n leven veranderd. Niet in de zin dat hij nu into trippen is, maar wel in de vorm van microdoseren. Hij is gestopt met antidepressiva en heeft dit vervangen voor elke 4e dag een microdosering lsd of truffels. Dit helpt hem er doorheen.

Dit helpt hem ook beter te foccusen op de juiste dingen in het leven, studeren, voeding enzv.

Zeker truffels microdoseren zou in mijn optiek geen kwaad kunnen in jouw geval.

Klik om te vergroten...

Wauw, wat goed!

Daarom begon ik ook over microdoseren hier. Het kan écht helpen (van wat ik hoor, ik ben zelf meer van het echte trippen). Het kan een wereld van verschil maken als je voor de verandering eens wat positiviteit en energie voelt. En het is denk ik ook een fijne gedachte om altijd te weten dat je dit achter de hand hebt. Voel je je down, dan heb je altijd de optie om te microdoseren. En als dit goed helpt, dan is er minder reden om te overwegen drugs te doen die slecht voor je zijn en zo helemaal terug te vallen. Als je er dan ook nog eens door van de AD af kan komen is het helemaal mooi!

Het klinkt wel heel interresant!!.
Nogmaals ik heb er echt geen verstand van.
Ik heb niet alleen een depressie maar ook ptss.
De ad zorgt dus niet alleen dat mijn depressie meer onder controle is maar haalt ook een groot deel angst en stress van de ptss weg.
Kun je dit alles ook bereiken met micro doseren?.
Kan dit gebruikt worden in combi met medicatie voor te hoge bloeddruk en te hoge cholesterol, darmziekte en longziekte?.

Syl zei:

Kan dit gebruikt worden in combi met medicatie voor te hoge bloeddruk en te hoge cholesterol, darmziekte en longziekte?.

Klik om te vergroten...

De eerste 2 wel (gebruik ik ook, asflow en nog iets ) die laatste 2 zou je moeten opzoeken wat de actieve stof is en effe googlen of het te combineren valt.
Maar ik denk (IK GA HIER NIET VAN UIT!).
Dat een kleine dosis md a la 8ug lsd of 1plsd voor niet zoveel problemen en bijeffecten gaat zorgen.