Na oxycodon ook cold turkey stoppen met benzo’s

Het is voor mij zover. Na nu een paar maanden gestopt te zijn met oxycodon (cold turkey) ga ik morgen cold turkey stoppen met benzo’s. Ik heb de motivatie gevonden en wil het echt. Ik weet dat ik een drama tegemoed ga van slapeloze nachten onrust en paniek maar ik moet en afbouwen is nooit mijn sterkste punt geweest. Dan ging ik sparen en weer inhalen. wat ik met dit topic wil bereiken is een beetje steun en wat ventileren op moeilijke momenten. Het nuchter zijn zie ik tegenop. Bang voor de verveling. Voordeel ik ben nog een week aan bed gebonden ivm een nek operatie vorige week dus de ergste ontwenning ga ik meemaken zonder dat ik dingen moet! Wish me luck! Ik hou jullie op de hoogte.

Dopemonster zei:

Wat goed van je dat je dit gaat doen! 😎

Van welke benzo's en welke doseringen ga je cold turkey? Stoppen met benzo's cold turkey is niet zoals met opiaten en kan levensgevaarlijk zijn. Houd hier rekening mee ✌🏼 Succes!

Klik om te vergroten...

Ik heb het vaker gedaan en nooit meer problemen ervaring gehad als onrust en extreem slecht slapen! Ik slik de benzo’s nu 10 jaar (1x20 mg tema en 3x 10
Mg oxa, en sinds een klein jaar is dit verdubbeld door de arts).
ik hou gekke dingen in de gaten en schakel direct hulp in als het mis gaat. Ik heb een dieptepunt bereikt. Mijn geheugen is als een alsheimer patiënt. Ik misbruik te veel (vandaag 120mg tema en 250mg oxa op). Het is gewoon klaar het moet wel anders kom
Ik er nooit af.

Mijn idee om te stoppen is nog niet gelukt. Gisteren en vandaag toch weer gebruikt. Gelukkig is mijn recept op en kan ik pas half oktober nieuwe halen. Nu moet ik dus wel! Ik hoop dat het vol te houden is en ik in oktober niet eens meer wil!

Cold turkey van de dosisen die je noemt is echt heel gevaarlijk. In het gunstigste geval ga je wekenlang door een hel. In het ongunstigste geval wordt het je dood.

Zoek hulp van je huisarts met een goede Ashton Manaual taper op Diazepam.

Volgens mij is dit de derde keer dat ik je dit advies geef in verschillende forum posts, maar ik weet hoe 't is op hoge doseringen van benzos. Zoek alsjeblieft hulp en doe het niet alleen. Heel veel sterkte gewenst.

dupont zei:

Cold turkey van de dosisen die je noemt is echt heel gevaarlijk. In het gunstigste geval ga je wekenlang door een hel. In het ongunstigste geval wordt het je dood.

Zoek hulp van je huisarts met een goede Ashton Manaual taper op Diazepam.

Volgens mij is dit de derde keer dat ik je dit advies geef in verschillende forum posts, maar ik weet hoe 't is op hoge doseringen van benzos. Zoek alsjeblieft hulp en doe het niet alleen. Heel veel sterkte gewenst.

Klik om te vergroten...

Echt ik wil hulp, maar het cold turkey met oxycodon in zeer hoge dosering is ook gelukt. Als ik nu hulp vraag dan krijg ik een labeltje en als ik dan ooit weer iets van slaapmedicatie of medicatie nodig heb om te ontspannen dan kan ik dat wel vergeten. Dat wil ik kosten wat het kost voorkomen. Ik heb de weken hel er voor over. Misschien de dood ook wel, dan ben ik af van alle onrust en ellende en pijn. Geen arts lijkt me te begrijpen. Besluiten na 10 jaar zonder dat er iets medisch veranderd is dat mijn medicijnen gebruik te veel is en dat ik moet stoppen. Dit zorgt voor dagelijkse pijn, onrust, depressief gevoel en gewoon geen mogivatie om door te willen.

Ik heb geen ervaring met afkicken van opiaten maar weet wel uit verhalen van anderen dat het een fluitje van een cent is ten opzichte van een afkick van benzo's (die ik zelf 3 keer heb doorstaan). De vergelijking die je maakt met Oxy gaat echt niet op. Ergens bewonder ik je vastberadenheid maar het is het niet waard om je leven op het spel te zetten omdat je anders geen recept meer krijgt voor benzo's.

Ga naar de eerste hulp als je het gevoel krijgt dat je gek begint te worden, erg in de war raakt of als je heftig begint te trillen, dat kan een voorteken zijn van een mogelijk fatale beroerte.

dupont zei:

Ik heb geen ervaring met afkicken van opiaten maar weet wel uit verhalen van anderen dat het een fluitje van een cent is ten opzichte van een afkick van benzo's (die ik zelf 3 keer heb doorstaan). De vergelijking die je maakt met Oxy gaat echt niet op. Ergens bewonder ik je vastberadenheid maar het is het niet waard om je leven op het spel te zetten omdat je anders geen recept meer krijgt voor benzo's.

Ga naar de eerste hulp als je het gevoel krijgt dat je gek begint te worden, erg in de war raakt of als je heftig begint te trillen, dat kan een voorteken zijn van een mogelijk fatale beroerte.

Klik om te vergroten...

Dat laatste zal ik zeker doen! En maandag bel ik de huisarts en de psycholoog voor een gesprek over dit alles. Dank je wel!

Toch cold turkey stoppen?

Nouja, ik heb er wel genoeg over gezegd denk ik 😂

Succes en sterkte de komende tijd. Hopelijk kom je er ongeschonden doorheen.

En toch nogmaals, wees niet bang om professionele hulp in te schakelen.

dupont zei:

Ik heb geen ervaring met afkicken van opiaten maar weet wel uit verhalen van anderen dat het een fluitje van een cent is ten opzichte van een afkick van benzo's (die ik zelf 3 keer heb doorstaan). De vergelijking die je maakt met Oxy gaat echt niet op. Ergens bewonder ik je vastberadenheid maar het is het niet waard om je leven op het spel te zetten omdat je anders geen recept meer krijgt voor benzo's.

Ga naar de eerste hulp als je het gevoel krijgt dat je gek begint te worden, erg in de war raakt of als je heftig begint te trillen, dat kan een voorteken zijn van een mogelijk fatale beroerte.

Klik om te vergroten...

Inmiddels een aantal dagen verder. En eigenlijk denk ik dat het voor iedereen andere is. Van de opiaten ben ik altijd wel een week of 2 echt ziek. Trillen, zweten, koud, maagklachten, overal pijn. Nu zonder de benzo’s vind ik het lichamelijk reuze meevallen. Ik slaap niet tot Max 2 uur per nacht maar ben ondanks dat overdag niet extreem moe, ik ben in de ochtend zelfs helderder dan nadat ik een goede nacht met benzo’s heb gemaakt. De klachten die ik nu ervaar zijn weinig slapen, onrust, 1 nacht hartkloppingen, en heel extreem veel rare dromen. Ik denk dat dit mentaal alleen zwaarder is om het vol te houden. Ik kan me namelijk voorstellen dat als ik over een week/maand whatever nog zo slecht slaap de verleiding groot is weer te nemen. Bij de opiaten waren de klachten op pijn na na 2 weken echt helemaal verdwenen.

Puur een vraag uit nieuwsgierigheid. Hoe lang duurde het bij jullie (mensen die met benzo’s zijn gestopt, evt. Cold turkey) voordat je weer nachten een redelijk aantal uren sliep? Snap dat dat voor iedereen anders is maar heb een soort van finish nodig om naar toe te kunnen leven. Word dit een situatie van dagen, weken of maanden. En als ik nou besluit om na een week slecht slapen 1 benzo te nemen om wat slaap in te halen ben ik dan terug bij af en begint de ellende weer van voor af aan of zal dat allemaal wel meevallen na 1 malig gebruik in lage dosis?

Bij mij duurde het een maand of 4 voordat ik weer redelijk normaal sliep.

Over benzosgebruik na stoppen: https://en.wikipedia.org/wiki/Kindling_(sedative–hypnotic_withdrawal)

Tijdens ontwennig wordt alcohol overigens ook afgeraden. Ik ken verhalen van mensen die een heel eind terug in hun herstel werden gezet door een paar drankjes.

Je lijkt het redelijk goed vol te houden, hoe ervaar je de ontwennig tot nu toe?

Minder dan een week. Maar wel met een trage afbouw, van een niet al te hoge dosis en niet heel lang dagelijks misbruik.

Cold turkey had ik nooit gekund. Ik kreeg al een insult van het uitwerken van flunitrazolam.

Eigenlijk mijn gehele afbouw was het:
Dosis omlaag - 4 nachten niet of nauwelijks slapen
Dan één nacht intens diep slapen. En daarna middelde dat.
En na een week kwam het een beetje in balans en ging de dosis weer omlaag en begon het riedeltje opnieuw.

Red67 zei:

Zal het heel kort houden, jou lichaam is de ander niet en de andere de jouwe niet, iedereen reageert anders op stoppen van gebruik! Je kunt niet zeggen dat jou verslaving erger is dan de ander!

Voelen of beleven is niet gelijk..

Klik om te vergroten...

Dat klopt! Elk lichaam reageert anders.

Maar van cold Turkey stoppen met benzodiazepines is bekend dat het ronduit gevaarlijk is. Dat is niet alleen gebaseerd op persoonlijke ervaringen, maar ook door medici die kennis van zaken hebben, zullen dat onderschrijven.

Kijk maar bijvoorbeeld naar de uitgebreide ervaring van Dr. Heather Ashton die de eerste benzo afkick kliniek opzette in Amerika.

Sommige mensen komen weg met cold Turkey stoppen van redelijk hoge doseringen.
Anderen, waaronder ik, zijn er gevoelig voor en krijgen al vrij snel last van insulten.

In het ergste geval volgt zelfs de dood op het plotseling stoppen van langdurig gebruik van benzodiazepines. Daarom zullen we hier op het forum altijd aanraden om te taperen. Bij voorkeur via een slow taper via de Ashton manual. Dit forum richt zich immers op harm reduction.

Red67 zei:

Zal het heel kort houden, jou lichaam is de ander niet en de andere de jouwe niet, iedereen reageert anders op stoppen van gebruik! Je kunt niet zeggen dat jou verslaving erger is dan de ander!

Voelen of beleven is niet gelijk..

Klik om te vergroten...

Ja dat is inderdaad wel zo. Ben ik met je eens. Maar benzo afkick zonderafbouw programma, Val bij Brijder onder hetzelfde kopje "Heroine/Morfine". Nee dat kan je inderdaad niet zeggen en het is zeker geen wedstrijd ofzo. Maar iemand ogenge van plotseling stoppen met je middel dat op de synapssen en receptoren zo'n idoot sterke binding heeft.. Ik blijf er bij, doe nou gewoon een afbouwschema via je arts.

EDIT: zo... wel een berg typo's Ik heb zelfs een woord verzonnen dat niet bestaat: "ogenge". Geen idee wat daar anders had moeten staan..

mrorange zei:

Ja dat is inderdaad wel zo. Ben ik met je eens. Maar benzo afkick zonderafbouw programma, Val bij Brijder onder hetzelfde kopje "Heroine/Morfine". Nee dat kan je inderdaad niet zeggen en het is zeker geen wedstrijd ofzo. Maar iemand ogenge van plotseling stoppen met je middel dat op de synapssen en receptoren zo'n idoot sterke binding heeft.. Ik blijf er bij, doe nou gewoon een afbouwschema via je arts.

Klik om te vergroten...

Afbouw schema’s daar valt over te discussiëren zeg ik altijd maar of het beter is om ineens te stoppen of afbouw is ook weer persoonsgebonden. Ik blijf erbij dat de belevingswereld anders is dan de voelenswaarde van wat je gebruikt. En ja het is gewoon een Hell als je wil of moet stoppen. En anderen kiezen voor het doorgebruiken van middelen wat het ook moge zijn.

Ik vind met dit soort middelen dat je als je wilt stoppen a l t i j d moet taperen. En als het even kan onder begeleiding van een arts ( huisarts).
Sommige middelen lenen zich niet voor een cold Turkey afkick omdat dit gevaarlijk kan zijn.
Zoek en lees informatie!
Goed beslagen ten ijs komen is van zeer groot belang!

De Zandman zei:

Ik vind met dit soort middelen dat je als je wilt stoppen a l t i j d moet taperen. En als het even kan onder begeleiding van een arts ( huisarts).
Sommige middelen lenen zich niet voor een cold Turkey afkick omdat dit gevaarlijk kan zijn.
Zoek en lees informatie!
Goed beslagen ten ijs komen is van zeer groot belang!

Klik om te vergroten...

Ja, dit! Altijd taperen als je langer dan 2 weken dagelijks Benzo’s hebt gebruikt. Zelfs als je al eerder zonder problemen CT kon stoppen, ivm kindling.

Red67 zei:

Afbouw schema’s daar valt over te discussiëren zeg ik altijd maar of het beter is om ineens te stoppen of afbouw is ook weer persoonsgebonden. Ik blijf erbij dat de belevingswereld anders is dan de voelenswaarde van wat je gebruikt. En ja het is gewoon een Hell als je wil of moet stoppen. En anderen kiezen voor het doorgebruiken van middelen wat het ook moge zijn.

Klik om te vergroten...

Ja ieder z'n eigen gevoel en verantwoordelijkheid, maar wat is er mis om preventief, desnoods onder toezicht in een kliniek ofzo af te bouwen? Gaat er toch om dat je uiteindelijk op een veilige manier van dat middel af komt? Ik moest in de kliniek van de arts zelfs stoppen met afbouwen van benzo's omdat het na 7 dagen zo slecht ging, dat ik een pauze moet inlassen. Eerst nu stabiel een paar maanden op de dosis die ik nu krijg, lichamelijke en geestelijk herstellen en dan ga ik gewoon weer de kliniek in. Ik schreef al eerder dat ik van 150 mg diazepam per dag af kom, is natuurlijk absurd veel. Ik zit nu op 3 x 10 mg, maar als ik daar nu mee stop zijn de ontwenningsverschijnselen hetzelfde. Het is uiteindelijk mijn advies, uit mijn eigen ervaring. Dus no hard feelings en inderdaad iedereen reageert weer anders

Update van mij, cold turkey is het beste wat me is overkomen. Zowel oxycodon op het einde soms 200mg per dag als benzo’s 80 mg temazepam en 120 mg oxazepam. De eerste week was hel en slapeloos. 2e week onaangenaam met weinig slaap en ik slaap na maanden nog steeds maar Max 5 uur per nacht maar wat is mijn leven weer helder en ben ik weer scherp en heb ik weer een goed geheugen, dat laatste had ik al 3 jaar niet meer. Als ik het over kon doen deed ik het direct weer. Oh en ik ben niet helemaal clean. Ik mag 1x per maand op zaterdag van mezelf 1 x 20 mg temazepam om een nachtje langer te slapen en op zondag uit te slapen en dit gaat goed. Van de rest kan ik met gemak afblijven.

Sterretje1984 zei:

Update van mij, cold turkey is het beste wat me is overkomen. Zowel oxycodon op het einde soms 200mg per dag als benzo’s 80 mg temazepam en 120 mg oxazepam. De eerste week was hel en slapeloos. 2e week onaangenaam met weinig slaap en ik slaap na maanden nog steeds maar Max 5 uur per nacht maar wat is mijn leven weer helder en ben ik weer scherp en heb ik weer een goed geheugen, dat laatste had ik al 3 jaar niet meer. Als ik het over kon doen deed ik het direct weer. Oh en ik ben niet helemaal clean. Ik mag 1x per maand op zaterdag van mezelf 1 x 20 mg temazepam om een nachtje langer te slapen en op zondag uit te slapen en dit gaat goed. Van de rest kan ik met gemak afblijven.

Klik om te vergroten...

Ja, ik ben er heel erg voorzichtig mee. Ik ben na een aantal klinische detoxen van alcohol ook een keer cold turkey gestopt met alcohol, de vierde nacht heb ik een insult gekregen. Qua benzo's, ik zat op 150 mg diazepam 1,5 jaar lang, dat is omgerekend 750 mg oxazepam per dag.. Dan cold turkey stoppen... tja ik trok het echt niet. Maar iedereen reageert weer anders, dus het is altijd lastig om in te schatten.

Ik ben nu gelukkig stabiel op 3 x 10mg diazepam en dat moet ik (op dokters advies) even volhouden om aan te sterken en stabiel te worden op 3x10. en dan over 3 maanden ga ik verder met afbouwen