Tijd van bezinning - waar?

bewonderswaardig dat je ondanks alles toch volhoud ! ga zo door 🥰

MR_CHIP zei:

bewonderswaardig dat je ondanks alles toch volhoud ! ga zo door 🥰

Klik om te vergroten...

Dank je wel.

Ik denk dat ik het niet verteld heb. Maar ik heb een aantal dagen in mijn ouders’ huis gezeten. Ramen en deuren op slot, fietsen op slot. Zij hadden de sleutel.
Ik wilde per se naar de winkel en het is een paar keer fysiek geworden.

Ambulante crisishulp van ggz om elke dag te wandelen.

Ik zie geen andere optie meer. Ik moest de kliniek in.

Na een paar dagen had ik gisteren de vrijheid om naar de winkel te gaan hier. Met een medebewoner. En omdat ik hier in de buurt woon is de enige optie mijn ‘eigen’ supermarkt.

Ik zie overal wijn en bier. Dat is niet over 2 weken opeens over.

Alinde zei:

Dank je wel.

Ik denk dat ik het niet verteld heb. Maar ik heb een aantal dagen in mijn ouders’ huis gezeten. Ramen en deuren op slot, fietsen op slot. Zij hadden de sleutel.
Ik wilde per se naar de winkel en het is een paar keer fysiek geworden.

Ambulante crisishulp van ggz om elke dag te wandelen.

Ik zie geen andere optie meer. Ik moest de kliniek in.

Na een paar dagen had ik gisteren de vrijheid om naar de winkel te gaan hier. Met een medebewoner. En omdat ik hier in de buurt woon is de enige optie mijn ‘eigen’ supermarkt.

Ik zie overal wijn en bier. Dat is niet over 2 weken opeens over.

Klik om te vergroten...

Goed om jezelf daar gedoseerd aan bloot te stellen. Ik vind het al vrij snel maar je was met iemand samen dus misschien ook wel okay.

Heb je al iets van nazorg besproken met de verpleging?

Thanks. Degene van de nazorg is nu op vakantie. Meneer C. Dinsdag as heb ik gesprek met hem.
klikt wel heel goed dus wel vertrouwen in.

Bijna iedereen heeft wel van die vergeten boodschappen. En het eten is vaak niet lekker dus fijn om nog wat nootjes ofzo te halen. De hele kliniek loopt op dat uur in die winkel, heel apart.
En bij terugkomst blazen, standaard. En tascontrole.

Vriendje en ik mogen natuurlijk helemaal niks hier. Hand vasthouden als er niemand kijkt. We lijken wel pubers.
En ja ik let op hoor. Maar t is ook wel ff heerlijk tussen alle ellende.

Trouwens achteraf wel moe van die pmt. Overal een weerwoord op alsof ik alles niet goed doe en nergens over na heb gedacht.

vond het 18 jaar terug ook al niks.

Alinde zei:

Thanks. Degene van de nazorg is nu op vakantie. Meneer C. Dinsdag as heb ik gesprek met hem.
klikt wel heel goed dus wel vertrouwen in.

Bijna iedereen heeft wel van die vergeten boodschappen. En het eten is vaak niet lekker dus fijn om nog wat nootjes ofzo te halen. De hele kliniek loopt op dat uur in die winkel, heel apart.
En bij terugkomst blazen, standaard. En tascontrole.

Vriendje en ik mogen natuurlijk helemaal niks hier. Hand vasthouden als er niemand kijkt. We lijken wel pubers.
En ja ik let op hoor. Maar t is ook wel ff heerlijk tussen alle ellende.

Klik om te vergroten...

Pas op. Romantiek in de kliniek is vragen om problemen.

Ik weet het.

Ik denk dat ‘mannen’ ook nog een thema is.

Bij ggz kreeg ik het idee dat ik alleen een psycholoog kan krijgen als ik zwaar ptss heb. Terwijl dat niet precies is wat ze zeiden.
Hij zei dat we pas konden kijken naar behandeling als ik zou stoppen met de benzo’s. Dus dat kan ik aan meneer c vragen. Ok ik ben gestopt met benzo’s en nu ‘mag’ ik therapie.

De romances houdt in dat we handje vasthouden als de leiding niet kijkt. En dat is natuurlijk een leuk spelletje in de avonduren. Maar het leidt ook lekker af. I know.

Ik ken inmiddels de nachtdienst wat beter. 1 man is er fulltime alle nachten en dat is goed om te weten. Heb er weer ff thee gedronken.

Nouja niet alle nachten maar veel.

Er zijn veel flexers en invallers. Vindt het personeel zelf ook lastig uiteraard. Maar is voor ons ook onduidelijk,

Ik had even gevraagd of ik morgen met mijn bezoek mag wandelen ipv binnen zitten. Voor iets meer privacy. Waarschijnlijk mag het wel maar hangt ook net af van de leiding morgen.

Of afbouw benzo’s hel is… tot nu toe niet.
Maar makkelijk is het ook niet, een detox opname,

Ik heb een vraag aan jullie.

De familie heeft ook een gesprek aangevraagd voor naasten.
nu is dat gepland buiten het gebouw, terwijl ik dan nog ‘binnen’ zit. Dus ouders, 3 broers en zo’n Brijder mannetje. Bij de familie thuis.

Ik wist dat zij ook hulp gingen vragen maar ik wist niet dat dat inhoudt dat er over mij gepraat gaat worden in plaats met mij.
Door het op een datum te plannen dat ik nog hier ben, heb ik daar geen keuze in.

Therapeut zei gisteren dat ik hierin zelf wel een stem heb.

Heeft iemand hier ervaring mee? Dat er een familietraject is waarbij je uninvited bent?

Ik ga zo nog ff proberen te slapen maar ik accepteer ook dat ik gewoon veel wakker ben.

Alinde zei:

Ik heb een vraag aan jullie.

De familie heeft ook een gesprek aangevraagd voor naasten.
nu is dat gepland buiten het gebouw, terwijl ik dan nog ‘binnen’ zit. Dus ouders, 3 broers en zo’n Brijder mannetje. Bij de familie thuis.

Ik wist dat zij ook hulp gingen vragen maar ik wist niet dat dat inhoudt dat er over mij gepraat gaat worden in plaats met mij.
Door het op een datum te plannen dat ik nog hier ben, heb ik daar geen keuze in.

Therapeut zei gisteren dat ik hierin zelf wel een stem heb.

Heeft iemand hier ervaring mee? Dat er een familietraject is waarbij je uninvited bent?

Ik ga zo nog ff proberen te slapen maar ik accepteer ook dat ik gewoon veel wakker ben.

Klik om te vergroten...

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

dupont zei:

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

Klik om te vergroten...

Dit.

Daarnaast zijn er ook familiegesprek ken mogelijk binnen kliniek waar jij ook bij bent.

Daarnaast heb je ook een soort NA/AA/CA achtig iets voor naasten, ik weet toevallig dat binnen mijn familie daar naartoe gaat ivm mij.

Makelifegreatagain zei:

Dit.

Daarnaast zijn er ook familiegesprek ken mogelijk binnen kliniek waar jij ook bij bent.

Daarnaast heb je ook een soort NA/AA/CA achtig iets voor naasten, ik weet toevallig dat binnen mijn familie daar naartoe gaat ivm mij.

Klik om te vergroten...

Nar-anon is het naastenprogramma van NA.

dupont zei:

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

Klik om te vergroten...

Dit is duidelijk, dan accepteer ik dat. Volgens meneer pmt moest ik er tegenin gaan maarja. Die spreekt sowieso alles tegen.
Dan is het oké.

Veren in mijn achterste van mijn begeleidster van ggz. Het raakt me. Na alle crisisgesprekken etc. Ze heeft wel mijn diepste dalen meegemaakt.

Ik heb de slapeloosheid geaccepteerd en het gaat best oké. De eerste nacht wilde ik noodmedicatie en alles maar ik moest het doen met een koppie thee.
En nu accepteer ik t maar, ik heb toch geen moeilijke dingen overdag hier.

Ik luister wat muziek, ga meestal 2 x ff naar de gezamenlijke huiskamer en soms ff langs de nachtdienst. En s ochtends zet onze Annie koffie (ja zo heet ze) en dan ga ik eruit.

Overdag mag ik de drukke dingen skippen.

Vanmiddag bezoek gehad. We mochten gelukkig even in een kamertje zitten ipv de centrale hal.

Was heel fijn. Ik moest enorm schakelen toen ik daarna terug kwam op de afdeling. De samenstelling wisselt per dag en het zijn boeffies op het moment.

Ik zag er uitgerust uit volgens het bezoek. Best knap met telkens 1 tot 3 uur slaap maar we hoeven natuurlijk niks hier.

‘de hel’ heb ik nog niet bereikt. Wel duizelig, misschien komt het nog, misschien niet.

Succes!!

Ach gos er zit hier iemand die door alle regeltjes al weken niet naar de kapper kan. Geen scharen op de afdeling, geen bezoek op de kamer, geen rotzooi in de hal.

Het is lullig maar ik moet zo lachen om die dingen, zijn kapsel ziet er niet uit. En hij is heel ijdel.

Gekkigheid allemaal. Maar we lachen ook veel.

Het is erg onwerkelijk allemaal. Soms vraag ik mj zelf ook af of ik nog normaal denk.

Afgelopen week Wilders die de verkiezingen won. En tegelijk veel extreem rechtse mensen hier (of Nouja bovengemiddeld) waardoor dat anders beleefd wordt. Ik wist toen niet of het waar was.

Vandaag met mijn familie naar horeca geweest. Ik kwam uit de kou in de warmte, overal prikkels en de drankvoorraad recht in mijn vizier. En dan vragen of ik een tweede drankje wilde. Ik zei nee, en toen zeiden zij: okee wij wel.
Toen kreeg ik error. Dat heb ik vaker. Misschien ook geen ramp. Op de afdeling wennen ze er aan; soms ben ik opeens van tafel.

Alinde zei:

Ach gos er zit hier iemand die door alle regeltjes al weken niet naar de kapper kan. Geen scharen op de afdeling, geen bezoek op de kamer, geen rotzooi in de hal.

Het is lullig maar ik moet zo lachen om die dingen, zijn kapsel ziet er niet uit. En hij is heel ijdel.

Gekkigheid allemaal. Maar we lachen ook veel.

Klik om te vergroten...

Ik vind dit echt hilarisch. En therapeutisch voor hem 😄.

Ik mag het hopen. Haha.

Ik voel al een soort frustratie dat ik mijn benen niet kan scheren. Is misschien wel het eerste dat ik wil doen als ik thuis kom. Ben nu wel beetje dingen aan het plannen. Misschien ook 1 dag thuis en dan dingen laten bezorgen qua witgoed etc. Heb veel kringloop spul dat bijna niet meer schoon te krijgen is. Ik raak hier gewend aan nette (werkende) spullen. En heb op zich budget nu om eea te vervangen.

Tenminste als ik niet naar ggz instelling hoef. Ze zijn bezorgd enzo, maar zien niet dat ik juist overprikkeld raak van de leiding.
Ik heb bijv bij eten liever iemand naast me die een toren bouwt van 4 boterhammen en 16 soorten beleg, die dat smakkend opeet, dan zo’n leiding die niets eet, niets zegt, en observeert.

verder vanmiddag naar de rivier was wel even lekker. Helaas wel met regen.