Dit is een heel mooi inzicht! Als je alleen maar geen medelijden met jezelf krijgt ervan.Opeens zag ik wat meer van een afstandje mezelf naar de supermarkt lopen en naar de apotheek om vervolgens thuis te kunnen ‘relaxen’ en dat ik dat bij iemand anders helemaal niet zo’n logische manier zou vinden van de dagen doorbrengen en waarom bij mezelf dan wel?
Heel graag gedaan en hoop dat je er wat aan hebt!Dank je wel!!
O ja dat is ergens ook wel logisch.Ik wil later even wat meer schrijven. Maar over dat ene biertje: volgens mij kun je bij NA en AA niet aansluiten als je nog af en toe een drankje doet.
Er is één vereiste voor lidmaatschap: het verlangen om te stoppen met gebruiken. Je hoeft niet clean of gestopt te zijn maar dat dus wel willen. Daar hoort alcohol ook bij. Je zou wel kunnen komen hoor maar dan zou je steeds een witte sleutelhanger op moeten halen.Dank je wel!!
Ik wil later even wat meer schrijven. Maar over dat ene biertje: volgens mij kun je bij NA en AA niet aansluiten als je nog af en toe een drankje doet.
Ja zo had ik het ook begrepen.Er is één vereiste voor lidmaatschap: het verlangen om te stoppen met gebruiken. Je hoeft niet clean of gestopt te zijn maar dat dus wel willen. Daar hoort alcohol ook bij. Je zou wel kunnen komen hoor maar dan zou je steeds een witte sleutelhanger op moeten halen.
Dank je! Nou ik heb letterlijk last van mijn schouders en nek dus dit zou ook best eens kunnen.Trouwens over dat "hoofd in een vissenkom" gevoel:
Kan het zijn dat dit brainfog is? Ik weet niet of je hiermee bekend bent?
Ik heb dit gehad. Er zijn wellicht meerdere aanleidingen voor, maar bij mij kwam het door spanning in mijn lichaam dat uiteindelijk leidde tot spierknopen in mijn nek en nekspieren die constant op standje verkrampt stonden, waardoor een spanning helemaal boven over mijn schedel heen liep tot aan mijn voorhoofd en ogen toe en tegelijk als een soort band om mijn hoofd spanningshoofdpijn en ook brainfog veroorzaakte en hierdoor alles als wazig binnenkwam: mijn gevoelens, mijn gedachten, soms zelfs geluiden en mijn zicht. Bijna alsof je onder water bent en alles dof/troebel is (vandaar dat ik hieraan denk als je het over hoofd in vissenkom gevoel hebt).
Ik zou het eens opzoeken: spanningshoofdpijn en brainfog door spierknopen.Dank je! Nou ik heb letterlijk last van mijn schouders en nek dus dit zou ook best eens kunnen.
Misschien een kleine shock cq wake up call.Vooral een vervreemd gevoel. Ben ik dat geweest?
Dat van die benzo's weet ik wel zeker.Dank je. Ik zit opeens te denken dat deze spanning in de spieren misschien ook de behoefte aan lorazepam versterkt.
Ik heb online een praktijk gevonden met oa hypnotherapie, hier in de buurt. Ik moet het zelf betalen maar het is niet onmogelijk. Die doosjes benzo’s waren ook niet goedkoop….
Ugh... Dat klinkt vermoeiend en juist extra stressvol.Bij GGZ vind ik het vooral moeilijk dat een ander gaat bepalen of ik behandeling nodig heb en hoeveel en dat ze je bespreken waar je niet bij bent etc.
Het is iets tussen de Kleine ik, de Grote ik, mijn vader, moeder, en het voelt opeens niet zo goed dat al die mensen van ggz zich er over gaan buigen.
Je bent van de benzo’s aan het afkicken, toch? Die depersonalisatie en derealisatie had ik ook heel erg in de eerste maanden van mijn ontwenning..Vanmiddag SPV van GGZ. Hoop echt dat ze een psycholoog heeft kunnen regelen.
De dissociatie of wat het ook is, is af en toe even minder en juist dan merk ik hoe eng het eigenlijk voelt. Dissociatie, derealisatie, wat het ook is.
Ik had gisteren mijn nichtje van 1,5 op schoot. Blij meisje maar als zij de ziekenhuisbehandeling zou moeten ondergaan die ik gehad heb, zou ze er ook niets van begrijpen en erg bang en verdrietig worden.
Ik heb nog heel vaak gedroomd dat ik ergens was en opeens niet meer kon lopen.
Toen ik uit het ziekenhuis kwam, was dat idd het geval. Voor de opname kon ik lopen, daarna niet meer (in eerste instantie) en het schijnt dat ik toen heel boos en verdrietig was.
Ik vraag mij af of anderen meteen werk hadden tijdens de behandeling van verslaving. Ik heb wel dagbehandeling maar zelfs dat is lastig. Ik voel me zo raar (gedissocieerd) dat gewoon contact/praatjes maken niet lukt. Ik zit en doe mijn taak.
Begin van de zomer had ik wel zin om gewoon werk te zoeken. Maar toen functioneerde ik veel beter.
Maar om motivatie te vinden voor de dagbehandeling is moeilijk.
Ik gebruikte allerlei soorten benzo’s door elkaar (recept en RC). En het liefste zo veel mogelijk, in combinatie met uppers (speed, coke, 3-FA, 3-MMC etc.). Maar mijn favoriete benzo's waren alprazolam, oxazepam, flubromazepam, bromazolam, etizolam, clonazolam en pyrazolam. Ik heb eerder een klein sommetje gemaakt en zat gemiddeld op een equivalent van circa 80 mg diazepam per dag (maar soms wel twee- of driemaal zoveel).@RnB_fan: Met hoeveel benzo’s ben je begonnen?
En hoe lang heb je over de afbouw gedaan?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."