De weg nu echt goed kwijt..

wat goed dat je weer een update deelt wat fijn (vaak zijn er users waar je niks meer van hoort .... )

Ik heb ook ervaring met peuken van de straat oprapen. Heerlijk die nicotine als je er zo naar snakt. Maar de wereld lijkt dan zo ziek, dat je niet echt naar de toekomst kunt werken. Totdat je het plots wel gaat doen, met of zonder steun, want die lijkt soms moeilijk te vinden.
Als je echt even besluit niet te blowen, totdat je je iets beter voelt, dan lukt dat relatief makkelijk. Nicotine is volgens mij lastiger om mee te stoppen, al zit ik ondertussen weer op meer dan 2 jaar zonder tabak.
Ik denk niet dat je persee de uitdaging "niet blowen" nodig hebt, maar een uitdaging zal je geen kwaad doen.

Succes met invulling van de dagbesteding. Freedom is not only positive/ easy

Hoe ziet je ideale dag er trouwens uit, als je niet zou kunnen blowen?

Dan ben ik het liefst full time met muziek bezig. Uitvoerend, zang + begeleiding. Ben vroeger leadzanger geweest van diverse bands en schreef zelf ook nummers als singer/songwriter. Klassiek verhaal hobby verwaarloosd, alhoewel ik het nu voorzichtig weer oppak. Ik moet mijn emoties kwijt; soms denk ik wel eens dat ik die alleen op die manier kwijt kan. Ik heb ook totaal geen podiumvrees, sterker nog, optreden voor publiek is fantastisch om te doen. Ben wel enigszins blij dat ik het weer wat aan het oppakken ben, weliswaar op versleten instrumenten, maar toch. Het is een begin. 10 jaar volledig writersblock gehad.

Edit: Kan iemand mij vertellen hoe ik een "care" of "love" smiley kan geven, ipv enkel het standaard duimpje?

Ik had vanmiddag moment dat ik alleen duimpje voor elkaar kreeg, maar in principe, als je op duimpje selecteert opent menu net boven de duim met de andere opties.

Als je niet blowt, zul je zeker willen schrijven verwacht ik. Sounds good, thums up!

C. Ubensis zei:

Mag ik vragen wat jouw trigger was om weer opnieuw te gaan blowen?

Klik om te vergroten...

Sorry, deze had ik niet beantwoord:
Mijn trigger was denk ik het uitzichtloze.. Ik zit in de knel met het kapitalisme, vooral het machtsmisbruik van mijn werkgever. Ik voelde me gevangen en voordat ik de fles rum opende na bijna 4 maanden zonder THC, pakte ik weer wiet die voor mijn vriendin bedoeld was. (Wel mijn eigen plantjes, dus economische malaise is dan veel minder)
Nu zit ik weer in een periode zonder blowen, maar ik pak wel THC door wiet in de vaper te verdampen en ik had ook wat wietolie gemaakt, die ik nog inneem.
Ik ben ondertussen nog bezig mijn SSRI af te bouwen en na laatste rechtzaak einde van de maand, is het uitzichtloze van het leven vervangen door dromen, hoop en leuke vooruitzichten.

Ik herken me heel erg in je verhaal, persoonlijkheid etc. Zelf ook autisme en aantal andere diagnoses.

Voor mij doet blowen m'n hoofd ordering geven en een andere (fijnere) manier van denken. Niet meer zo zwart/wit en dus minder beperkend.

Los van dat dit zeker verslavingsgedrag is, daar zullen we het wel over eens zijn, lijkt het voor mij dat je niet met je gebruik zit, maar wat het met zich mee brengt. Dus geen geld hebben, geen uitzicht etc. Ik heb in hetzelfde schuitje gezeten en blowde iedere dag. Echter kwam er niet veel van de positive werking aangezien ik te veel blowde en dus passief werd. Ik ben mijn blow gedrag gaan aanpassen en vaste routines doorbroken en blow ik nu alleen als ik er echt naar verlang, en geld voor heb(ruimte). Het continue herhalen van je stappen, waar je nu niet tevreden mee bent gaan zeker niet helpen. Voor mij was stoppen ook niet mijn plan. Maar dat het mijn leven leidde was ik niet mee eens. Dus heb ik mijn leven aangepast naar hoe ik ermee tevreden ben.

Je zult toch een keuze moeten gaan maken om iets te veranderen.

Hallo iedereen. Nog even een update naar aanleiding van mijn hier ruim uiteengezette problematiek en bijbehorende twijfelzucht.

Concreet: Ik ben eerst opnieuw helemaal met de billen bloot gegaan naar mijn behandelaar. Ik was deze persoon namelijk ongemerkt wat aan het voorliegen over de ernst van de situatie. Zij dacht namelijk dat ik een soort van uitglijder had, maar voor de rest nog redelijk functioneerde. Niets was minder waar; ik was depressief, at slecht, sliep slecht en dacht alleen nog maar aan gebruiken en als ik de kans had (geld van mijn verjaardag bijvoorbeeld!) dan kocht ik 5 gram rookte ik om de vier uur een dikke joint. Ook wanneer ik nu financiële ruimte zou hebben, zou ik me dagelijks suf blowen..het is nu gewoon dat dat simpelweg niet kan.

Ze zijn nu in MDO om kritisch te kijken naar mijn behandelplan in elk geval. Dat zou dus kunnen betekenen dat ik misschien wel een volledig pakket (detox + diagnostiek en/of therapie) toegewezen krijg. Ik krijg dat binnenkort te horen. Maar, wat nog belangrijker is:

Mijn persoonlijke motivatie om volledig af te kicken (abstinentie) is terug en sterker dan voorheen. Een en ander heeft te maken met een heel nare droom die ik tijdens een van mijn talloze dagelijkse dutjes had, tenmidden van verder droomloze slaap en emotieloosheid overdag. Het was eigenlijk ook geen echte droom, maar meer een vluchtig droombeeld naar vroeger, eigenlijk juist heel vredig, dat ik zat te stoeien met mijn kat, die al jaren dood is. Welnu, ik ga het zeggen:

Die kat heb ik moeten laten inslapen op 31 augustus 2020. Ik had hem simpelweg verwaarloosd door hem niet meer te ontvlooien. Hij had erstnstige bloedarmoede daardoor. Bovendien sprongen de vlooien destijds tegen mijn been omhoog zowat..maar ik was te lam, te stoned, maar ook te "burned out" om tijdig te reageren. Ik zag het beest gewoon achteruit gaan, zijn vacht werd flets, hij at nauwelijks meer, en gedragsmatig wilde hij alleen nog maar buiten zijn. Niet meer bij mij op schoot. Niet meer op bed, aan het voeteneind. Dat vrat aan me, maar ik bleef het maar wegstoppen, want een ander levend wezen dan mijzelf verwaarlozen, dat ging er niet in bij mij. Heb daarna ook nooit meer een huisdier gehad, simpelweg omdat ik mezelf op dat gebied had afgeschreven. Wil ik blowen? Prima, maar dan geen huisdieren meer. Dat is tot op heden nog de status quo..

De droom situeerde zich dus in de tijd dat ik een warme band met mijn huisdieren en mijn leven sowieso nog okee was in vergelijking met nu.

Het deed zon pijn toen ik wakker werd, dat ik 2 dagen lang heb gehuild en helemaal van slag was (zelfs tijdens het blowen nog, kun je nagaan hoe hard mijn emotionele kern wil doordringen in mijn vertroebelde geest! Was ook dankbaar voor dat kleine droommomentje, want ik heb nu in ieder geval weer enigszins contact met de aarde en mijn diepere ik.). Ik ben graag alleen, ben niet zo'n mensenmens, maar mijn 2 katten (1e was al eerder overleden, maar buiten mijn schuld om) waren mijn kindertjes en we waren gelukkig met zijn drietjes thuis. En ik verzorgde ze toen nog goed en kreeg daar veel liefde voor terug. Ik mis ze allebei, maar van die laatste heb ik echt een heel naar schuldgevoel aan overgehouden. Ik krijg nog steeds tranen in mijn wanneer ik dit type.

Moraal van het verhaal: Het blowen verstoort heel mijn mentale functioneren in de zin van problemen oplossen en emotieregulatie. Ik speel nog een beetje piano, maar ben niet meer in staat te componeren, een band te vormen, laat staan optreden. Vroeger wel. Werken kan ik al helemaal niet meer. Vroeger wel. En zo kan ik nog even verder gaan.

Ik geef de wiet niet de schuld, maar IK kan er niet (meer) mee omgaan. Het heeft te veel kapot gemaakt in mijn leven en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Verspilling van mijn talenten, geestelijk functioneren en levensgeluk.

Hier laat ik het even bij. Stel gerust vragen..

En van mijn kant ook respect voor ieder die hiermee worstelt..

Mooi dat je dit zo opschrijft. Wanneer heb je voor het laatst een periode van meer dan een week niet geblowd?
Ik ben ondertussen van wiet vapen en Wiet-Olie innemen over gestapt op periode zonder wiet. Ik ga ook geen alcohol nemen en hoop binnenkort steeds meer positieve effecten ervan te mogen beleven.
Morgen begin ik aan dag 10 en ik begin er weer in te geloven.

Ik wens je veel succes toe voor de komende periode!

Ei-Salade zei:

Ik herken me heel erg in je verhaal, persoonlijkheid etc. Zelf ook autisme en aantal andere diagnoses.

Voor mij doet blowen m'n hoofd ordering geven en een andere (fijnere) manier van denken. Niet meer zo zwart/wit en dus minder beperkend.

Los van dat dit zeker verslavingsgedrag is, daar zullen we het wel over eens zijn, lijkt het voor mij dat je niet met je gebruik zit, maar wat het met zich mee brengt. Dus geen geld hebben, geen uitzicht etc. Ik heb in hetzelfde schuitje gezeten en blowde iedere dag. Echter kwam er niet veel van de positive werking aangezien ik te veel blowde en dus passief werd. Ik ben mijn blow gedrag gaan aanpassen en vaste routines doorbroken en blow ik nu alleen als ik er echt naar verlang, en geld voor heb(ruimte). Het continue herhalen van je stappen, waar je nu niet tevreden mee bent gaan zeker niet helpen. Voor mij was stoppen ook niet mijn plan. Maar dat het mijn leven leidde was ik niet mee eens. Dus heb ik mijn leven aangepast naar hoe ik ermee tevreden ben.

Je zult toch een keuze moeten gaan maken om iets te veranderen.

Klik om te vergroten...

Ik begrijp je verhaal goed en vind het razend knap dat je na een periode van excessen terug bent naar gereguleerd gebruik. Dat zie ik bij mezelf niet meer gebeuren op zijn zachtst gezegd....

N3K0 zei:

Ik ga de goeie kant op.
Het lukt me.
Alles is goed.

Klik om te vergroten...

Werkt ook.

Als het maar direct en tegenwoordig is.

Veel taal is in de context van het verleden of de toekomst. We hebben 0 invloed daar, want daar zijn we niet.

Kan nog best tricky zijn, want je gedachten/woorden kunnen op het eerste gezicht constructief lijken. Bijvoorbeeld:

"Ik ga mijn geluk vinden."

Dit is positieve taal, maar het is niet tegenwoordig. Wat je hiermee eigenlijk zegt en ook gelooft is:

"Ik heb mijn geluk nog niet gevonden."

Dus dat zal je ervaring zijn: zoekend naar geluk, in plaats van het gevonden te hebben.

In plaats daarvan:

"Ik ontvang mijn geluk."

Of als je vertrouwen in je invloed op je ervaring echt sterk is:

"Ik ben gelukkig."

Je bepaalt zelf hoe snel en hoeveel je toelaat. Er is niemand om het je te geven behalve jezelf.

Manu76 zei:

Mooi dat je dit zo opschrijft. Wanneer heb je voor het laatst een periode van meer dan een week niet geblowd?
Ik ben ondertussen van wiet vapen en Wiet-Olie innemen over gestapt op periode zonder wiet. Ik ga ook geen alcohol nemen en hoop binnenkort steeds meer positieve effecten ervan te mogen beleven.
Morgen begin ik aan dag 10 en ik begin er weer in te geloven.

Ik wens je veel succes toe voor de komende periode!

Klik om te vergroten...

Alcohol ben ik op eigen kracht mee gestopt, nadat ik 1 keer heel gevaarlijk bezig ben geweest met combi whiskey en medicatie. Ben nog nooit zo ziek geweest en controle verloren qua gedrag. Wiet en (af en toe) speed heeft bij mij in ieder geval nooit tot acuut controleverlies geleid..

Zoals ik ook tegen Ei-salade zei, ga ik wel voor volledige abstinentie waarbij heel, heel misschien over pakweg 15 jaar (gechargeerd) gereguleerd kan gebruiken. Maar ik ga nu voor de korte termijn..de keuze gereguleerd gebruik t.o.v. Abstinentie kan ik pas maken als ik lang genoeg abstinent ben geweest (klinkt overigens op een mooie manier vergezocht). Maar ik acht de kans statistisch gezien klein....

@C. Ubensis dank je voor jouw verhaal. Ga jezelf flink aanpakken. Vertel alles. Wees voorzichtig met alleen zijn - een verslaafde alleen is in slecht gezelschap

C. Ubensis zei:

ik acht de kans statistisch gezien klein

Klik om te vergroten...

Kansberekening en verslaving? Zo werkt het niet. Je weet het of je weet het niet, lieg niet tegen jezelf. Een kliniek heeft mij gered. Confronterend maar helpend, analyseren en nagaan is de sleutel.

C. Ubensis zei:

de keuze gereguleerd gebruik t.o.v. Abstinentie kan ik pas maken als ik lang genoeg abstinent ben geweest (klinkt overigens op een mooie manier vergezocht). Maar ik acht de kans statistisch gezien klein..

Klik om te vergroten...

Dat is een geloof waar je aan vast hecht:

"de keuze gereguleerd gebruik t.o.v. Abstinentie kan ik pas maken als ik lang genoeg abstinent ben geweest"

Wel, ja: als dat je gedachtegang is, zal dat je ervaring zijn.

Dit is de kern ervan:

C. Ubensis zei:

Je laatste vraag is misschien wel de moeilijkste....ik weet het nu even niet. En als het er wel is (begin van dit jaar), dan wordt het iig vergezeld van twijfel aan mijn eigen kunnen. Ik zeg nooit: YES WE CAN of jaa, dit gaat me lukken. Ik heb moeite met begrippen als "geloven" en "hopen". Ik weet iets, of ik weet iets niet. Iets is, of iets is niet. Eerst zien dan geloven....(dit is dus een algemene weergave van mijn denkpatronen in het algemeen, niet perse wat ik nu denk)

Klik om te vergroten...

Dit is niet je denkpatroon omdat het inherent in beton gegoten onveranderlijk je denkpatroon is, maar omdat je er al vanuit gaat dat dit je denkpatroon is.

"In het begin was het woord..."


"Ik heb moeite begrippen als "geloven" en "hopen"."

Well, so be it. Wat je denkt wordt je werkelijkheid.

"Ik zeg nooit: YES WE CAN of jaa, dit gaat me lukken."

Same.

"Eerst zien dan geloven..."

Same.


Zie je? De woorden waarin je denkt en spreekt dicteren wat er gaat gebeuren. Je kunt je acties niet veranderen als je je woorden niet eerst veranderd.

Fake it until you make it. Ik weet het: dat voelt... fake aan eerst. Het geloof is er dan nog niet. Dat moet groeien. Maar dat kan niet groeien tot je je woorden veranderd. De woorden die je uitspreekt én de woorden die je denkt.

Pas ook op met de mogelijke invloed die bepaalde diagnoses op je woorden hebben. Laat je niet limiteren door een diagnose in het formuleren van je woorden. Ik heb dit van dichtbij meegemaakt bij iemand met gedeeltelijk dezelfde diagnoses als jou, dat steeds dat weer aangegrepen werd waarom iets on.mo.ge.lijk. was.

Nee. In het BEGIN was het woord. Niet het eind.

Ja, er zijn gedachte patronen die een bepaald momentum hebben, maar je bent niet voorbestemd daar in te blijven. Je hebt volledig de keuze andere gedachten te gaan denken.

Zeer belangrijk:

Gebruik sterke, tegenwoordige taal:

"IK BEN de goede kant op aan het gaan."

"IK ZEG altijd: ja dit gaat me lukken."

"IK WEET dat alles goed komt."


Ja, dat voelt eerst niet alsof je het sterk gelooft. Je zult je even een nepper voelen. Who cares? Je bent alleen met jezelf in je hoofd toch? De enige die over je oordeelt is jezelf. En zelfs dat kun je zo veranderen: "IK OORDEEL NIET over mezelf".

Zie je het verschil? Zelfs hopen is eigenlijk zwakke taal. Het is beter dan hopeloos zijn, maar het is tegelijkertijd eigenlijk zeggen tegen de wereld: "ik heb dit nog niet, ik ben gebrekkig in dit".

De wereld is maar AL te bereid om dat je ervaring te laten zijn: "ik ben gebrekkig, ik ben niet compleet, ik ben er nog niet". No problem "denkt" het universum: regel ik voor je. Amen: zo zal het geschieden.

Je creëert je wereld en dat begint met je woorden. Als je eenmaal weet hoe krachtig dit is...

IK BEN.

Daar begint het. Onze naam vóór onze gegeven naam en alles dat we hebben toegevoegd aan onszelf. Begin je woorden/gedachten met dat en je spreekt tegenwoordig: in het hier en nu je nieuwe werkelijkheid in bestaan. Het geloof moet groeien maar dat kan pas groeien als je ermee begint.

Mindless zei:

"Eerst zien dan geloven..."

Klik om te vergroten...

@C. Ubensis Eerst proberen dan pas oordelen. Het afschrijven van dingen zonder ze ueberhaupt te proberen heeft mij veel te lang in m'n verslaving gehouden. Toen ik suggesties van de mensen om me heen ging doen zonder ze eerst in twijfel te trekken, ging ik groeien. En harder groeien dan ik voor mogelijk had gehouden. Probeer eens te kijken naar wat de ander die je advies geeft heeft - als je hun advies opvolgt krijg je misschien wel wat zij hebben. Of dat nou een langere cleantijd is, het vermogen om te relativeren, open mindedness. Probeer dit perspectief eens en kijk wat het je brengt.

Geweldige reactie @dupont

@C. Ubensis Bedankt voor het delen van je kwetsbare verhaal. Daarbij zou ik niet te veel aan de toekomst denken en al helemaal niet of je dan weer kunt gebruiken. Waarom zou je als je leven 10x beter is geworden weer terug willen naar een lui, suf, emotieloos bestaan met een joint op de lip? Het gaat je niks brengen. Kies ervoor om vandaag niet te gebuiken. Daar alles op alles voor te zetten. Hoe moeilijk dat ook is. Je bent zo blij als je het je dan al een dag lukt, want elke dag is een gewonnen dag en een stukje progressie.

Nog een toevoeging op mijn post hierboven:

Als je dit allemaal veel meer kracht wilt geven, zoek dan uit wat de betekenis van IK BEN is.

Dit zijn woorden, maar deze woorden verwijzen naar iets dat meer dan woorden is, zelfs meer dan een gevoel. Het verwijst naar dat in jou dat wéét IK BEN. Het ís dat én het wéét dat. Zijn en weten zijn 1 en hetzelfde.

Dat Zijn/Weten is waar woorden hun scheppingskracht aan ontlenen.

Als je weet IK BEN en dat je woorden altijd daarop volgen, dan heb je de autoriteit om daadwerkelijke dingen in de wereld tot stand te brengen. Je woorden zijn dan niet meer slechts woorden, maar je legt jezelf in je woorden: je geeft ze je autoriteit. Je woorden worden geladen (met jezelf, eerlijk gezegd).

Besef dat je alreeds altijd de schepper van je wereld bent geweest en dat je dat dus niet meer hoeft te worden, maar dat je je wereld intelligenter en daaropvolgend mooier begint te creëren wanneer je bewuster bent van jezelf en je gedachten.

Klinkt raar misschien, maar hopelijk wordt dit herkend als waar. Je bent niet machteloos, je bent letterlijk werelden aan het creëren. Nu al. Je "moet" daar alleen bewuster van worden als je mooiere werelden wilt creëren.

Mindless zei:

IK BEN de goede kant op aan het gaan."

"IK ZEG altijd: ja dit gaat me lukken."

"IK WEET dat alles goed komt."

Klik om te vergroten...

Ik ga de goeie kant op.
Het lukt me.
Alles is goed.

N3K0 zei:

Ja zo heb ik dus een PS4 gekregen. Het heeft even geduurd maar kheb uhm.

Klik om te vergroten...

Awesome!

Veel mensen hebben ook een negatieve mindset wat betreft het ontvangen van geld/rijkdom. Je kan opgevoed worden in zo'n mindset. Hele communities blijven arm om deze reden. Ook in de zogenaamde "spirituele community" komt deze schaarsheid mindset veel voor. Waarschijnlijk omdat spiritualiteit geassocieerd wordt met materiële zaken achter je laten, omdat sommige guru's zo leven.

Er is in principe niets mis met materiële zaken en rijkdom. Waarom zou het universum hier iets tegen hebben. De natuur zelf is rijkdom/overvloed. Zolang je maar niet in de valstrik van hebberigheid valt.

Mindless zei:

Werkt ook.

Als het maar direct en tegenwoordig is.

Veel taal is in de context van het verleden of de toekomst. We hebben 0 invloed daar, want daar zijn we niet.

Kan nog best tricky zijn, want je gedachten/woorden kunnen op het eerste gezicht constructief lijken. Bijvoorbeeld:

"Ik ga mijn geluk vinden."

Dit is positieve taal, maar het is niet tegenwoordig. Wat je hiermee eigenlijk zegt en ook gelooft is:

"Ik heb mijn geluk nog niet gevonden."

Dus dat zal je ervaring zijn: zoekend naar geluk, in plaats van het gevonden te hebben.

In plaats daarvan:

"Ik ontvang mijn geluk."

Of als je vertrouwen in je invloed op je ervaring echt sterk is:

"Ik ben gelukkig."

Je bepaalt zelf hoe snel en hoeveel je toelaat. Er is niemand om het je te geven behalve jezelf.

Klik om te vergroten...

Ik zeg heel vaak I am receiving large amounts of money Ja ja het werkt.
Of I radiate positive energy.
Ook zeg ik bijna altijd. Ik heb altijd heel veel geluk. En ook dat is waar want ik ben echt een geluksvogeltje.
Maatje van mij heeft altijd pech dat zegt hij ook.

Je "moet" eigenlijk al doen alsof het zo is wat je wil "manifesteren/aantrekken"
Overtuigingen los laten en anders denken heeft mijzelf heel veel gebracht int leven.

Alleen oppassen dat het niet toxic word onder mom van een positief sausje.