#1
Je ging niet keihard door de 3mmc, maar volgens mij had je een paniekaanval.Zweten, hoge hartslag, kaken krampen, paniekerig, bang
Met uw symptomen raad ik een lauwe douche aan, het zweten zal verdwijnen, het water voelt fijn aan waardoor je uit uzelf al wat rustiger wordt en uw hartslag minder hoog zal zijn.
Kaakschaatsen hoort er gewoon eenmaal bij.