Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForums3mmc + GHB beginnende verslaving?

3mmc + GHB beginnende verslaving?

53 antwoorden
21 weergaven
18-5-2026
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#1
FredKroket zei:
Toch vind ik je eerdere berichten wel zorgelijk. Een verslaving (of tekenen van) zijn altijd een symptoom van iets onderliggends. Dat kan heel simpel zijn maar ook heel complex zijn. Ik denk dat het de moeite wel waard is om eens uit te zoeken wat dat precies is. Een half jaar reizen is natuurlijk goed maar je komt ook weer een keer terug en als je er niks mee doet, verandert er ook niks.
Klik om te vergroten...
Je hebt zeker een punt hoor, maar het voelt voor mij als iets dat twee oorzaken heeft:

1. de hele reden waarom ik dit de eerste keer thuis ben gaan doen, een soort onderprikkeling, gebrek aan excitement in mijn leven. Het is niet voor niets dat de momenten dat ik de drang heb naar drugs altijd na een werkdag zijn; het werk wat ik nu doe vlakt me af en krijg er geen energie/inspiratie/wat dan ook van, eerder het tegenovergestelde. Dus ik denk door bij deze baan weg te gaan en ook niet meer iets soortgelijks te doen ik dit punt waarschijnlijk wel op heb gelost.

2. het lijkt of het patroon zichzelf heel erg in stand houdt. Ik was echt verbaasd dat de "cravings" compleet weg waren vorige maand toen ik voor het eerst in best een tijd meer dan drie weken van alle drugs af ben gebleven. Het verschil in hoe ik me voelde was erg groot, zelfs werk was opeens best prima, en zo gek is dit natuurlijk ook niet als je bedenkt dat deze drugs met je gelukstofjes fucken. Dus dit punt is simpelweg een kwestie van weer genoeg tijd niet gebruiken, en dan nu ook gewoon echt een lange tijd niet gebruiken, ook niet op feestjes (die er toch niet gaan zijn komende half jaar dus dat is ook makkelijk).
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#2
Hmmmm 3mmc is ook wel gewoon een intens gemeen spulletje. Kunnen veel mentaal gezonde mensen hier op het forum over meepraten... Kan natuurlijk evengoed zijn dat jij wel achterliggende problematiek hebt wat je verslaving in stand houdt, maar daar ga ik niet over oordelen.
Vgm heb je een duidelijk plan voor ogen! En mocht dit het niet zijn, en het weer niet lukken, kun je altijd alsnog professionele hulp inschakelen... Dat hoeft echt niet meteen een kliniek te zijn, er bestaan allerlei vormen die ambulant zijn. Aan de behandelaren te oordelen wat nodig is, mocht het zover komen.

Wel zou ik alsnog je omgeving, of 1 iemand die je helemaal vertrouwt inlichten. Je hebt het zwaar en zou dit niet alleen moeten hoeven doen.

Oh, als we je niet meer spreken: heul veul plezier op reis! Take care yo!
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#3
ljuv zei:
Hmmmm 3mmc is ook wel gewoon een intens gemeen spulletje. Kunnen veel mentaal gezonde mensen hier op het forum over meepraten... Kan natuurlijk evengoed zijn dat jij wel achterliggende problematiek hebt wat je verslaving in stand houdt, maar daar ga ik niet over oordelen.
Vgm heb je een duidelijk plan voor ogen! En mocht dit het niet zijn, en het weer niet lukken, kun je altijd alsnog professionele hulp inschakelen... Dat hoeft echt niet meteen een kliniek te zijn, er bestaan allerlei vormen die ambulant zijn. Aan de behandelaren te oordelen wat nodig is, mocht het zover komen.

Wel zou ik alsnog je omgeving, of 1 iemand die je helemaal vertrouwt inlichten. Je hebt het zwaar en zou dit niet alleen moeten hoeven doen.

Oh, als we je niet meer spreken: heul veul plezier op reis! Take care yo!
Klik om te vergroten...
Wat het betreft iemand inlichten, mijn vriendin en zusje weten allebei alles, op deze laatste keer na. En ik moet zeggen dat ik wel met een dubbel gevoel zit erover. Aan de ene kant wil ik het écht niet vertellen om meerdere redenen, waaronder schaamte, maar ook dat ik niet wil dat zij zich weer zorgen gaan maken net nu het weer goed gaat. Want ik denk dat dat niet nodig is (nogmaals, ik heb nu echt geen drugs meer in huis dus er kan niets meer gebeuren). Aan de andere kant voelt het ook alsof ik iets achter hou (vooral naar mijn vriendin) als ik het niet vertel en dat is ook niet de bedoeling.

En thanks, ook voor de tijd die je steeds neemt om op mijn berichten te reageren en de support! :relieved:
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#4
Opeenrodepaddestoel zei:
Wat het betreft iemand inlichten, mijn vriendin en zusje weten allebei alles, op deze laatste keer na. En ik moet zeggen dat ik wel met een dubbel gevoel zit erover. Aan de ene kant wil ik het écht niet vertellen om meerdere redenen, waaronder schaamte, maar ook dat ik niet wil dat zij zich weer zorgen gaan maken net nu het weer goed gaat. Want ik denk dat dat niet nodig is (nogmaals, ik heb nu echt geen drugs meer in huis dus er kan niets meer gebeuren). Aan de andere kant voelt het ook alsof ik iets achter hou (vooral naar mijn vriendin) als ik het niet vertel en dat is ook niet de bedoeling.

En thanks, ook voor de tijd die je steeds neemt om op mijn berichten te reageren en de support! :relieved:
Klik om te vergroten...
Wel vertellen! Eerlijkheid duurt het langst!
P
Pluto41Lid
01-01-2024, 00:00
#5
Ik werd ook nooit ergens verslaafd aan totdat ik GHB ging gebruiken. Dat ging snel mis moet ik zeggen. Ben nu clean sinds 2014 of zo en ik ga het nooit meer nemen :tongueout:
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#6
Pluto41 zei:
Ik werd ook nooit ergens verslaafd aan totdat ik GHB ging gebruiken. Dat ging snel mis moet ik zeggen. Ben nu clean sinds 2014 of zo en ik ga het nooit meer nemen :tongueout:
Klik om te vergroten...
Knap hoor!
Ben je volledig clean, of heb je GHB ingeruild?
Sorry als ik te nieuwsgierig ben.
P
Pluto41Lid
01-01-2024, 00:00
#7
CuriousExplorer zei:
Knap hoor!
Ben je volledig clean, of heb je GHB ingeruild?
Sorry als ik te nieuwsgierig ben.
Klik om te vergroten...
Ingeruild voor bier denk ik.. Ik dronk niet en nu dagelijks.

Wat ik bij mijn laatste reactie nog had willen zetten is de TS er naar mijn idee dieper in zit dan hij zelf doorheeft. Ik heb geen echt advies behalve zo snel mogelijk uit het patroon stappen. Desnoods "inruilen" voor iets waar je in ieder geval zelf controle over hebt. En gebruik met mate.
S
Snoozerboy🐱Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Pff heftig die craving's wel hoor deet het gister dan een keertje en ja leuk 3e x ofzo.

Sowieso achter gekomen dat je het echt niet moet snuiven smaakt vies e n komt gewoon kut aan.

Maar merkte de volgende dag wel al meteen dat ik er dan vaker aandenk dan ik ooit zo snel met welke andere drug dan ook heb gehad.

Dont do drugs kids(Of beter niet deze iig of kijk dubbel uit ether way)
S
Snoozerboy🐱Lid
01-01-2024, 00:00
#9
Opeenrodepaddestoel zei:
Bedankt voor de bezorgdheid maar ik ben er vrij zeker van dat met een verandering van leefomstandigheden en een lange periode van semi-gedwongen abstinentie het verlangen (op deze manier) naar drugs zal verdwijnen :)
Klik om te vergroten...
Wie heeft je gedwongen als ik vragen mag
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#10
Snoozerboy5000 zei:
Wie heeft je gedwongen als ik vragen mag
Klik om te vergroten...
Haha, zo bedoelde ik het natuurlijk niet. Maar de omstandigheden zullen zo zijn dat ik niet bij drugs in de buurt zal zijn of er aan zal kunnen komen.
S
Snoozerboy🐱Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Opeenrodepaddestoel zei:
Haha, zo bedoelde ik het natuurlijk niet. Maar de omstandigheden zullen zo zijn dat ik niet bij drugs in de buurt zal zijn of er aan zal kunnen komen.
Klik om te vergroten...
Je vorige antwoord bracht in mijn hoofd vragen en je antwoord brengt alleen maar meer vragen... maar privacy aight ik begrijp het niet maar je mag het hebben haha
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#12
Yooooo maar goed te lezen dat je drugspauze zo goed is bevallen!!! Knap van je man. Wel balen dat die onrust deze week weer terug is, maar alle vertrouwen dat je je weer herpakt!
A
AmsBoy91Lid
01-01-2024, 00:00
#13
Hey @Opeenrodepaddestoel , ik gebruik nu zo'n half jaar elke dag GHB en 3-MMC (sinds de ban 3-CMC/3-MEC) en ik herken me in ontzettend veel wat je zegt. De paniek etc. Hoe gaat het inmiddels met je?
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#14
Opeenrodepaddestoel zei:
(nog nooit een paniekaanval gehad dus weet eigenlijk ook niet hoe dat voelt)
Klik om te vergroten...
Is ook weer voor iedereen anders... Vaak begint het wel een hoge hartslag (maar dat kan ook van je drugsgebruik komen uiteraard), wazig zien, klamme handen. Als deze symptomen uiteindelijk niet meer te overzien zijn en je geen controle meer hebt, wordt er over een aanval gesproken. Je aandacht verleggen en niet op je klachten focussen is altijd goed, een ommetje maken of muziek maken ofzo. Ademhalingsoefeningen schijnen het ook goed te doen maar 🤷🏻‍♀️ Als je vaker paniekklachten hebt, is voldoende slaap en beweging wederom heel belangrijk, but we have been over that hahaha.

Opeenrodepaddestoel zei:
Dus dit gevoel even uitzitten ben ik bang, maar dat is ook niet meer dan terecht eigenlijk en extra motivatie om dit niet meer te doen.
Klik om te vergroten...
Naar wel dat je je zo voelt nu, maar goede realisaties! En je kunt wel lief zijn voor jezelf terwijl je op de blaren zit hoor... theetjes drinken, goede muziek/vibe en lekker eten maken. Wellicht remt dat ook de paniekgevoelens wat af!
G
GembertheeLid
01-01-2024, 00:00
#15
Een virtuele knuffel voor jou! Dit valt niet mee, maar wat een mooie inzichten doe je op zeg!

Misschien even first things first: Normale tijden naar bed, normale tijden op staan. Probeer het maar even vooral voor jezelf te zorgen nu. Het klinkt alsof je te lang in een situatie hebt gezeten waarbij je te veel stress hebt ervaren. Dus dan is de oplossing: het rustig aan doen. Als je erin vast loopt kun je altijd naar de huisarts gaan hè. Die kan daar ook goed bij helpen.

Je klinkt heel zelfbewust. Dat is goed, dan kun je jezelf ook wat beter kalmeren. Ik denk wel dat je nu óók iemand nodig hebt die jou kan helpen te ontspannen.

Zelf heb ik ooit het geluk gehad door het ervaren van een helende paniekaanval. Zo eentje waarbij je je extreem bang voelt, maar in je angst beseft dat je veilig bent.

You got this! Komt goed. Heeft alleen tijd nodig. Er is tijd genoeg.
M
MaddMonkeyLid
01-01-2024, 00:00
#16
Opeenrodepaddestoel zei:
Aan hoe slecht ik me vandaag voel merk ik dat ik wel echt weer een stap verder ben gegaan door gisteren ook nog de hele dag te gebruiken, kon daardoor toch ook niet zo goed in slaap komen merkte ik.

Het lijkt de hele tijd een soort van alsof er een paniekaanval komt maar meer alsof fysiek in mijn lichaam zit, rare uitleg misschien maar zo voelt het (nog nooit een paniekaanval gehad dus weet eigenlijk ook niet hoe dat voelt). Ik hoop wel dat dit snel wegtrekt. Ik voel in ieder geval niet de verleiding nu om toch weer iets te pakken om me beter te voelen. Ik heb dat nadat het is uitgewerkt eigenlijk ook nooit, ook al voel ik me dan slecht, ik ben er dan juist echt even helemaal klaar mee omdat op dat moment overduidelijk is wat het me uiteindelijk brengt.

Dus dit gevoel even uitzitten ben ik bang, maar dat is ook niet meer dan terecht eigenlijk en extra motivatie om dit niet meer te doen.
Klik om te vergroten...
Wanneer was je laatste gebruik en hoeveel had je op in totaal?

Sterkte. Ons lichaam is goed in dingen aangeven. Het is aan ons om ernaar te luisteren. Goed dat je dit nu doet.
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#17
Gemberthee zei:
Een virtuele knuffel voor jou! Dit valt niet mee, maar wat een mooie inzichten doe je op zeg!

Misschien even first things first: Normale tijden naar bed, normale tijden op staan. Probeer het maar even vooral voor jezelf te zorgen nu. Het klinkt alsof je te lang in een situatie hebt gezeten waarbij je te veel stress hebt ervaren. Dus dan is de oplossing: het rustig aan doen. Als je erin vast loopt kun je altijd naar de huisarts gaan hè. Die kan daar ook goed bij helpen.
Klik om te vergroten...
Gemberthee zei:
Je klinkt heel zelfbewust. Dat is goed, dan kun je jezelf ook wat beter kalmeren. Ik denk wel dat je nu óók iemand nodig hebt die jou kan helpen te ontspannen.
Klik om te vergroten...
Wat fijn deze positieve benadering van jou. En ook van @ljuv trouwens! Dit motiveert ook echt extra merk ik dus bedankt beiden :)

Het ergste van dat paniekerige gevoel is gelukkig weggetrokken, merk wel dat ik nog niet helemaal tot rust kan komen. Denk inderdaad dat het fijn is dat mijn vriendin morgen langskomt, die in principe weet dat ik dit wel eens doe, maar heb deze laatste escapade nog niet met haar gedeeld. Dus dat wordt waarschijnlijk wel een onaangename verrassing aangezien ik
vijf dagen geleden (de vorige keer dat dit gebeurde) nog tegen haar zei dat ik dit echt niet meer ging en wilde doen :upsidedown: Dus ik hoop dat ze me gelooft als ik zeg dat het nu echt anders is aangezien ik vorige keer wel hetzelfde dacht, maar nog niet doorhad dat er toch echt meer actie nodig is dan alleen denken "dit wil ik niet meer doen".
Gemberthee zei:
Zelf heb ik ooit het geluk gehad door het ervaren van een helende paniekaanval. Zo eentje waarbij je je extreem bang voelt, maar in je angst beseft dat je veilig bent.
Klik om te vergroten...
Wat bijzonder! Doet me denken aan deze quote:

“I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain.”​

O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#18
MaddMonkey zei:
Wanneer was je laatste gebruik en hoeveel had je op in totaal?

Sterkte. Ons lichaam is goed in dingen aangeven. Het is aan ons om ernaar te luisteren. Goed dat je dit nu doet.
Klik om te vergroten...
Laatste was gisteravond. Heb denk ik 24 uur volgemaakt met (ongeveer) 50ml GHB en bijna een gram 3mmc (alhoewel dit zulk raar kleefkorrelpoeder is waarvan de helft steevast gelijk mijn neus weer uitkiepert, dus misschien wel 25% daarvan dat hier nog op de grond ligt :cry: Als ik dit zo opschrijf is het niet eens veel meer qua tijd en hoeveelheid dan sommige feestjes die ik heb gehad, maar toch voelt het wel zo.
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#19
Zo makkelijk ben ik er helaas blijkbaar nog niet klaar mee. Alhoewel ik niets meer heb gebruikt en ook de neiging niet heb gehad, ervaar ik een nogal hinderlijke nasleep van de drugs en (denk ik) vooral de nachten gemiste slaap. Het lijkt namelijk wel al een aantal nachten alsof mijn hoofd zo "hard wil slapen" dat mijn gedachten/dromen zo erg gaan racen dat slapen super onrustig en niet ontspannen voelt, daarnaast is in slaap komen moeilijker. Dit terwijl ik me overdag juist ontspannen en rustig voel.

Verder heb ik ook steeds jeuk op allerlei plekken, vooral als ik wil gaan slapen, waar ik dan niet af kan blijven waardoor ik het erger maak + wat me nog onrustiger maakt. Dit is deze nacht nu zo erg dat ik gewoon niet meer in slaap kan komen al twee uur. Ik weet zeker dat dit geen andere oorzaak heeft door bvb allergie ofzo maar gewoon is door de vermoeidheid. Maar de vermoeidheid wordt er nu niet beter op door steeds slecht te slapen...

Iemand tips hiervoor toevallig? Slaappillen wel of geen goed idee? :sweatsmile:
O
OpeenrodepaddestoelLid
01-01-2024, 00:00
#20
Zoals gezegd is mijn vriendin gisteravond langsgekomen, het aanvankelijke gesprek over wat er gebeurd is was wat moeilijk, voor haar moeilijk te begrijpen, voor mij moeilijk om uit te leggen. Maar het was heel goed om erover te praten en dat ze er gewoon "was".

Vannacht heb ik heel fijn geslapen en een gelukzalige droom gehad waarvan de inhoud niet per se belangrijk is maar wel het gevoel en inzicht dat het me gaf. Namelijk dat ik eigenlijk zo weinig nodig heb om zielsgelukkig te zijn. Ik voelde heel veel liefde voor mijn vriendin en hebben 's ochtends geweldig intieme seks gehad en daarna kwam bij mij pas echt de emotionele ontlading, lang niet zo gehuild.

Mijn vriendin is inmiddels weg want die had met iemand anders afgesproken vandaag. Ik merk dat ik me vandaag eigenlijk uitzonderlijk goed voel, muziek klinkt mooier, alles smaakt heerlijk, ik ben wel erg emotioneel maar dit is denk ik juist positief. Ik heb namelijk heel goed door nu dat dit eigenlijk het gene is wat ik mis als ik naar drugs grijp, de connectie, het voelen.

Na een werkdag zit ik in zo'n andere mentale modus, woorden die hierbij passen zijn: in je hoofd zitten, stress, denken, oppervlakkigheid, druk maken, onrust. Ik vind het dan heel erg lastig hieruit te komen en weer bij het stukje: gevoel, verbinding, rust, diepgang te geraken. Maar ik weet wel welke dingen me helpen hierin en die heb ik al eerder genoemd in dit topic. Verder is het dus heel goed dat ik deze baan en manier van leven achter me ga laten over twee maanden.

Maar tot die tijd; mediteren, sporten, seks, muziek luisteren, yoga, en vooral geen drugs :)

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."