Spierafbraak

Boner zei:

Javaanse Jongen. zei:

ik sport nu een jaar en drink al een half jaar shaky's maar k blow dus ook.en er is nog geen kilootje bij gekomen. als je stoned gaat slapen krijgen je spieren geen rust.en heti s ook niet goed voor je eerst sporte dus je spieren oppompe en dan weer smoke en super ontspanne worden. van blowen weet ik het uit eigen ervaring dus dat het niet werkt. en met andere drugs lijkt het me meer dan logisch dat het alleen maar tegenwerkt. als je spieren wilt moet je goed eten en om de dag sporte, omdat je spieren ook rust nodig hebben. goede voeding is het belangerijkste

Klik om te vergroten...

Dan doe je het mis jongen!

Ik powertrain al 3 jaar met voedingsschema's en trainingsschema's en ben 20 kg bijgekomen met hetzelfde vetpercentage en blow elka dag ongeveer 1 a 2 joints.

Klik om te vergroten...

ehhh 14 kg lol

Coke zorgt wel degelijk voor spierafbraak.

1) je eet niks of bijna niks als je onder invloed bent, waardoor je lichaam spierweefsel afbreekt.
2) door de hogere lichaamstemperatuur die de coke veroorzaakt breekt je lichaam ook spier af

en zoals mensen die bekend zijn met krachtsporten weten is het voornaamste van spieropbouw juist de rust periodes. En die mist je lichaam uiteraard als je veel of vaak gebruikt.

Nu is het niet zo dat je lichaam gelijk alles afbreekt na een paar keer, maar langer gebruik heeft wel degelijk dit effect.

Boner zei:

Javaanse Jongen. zei:

ik sport nu een jaar en drink al een half jaar shaky's maar k blow dus ook.en er is nog geen kilootje bij gekomen. als je stoned gaat slapen krijgen je spieren geen rust.en heti s ook niet goed voor je eerst sporte dus je spieren oppompe en dan weer smoke en super ontspanne worden. van blowen weet ik het uit eigen ervaring dus dat het niet werkt. en met andere drugs lijkt het me meer dan logisch dat het alleen maar tegenwerkt. als je spieren wilt moet je goed eten en om de dag sporte, omdat je spieren ook rust nodig hebben. goede voeding is het belangerijkste

Klik om te vergroten...

Dan doe je het mis jongen!

Ik powertrain al 3 jaar met voedingsschema's en trainingsschema's en ben 20 kg bijgekomen met hetzelfde vetpercentage en blow elka dag ongeveer 1 a 2 joints.

Klik om te vergroten...

nou nou boner moe je luistere ,20 kilo in 3 jaar da ken niet
als je optimaal traint ken je max 2 kg per jaar spiermassa op bouwe dus kwee niet wat die andere 17 kg is ?

Ik heb voor mijn huisarts geen geheimen. Vind 't handig dat mijn huisarts weet dat ik af en toen eens een lijntje coke neem of een jointje, er is immers doktersgeheim, dus waarom je er voor schamen tegenover je huisarts. Bij 2 verschillende huisartsen hierover gehad wat de gevolgen kunnen zijn. Ben onderzocht, mijn gebruik besproken (maximaal gebuik is 2x per maand, dus weekends, en lang niet alle, soms maanden niet, soms par dagen feesten) en vond geen enkel probleem of gezondheidsgevaar. Het is goed om af en toe stoom af te blazen. Dus niks mis mee en het ontstrest, maar gebruik je meer dan moet je je sowieso achter de oren krabben, als je iedere dag blowt of snuift dan zit je klaarblijkelijk niet lekker in je vel. Zoek de reden daarvan en probeer een oplossing te vinden want dan is er echt iets niet ok. Als je te veel coke gebruikt en je eetlust verdwijnt dan kom je waarschijnlijk niet aan je dagelijkse hoeveelheid voedingstoffen die je voor je lichamelijke ontwikkelingen nodig hebt. Mijn motto is altijd geweest gebruik is lekker maar niet ten koste van mijn gezondheid. Dus neus bij thuiskomst spoelen met lauw water, overmatig veel (lauw) water drinken na je gebruik van de diverse stimuli om gifstoffen vlotjes af te voeren. Als je het op levensgenietende basis doet dan blijft het leuk en kun je er oud mee worden (ik ben over de 50 en experimenteer sinds mij pubertijd). Moet leuk zijn.

Iedere vorm van overmatig drugs gebruik zal uiteindelijk zijn tol eisen, mentale en lichaamlijke afbraak.overdaad schaad simpel

Flameon zei:

Met een bron of argument kan ik dat niet zo 123 bevestigen. Wel door mensen die ik ken van mijn werk. Ik ken iemand die op hoog niveau heeft geturnt en door alcohol en pep misbruik af is getakeld tot een wrak en geen spieren meer heeft. Alleen uitstekende botten.
Dus in die zin geloof ik zeer zeker dat drugs een aanslag doet op je lichaam, als je er onverstandig mee om gaat

Klik om te vergroten...

Zojuist 1/3 van de omvang van mijn armen kwijt. drank en speed, ik denk dat deze toedoening zich over 3 weekenden heeft verspreidt. dan wel minimaal 2 dagen wakker, en zeker niet de juiste voedingsstoffen.

anyhow, aantal blousejes zullen weer goed passen ;p

je kunt door speed juist meer spieren krijge. (mits je er ook bij traint)
stel jij zit je armspieren te trainen, maar na een tijdje stop je omdat je niet meer kunt.
maar door speed merk je niks van vermoeidheid dus je kunt heel lang doorgaan,
en door de adrenaline kick die je krijgt kun je juist veel zwaarderen gewichten tillen.

LET OP !
- zorg wel dat je er gezond bij eet. (veel vitamines en eiwitten)
- zorg dat je genoeg drinkt. (anders droogt je lichaam uit of raakt overhit)
- doe dit wel met maten! anders loop je kans op blessures of erger.
- geef je spieren rust. ( je spieren groeien juist in de rust periode)
- neem iets mee waar veel energy in zit (energy drank, dextro) anders put je lichaam uit
- je moet wel ervaring met speed hebben of neem iemand mee die je zeker kan helpen, ik raad het de mensen die weinig tot geen ervaring hebben aan iemand mee te nemen met verstand en genoeg ervaring die jullie kan waarschuwen als je te ver gaat en die de dosering voor je kan doen.

hierbij zeg ik niet dat het goed is om speed te gebruiken om je spieren te kweken.
dan kun je beter aan de anabolen gaan.
maar hierbij wou ik wel even duidelijk maken dan speed wel degenlijk help bij het trainen van je spieren.

Re:

J.Woofer zei:

- neem iets mee waar veel energy in zit (energy drank, dextro) anders put je lichaam uit

hierbij zeg ik niet dat het goed is om speed te gebruiken om je spieren te kweken.
dan kun je beter aan de anabolen gaan.
maar hierbij wou ik wel even duidelijk maken dan speed wel degenlijk help bij het trainen van je spieren.

Klik om te vergroten...

klopt, idd genoeg eten..
Er zit alleen bijna geen energie in energy drank of dextro.. beter pak je gewoon een grote portie mac&cheese
En de truuk voor mij is: wel speed, niet trainen..
Dan bouw je ook veel op mits je genoeg eet..

Als je spieren gaan afbreken is er niet "lekker" uit zien de minste van je zorgen btw.
Je nieren houden daar niet zo van

En de truuk voor mij is: wel speed, niet trainen..
Dan bouw je ook veel op mits je genoeg eet..

Klik om te vergroten...

En wat bouw je dan precies op? Dat snap ik even niet.

Zelf train ik al vijftien jaar (maar niet zo constant als ik zou willen) en daarbij gebruik ik veel alcohol, wiet, speed enz.(maar in periodes, zeker niet altijd). En ik merk nog altijd dat ik steeds sterker en groter wordt. Dus de drugs hebben me zeker niet geholpen of zo, maar ik merk maar weinig van de negatieve effecten op mijn spieren.

hierbij zeg ik niet dat het goed is om speed te gebruiken om je spieren te kweken.
dan kun je beter aan de anabolen gaan.
maar hierbij wou ik wel even duidelijk maken dan speed wel degenlijk help bij het trainen van je spieren.

Klik om te vergroten...

Ik heb nooit speed met trainen gecombineerd omdat dat waarschijnlijk mijn dood wordt door verschillende factoren. Voor sommige mensen zou het kunnen werken, maar zeker voor mensen met een zwak hart (hoge bloeddruk) is het ten sterkste af te raden. En anabolen zijn natuurlijk ook niet aan te raden op een forum als dit. Je nieren en lever hebben al genoeg te verduren en anabolen kunnen dan misschien wel net te veel zijn.

YOooo iedereen,

Ik las net dat wiet de spiergroei belemmerd, maar dat Opwekkende drugs zoals cocaine/speed enz nog erger waren. Is het effect dan zo erg?

Wie kan me hier wat meer over uitleggen

niet alles wat je leest klopt. internet is een bron van oneindig veel informatie waarvan een groot deel ook onjuist is. voor zover ik weet belemmerd wiet de spiergroei niet. hoe dat met speed en cocaine precies zit weet ik niet. kan me wel voorstellen dat van speed de spier/lichaamsherstel flink achteruit gaat als je slaap uitstelt. maar van de stof zelf weet ik niet wat het met de spiergroei doet net als cocaine. denk zelf dat het nogal meevalt als je niet al te extreem gebruikt.

misschien dat iemand anders het wel weet?