#1
Op automatische piloot iedere twee uur wakker schieten om dosis g te moeten nemen om verder te kunnen slapen
Dat bedoelde ik met het hangt allemaal samen, maar doelde meer op drugs specifieke dingen. Een algehele ongezonde levensstijl veroorzaakt sowieso wel een hoop ellende, los van gebruik of misbruik. Maar persoonlijk merk ik wel dingen specifiek door drugs en de zaken die samen hangen zoals slaaptekortKun je dit ook los zien van andere dingen, bijvoorbeeld voeding? Veel jonge mensen eten vaak slecht voedsel. Veel suiker/koolhydraten is destructief voor zoveel geestelijke en lichamelijke functies. Ik denk dat iemand die nooit drugs gebruikt maar altijd veel suiker en andere ongezonde voeding eet ook flink achteruit gaat op gebied van bijvoorbeeld korte termijn geheugen en algemeen cognitief vermogen.
Uiteindelijk heeft alles effect. Alles is voedsel (voor de geest). Of je in de natuur woont of in de stad bijvoorbeeld. Je gehele perceptie heeft zijn weerslag op wie je bent/wordt.Kun je dit ook los zien van andere dingen, bijvoorbeeld voeding? Veel jonge mensen eten vaak slecht voedsel. Veel suiker/koolhydraten is destructief voor zoveel geestelijke en lichamelijke functies. Ik denk dat iemand die nooit drugs gebruikt maar altijd veel suiker en andere ongezonde voeding eet ook flink achteruit gaat op gebied van bijvoorbeeld korte termijn geheugen en algemeen cognitief vermogen.
Ja, maar dat bedoel ik. Als je niet optimaal eet (en de meesten eten niet optimaal), dan heeft je voeding én drugsgebruik (grote) negatieve gevolgen voor je gezondheid (lichamelijk en geestelijk). Hoe goed kun je dan zeggen, dit komt hier door en dat komt daar door?Dat bedoelde ik met het hangt allemaal samen, maar doelde meer op drugs specifieke dingen. Een algehele ongezonde levensstijl veroorzaakt sowieso wel een hoop ellende, los van gebruik of misbruik. Maar persoonlijk merk ik wel dingen specifiek door drugs en de zaken die samen hangen zoals slaaptekort
True...Uiteindelijk heeft alles effect. Alles is voedsel (voor de geest). Of je in de natuur woont of in de stad bijvoorbeeld. Je gehele perceptie heeft zijn weerslag op wie je bent/wordt.
Ja, maar dat bedoel ik. Als je niet optimaal eet (en de meesten eten niet optimaal), dan heeft je voeding én drugsgebruik (grote) negatieve gevolgen voor je gezondheid (lichamelijk en geestelijk). Hoe goed kun je dan zeggen, dit komt hier door en dat komt daar door?
Het tweede herken ik heel erg, sneller wisselende stemmingen. Kan als je niet lekker in je vel zit heel snel op de kast te krijgen zijn, maar ook zo weer rustig.Ik denk dat ik wel wat blijvende schade heb overgehouden van mijn 10 jaar zware wiet verslaving.
Mijn concentratie is op sommige punten wel minder. Nou heb ik adhd dus altijd al wel concentratie problemen gekend maar ik vind ze wel erger dan er voor. Tenminste, erger niet echt maar vaker.
Ook mijn gevoeligheid voor mentale wisselende stemmingen zijn meer aanwezig dan voorheen. Sneller iets down voelen of sneller opgefokt voelen of hoe je het noemt. Niks dramatisch hoor maar ik merk dat denk ik wel. Het eerste jaar na het afkicken had ik dat nog niet in de gaten maar in de loop der jaren merk ik het wel.
Verder heb ik niet het idee dat ik iets lichamelijks er aan over heb gehouden. Roken is natuurlijk eigenlijk rete slecht dus of ik iets aan longen, hart, bloedvaten heb ontwikkeld of kanker krijg in de toekomst is niet te voorspellen maar de kans is wel aanwezig natuurlijk. Besef ik mij maar al te goed.
Precies dit! Ik ben altijd al te,peramentvol geweest holr maar niet zo wisselend als na mijn verslaving.Kan als je niet lekker in je vel zit heel snel op de kast te krijgen zijn, maar ook zo weer rustig.
Ikhad dat idee ook. Dat ik in die 10 jaar geen stap was “gegroeid”. Misschien was dat ook wel zo maar dat is nu zeker niet meer. Dat is helemaal goed gekomen. Ik heb heel veel ondernomen toen, nieuwe dingen, reizen, nieuwe baan, verhuisd etc. Niet gepland allemaal als middel te stoppen hoor maar ik ging na het stoppen alles inhalen leek wel.Als ik zo terug kijk ben ik emotioneel niet verder gekomen, of gegroeid tot m'n 20ste ofzo, )
Ben je vegetarier of veganist?Alleen voeding tot je nemen die jouw lichaam en geest goed laten functioneren.
In de praktijk onbewerkte voeding ja.
Zo, las dit vanmiddag en heb wel gereageerd terwijl ik op werk was, maar wou dat nog wat uitgebreider doen als ik thuis was, nu dus.Ik vind het een lastige vraag...
Terug rekenen is moeilijk... Was ik een ander mens geweest zonder drugs? Waarschijnlijk wel. Maar om specifiek de slechte dingen er uit te halen...
Ik zie wel positieve dingen; ik ben relaxter als persoon (was als puber soms wat agressief/kortzichtig, maar dan ook weer- ik was nog een kind) ; ben meer ruimdenkend, experimenteler, toleranter... Het is goed geweest voor mijn focus. Ik zal over de negatieve dingen nadenken, maar eerlijk ik zie ze nu niet meteen.
Wat nu betreft; ik heb de afgelopen 10 dagen geen coke gebruikt en was wat grumpy / chagrijnig... Minder prettig in de omgang & aandacht teveel op negatieve dingen... Maar ik denk dat dit te maken heeft met het feit dat ik de laatste maand daarvoor vrijwel non stop gebruikt heb. Dus is mogelijk een soort ontwenningsverschijnsel...
Ja, maar dat bedoel ik. Als je niet optimaal eet (en de meesten eten niet optimaal), dan heeft je voeding én drugsgebruik (grote) negatieve gevolgen voor je gezondheid (lichamelijk en geestelijk). Hoe goed kun je dan zeggen, dit komt hier door en dat komt daar door?
Momenteel heb ik nog geen merkbare schade ondervonden, dat kan ook samenhangen met mijn jeugd. Mijn jeugd is niet vrij van stress en angst geweest. Dat heeft negatief bijgedragen aan mijn ontwikkeling zo het schijnt. Ik ben vanaf mijn 9e begonnen met roken maar heb pas heftigere shit gedaan na mijn 17e. Ik denk dan even niet aan alcohol, daarmee begon ik op mijn 12e.
Harddrugs pas vanaf mijn 30e ongeveer, zou ik dan nu schade moeten ondervinden? Welke factoren spelen er allemaal mee?
Ik ben (in mijn ogen) een redelijk verantwoord drugs gebruiker, kan ook door mijn leeftijd komen, ik zet behoorlijk wat op het spel wanneer ik nu ongecontroleerd los ga. Is dat dan mijn vloek? Dat ik wel ongecontroleerd wil gebruiken maar het mezelf niet toesta? Wat is in hemelsnaam verslaving? En wanneer heb je recht op hulp?
Wat is dan optimaal eten? Dat lijkt mij heel moeilijk te bepalen.
@Zwijgrecht je kanttekening over geloof is de sleutel. Als je gelooft dat het onveranderlijk is, zal het zo zijn. Daarnaast zijn er zat andere dingen waar je plezier en (emotionele) rust uit kunt halen. Soms is het even zoeken, onvindbaar is het iig niet.
Accepteren dat iets anders is geworden is een van de stappen om verandering voor mogelijk te stellen. En tuurlijk zullen er mensen zijn die zulke erge schade ondervinden dat het lastig wordt om vernieuwende wegen in te gaan. Die mensen zijn dan al heel ver heen en zitten waarschijnlijk niet meer ver van het eind af.
Toch wil ik dit soort uitspraken liever niet doen, zonder de uitspraak direct weer tegen te spreken. Mensen die twijfelen aan hun kracht kunnen hierdoor ontmoedigd worden.
Dus, als je denkt dat het je niet meer lukt: probeer het toch, het is het waard!
Voor iemand die hier op een forum aanwezig is, zal het niet zo snel het geval zijn dat ze al verloren zaak zijn. Het feit dat je de kracht hebt deze site op te zoeken en zo'n topic aan te maken of aan deel te kunnen nemen, zegt genoeg lijkt me.
Ja ik ben het helemaal met je eens. Helemaal wat mensen ontmoedigen betreft. Het is dan denk ik ook de beeldvorming door de mensen waar ik door omringd word, vanaf jonge leeftijd door zwaar verslaafden.
Uiteraard is het geen rozengeur en maneschijn, maar daarom stel ik de vraag! Ik wil graag weten van mensen die een gelijke situatie hebben ervaren of van hebben gehoord.Er zijn talloze mensen met onomkeerbare schade door overmatig drinken en/of drugsgebruik, juist doordat ze jong zijn begonnen.
Dan kun je honderd keer willen dat het anders is, maar dat is het niet. En dan is accepteren toch echt beter. Ik zeg niet dat deze kerel dat moet doen ofzo, maar het is echt geen rozengeur en maneschijn.
Ik snap je laatste zin niet, je bedoelt dat je hebt gezien in je omgeving dat het vaak tot lange termijn schade leid??
En rustig aan jongens , ik hoef helemaal nergens vrede mee te sluiten ,we praten niet over een handicap of een permanent spraakgebrek vanwege teveel pillen ofzo
Maar bedankt voor de reacties ik hoop op meer !
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."