Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsClean blijven!

Clean blijven!

180 antwoorden
52 weergaven
18-5-2026
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#1
speeseend zei:
Clean zijn is voor mij clean van alles waar ik clean van wil zijn :) Voor mij is de onafhankelijkheid een overkoepelend woord voor mijn gevoelens van 'clean zijn'.
Klik om te vergroten...

Helemaal mee eens. En ik noem die onafhankelijkheid "eindelijk weer vrij kunnen zijn", maar eigenlijk bedoelen we hetzelfde! :wink:
l
labradoorLid
01-01-2024, 00:00
#2
dat is voor mij helaas niet haalbaar.ik heb geen kinderen omdat ik lang geleden voor een ander leven koos en daar pasten geen kinderen in.
kinderen zijn zeker een reden om clean te blijven en er wat van te maken dat ben je je kind verplicht vind ik.
toch?
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#3
labradoor zei:
dat is voor mij helaas niet haalbaar.ik heb geen kinderen omdat ik lang geleden voor een ander leven koos en daar pasten geen kinderen in.
kinderen zijn zeker een reden om clean te blijven en er wat van te maken dat ben je je kind verplicht vind ik.
toch?
Klik om te vergroten...

Kinderen zijn een hele goede reden om clean te worden. Maar uit ervaring weet ik nu dat je alleen clean BLIJFT als je het in de eerste plaats voor jezelf doet.

Ik blijf clean omdat ik dat wil. En het is idd een mooi iets dat als je goed voor jezelf zorgt, dat automatisch betekent dat je ook goed voor anderen kan zorgen. En in mijn geval horen mijn kinderen ook bij die anderen; bovenaan dat lijstje!

Ik was vaak clean van heroïne voor mijn kinderen, terwijl ik wél 10 mg. Meet of Temgesic slikte.

Maar compleet én blijvend clean werd ik pas toen ik het voor mezelf deed, omdat ik niet meer afhankelijk van welk stofje dan ook wil zijn. Om de simpele reden dat ik vrij wil blijven :rock:
En ja: dat ben je je kinderen verplicht, maar zeker jezelf!

Zo zie ik het :wink:
l
labradoorLid
01-01-2024, 00:00
#4
waar een wil is is een weg zeggen ze.
en dat is ook zo maar als ik een keer uitglij is dat niet het eind van de wereld.
ik glij af en toe uit en de volgende dag leef ik verder.
zolang het maar bij die uitglijder blijft en niemand ermee lastig valt is dat toch geen schande.
ik ben nou eenmaal verslavings gevoelig en heb op mijn manier ermee leren leven.
ik ben al lang blij dat het mijn leven niet meer beheers.
voor sommige mensen werkt het als een medicijn.

ik bewonder de mensen die keer op keer die strijd aangaan met allerlei therapien en afkickklinieken opname,keer op keer.dan ben je echt radeloos zeg,
s
speeseendLid
01-01-2024, 00:00
#5
labradoor zei:
...mensen die keer op keer die strijd aangaan met allerlei therapien en afkickklinieken opname,keer op keer.dan ben je echt radeloos zeg,
Klik om te vergroten...

Lijkt mij ook verre van gezond. Ook niet bepaald goed voor het zelfvertrouwen, wat je niet echt zal motiveren er nogmaals volledig voor te gaan.
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#6
speeseend zei:
Lijkt mij ook verre van gezond. Ook niet bepaald goed voor het zelfvertrouwen, wat je niet echt zal motiveren er nogmaals volledig voor te gaan.
Klik om te vergroten...

Heb ik ook zo ervaren. Als je binnen een half jaar 7-10 keer allerlei programma's van binnen hebt gezien, met als "hoogtepunt" de uitgang, is er een behoorlijk dieptepunt voor nodig om het nog eens op te kunnen en willen brengen.

Voordeel ervan is dat áls je er dan aan toe bent voorgoed met die rotzooi te stoppen, je het goed voorbereidt (lichamelijk, mentaal, maar ook plannen in je agenda). Hoe langer je er mee bezig bent, hoe meer het verlangen komt altijd clean te willen blijven.

Erop terugkijkend? Het absolute dieptepunt heeft mij gemotiveerd van die rotzooi af te blijven...

:wave:
Y
YoroLid
01-01-2024, 00:00
#7
Ook ik was op een punt gekomen dat ik dacht: als ik nu niets verander, is het een éénrichtingsweg met een nare eindbestemming.
Toen heb ik besloten een afslag te nemen en de andere kant op te gaan.
Daar heb ik dan ook naar gehandeld.

Maanden daarna was de volgende stap om ook te stoppen met m'n drugsgebruik.
Mijn uiteindelijke motivatie om echt te stoppen was vooral gericht met de ogen op de toekomst.
Wat ik niet meer wou, maar voornamelijk wat ik wél wou. En dat was voor mij niet te combineren met drugsgebruik...
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Hallo allemaal,

Hier weer even een update van R@.

Het gaat erg lekker allemaal. Ik ben nu al bijna 2 weken geleden begonnen met mn nieuwe baan; 4 dagen per week en net zo lang alleen met mijn 3 koters.

In het begin was ik een beetje bang dat het allemaal niet goed zou lopen, ik moet alles immers alleen doen. Maar het gaat goed! Wel 3x vertraging met de trein gehad (wisselstoring, kapotte bovenleiding en een kapotte trein), maar gelukkig konden mijn ouders de kinderen om 6 uur bij Gastouder en BSO ophalen.

Mijn werk is best zwaar, emotioneel. Ik werk met kinderen van ouders met ernstige verslavings- en/of psychiatrische problemen. Kinderen die mishandeld/verwaarloosd zijn. Dit is de plek waar ik wil werken en ik kan het ook, maar het is best wennen...

Ja, hoe gaat het met het clean zijn? Ik ben gelukkig, zeker ja. Geniet van mijn kinderen, mijn werk en van het feit dat mijn ontwikkeling in sneltreinvaart gaat nu, zo snel dat ik af en toe buiten adem raak van het tempo of het gevoel heb dat ik achter de feiten aanhol.

En af en toe bekruipt me het gevoel: is dit het nou? Carrière, kinderen, "een kind, een huis, een auto en elkaar...", net als in Doe Maar.

Ook dagdroom ik veel meer dan vroeger: beelden van mijn verleden, nu 5 jaar geleden, worden ndan als een film voor mijn ogen afgedraaid: ik in de Detox, de kinderen die zich huilend aan mij vastklampen, ik dagen op bed knetterstoned vol met zelfmedelijden omdat de kinderen een paar dagen vakantie vierden bij hun vader. Ik op straat met allemaal kloterige mannen met hun kloterige kinderzitjes achterin de auto, blablabla...

Ik heb nu veel afleiding, dus het wordt minder, maar soms denk ik: gaat dit ooit weg? Kan het nog minder worden of is dat niet haalbaar?

Ja ik ben gelukkig, maar het verleden kan je niet wegpoetsen, hoe clean ik ook ben nu; 100% (op koffie en sigaretten na dan :wink: ).
Dat weet ik, en ik accepteer dat, maar soms denk ik toch: "Waarom trut? Waarom deed je dat nou? Waarom?"
n
nonnaLid
01-01-2024, 00:00
#9
Nee Nina, je stelt je zeker niet aan. Denk dat we allemaal hier begrijpen wat je doormaakt.
En het is zeker moeilijk voor de omgeving om het te begrijpen. Het moet toch na een paar weekjes wel over zijn? En is het nou zo moeilijk om van dat laatste pilletje af te komen?
Ik probeer het wel eens uit te leggen maar heb het idee dat mensen echt niet beseffen wat het inhoudt. Als je van 5 naar 2 kan dan kan je toch ook zo naar nul?
Dit soort vragen ken ik maar al te goed en heb eigenlijk vaak al geen zin meer om het uit te leggen. Soms heb je het gevoel dat mensen van je denken: wil ze er wel echt vanaf dan?
En je wilt ook niet als een zeur overkomen.
En tja, die benen! die rot kriebels, om gek van te worden. heb wel eens keihard tegen de muur geschopt van frustratie. Soms ging ik heel hard mijn kuiten masseren en met m'n vuist hard erop kloppen omdat ik dacht dat het iets met de doorbloeding te maken had. Weet bij God niet of dat zo is maar had soms wel het idee dat het hielp.
En dat energie-level, pfff....balen he? wat is meet toch klotespul.
sterkte en groetjes,
Nonna
N
NinaninaLid
01-01-2024, 00:00
#10
Haydi girls (and natuurlijk,ook alle jongens daar),

Bedankt voor jullie antwoord :) !! Doet me echt goed om te horen dat ik niet aan het zeuren ben!!
Nu, volgende week, zal der van 2 naar 0 weinig sprake zijn!! Hup naar Londen!Ik neem in alle geval m'n pilletjes mee en als der 1 ne meer moet dan moet dat maar!! Nu gaat het even over de kids :cry: . Energie heb ik nog steeds niet, slapen doe ik nog steeds niet, dus nu ff doorbijten en zeker weer niet meer gaan nemen. En ja, Nonna, ook ik heb soms zin om niet meer te antwoorden!! Als het dan toch allemaal zo makkelijk is... :angry: Als het verlof voorbij is, ga ik echt toch wel es kijken voor subutex!!( Thx Ra!!), want dit ben ik echt meer dan zat!!
Als we allen 5 jaar 0 zijn geven we een groot feest!! :hearteyes:
:wave:
Nina
M
MarsterLid
01-01-2024, 00:00
#11
r@r@ zei:
Ninanina zei:
Heb vooral heel veel schrik voor fysiek, onrust enz.. Heb een job met verantw.? Twee kids etc... Craving, what hell nooo, alleen angst om ziek te worden en om mijn dagelijkse, niet altijd zo simmpele zaken normaal te kunnen afwerken!! Net zoals bij zoveel van jullie wet der hier niemand (quassi) over wat ik het heb!! Heb vorige week ziekteverloof wegens griep van mij en the kids gehad maar da kan nie elke week!!! Nu wil ik vooral van die 2,5 af zonder toestanden!!
Klik om te vergroten...

Hoi Nina,

Jawel hoor, ik weet precies hoe zwaar afkicken is met kleine kinderen en een zware baan :wink:
Knap dat je het toch zo goed volhoudt met al die ballen in de lucht houden. Kinderen vragen juist meer aandacht als je die als ouder net even minder kan geven; dan kom je in een vicieuze cirkel waar heel moeijk uit te komen is, I know...

Al eens aan een hele langzame afbouw m.b.v. Temgesic (= buprenorfine), net als de Eend, gedacht? Buprenorfine vermindert trek naar opiaten, wat toch iets meer rust geeft, en áls je zou gebruiken heeft het nauwelijks effect. Bovendien is de afkick veel minder heftig in vergelijking met bijv. Meet.

Je kan dit rapport bekijken, de info die hierin staat sluit goed aan bij hoe ik alles ervaren heb met de Bupe-afkick (meerdere keren):
http://www.vad.be/docs/dossiers/dossier_buprenorfine.pdf

Of toch maar even stabiel blijven op de Meet?

Suc6!

@ Nonna:
Thanx... je hebt helemaal gelijk; juist de negatieve ervaringen bepalen onze levenservaring en levenswijsheid... als je het om weet te buigen naar positieve energie, althans :wink:

Groetjes,
R@ :wave:
Klik om te vergroten...
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Ninanina zei:
Nu, volgende week, zal der van 2 naar 0 weinig sprake zijn!! Hup naar Londen!Ik neem in alle geval m'n pilletjes mee en als der 1 ne meer moet dan moet dat maar!! Nu gaat het even over de kids :cry: .
Klik om te vergroten...

Hoi Nina,

Hoe was het in Londen? En hoe gaat het nu met je?

Groetjes,
R@ :wave:
N
NinaninaLid
01-01-2024, 00:00
#13
Hoi,

Londen was eigenlijk niet zo erg als verwacht!!Misschien dat the mind toch wel meespeelt!! Thuis zit ik me af te vragen" wat voel ik nu eigenlijk, slecht of toch een beetje goed,". Daar moest ik vooral er voor zorgen dat alles goed verliep. Heel veel gelopen, veel gezien kid heel blij!! Heb wel enorme spierpijn nu, maar dat zal wel normaal zijn!
Dus nu vraag ik me weeral maar eens af of van 2 naar 0 echt zo moeilijk is :flushed:
En met jou Ra? Alles ok? Hoelang ben jij nu volledig 0? Voel jij je al helemaal terug "normaal"?
Ben wel terug begonnen sigaretten roken!! :flushed: Dom natuurlijk!!
Heb net hier ergens nog iets gelezen van een jongen die vond dat ie "recreatief" heroine gebruiker kon worden. Hij was boos dat het werd afgeraden etc etc maar hij had het wel over "zielige junks die niet meedraaien in de maatschappij", ik wou nog iets antwoorden maar toen las ik een reactie van jou Ra die alles zei wat ik wou zeggen! Cool!! :)
Maar nu verder naar status zero!!!

Liefs :wave:
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#14
Dus nu vraag ik me weeral maar eens af of van 2 naar 0 echt zo moeilijk is :flushed:
Klik om te vergroten...
Ja Nina, zo zwaar is het echt! Ik zou je graag telefonisch spreken om het nóg duidelijker te kunnen maken: het laatste stuk is hel! Zeker met werk, kinderen, huishouden etc. Dat is het lichamelijke stuk, maar dan heb ik het nog niet eens over alle pijn, onzekerheid en emoties van binnen. Laat nou eens los dat je je zou aanstellen, dat doe je niet!!! Hoe denk je nu over bijv. Buprenorfine, Nina?
En met jou Ra? Alles ok? Hoelang ben jij nu volledig 0?
Klik om te vergroten...
Ik ben officieel nog steeds sinds 3 mei clean, nu een half jaar. Maar door dat ene trekje schreeuw ik dat niet meer van de daken :flushed:
Met mij gaat het niet echt lekker, kan me niet losmaken van die pr8ige baan en die nieuwe baan in het MBO is erg kut omdat het gewoon niet meer is wat ik wil. Ik heb geen energie, heeft niet met net clean zijn te maken, het komt echt omdat ik niet het werk kan doen wat ik echt wil. Mijn man heeft weer geen baan, dus voor mij is studeren nu geen optie. Ik merk zelfmedelijden bij mezelf en dat haat ik, wil ik niet toelaten...
Heb net hier ergens nog iets gelezen van een jongen die vond dat ie "recreatief" heroine gebruiker kon worden. Hij was boos dat het werd afgeraden etc etc maar hij had het wel over "zielige junks die niet meedraaien in de maatschappij", ik wou nog iets antwoorden maar toen las ik een reactie van jou Ra die alles zei wat ik wou zeggen! Cool!! :)
Klik om te vergroten...
Thanx...
Waar was dat?

Ik ga nog even muziek luisteren, truste allemaal! :wave:
N
NinaninaLid
01-01-2024, 00:00
#15
Hoi lieve Ra!

Voel me idd niet zo schitterend! Wat jammer van je job! Maar Hey, nu niet alles laten hangen he!! Je hebt zoveel moeite gedaan! En een beetje zelfmmedelijden soms is nog niet eens zo slecht! :angry:
Hier in Belgie zijn ze niet zo te vinden voor Temgisic, weet eigenlijk niet eens waarom??
Mijn "cleane vrienden " val ik der liever niet lastig mee, maar heb wel twee hartsvrienden die me begrijpen. Ene , hij is gay en al 25 jaar samen met z'n vriend, is er echt wel in geslaagd om die domme meet af te bouwen tot 0, zonder te veel probs. Hij heeft er wel bijna 3 maanden over gedaan om van 2 tot 0 te gaan, op het laatst zelfs met 0,10 enzo. Andere kameraad is al jaaaaaren aan het jojoen tussen 3 en 0 :confused: . Tot 0,5 en hup terug naar 5... :P !!
Maar echt op lette nu he! Zelfmedelijden soms ok, maar niet gaan denken" pf, nu kan ik wel weer ff"!
Ik geef je mijn nr. pb. Als je je echt slecht voelt kan je me altijd bellen!
Soms vraag ik me echt af waarom die 0? Het is echt wel het idee om niet meer te "hangen", onafhankelijkheid!!
Woon jij ver van Belgie? In de toekomst misschien es iets afspreken?

Liefs,
:wave:
N
NinaninaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Was trouwens een trip report van ene Berbatov!
Ga hier nu nie copy - pastes doen, maar jou reactie zei alles wat ik wou zeggen! :)
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#17
Hoihoi,

Gaat ok hoor :wink:

Ik heb besloten toch weer te stoppen met dat werk; ik kan en wil in deze fase niet meer lesgeven. Ik werk graag weer, want thuiszitten is niets voor mij, maar ik zoek gewoon naar iets anders.

Mijn man heeft ook geen werk; geeft wel stress ja. Met 3 kinderen en een hypotheek is dat toch niet echt romantisch te noemen, maar goed, ik heb nu even een paar weken tijd om iets anders te zoeken.

Het kan even niet anders, ik ben gewoon even helemaal op...

We hebben de serie Heroes gekocht via Marktplaats en kijken er samen naar. Verder gaat alles ook erg goed met de kinderen en daar geniet ik enorm van. We kunnen nu vaak spelletjes doen met z'n allen en als we allebei werkten kon dat eigenlijk alleen in de weekenden. Ach ja, Cruijff zei het al: "Elk nadeel heb z'n voordeel", een waarheid als een koe :wink:

Ben met mijn ouders en zus van de week naar het concert van Cliff Richard geweest in Ahoy; was echt heel erg gaaf! Bracht veel herinneringen aan mijn jeugd terug (mijn vader luisterde er altijd naar) en aangezien ik een hele fijne jeugd heb gehad, maakte me dat helemaal warm van binnen.

Ja, het gaat best ok, beiden geen werk maar wél hoop en geloof dat het best goed zal komen!

En nog steeds clean ja, ruim 6 maanden nu! Op dat ene trekje na dan :rock:

:wave:
r
r@r@Lid
01-01-2024, 00:00
#18
Ninanina zei:
Hey Ra,

Alles ok? :confused:
Maak me een beetje zorgen, alhoewel, jij bent een sterke meid!!
Liefs,
Nina :wave:
Klik om te vergroten...

Thanks! :)

En met jou? Ik bel je van de week even, leuk dat je je nummer hebt gegeven!

@ Nonna: hoe is het met jou nu?

Groetjes,
R@ :wave:
n
nonnaLid
01-01-2024, 00:00
#19
Hai Ra,

Begon me ook net een beetje zorgen te maken om je, en zie daar is je berichtje!
Misschien wel goed dat je gestopt bent met het werk, vooral omdat je het echt niet leuk vond.
Bij mij werkt dat altijd erg door in de rest van mijn leven en op een gegeven moment kan ik het dan niet meer opbrengen. Meestal ben ik dan al te laat en kost het weer tijd om al die verloren energie op te laden. Heb ook altijd erg veel respect voor mensen die werk doen dat ze helemaal niet ligt maar ze moeten wel om het geld.

Met mij gaat het z'n gangetje.
Ben druk met de studie en loop stages.
Blijf soms wel last houden van moeheid en daar baal ik wel van omdat ik me dat niet kan permiteren dit jaar.
Maar ja, als we het allemaal voor het zeggen hadden....

liefs, Nonna
N
NinaninaLid
01-01-2024, 00:00
#20
Hoi ra,

Ben blij dat alles goed gaat!!
Vandaag was voor mij "horrible"! Grootooudersfeest, niet genoeg "herfst" toestanden (blaadjesetc--), woede aan val tot gevolg (drie jarige), 8 jarige ook in alle staten want hij mocht niet meer mee doen aan grootoudersfeest etc. etc.
En ik probeer me hier staande te houden met amper 3mg. iedereen denkt, ho da's toch niks meer!, Waarom moet ik hier altijd de sterkste zijn!! Soms wil ik ook wel es whee whee zeggen en in de armen van mijn mama kruipen!
Allez, genoeg zelfmedelijden voor van daag!
Liefs, Nina

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345...10
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."