#1
rook er eentje, doet wonderen en is nog leuk ook! 
16 en slaappillen?
36 antwoorden
22 weergaven
18-5-2026
#2
Re: Re:
Of melatonine goed voor je is, dat valt nog maar te zien.
Er zijn veel tegenstrijdige onderzoeken, en het schijnt alleen te werken bij mensen die van naturen een melatonine tekort hebben en anderen juist depressiever maakt.
Vaak word het ook nog eens voorgeschreven bij mensen die erg goed gelovig zijn,
placebo is de sterkste inslaper van allen.
Nee bronnen heb ik niet, geen zin om te zoeken en te posten...
Maar zeg in ieder geval niet dat het NIET slecht voor je is, zonder veel concrete bronnen.
MDMA<3 zei:Heb ook melatonineVeronica D. zei:Ik had zelf ook wat slaap problemen. Dan voornamelijk met inslaap komen. Ik weet natuurlijk niet hoe erg de jouwe zijn. Maar ik slik nu al sinds september Melatonine. Is gewoon bij de kruidvat ect. verkrijgbaar én niet verslavend. Je kunt er volgens mij niet snel een overdosis van slikken. Ik slik er 4 soms meer ligt eraan hoe moe ik me voel. En een kennis van mij die heeft ook zo'n pillen, alleen een pil daarvan bevat de zelfde hoeveelheid melatonine als 50 van mijn pilletjes. Maar die heeft diegene volgens mij op dokters recept. Misschien moet je het er een keer met je huisarts over hebben. Ze zijn voor inslaap komen maar ook voor slaapend blijven.
× V.
Werkt goed en is niet slecht voor je
want het is namelijk een stofje dat je hersenen aanmaken als het donker begint te worden
als ik teveel heb gedronken, of heb geblowed dan pak ik geen melatonine(is ook niet nodig dan)
Of melatonine goed voor je is, dat valt nog maar te zien.
Er zijn veel tegenstrijdige onderzoeken, en het schijnt alleen te werken bij mensen die van naturen een melatonine tekort hebben en anderen juist depressiever maakt.
Vaak word het ook nog eens voorgeschreven bij mensen die erg goed gelovig zijn,
placebo is de sterkste inslaper van allen.
Nee bronnen heb ik niet, geen zin om te zoeken en te posten...
Maar zeg in ieder geval niet dat het NIET slecht voor je is, zonder veel concrete bronnen.
#3
hey ik heb een vraagske zoude kunnen trippen van slaappillen ?
#4
Hallo,
Ik ben 16 en kan bijzondermoeilijk in slaap vallen.
Me moeder heeft hiermee naar de dokter geweest en ik krijg zonder aarzeling slaappillen voorgeschreven. Mitrazapine (?) 15 mg.
Ik ben nogal scheptisch tegenover benzos en al helemaal voor mij?
Ik ben 16!? Ik heb gister 1 gehad maar ik was zo verschrikkelijk moe vanochtend... Wordt dit nog beter? en kan ik ze gewoon beter helemaal neit meer nemen ?
Ik ben 16 en kan bijzondermoeilijk in slaap vallen.
Me moeder heeft hiermee naar de dokter geweest en ik krijg zonder aarzeling slaappillen voorgeschreven. Mitrazapine (?) 15 mg.
Ik ben nogal scheptisch tegenover benzos en al helemaal voor mij?
Ik ben 16!? Ik heb gister 1 gehad maar ik was zo verschrikkelijk moe vanochtend... Wordt dit nog beter? en kan ik ze gewoon beter helemaal neit meer nemen ?
#5
Je sufheid zal er alleszins niet op verbeteren hoor. Ik zou ze niet nemen, want na een tijd kan je gewoon helemaal niet meer slapen, zonder ze in te nemen. Ik zou er mee oppassen hoor. Je bent tenslotte nog maar 16.
#6
slaappillen iszo jaren 70 
maaruh inderdaad luister maar goed naar El Retro, je zou ook natuurlijke middelen kunnen slikken zoals Valeriaan die kun je bij de drogisterij krijgen... en savonds bv een half uurtje hardlopen buiten voor het slapen gaan dat wil ook wel helpen.![:wink:]()
maaruh inderdaad luister maar goed naar El Retro, je zou ook natuurlijke middelen kunnen slikken zoals Valeriaan die kun je bij de drogisterij krijgen... en savonds bv een half uurtje hardlopen buiten voor het slapen gaan dat wil ook wel helpen.
#7
Check bij de verschillende fora "slaapproblemen"en neem deze tips mee....zou niet aan medicatie beginnen op je 16e, is namelijk eigenlijk bedoeld voor boven de 60.....
#8
Spoel ze door de wc.
Probeer eerst natuurlijke middelen en als dat niet werkt vraag je je dokter om Stilnoct voor te schrijven. Dat is een (in theorie) niet verslavend inslaapmiddel.
Ik zou niet gaan hardlopen voor het slapen gaan, daar word je helemaal wakker van, een paar uur voor het slapengaan is wel perfect.
Wat is trouwens de oorzaak van je slaapprobleem? Kan je daar niks aan veranderen?
Probeer eerst natuurlijke middelen en als dat niet werkt vraag je je dokter om Stilnoct voor te schrijven. Dat is een (in theorie) niet verslavend inslaapmiddel.
Ik zou niet gaan hardlopen voor het slapen gaan, daar word je helemaal wakker van, een paar uur voor het slapengaan is wel perfect.
Wat is trouwens de oorzaak van je slaapprobleem? Kan je daar niks aan veranderen?
#9
ja je voel je suf van daarvoor gebruiken mensen pep pillekes en dan wordt het verslaving alleen maar zwaarder savonds pilletje om te kunnen slapen smorgens pilletje om wakker te worden ga zo maar door
#10
Ik ben 21 en toen ik 20 was serieus verslaafd geweest aan slaappillen.
Het was ooit eens zo erg geworden dat ik er dus 15.5 binnen speelde, gewoon voor de 'flash'. Ik zou het niet (meer) nemen, ga een eindje fietsen voor je gaat slapen, dan ben je 'natuurlijk' moe.
Het was ooit eens zo erg geworden dat ik er dus 15.5 binnen speelde, gewoon voor de 'flash'. Ik zou het niet (meer) nemen, ga een eindje fietsen voor je gaat slapen, dan ben je 'natuurlijk' moe.
#11
L-tryptofaan
zoek daar maar eens op, werkt geweldig om slaperig te worden, ook voor na drugs bijvoorbeeld
zoek daar maar eens op, werkt geweldig om slaperig te worden, ook voor na drugs bijvoorbeeld
#12
Ik had zelf ook wat slaap problemen. Dan voornamelijk met inslaap komen. Ik weet natuurlijk niet hoe erg de jouwe zijn. Maar ik slik nu al sinds september Melatonine. Is gewoon bij de kruidvat ect. verkrijgbaar én niet verslavend. Je kunt er volgens mij niet snel een overdosis van slikken. Ik slik er 4 soms meer ligt eraan hoe moe ik me voel. En een kennis van mij die heeft ook zo'n pillen, alleen een pil daarvan bevat de zelfde hoeveelheid melatonine als 50 van mijn pilletjes. Maar die heeft diegene volgens mij op dokters recept. Misschien moet je het er een keer met je huisarts over hebben. Ze zijn voor inslaap komen maar ook voor slaapend blijven.
× V.
× V.
#13
FlipMeister zei:Hallo,
Ik ben 16 en kan bijzondermoeilijk in slaap vallen.
Me moeder heeft hiermee naar de dokter geweest en ik krijg zonder aarzeling slaappillen voorgeschreven. Mitrazapine (?) 15 mg.
Ik ben nogal scheptisch tegenover benzos en al helemaal voor mij?
Ik ben 16!? Ik heb gister 1 gehad maar ik was zo verschrikkelijk moe vanochtend... Wordt dit nog beter? en kan ik ze gewoon beter helemaal neit meer nemen ?
Ik neem altijd een xanax of valiumpje een half uurtje voor ik ga slapen en word mits ik lang genoeg dus 8 uur slaap super fit wakker
#14
Elke benzodiazepine geeft je een moe gevoel als je ze slikt en vervolgens niet meer dan 7 en half uur slaapt. Daarnaast zijn ze wel verslavend maar dit kun je prima controleren met genoeg zelf discipline. 6 weken gebruiken, dagelijkse basis lage dosis voor het slapen gaan. Na zes weken 2 rust dan zijn alle werkzame stoffen uit je lichaamweefsels verdwenen. Ook als je benzodiazepines gebruikt met een lange halfwaarde tijd zoals bijvoorbeeld diazepam.
#15
smoor een jointje en je zal wel slapen :dFlipMeister zei:Hallo,
Ik ben 16 en kan bijzondermoeilijk in slaap vallen.
Me moeder heeft hiermee naar de dokter geweest en ik krijg zonder aarzeling slaappillen voorgeschreven. Mitrazapine (?) 15 mg.
Ik ben nogal scheptisch tegenover benzos en al helemaal voor mij?
Ik ben 16!? Ik heb gister 1 gehad maar ik was zo verschrikkelijk moe vanochtend... Wordt dit nog beter? en kan ik ze gewoon beter helemaal neit meer nemen ?
#16
toch uitkijken met slaapmiddelen. Beetje sporten en iets natuurlijk nemen!
succes
succes
#17
ik zou gwn n poroke smore voor t slape gaan, doe ik altij en tis ng leuk ook :P aan slaappille hebde nix, soms ook diazepam (10mg ftw :P) een paar uur voor t gaan slape maakt u ook wel beter in slaap valle, en dan hangde ni zo af van die slaappille (natuurlijk ni overdrijve me de roche :P wnt daar hangde ook wel vrij vlug aan)
#18
ik zou ze wel nemen. ik heb het ook moeten doen en was er de dag nadien ook moe van maar als er nix anders op zit tjah...... neem ze daarom maximum 2 weken, dan zul je er zonder nog 2 Ã 3 dagen slecht slapen maar daarna gaat het slapen gwn vanzelfFlipMeister zei:Hallo,
Ik ben 16 en kan bijzondermoeilijk in slaap vallen.
Me moeder heeft hiermee naar de dokter geweest en ik krijg zonder aarzeling slaappillen voorgeschreven. Mitrazapine (?) 15 mg.
Ik ben nogal scheptisch tegenover benzos en al helemaal voor mij?
Ik ben 16!? Ik heb gister 1 gehad maar ik was zo verschrikkelijk moe vanochtend... Wordt dit nog beter? en kan ik ze gewoon beter helemaal neit meer nemen ?
#19
Ik zou ze niet nemen. Je bent 16 jaar. Mocht je na je 50ste nog steeds slecht slapen dan kun je het altijd nog doen.
Ik slaap al jaren slecht, maar zal nooit slaappillen nemen (ben dan nu 24 jaar). Wat ook een idee is, is om eens langs een homeopatische arts te gaan. Die kijken naar meer dingen dan de reguliere artsen. Reguliere artsen zijn symptoom bestrijders, homeopatische artsen kijken naar de oorzaken van een probleem en doen daar wat aan.
Ik slaap al jaren slecht, maar zal nooit slaappillen nemen (ben dan nu 24 jaar). Wat ook een idee is, is om eens langs een homeopatische arts te gaan. Die kijken naar meer dingen dan de reguliere artsen. Reguliere artsen zijn symptoom bestrijders, homeopatische artsen kijken naar de oorzaken van een probleem en doen daar wat aan.
#20
ik zou ze nemen als je echt merkt dat je eronder lijdt (onder je slaaptekort)
anders idd niet
anders idd niet