Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsKalmeringsmiddelen en sport

Kalmeringsmiddelen en sport

27 antwoorden
21 weergaven
18-5-2026
h
hmkeyLid
01-01-2024, 00:00
#1
sjoerd101 zei:
Kalmeringsmiddelen zijn geen oplossing voor onrust en angst, het werkt tijdelijk, en als je stopt komt die onrust net zo hard weer terug. Ik zou je probleem aan de huisarts voorleggen dan verwijst die je waarschijnlijk door naar een psycholoog. Die weet vast wel wat het beste voor jou is.
En als je dan toch een kalmeringsmiddel wilt gaan kopen zou ik voor oxazepam gaan, werkt circa 6 uur en is snel uit je lichaam verdwenen, daardoor bouw je in mijn ervaring ook minder snel tolerantie op.
Klik om te vergroten...

Je zou het alleen tijdelijk moeten gebruiken.
De angstremmende werking die blijft ookal heb je een tolerantie(bij benzo`s)
p
pipo35Lid
01-01-2024, 00:00
#2
Benzo's werken op je zenuwstelsel, niet op de spieren zelf. Ik heb geen enkel probleem met krachttraining na gebruik van diazepam/oxazepam of temazepam.
t
trippykeesLid
01-01-2024, 00:00
#3
ik zou het bijna een godsgeschenk kunnen noemen :)
W
WinehouseLid
01-01-2024, 00:00
#4
pipo35 zei:
Benzo's werken op je zenuwstelsel, niet op de spieren zelf. Ik heb geen enkel probleem met krachttraining na gebruik van diazepam/oxazepam of temazepam.
Klik om te vergroten...
Benzo's verslappen ook je spieren. Daarom word diazepam ook gebruikt bij spierkrampen of een bepaalde rugpijn.
S
SublimoLid
01-01-2024, 00:00
#5
Winehouse zei:
pipo35 zei:
Benzo's werken op je zenuwstelsel, niet op de spieren zelf. Ik heb geen enkel probleem met krachttraining na gebruik van diazepam/oxazepam of temazepam.
Klik om te vergroten...
Benzo's verslappen ook je spieren. Daarom word diazepam ook gebruikt bij spierkrampen of een bepaalde rugpijn.
Klik om te vergroten...

Inderdaad. Er zitten ook spierontspanners tussen.
W
WinehouseLid
01-01-2024, 00:00
#6
Sublimo zei:
Inderdaad. Er zitten ook spierontspanners tussen.
Klik om te vergroten...

Dat zit er niet tussen, dat is de werking. De ene 'benzo' werkt meer spierontspannend als de ander.
S
SublimoLid
01-01-2024, 00:00
#7
Winehouse zei:
Sublimo zei:
Inderdaad. Er zitten ook spierontspanners tussen.
Klik om te vergroten...

Dat zit er niet tussen, dat is de werking.
Klik om te vergroten...

Sommige zijn meer spierontspannend dan andere.
W
WinehouseLid
01-01-2024, 00:00
#8
Sublimo zei:
Winehouse zei:
Sublimo zei:
Inderdaad. Er zitten ook spierontspanners tussen.
Klik om te vergroten...

Dat zit er niet tussen, dat is de werking.
Klik om te vergroten...

Sommige zijn meer spierontspannend dan andere.
Klik om te vergroten...

Dan bedoelen wij hetzelfde :)
T
TripperLid
01-01-2024, 00:00
#9
Tegen onrust en angst kun je het beste mediteren..
P
PetrovicLid
01-01-2024, 00:00
#10
Tripper zei:
Tegen onrust en angst kun je het beste mediteren..
Klik om te vergroten...
Als er een oorzaak is blijft het wel steeds terug komen en dat is bij Eendagsvlieg wel ter sprake geloof ik.

Tijdens angst kan je wel op je ademhaling letten aangezien de ademhaling bij angst veranderd, wordt onregelmatig, hoog geademd door middel van een borstademhaling. Buikademhaling is de ademhaling die je in een relaxte state of mind hebt. Door de buikademhaling tijdens angst/ stress toe te passen kun enigzins invloed hebben op de (ireëele) angst.

Hoe doe je dit: Neus in ademen, mond uit ademen en het belangrijkste is dat de adembeweging plaats vind bij je buik. die gaat die voor en achter. Met je borst gebeurd dan in principe weinig.
E
EendagsvliegLid
01-01-2024, 00:00
#11
Kan iemand mij informatie geven over welk soort kalmeringsmiddel er bestaan die ervoor zorgen dat onrust en angst verdwenen zijn, maar het ook op tijd uitwerkt, zodat je in de avonduren nog kan trainen in de sportschool?

Heeft iemand een idee?

En kan ik zoiets bij een dokter krijgen?
S
SublimoLid
01-01-2024, 00:00
#12
Hoelang moet het kalmeringsmiddel werken ? Van hoelaat tot hoelaat ?
E
EendagsvliegLid
01-01-2024, 00:00
#13
Van 9 tot 15:00
S
SublimoLid
01-01-2024, 00:00
#14
Eendagsvlieg zei:
Van 9 tot 15:00
Klik om te vergroten...

Dat had ik al gedacht. Ik heb gisteren al een tijdje gezocht maar kon niet echt iets vinden wat maar zo kort duurt.

Als ik terug ben van het festival zal ik nog eens verder zoeken. :wink:

Is het misschien niet handig om dit gewoon even bij de dokter te vragen ? Als hij iets heeft, heb je ook meteen een recept erbij.
P
PetrovicLid
01-01-2024, 00:00
#15
Ga naar je arts psychiater en leg je probleem voor. Voor jou moet het geen probleem zijn om wat te krijgen rigth?
E
EendagsvliegLid
01-01-2024, 00:00
#16
Nou, ik heb dus geen psycholoog, en mijn arts doet zelfs al moeilijk om betablockers voor te schrijven. Dus ja, daarom vraag ik het hier, zodat ik via internet die medicijnen kan kopen.
W
WinehouseLid
01-01-2024, 00:00
#17
Het is niet gevaarlijk om met kalmeringsmiddelen op te sporten..........
E
EendagsvliegLid
01-01-2024, 00:00
#18
Winehouse zei:
Het is niet gevaarlijk om met kalmeringsmiddelen op te sporten..........
Klik om te vergroten...
Niet gevaarlijk, maar het moet ook lukken. Het enige wat ik nodig heb is iets tegen onrust en angst.
R
ReaderbotLid
01-01-2024, 00:00
#19
Je zou alprazolam kunnen proberen. Midazolam werkt extreem kort maar is heel sterk; Misschien een kwart tabletje daarvan?
E
EendagsvliegLid
01-01-2024, 00:00
#20
Ja, Midazolam is precies wat ik zoek denk ik :)

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."