#1
temazepam, werkt kort en als je er 6 uur mee slaapt is er sowieso geen probleem.
Of 6 uur bedrust, in ieder geval liggend in bed dus.
10 mg zou moeten voldoen, de lichtste dosering.
Via internet kan je het kopen maar bij een huisarts kan je meestal wel een goed gesprek voeren, slaapprobleem naar voren brengen en bij de apotheek een mooi doosje ophalen.
Gebruik het in ieder geval niet vaker dan 3 tot 4 maal per week en dit niet langer dan 2 weken wil je nergens afhankelijk van worden.
Zorg wel dat je bij de eerste keer temazepam helemaal klaar bent om te gaan slapen, ik heb genoeg mensen gezien die letterlijk een been mee moesten sleuren toen het begon te werken.
Dicht bij bed blijven dus.
Of 6 uur bedrust, in ieder geval liggend in bed dus.
10 mg zou moeten voldoen, de lichtste dosering.
Via internet kan je het kopen maar bij een huisarts kan je meestal wel een goed gesprek voeren, slaapprobleem naar voren brengen en bij de apotheek een mooi doosje ophalen.
Gebruik het in ieder geval niet vaker dan 3 tot 4 maal per week en dit niet langer dan 2 weken wil je nergens afhankelijk van worden.
Zorg wel dat je bij de eerste keer temazepam helemaal klaar bent om te gaan slapen, ik heb genoeg mensen gezien die letterlijk een been mee moesten sleuren toen het begon te werken.
Dicht bij bed blijven dus.
