Eristoff zei:
Ik heb nogal problemen om mij te concentreren terwijl ik mijn leerstof zou moeten leren, na een half uur ofzo heb ik al totaal geen zin meer, raak ik afgeleid en geef ik het gewoon op, met slechte schoolresultaten tot gevolg. (er is nog geen ADHD/ADD bij mij vastgesteld, eigenlijk heb ik mijzelf daar nog nooit op laten testen)
Snel afgeleid zijn kan een oorzaak zijn van ADHD. Het hoeft natuurlijk niet, maar als je het eens hebt laten testen dan weet je het antwoord. Dit kan via je huisarts.
Eristoff zei:
[*]Wanneer zou ik de Ritalin moeten nemen? Voor ik begin te studeren en/of voor ik het examen afleg?
Ik zou de ritalin eerst eens proberen als je aan het studeren bent. Dan weet je hoe je erop reageert. Als je er goed op reageert zul je geconcentreerd kunnen leren, met hopelijk als gevolg dat je minder gauw afgeleidt bent en meer stof tot je op kunt nemen. Ben je tevreden, dan zou je ook een pilletje kunnen nemen voor je examen.
De werkingsduur van Ritalin is ongeveer 3 tot 4 uur. Het begint te werken na ongeveer 30 min.
Eristoff zei:
[*]Hoe zou ik het best innemen? Slikken of snuiven of wat dan ook.
[*]Welke dosis moet ik nemen?[/list]
Je kunt ritalin het beste oraal innemen. Een pilletje is nl gemaakt om in te nemen. Snuiven is mogelijk, maar dan snuif je veel meer (schadelijke) dingen op dan dat je het gewoon oraal neemt.
Er is geen standaard dosering. Iedereen reageert anders op ritalin. De een heeft voldoende aan 10 mg (1 pilletje), de andere heeft meer nodig voor hetzelfde effect. Hoeveel jij nodig hebt is dus moeilijk te zeggen. Je zou eens 10 mg kunnen proberen. Werkt dat voor jou gevoel niet voldoende dan kun je bv 20 mg nemen.
De regel die voor de maximale veilige dosering geldt: "1 mg per lichaamsgewicht, per dag" . Dat betekend dus als je 60 mg weegt je per dag maximaal 60 mg mag hebben (bv 3x 20 mg). Hou je je aan deze regel dan zit je altijd in de veilige zone.
Succes!