Langdurig lorazepam/etizolam gebruik, afbouwen?

Sinds ongeveer 2,5 maanden gebruik ik dagelijks 1mg lorazepam of 1mg Etizolam 's avonds tegen mijn anxiety.. De anxiety is een gevolg van de uitwerking van mijn ADHD medicatie dextroamfetamine en daarnaast ook andere persoonlijke zaken waar ik nu doorheen ga. Na 12 jaar is mijn relatie tot een einde gekomen en krijg ik binnenkort de sleutels van mijn nieuwe woning.
Uiteraard is het niet de bedoeling dat ik mijn emoties/gevoelens onderdruk met medicatie/benzo's maar het zorgt er in ieder geval voor dat ik naast mijn full-time job de boel kan regelen omtrent de verhuizing en overgang. Nadat alles achter de rug is wil ik zsm mijn benzo gebruik stoppen/afbouwen. Ik heb geen idee wat ik kan verwachten qua afkickverschijnselen. Is met mijn gebruik cold turkey aan te raden of is het toch verstandiger om af te bouwen en wat is dan in dit geval wijsheid?
Om de eventuele rebound te verzachten heb ik ook kratom en phenibut bij de hand..

Dagelijks Lorazepam is wel een flinke. Je mag tot 72 uur na inname niet autorijden of aan verkeer deelnemen. Je zegt fulltime job en druk, ik hoop niet dat je autorijd etc wan dat is echt heel gevaarlijk en dik strafbaar. Zoiets gewoon echt niet doen... Nu pep je jezelf overdag op met een uppers en knock je jezelf avonds out met een andere drug om te slapen. Dat put juist je lijf erg uit ipv dat het uitrust waardoor je je steeds rotter gaat voelen.
Ik zou niet zelf gaan kloten met medicatie, ook het afbouwen straks niet. Neem contact op met je huisarts of behandelend arts. VRaag hulp!

Edit: ik lees dat je ook heel vaak 3mmc, speed en ghb gebruikt. Je gebruikt de Lorazepam dus ook om je drugsmisbruik te maskeren en toch te kunnen “slapen”. Echt, zoek hulp.

Ik sluit me volledig bij De Dunne aan. Dit is niet niks, klachten als anxiety kunnen flink verergeren bij het stoppen. Als je dit verantwoordelijk en veilig wil doen is contact met je huisarts opnemen de eerste stap! Wees niet bang om om hulp te vragen, je huisarts ziet dit soort problemen waarschijnlijk dagelijks en die heeft er meer verstand van dan wie op dit forum dan ook.

Carlitos zei:

Dank voor deze link, hiervan was ik me dus niet bewust, interessant gegeven.
Ik praat over 12 jaar terug in de tijd, wellicht dat het toen anders was, alleen de regels van de stickertjes zijn blijven hangen en daar kwam ik dus mee aankakken.

Klik om te vergroten...

Inmiddels staat er inderdaad heel duidelijk op de verpakking 'niet rijden'

De Zandman zei:

En hier wordt het nog eens gezegd:
Rijd nooit onder invloed van een stof, welke het besturen van een voertuig kan beïnvloeden. Nee. Kan echt niet heden ten dage.
Ja, toen ik nog dronk, nee zoop, reed ik ook weleens. Met veel te veel bier op.
Dat is meer dan 20 jaar geleden, en toen kon het ook niet...
Dat onder invloed rijden geldt ook voor drugs, en ook voor sommige medicijnen.
Het is niet anders.

Klik om te vergroten...

Mee eens! Zelf ook vaak zat onder invloed van dingen gereden, maar als ik daar op terug kijk schaam ik me ervoor. Als je iemand er het ziekenhuis door inrij zal je jezelf ook nooit ervoor vergeven

Nee. Dat wil je echt niet meemaken...
40 jaar geleden reed ik regelmatig naar Doornroosje in Nijmegen, met een kameraad en reken maar, dat de terugreis qua onder invloed zijn van thc, schering en inslag plaatsvond...
Wat hebben wij daar lopen te blowen dat het een lieve lust was!
Toen ik ooit eens aan mijn maatje in crime vroeg, of ik " anders" reed als we weer terugtreden, zei hij;
Je reed kaarsrecht, en heel relaxed naar huis.
Ik heb me nooit onveilig gevoeld...
Ysja, dat waren andere tijden.
Minder verkeer, veel minder zelfs, en toen kon dit nog....(in Theorie)
Ik zou nu tegenwoordig deze rit echt niet meer zo maken. Nee.

cutepool zei:

Ga naar je huisarts. Je kunt het met diaz gaan afbouwen, gaat makkelijk en zonder stress. Heb 4mg lorazepam afgebouwd in iets van 4 maanden. Maar ik deed het ook ultra voorzichtig, 1mg Diaz per week ofzo

Klik om te vergroten...

Hoeveel diazepam tov 4 mg lorazepam? En hoe was de afbouw?. Hoe voelde de omzetting naar diazepam in het begin? Slik je ook antidepressiva?

Carlitos zei:

1mg Lorazepam staat tot 10 mg diazepam. (https://www.benzo.org.uk/bzequiv.htm)
Er zijn ook andere tabellen in omloop die iets verschillen.

Klik om te vergroten...

Ik heb ooit 10 mg diazepam per dag geslikt. In het begin hielp t perfect.ik was na tig jaar gestopt met seroxat. En dacht dut is beter. Maar t hielp na 2 jaar niet meer. Ik durfde ook niet te stoppen. Toen bij suïcide op ggz crisis afd .stopten ze me vol met 2,5 lorazepam. 6 op dag zo nodig. En nu 6 maanden later, geminderd, maar kom er niet af. Wordt heftig ziek. Zieker dan als je bv stopt met opiaten. Echt heftig ziek. Weerstand wordt in 1xmínder . Ik wordt er depressiever van en heb steeds aangegeven dat dit verkeerd afloopt en ik besef dat ik suïcide pleeg maar ggz laat t me slikken. Ik ben zover heen dat ik bang ben voor mijn ongecontroleerde gedachten en ineens zo heftig raar in mijn hoofd word dat ik weet dat een suïcide niet lang meer duurt.ik schrijf mijn verhaal(elders op drugsforum) omdat ik ergens hoop dat iemand me kan helpen. Heel raar. Ik heb esketamine gevraagd bij ggz maar zelfs off label moet ik eerst ECT hebben gehad en toen ik me ten einde raad daar voor wou opgeven, duurde het nog een half jaar. Ik heb geen maand meer besef ik al te goed. Ze willen je wel helpen met de levenseindeklinoek maar esketamine of ECT dat kan niet. Ach weer een patiënt minder. Volgens mij geven ze je die lorazepam zo dat je in een put valt waar niemand je uittrekt en je alleen nog de oplossing zelfmoord ziet

Dit komt uit de Ashton manual.
4 Lorazepam is dus 40mg Diazepam

De Dunne zei:

Dagelijks Lorazepam is wel een flinke. Je mag tot 72 uur na inname niet autorijden of aan verkeer deelnemen. Je zegt fulltime job en druk, ik hoop niet dat je autorijd etc wan dat is echt heel gevaarlijk en dik strafbaar. Zoiets gewoon echt niet doen... Nu pep je jezelf overdag op met een uppers en knock je jezelf avonds out met een andere drug om te slapen. Dat put juist je lijf erg uit ipv dat het uitrust waardoor je je steeds rotter gaat voelen.
Ik zou niet zelf gaan kloten met medicatie, ook het afbouwen straks niet. Neem contact op met je huisarts of behandelend arts. VRaag hulp!

Edit: ik lees dat je ook heel vaak 3mmc, speed en ghb gebruikt. Je gebruikt de Lorazepam dus ook om je drugsmisbruik te maskeren en toch te kunnen “slapen”. Echt, zoek hulp.

Klik om te vergroten...

Bedankt voor deze reactie. Zeker een eye opener en bevestigd wat ik zelf uiteraard allang door had.. ondanks dat het advies is om niet zelfstandig te gaan taperen, wil ik het toch proberen vanaf vandaag om ipv 1mg, 0,5mg etizolam te nemen voor het slapen.. als dit te doen is, kan ik eventueel proberen een dag niet te nemen en kijken hoe dat gaat ..de lorazepam ga ik niet meer pakken. De eventuele anxiety kan ik mee leven.. niet kunnen slapen heb ik iets meer moeite mee mocht dit voorkomen. Heb vandaag ook voor het eerst sinds weken mijn dexamfetamine dosis niet genomen om in ieder geval makkelijker te kunnen inslapen vanavond.
Hoelang na de laatste benzo inname, in dit geval een redelijk kortwerkende (lorazepam/etizolam) zou ik de onthoudingsverschijnselen moeten voelen?
Wat betreft de 3mmc en speed.. deze heb ik zojuist weggespoeld.. mijn gebruik is de afgelopen maanden flink toegenomen. En ja ik slaap, eet en beweeg nog steeds evenveel als ervoor maar dit is met name door de balans die ik creeer met de downers icm met de uppers..

Bespreek dit met je arts zoals de andere zeggen. Denk dat je 10-20% per week moet gaan verlagen of om de 2 weken zoiets. Maar je arts weet dit het beste!🙃

Ga naar je huisarts. Je kunt het met diaz gaan afbouwen, gaat makkelijk en zonder stress. Heb 4mg lorazepam afgebouwd in iets van 4 maanden. Maar ik deed het ook ultra voorzichtig, 1mg Diaz per week ofzo

Chr0nic zei:

Sinds ongeveer 2,5 maanden gebruik ik dagelijks 1mg lorazepam of 1mg Etizolam 's avonds tegen mijn anxiety.. De anxiety is een gevolg van de uitwerking van mijn ADHD medicatie dextroamfetamine en daarnaast ook andere persoonlijke zaken waar ik nu doorheen ga. Na 12 jaar is mijn relatie tot een einde gekomen en krijg ik binnenkort de sleutels van mijn nieuwe woning.
Uiteraard is het niet de bedoeling dat ik mijn emoties/gevoelens onderdruk met medicatie/benzo's maar het zorgt er in ieder geval voor dat ik naast mijn full-time job de boel kan regelen omtrent de verhuizing en overgang. Nadat alles achter de rug is wil ik zsm mijn benzo gebruik stoppen/afbouwen. Ik heb geen idee wat ik kan verwachten qua afkickverschijnselen. Is met mijn gebruik cold turkey aan te raden of is het toch verstandiger om af te bouwen en wat is dan in dit geval wijsheid?
Om de eventuele rebound te verzachten heb ik ook kratom en phenibut bij de hand..

Klik om te vergroten...

Dat is echt niet veel.En je gebruikt ze maar kort.Kan je makkelijk mee afbouwen.Steeds een pil minder

Chr0nic zei:

wil ik het toch proberen vanaf vandaag om ipv 1mg, 0,5mg etizolam te nemen voor het slapen.

Klik om te vergroten...

Het zou mij verbazen als dat slapen dan lukt, kzou stapjes van 0,25 eraf doen, 5 dagen stabiel, en dan weer 0,25 eraf, en vanaf 0,25 een tussenstap van 0,125. Of ga inderdaad naar je huisarts, die schrijft wss quetiapine oid voor en wissel het daar mee in vanaf 0,5.

maar mischien dat die lorazepam langer doorwerkt, daar heb ik geen ervaring mee.
Met etizolam kan ik lezen en schrijven met mn ogen dicht.
Toen ik aan het afbouwen was, savonds rond 21:00 uur inname en de volgende dag rond 2 uur smiddags begonnen de trekjes te komen in de vorm van hoofdpijn, stekende/trillende ogen, spierpijn, spastische trekjes en dan heb ik het alleen over lichamelijk, mentaal zwiepte ik de hele heen en weer tussen vrolijk, sacherijnig, ongeduldig, enz enz.
En nee, ik vind 2,5 maand niet kort.

Zeelanddude zei:

Het zou mij verbazen als dat slapen dan lukt, kzou stapjes van 0,25 eraf doen, 5 dagen stabiel, en dan weer 0,25 eraf, en vanaf 0,25 een tussenstap van 0,125. Of ga inderdaad naar je huisarts, die schrijft wss quetiapine oid voor en wissel het daar mee in vanaf 0,5.

maar mischien dat die lorazepam langer doorwerkt, daar heb ik geen ervaring mee.
Met etizolam kan ik lezen en schrijven met mn ogen dicht.
Toen ik aan het afbouwen was, savonds rond 21:00 uur inname en de volgende dag rond 2 uur smiddags begonnen de trekjes te komen in de vorm van hoofdpijn, stekende/trillende ogen, spierpijn, spastische trekjes en dan heb ik het alleen over lichamelijk, mentaal zwiepte ik de hele heen en weer tussen vrolijk, sacherijnig, ongeduldig, enz enz.
En nee, ik vind 2,5 maand niet kort.

Klik om te vergroten...

hoeveel quetiapine slik jij?Maar ik slik geen pep of xtc speed

joetsie zei:

hoeveel quetiapine slik jij?Maar ik slik geen pep of xtc speed

Klik om te vergroten...

Op het moment geen. Mijn dagelijkse dosis zou 25 of 50 mg zijn.
Allen als ik een meerdere dagen achter elkaar benzos gebruikt heb (eventueel icm met een upper) en er weer mee stop, doenik een wat hogere dosis quetiapine voor een paar dagen om te slapen. 75 of 100mg.
Jup zelf dokter hierzo met allerlei ingewikkelde regels die niet zo ingewikkeld zijn totdat ik ze uit moet typen.

Zeelanddude zei:

Het zou mij verbazen als dat slapen dan lukt, kzou stapjes van 0,25 eraf doen, 5 dagen stabiel, en dan weer 0,25 eraf, en vanaf 0,25 een tussenstap van 0,125. Of ga inderdaad naar je huisarts, die schrijft wss quetiapine oid voor en wissel het daar mee in vanaf 0,5.

maar mischien dat die lorazepam langer doorwerkt, daar heb ik geen ervaring mee.
Met etizolam kan ik lezen en schrijven met mn ogen dicht.
Toen ik aan het afbouwen was, savonds rond 21:00 uur inname en de volgende dag rond 2 uur smiddags begonnen de trekjes te komen in de vorm van hoofdpijn, stekende/trillende ogen, spierpijn, spastische trekjes en dan heb ik het alleen over lichamelijk, mentaal zwiepte ik de hele heen en weer tussen vrolijk, sacherijnig, ongeduldig, enz enz.
En nee, ik vind 2,5 maand niet kort.

Klik om te vergroten...

Wat is eigenlijk de logica achter het overstappen van een kortwerkende naar een langwerkende benzo tijdens het afbouwen? Zojuist 0,5mg etizolam genomen in plaats van 1. Kijken hoe ik me de komende dagen ga voelen. Mocht de stap te groot zijn probeer ik 0,75. De reden waarom ik Etizolam verkies boven Lorazepam is trouwens vanwege de langere werkingstijd. Vaak volgende dag nog tot de middag suffig/brainfog. Met etizolam wordt ik fris wakker en heb ik nergens last van overdag.
komende 2 weken druk met de verhuizing en tegelijkertijd een zeer drukke periode met werk. Mocht het afbouwen niet lukken heb ik besloten om na de verhuizing mijn huisarts te bellen voor een afspraak.

Omdat met een langwerkende benzo het ‘gemakkelijker’ is om het benzolevel in je systeem gelijkmatig te houden.

Zeelanddude zei:

Op het moment geen. Mijn dagelijkse dosis zou 25 of 50 mg zijn.
Allen als ik een meerdere dagen achter elkaar benzos gebruikt heb (eventueel icm met een upper) en er weer mee stop, doenik een wat hogere dosis quetiapine voor een paar dagen om te slapen. 75 of 100mg.
Jup zelf dokter hierzo met allerlei ingewikkelde regels die niet zo ingewikkeld zijn totdat ik ze uit moet typen.

Klik om te vergroten...

Ja ik heb ze ok van de dokter twee maal daags 1 van 25 mg,en nog maar 2mg lorazepam en zopliclon.Lorazepam werkt 8 a 12 uur

Ik had ze ook 2en half 3 maand,en ik ben er wel verslaafd aan geraakten ja de ene raakt sneller verslaafd als de ander maarja het is sterk spul vond ik . en ik wil je niet bang maken ofs maar dat was geen pretje al met al, gewoon proberen af te bouwen met n schema is het beste succes