Belde een paar maanden geleden mijn huisarts voor het maken van een afspraak en ik kon pas drie weken later terecht.. Uiteindelijk een paar dagen later haar assistent zo weten te overtuigen dat ik geen drie weken wilde wachten dat ik ineens dezelfde ochtend een uur later na mijn telefoontje al mocht komen...Tsja. Een standaard consult bij de huisarts is tegenwoordig 10 minuten.
Kan dat, te veel aandacht voor je eigen mentale welzijn? Op zich is een (sterke) tegenreactie op de afgelopen generatie(s) ook wel heel natuurlijk.Dat vind ik ook. Maar in onze tijd was er weinig begrip en aandacht voor mentaal welzijn. Nu denk ik wel eens dat we teveel doorgeschoten zijn naar de andere kant met teveel aandacht daarvoor..
Hmm. Da's een logische verklaring. Zo had ik het nog niet gezien. Dank je wel voor dit perspectief.Ook mee eens en de toenemende agressie is echt zorgelijk. Volgens mij een culminatie van de afgelopen vier jaar. Alsmaar stijgende kosten voor vrijwel alles, oorlogen, virussen, migratie, woningnood problemen, onzekerheid over de toekomst, enz, enz. We hebben tot op zekere hoogte hier allemaal wel last van denk ik en dat is merkbaar in het gedrag van de meeste mensen. Ik kan egoistisch gedrag niet goedpraten maar het wel begrijpen.
Ja, voornamelijk als je persoonlijkheid gemedicaliseerd wordt en je doorlopend behandeld moet worden omdat de maatschappij niet wil accepteren dat je zo bent.Kan dat, te veel aandacht voor je eigen mentale welzijn?
Ik weet niet of alles according to their plan is..Wat ik wel zie is de steeds toenemende agressie en egoïsme om me heen en dat moet haast wel te maken hebben met wat ik allemaal heb opgesomd. Ik ben op de hoogte van their plan maar als het al waar is betwijfel ik of het haalbare plannen zijn.All according to their plan!
Verdeel en heers.Ik weet niet of alles according to their plan is..Wat ik wel zie is de steeds toenemende agressie en egoïsme om me heen en dat moet haast wel te maken hebben met wat ik allemaal heb opgesomd. Ik ben op de hoogte van their plan maar als het al waar is betwijfel ik of het haalbare plannen zijn.
Ik bedoelde eigenlijk de invloed van oa social media. We hebben nu veel meer informatie over mentaal welzijn maar ik vraag me regelmatig af of het soms niet teveel van het goede is. En dan doel ik deels op Big Farma en huisarten die maar al te graag (en vaak te snel vind ik) pilletjes voorschrijven (profit). We hebben het bijvoorbeeld al eerder gehad over kinderen die adhd hebben en veel te jong met medicijnen moeten beginnen.Kan dat, te veel aandacht voor je eigen mentale welzijn? Op zich is een (sterke) tegenreactie op de afgelopen generatie(s) ook wel heel natuurlijk.
Daar ook hè?Ik weet niet of alles according to their plan is..Wat ik wel zie is de steeds toenemende agressie en egoïsme om me heen en dat moet haast wel te maken hebben met wat ik allemaal heb opgesomd. Ik ben op de hoogte van their plan maar als het al waar is betwijfel ik of het haalbare plannen zijn.
Vergis je niet in de jeugd van nu hoor. Ik hoor dezelfde verhalen en meningen van mijn jonge collega's.Tegelijkertijd hoor ik van veel jeugd hoe erg ze er tegen zijn. Dat geeft dan weer hoop dat het later beter kan worden.
Zou best kunnen ja. Het lijkt er soms in ieder geval wel degelijk op dat ze daar vaak mee bezig zijn.Verdeel en heers.
Dit.a, voornamelijk als je persoonlijkheid gemedicaliseerd wordt en je doorlopend behandeld moet worden omdat de maatschappij niet wil accepteren dat je zo bent.
Komt best veel voor.
Imo:Ik bedoelde eigenlijk de invloed van oa social media. We hebben nu veel meer informatie over mentaal welzijn maar ik vraag me regelmatig af of het soms niet teveel van het goede is. En dan doel ik deels op Big Farma en huisarten die maar al te graag (en vaak te snel vind ik) pilletjes voorschrijft (profit). We hebben het bijvoorbeeld al eerder gehad over kinderen die adhd hebben en veel te vroeg met medicijnen moeten beginnen.
Teveel aandacht voor mentaal welzijn is misschien niet de juiste omschrijving. Maar als je constant met je mentaal welzijn bezig bent (deels door media en deels door je omgeving) is het volgens mij ook niet goed..Misschien zijn we iets teveel van het ene extreem naar het ander gegaan in de afgelopen decennia.
Dit was dus eigenlijk ook mijn punt.Zo gericht op alle ontelbare vormen waarin mentaal on-welzijn zich kan uiten en zo gericht op hoe dit dan tot stand is gekomen: het is eindeloos...
Je beschrijft precies wat ik bedoelde maar mijn post was een beetje..onduidelijk en vaag zeg maar...Natuurlijk is dit nodig in een bepaalde mate, maar als de aandacht nou eens meer gericht werd op de zelf in iedereen: van kinds af aan: mindfulness, meditatie momentje bijvoorbeeld. Minder een maatschappij van doen, worden, presteren (hoewel deze dingen natuurlijk niet verkeerd zijn maar we slaan erin door) en meer een maatschappij waar zijn een centrale plek heeft. Waar mensen ademruimte hebben: weten hoe ze de rust in zichzelf kunnen vinden.
We zijn zo gericht op dingen fixen, dingen behalen, constant doorgaan, verbeteren, totdat we met bosjes uitvallen met burnouts. We worden er niet goed van.
Ja, mooi dit. Wat zou ik dat graag op de basisschool meegekregen hebben. Er werd wel gepraat over pesten, ouders die gingen scheiden, klas- of schoolgenoten die een operatie moesten ondergaan en misschien nog wel een paar andere heftige gebeurtenissen maar er zit nog veel meer klein "spul" onder dat, mits tijdig gesignaleerd, een gezondere kijk op de wereld op zou kunnen hebben geleverd (even voorzichtig geformuleerd). Scheefgroeiend zelfbeeld, dingen opkroppen, (on)veiligheid., grenzen stellen, etc. Nou heb ik dat allemaal wel redelijk ingehaald in mijn 4e decennium van bestaan hoor, maar ergens knaagt het dat ik er te lang mee aangemodderd heb. En misschien had meer bewustwording daar mee kunnen helpen.Natuurlijk is dit nodig in een bepaalde mate, maar als de aandacht nou eens meer gericht werd op de zelf in iedereen: van kinds af aan: mindfulness, meditatie momentje bijvoorbeeld. Minder een maatschappij van doen, worden, presteren (hoewel deze dingen natuurlijk niet verkeerd zijn maar we slaan erin door) en meer een maatschappij waar zijn een centrale plek heeft. Waar mensen ademruimte hebben: weten hoe ze de rust in zichzelf kunnen vinden.
Amen.We zijn zo gericht op dingen fixen, dingen behalen, constant doorgaan, verbeteren, totdat we met bosjes uitvallen met burnouts. We worden er niet goed van.
Is super goedkoop en schijnt wel wat voordelen te hebbenSowieso, ik krijg al wat een dubbel gevoel als ik door de AH loop en ik zie het "Gezondheid" schap met allemaal doosjes met pilletjes en dergelijke.
Natuurlijk, veel daarvan is ook echt voor de gezondheid, maar het voelt toch raar voor me, dat we pillen en andere medicatie zo associëren met gezondheid.
En ja, ik ben hier ook wat hypocriet in, want ik slik bijvoorbeeld ook vitamine D en magnesium.
Als mensen het moeilijker krijgen worden ze vanzelf anders.Ik weet niet of alles according to their plan is..Wat ik wel zie is de steeds toenemende agressie en egoïsme om me heen en dat moet haast wel te maken hebben met wat ik allemaal heb opgesomd. Ik ben op de hoogte van their plan maar als het al waar is betwijfel ik of het haalbare plannen zijn.
Dat is een flink understatement. Je algehele weerstand heeft enorm baat bij vitamine D, het vermindert de kans op diabetes en mogelijk zelfs soorten kanker. En nog veel meer:Is super goedkoop en schijnt wel wat voordelen te hebben
www.ahealthylife.nl
Mee eens.Dat is een flink understatement. Je algehele weerstand heeft enorm baat bij vitamine D, het vermindert de kans op diabetes en mogelijk zelfs soorten kanker. En nog veel meer:
15 Wetenschappelijk onderbouwde voordelen van vitamine D
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die essentieel is voor een optimale gezondheid, maar er zijn slechts een paar voedingsmiddelen met een hoeveelheid vitamine D van enige betekenis, waaronder vette...
Het probleem is, de hoeveelheid die je ervan binnenkrijgt met tabletjes uit de supermarkt is vaak veel te laag. In de zomer is dat niet een probleem, want dan krijg je meer dan genoeg vitamine D binnen van zonlicht. In de winter heeft 60% van de Nederlanders (ouderen nog meer) echter een (soms ernstig) vitamine D tekort, wat zorgt voor o.a. een verminderde weerstand.
Dat gezegd hebbende: ga het niet zomaar (heel) hoog doseren als je dat nog niet doet. Evt de huisarts raadplegen.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."