#1
@Revolutionair Trouwens hè, ik heb toch besloten volledig tot 0 af te kicken. Weet jij of je dan op het einde nog steeds wat verschijnselen kan ervaren of moet het dan echt meteen klaar zijn?
GHB afbouwen thuis zonder pammetjes
275 antwoorden
75 weergaven
18-5-2026
#2
Al kan ik maar 1 iemand helpen hiermee... Dit is hoe mijn dag er vandaag uit heeft gezien. Ik hoop dat dit de goede kant op blijft gaan!
06:00 1 ml - Lichtelijk trillen, hogere start dosis nemen.
08:00 1.2 ml - Voel me goed, geen last.
10:00 1.2 ml - Nergens last van gehad.
12:00 1.2 ml - Koud, licht zweet bij oksels en handen, somber, moe, lichte last van mijn nek, onrust.
Tussentijdse update (12:20) - Licht aan het zweten nog, geen onrustig gevoel. Koud, maar niet vervelend.
Tussentijdse update (13:47) - Super koud, rillen, klamme handen en zweet onder de oksels. Geen onrust.
Net voor de volgende dosis begon ik jeuk te krijgen. (Hele lichaam)
14:00 1.2 ml - Zweten, jeuk, onrust, paniek.
Tussentijdse update (14:20) - Zweet wordt minder, klein beetje jeuk nog, geen onrust na innemen en minder rillingen. Voel me op dit moment redelijk normaal. Hartslag is op dit moment 84.
Tussentijdse update (14:51) Geen klachten. Voel me normaal.
16:00 1.2 ml - Vermoeid, honger, lichte zweet handen.
Tussentijdse update (17:07) - Gaat goed, koud. Geen lasten. Hartslag 88.
18:00 1.2 ml - Koud, rillingen, vermoeid, zweet bij de oksels en handen en koude ledematen. Niet perse onrustig, vermoeidheid eist ook zijn tol. Hartslag na het innemen om 18:17 was 79.
20:00 1.2 ml - Koud, zweethandjes, gapen, moe.
22:00 1.2 ml - Geen gekke kwaaltjes. Voel me goed. Hartslag 79.
06:00 1 ml - Lichtelijk trillen, hogere start dosis nemen.
08:00 1.2 ml - Voel me goed, geen last.
10:00 1.2 ml - Nergens last van gehad.
12:00 1.2 ml - Koud, licht zweet bij oksels en handen, somber, moe, lichte last van mijn nek, onrust.
Tussentijdse update (12:20) - Licht aan het zweten nog, geen onrustig gevoel. Koud, maar niet vervelend.
Tussentijdse update (13:47) - Super koud, rillen, klamme handen en zweet onder de oksels. Geen onrust.
Net voor de volgende dosis begon ik jeuk te krijgen. (Hele lichaam)
14:00 1.2 ml - Zweten, jeuk, onrust, paniek.
Tussentijdse update (14:20) - Zweet wordt minder, klein beetje jeuk nog, geen onrust na innemen en minder rillingen. Voel me op dit moment redelijk normaal. Hartslag is op dit moment 84.
Tussentijdse update (14:51) Geen klachten. Voel me normaal.
16:00 1.2 ml - Vermoeid, honger, lichte zweet handen.
Tussentijdse update (17:07) - Gaat goed, koud. Geen lasten. Hartslag 88.
18:00 1.2 ml - Koud, rillingen, vermoeid, zweet bij de oksels en handen en koude ledematen. Niet perse onrustig, vermoeidheid eist ook zijn tol. Hartslag na het innemen om 18:17 was 79.
20:00 1.2 ml - Koud, zweethandjes, gapen, moe.
22:00 1.2 ml - Geen gekke kwaaltjes. Voel me goed. Hartslag 79.
#3
@Revolutionair Dank je!!! Ik ben heel bang om te stoppen... Mijn vorige poging tot afkicken liep stuk op de 0.8 ml. Kreeg heftige ontwenningsverschijnselen en heb nu voor mezelf een angst gecreëerd dat dit straks weer gaat gebeuren... Terwijl ik nu zo ver ben gekomen.
(Ik moest daarna weer helemaal opnieuw beginnen omdat ik dacht dat het nu toch al helemaal verpest was...)
Ik ga mezelf niet overhaasten, maar ik hoop toch echt na het weekend klaar te zijn. Voor mijn gevoel toch maar zo ver mogelijk afbouwen!
Ondanks je weet van de vorige x hoe zwaar het was, probeer je het toch weer opnieuw!!.
De wilskracht is aanwezig bij je!!
Ik ben dan wel niet afgekickt van ghb (is ook totaal niet te vergelijken) maar toen ik bang was voor terugval kwam ik op dit forum.
Ik deelde net als jij nu al doet mijn verhaal.
Vertelde dat ik hele erge neiging had om drugs weer te gaan halen.
Ik kreeg hier dan zoveel tips en adviezen, dat me dat er echt door heen heeft getrokken.
Probeer als het te zwaar word hier hulp te vragen daar kun je echt veel aan hebben.
Ondank je het zelf moet doen, is het wel zo prettig als je steun hierin vind.
#4
Super goede dag! Positief blijven en morgen er weer zo'n goede dag van makenAl kan ik maar 1 iemand helpen hiermee... Dit is hoe mijn dag er vandaag uit heeft gezien. Ik hoop dat dit de goede kant op blijft gaan!
#5
Als je het op deze manier doet zou je toch elke keer eventjes door moeten bijten als je er 0.2 af haalt.
Dat is zonder die benzo.
Met 1 valium kun je nu meteen in 1x stoppen.
Maar als je het zo doet doorbijten... je gaat die momentjes moeten overwinnen..
Dat is zonder die benzo.
Met 1 valium kun je nu meteen in 1x stoppen.
Maar als je het zo doet doorbijten... je gaat die momentjes moeten overwinnen..
#6
Als je het op deze manier doet zou je toch elke keer eventjes door moeten bijten als je er 0.2 af haalt.
Dat is zonder die benzo.
Met 1 valium kun je nu meteen in 1x stoppen.
Maar als je het zo doet doorbijten... je gaat die momentjes moeten overwinnen..
Pfff, dat maakt het heel spannend. Als alles goed verloopt neem ik om 08:00 mijn 1 ml dosis. Ik ga jullie op de hoogte houden morgen!
#7
Mag ik even blij zijn?! Ik heb gewoon geslapen tussen mijn doses door! Ik werd ook steeds perfect voor de inneem tijd wakker (heb de wekkers niet eens af hoeven laten gaan.) Ik had al zo ontzettend lang geen uurtje meer op “eigen” kracht geslapen. De dosis is namelijk zo laag dat dat in ieder geval al niet meer helpt met het inslapen. Heb ook weinig tot geen echte klachten ervaren. Woehoe!
#8
Super goede dag! Positief blijven en morgen er weer zo'n goede dag van maken![:blush:]()
Dank! Ik zal morgen weer een update plaatsen!
#9
Ondanks je weet van de vorige x hoe zwaar het was, probeer je het toch weer opnieuw!!.
De wilskracht is aanwezig bij je!!
Ik ben dan wel niet afgekickt van ghb (is ook totaal niet te vergelijken) maar toen ik bang was voor terugval kwam ik op dit forum.
Ik deelde net als jij nu al doet mijn verhaal.
Vertelde dat ik hele erge neiging had om drugs weer te gaan halen.
Ik kreeg hier dan zoveel tips en adviezen, dat me dat er echt door heen heeft getrokken.
Probeer als het te zwaar word hier hulp te vragen daar kun je echt veel aan hebben.
Ondank je het zelf moet doen, is het wel zo prettig als je steun hierin vind.
Ik ben er ook gewoon echt helemaal klaar mee... Ik wil zo graag weer eens een nachtje normaal kunnen slapen. Geen 24/7 rekening meer moeten houden met die klote buisjes. Ik heb de afgelopen weken alleen maar 24/7 op dit forum zitten kijken... Opzoek naar soortgelijke situatie’s en tips. Ik heb alleen net pas een account aangemaakt. Ik hoop ook echt dat andere wat uit mijn post kunnen halen...
#10
Super! Heb geen ervaring met G maar na alles wat ik erover genezen heb weet ik dat het knap is wat je aan het doen bent, zo in je uppie zonder hulp..
Ga zo door!
Ga zo door!
#11
Mag ik even blij zijn?! Ik heb gewoon geslapen tussen mijn doses door! Ik werd ook steeds perfect voor de inneem tijd wakker (heb de wekkers niet eens af hoeven laten gaan.) Ik had al zo ontzettend lang geen uurtje meer op “eigen” kracht geslapen. De dosis is namelijk zo laag dat dat in ieder geval al niet meer helpt met het inslapen. Heb ook weinig tot geen echte klachten ervaren. Woehoe!
Goeiemorguh!!!!
Jij mag zeker blij zijn want dat klinkt super goed!!!. 😊
Ook ik heb geen ervaring met G maar weet dat het afkicken loodzwaar is.
Ben super blij voor je!!! 😊💪
#12
Daar gaan we dan... 0.2 eraf wat betekent dat ik nu 1 ml per 2 uur moet gaan nemen. Ik zit hier echt met enorme angst/spanning omdat ik denk dat het niet aan gaat slaan. Ik heb het 7 minuten geleden ingenomen... Afwachten dus.
Voor de mensen die het interessant vinden, dit is mijn nacht en ochtend geweest:
00:00 1.2 ml - Rustig aan. Wat rare steekjes overal. Alsof iemand met een elastiekje tegen mijn huid aan schiet. Wat jeuk af en toe en licht vochtige handen.
Tussendoor hartslag 92. Wat onrustig wakker geworden voor de volgende dosis. Moet nu nog 11 minuten wachten tot de volgende. Voor het eerst geslapen!!!
02:00 1.2 ml - Beetje een nerveus gevoel, weinig klachten verder.
04:00 1.2 ml - Nog steeds dat nerveuze gevoel, geen klachten verder.
Tussentijdse update (05:44) - Ik heb mijn wekkers vannacht niet af zien gaan, ik werd perfect voor alle doses wakker. Ik ben tot nu toe na allemaal in slaap gevallen! Wat voelt dat weer fijn! Hartslag is op dit moment 73 en klopt heel gelijkmatig.
06:00 1.2 ml - Geen klachten.
08:00 1.2 ml - Bij de vorige dosis weer in slaap gevallen. Heftig gedroomd, geen klachten verder.
10:00 1 ml - Gespannen, benieuwd of de lagere dosis weer aan gaat slaan... Beetje hartkloppingen, klamme handjes en onrust.
Voor de mensen die het interessant vinden, dit is mijn nacht en ochtend geweest:
00:00 1.2 ml - Rustig aan. Wat rare steekjes overal. Alsof iemand met een elastiekje tegen mijn huid aan schiet. Wat jeuk af en toe en licht vochtige handen.
Tussendoor hartslag 92. Wat onrustig wakker geworden voor de volgende dosis. Moet nu nog 11 minuten wachten tot de volgende. Voor het eerst geslapen!!!
02:00 1.2 ml - Beetje een nerveus gevoel, weinig klachten verder.
04:00 1.2 ml - Nog steeds dat nerveuze gevoel, geen klachten verder.
Tussentijdse update (05:44) - Ik heb mijn wekkers vannacht niet af zien gaan, ik werd perfect voor alle doses wakker. Ik ben tot nu toe na allemaal in slaap gevallen! Wat voelt dat weer fijn! Hartslag is op dit moment 73 en klopt heel gelijkmatig.
06:00 1.2 ml - Geen klachten.
08:00 1.2 ml - Bij de vorige dosis weer in slaap gevallen. Heftig gedroomd, geen klachten verder.
10:00 1 ml - Gespannen, benieuwd of de lagere dosis weer aan gaat slaan... Beetje hartkloppingen, klamme handjes en onrust.
#13
Goed bezig, sterkte met de laatste loodjes.
#14
Weet iemand de verantwoorde tijd die er tussen moet zitten om ooit weer een keertje GHB te gaan doen nadat je bent gestopt? Geen zorgen, dagelijks gaat het ‘m niet meer worden voor mij. Maar ondanks dat deze drug echt de hel is geweest voor me, is het ook een top drug, (bij verantwoord gebruik) ervan.
Ja, de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen.
Maar goed, probeer dat een GHB verslaafde maar eens in te laten zien. We zijn ook allemaal hetzelfde. Terwijl we helemaal naar de klote gaan in die afkick zitten we stiekem alweer uit te kijken naar de volgende keer dat de g ons wel weer goed kan laten voelen.
Ik heb het een keer twee weken na mijn afkick gedaan. Vond er toen alleen geen drol aan en vanaf het moment dat het in begon te werken had ik er spijt van en wilde ik alleen nog maar dat het uit ging werken. Daarna een half jaar ervan af gebleven en toen ik het weer een keertje deed kwamen ook alle positieve effecten weer omhoog. Ik ben toen wel kei hard terug gevallen. "Deze keer lukt het me wel om het onder controle te houden."
Ja, niet dus.
Je moet het zelf weten, maar de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen
#15
Ja, de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen.
Maar goed, probeer dat een GHB verslaafde maar eens in te laten zien. We zijn ook allemaal hetzelfde. Terwijl we helemaal naar de klote gaan in die afkick zitten we stiekem alweer uit te kijken naar de volgende keer dat de g ons wel weer goed kan laten voelen.
Ik heb het een keer twee weken na mijn afkick gedaan. Vond er toen alleen geen drol aan en vanaf het moment dat het in begon te werken had ik er spijt van en wilde ik alleen nog maar dat het uit ging werken. Daarna een half jaar ervan af gebleven en toen ik het weer een keertje deed kwamen ook alle positieve effecten weer omhoog. Ik ben toen wel kei hard terug gevallen. "Deze keer lukt het me wel om het onder controle te houden."
Ja, niet dus.
Je moet het zelf weten, maar de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen![:)]()
Mwah, niet helemaal mee eens. Ik ben zwaar verslaafd geweest aan Ketamine. Een dik jaar 6/7 gram per dag. Ik ben daar toen mee gestopt en doe het nu heel af en toe nog. Heb dat middel zo misbruikt dat ik er niet meer aan moet denken om dat elke dag te nemen. Zo sta ik er met GHB nu ook in. Ik ga geen liters meer in huis halen. Vind dit een enorm leer moment voor mezelf.
Mja, terugval kan altijd. Maar met de gedachte “ik kan nooit meer GHB gebruiken” gaat mij dat afkicken sowieso niet lukken. Dan is mijn terugval juist snel gepland...
#16
Weet iemand de verantwoorde tijd die er tussen moet zitten om ooit weer een keertje GHB te gaan doen nadat je bent gestopt? Geen zorgen, dagelijks gaat het ‘m niet meer worden voor mij. Maar ondanks dat deze drug echt de hel is geweest voor me, is het ook een top drug, (bij verantwoord gebruik) ervan.
Je zou nu minimaal een half jaar moeten stoppen.
Als je na een maand weer gaat gebruiken dan zijn je receptoren/Je lichaam het nog niet vergeten.
En ga je meteen weer afkick verschijnselen krijgen.
Daar gaat best wel een poosje overheen.
Je moet het zelf weten, maar de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen![:)]()
Dat hoeft helemaal niet zo te zijn.
Ik heb 15 jaar lang wiet gerookt, elke dag!
Van in de ochtend tot in de avond.
Een op andere dag gestopt.
Een jaar of 2 nooit meer gerookt.
Nu rook ik af een toe een grammetje en dan soms 2 maanden niet meer.
Met Coke het zelfde zeker een jaar misschien wel 2 jaar lang gingen er grammen per week er doorheen.
Ook gestopt een op andere dag.
Nu gebruik ik nog steeds coke soms een paar keer per maand, soms een paar maanden niet.
Dus totaal niet mee eens.
Mijn advies aan @Perzikje is wel om dit jaar de ghb even te vergeten. Minimaal een half jaar maar het liefst gewoon next year.
Er zijn genoeg leuke dingen om te gebruiken en te vermaken.
Koop nooit een liter of dat soort dingen dan deel een kwartje met iemand dan kan het niet zo snel fout gaan.
#17
Gezien je zelf aangeeft dat je erg gevoelig bent voor verslavingen denk ik niet dat je GHB ooit nog recreatief kunt gebruiken. Zou sowieso oppassen met drugs daar je er niet mee om kan gaan. Probeer eerst eens 2-3 jaar niks te gebruiken. Het zou namelijk zonde zijn als je nu na een half jaar weer terug bij af bent.Ja, de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen.
Maar goed, probeer dat een GHB verslaafde maar eens in te laten zien. We zijn ook allemaal hetzelfde. Terwijl we helemaal naar de klote gaan in die afkick zitten we stiekem alweer uit te kijken naar de volgende keer dat de g ons wel weer goed kan laten voelen.
Ik heb het een keer twee weken na mijn afkick gedaan. Vond er toen alleen geen drol aan en vanaf het moment dat het in begon te werken had ik er spijt van en wilde ik alleen nog maar dat het uit ging werken. Daarna een half jaar ervan af gebleven en toen ik het weer een keertje deed kwamen ook alle positieve effecten weer omhoog. Ik ben toen wel kei hard terug gevallen. "Deze keer lukt het me wel om het onder controle te houden."
Ja, niet dus.
Je moet het zelf weten, maar de verantwoorde tijd om weer een keer GHB te gebruiken is never nooit meer. Zo werkt dat met verslavingen![:)]()
#18
Gezien je zelf aangeeft dat je erg gevoelig bent voor verslavingen denk ik niet dat je GHB ooit nog recreatief kunt gebruiken. Zou sowieso oppassen met drugs daar je er niet mee om kan gaan. Probeer eerst eens 2-3 jaar niks te gebruiken. Het zou namelijk zonde zijn als je nu na een half jaar weer terug bij af bent.
Heb iemand gevonden die me in de gaten gaat houden met GHB gebruik hierna. GHB komt ook in zijn beheer, totdat ik er normaal mee om kan gaan. En zo niet, dan is dat ook prima zo!
Ik denk niet perse dat ik nu moet gaan oppassen, mijn vorige verslaving, voornamelijk Ketamine, heb ik nu ook geen moeite mee.
Ja, ik ben verslaving gevoelig. Dat zal altijd zo blijven. Maar er is wel een lichtje gaan branden bij me, het kan niet zo doorgaan. Met mijn Keta verslaving kan ik nu ook prima omgaan. Komt met de GHB ook wel goed.
Alles is een leerproces met vallen en opstaan. Ik heb nog steeds grenzen en ik geloof wel in mezelf.
One day at the time.
#19
Je hebt echt geluk dat je er op tijd bij bent. Ik hoop van harte dat het je gaat lukken. Maar waarom zou je niet proberen een lange tijd clean te blijven. Vergis jr niet in een GHB verslaving.Heb iemand gevonden die me in de gaten gaat houden met GHB gebruik hierna. GHB komt ook in zijn beheer, totdat ik er normaal mee om kan gaan. En zo niet, dan is dat ook prima zo!
Ik denk niet perse dat ik nu moet gaan oppassen, mijn vorige verslaving, voornamelijk Ketamine, heb ik nu ook geen moeite mee.
Ja, ik ben verslaving gevoelig. Dat zal altijd zo blijven. Maar er is wel een lichtje gaan branden bij me, het kan niet zo doorgaan. Met mijn Keta verslaving kan ik nu ook prima omgaan. Komt met de GHB ook wel goed.
Alles is een leerproces met vallen en opstaan. Ik heb nog steeds grenzen en ik geloof wel in mezelf.
One day at the time.
Het lijkt erop dat de verslaafde in je toch nog een klein deurtje open heeft staan. Wat alleen maar zorgt voor een eventuele terugval.
#20
Je hebt echt geluk dat je er op tijd bij bent. Ik hoop van harte dat het je gaat lukken. Maar waarom zou je niet proberen een lange tijd clean te blijven. Vergis jr niet in een GHB verslaving.
Het lijkt erop dat de verslaafde in je toch nog een klein deurtje open heeft staan. Wat alleen maar zorgt voor een eventuele terugval.
Ik ben ook niet van plan om volgende maand weer te gaan gebruiken hè. Ben er écht wel even klaar mee.
De junk in mij heeft nog steeds haar grenzen. Soms laat ik mezelf iets teveel gaan, maar ik zorg er altijd voor dat alles weer op zijn pootjes terecht komt.
Dagelijks gebruiken wil ik niet meer, maar er staat zeker een deurtje open. Een deurtje naar recreatief gebruik. Ik denk namelijk dat ik dat wel kan. Zo lang je het zelf maar écht graag wil.
Nee, ik maak niet altijd slimme keuzes. Maar ik hervat mezelf naar mijn idee wel goed. Ik neem dit afkicken van de GHB ook behoorlijk serieus en waardeer al jullie adviezen. Ik ben niet van plan om volgende maand los te gaan. Lekker even herstellen, goed slapen, goed eten. En ooit zien we wel weer! Afscheid van drugs zit er voor mij (nu) nog niet in. Wie weet dat dat lampje ooit nog wel gaat branden!