Dankjewel nog, had deze reactie even gemist, sorry!
En 2 maanden later heb ik nog steeds niks op voorraad
![:sunglasses:]()
💪Wel een paar keer coke gedaan samen met mijn vriend en dat hij ook een grammetje pep meenam wat we dan tussendoor/erna namen tegen het inkakken. Maar het lukt tot nu toe dus om het echt bij die max 2 keer per maand samen met mijn vriend te gebruiken en dus niet alleen
![:thumbsup:]()
Maar wat
@Tijdloos zegt, ik heb wel echt mijn moeilijke momenten hoor natuurlijk. Vooral nu het herfst is merk ik wel dat ik soms weer meer moeite heb om uit bed te komen en ik wat somberder ben en dan is de trek in speed ook vaak meteen weer aanwezig. Omdat ik dat vorige herfst/winter natuurlijk wel veel deed, pep nemen om aan de dag te beginnen en energie en zin te hebben om mn dingen te doen. Ik had soms zelfs gewoon echt het schoteltje op mn nachtkastje staan en al een lijn in mn neus voor ik überhaupt uit bed was🙈 En ik merk dat ik die angst toch wel weer heb, ook al gaat het nu zo goed. Omdat die trek dus wel echt heel erg aanwezig is op zulke dagen
![:disrelieved:]()
En het lukt me nu nog om er niet aan toe te geven, ik heb echt al 2393 keer op het punt gestaan om wel te appen om het te kopen🙈
Dus Perenijsje zou Perenijsje niet zijn als ze dat niet ook gewoon braaf open en eerlijk tegen haar psychiater vertelt. Vorige week dus uitgebreide belafspraak met hem gehad en eerlijk verteld over mn angst en oplopende trek op zulke dagen, maar dat het me dus nog wel lukt om er niet aan toe te geven. Hij vindt het nu nog niet nodig om andere medicatie ( bijvoorbeeld antidepressiva) op te starten, omdat ik het dus nog wel red en ik nog niet heel depressief ben. Maar hij vond het wel goed dat ik het al heb aangegeven dat ik wel weer meer moeilijke dagen heb en daardoor meer trek in pep. Dus nou houdt hij wel weer wat meer een vinger aan de pols en heb ik elke 1-2 weken even een belafspraak over hoe het gaat
![:thumbsup:]()
En volgende week begin ik opnieuw met die VERS-training die ik in het voorjaar was begonnen maar vanwege Corona toen gestopt was. Dus dan leer ik nog weer meer om constructiever met mn emoties om te gaan
![:thumbsup:]()
Dus lang verhaal kort, het lukt me nog wel en ik ben heel open en eerlijk en constructief bezig💪 Maar het blijft toch elke dag nog wel echt een strijd helaas. Want er gaat geen dag voorbij dat ik er niet aan denk/trek heb en dat is dus wel lastig dat ik daar toch nog zoveel last van blijf houden
![:expressionless:]()
