#1
Hou je ons up to date?
Zeker man!
Terugval in benzo's, controleverlies.
1105 antwoorden
252 weergaven
18-5-2026
Zeker man!
#2
Je wilt gewoon zo makkelijk mogelijk naar 0mg per dag als dat kan. Dan wil je gewoon die 5mg niet nemen. Kun je gerust bewaren, wil je toch niet nemen.
#3
Het is gebeurd, had ik maar geluisterd en geen achterdeurtje opengehouden. Gisteren teruggevallen in Lorazepam naast m'n diazepam. Totaal bijna 4mg Lorazepam. Eerste om 31 december 01.00 (ik moest immers kunnen slapen van mezelf). 2e om 10.00 31 december want hé oudjaarsdag moet wel verlopen zonder nervositeit en angsten. Totaal irreëel ook want oudjaarsdag is voor mij altijd een dag waar ik enorm van geniet zonder drugs. Laatste halve 2.5mg nam ik rond een uur of 8 a 9 toen ik echt knetter nerveus was voor de jaarwisseling..
Ik vraag me nu echt af hoeveel invloed dit extra nemen gaat hebben op m'n stabiliteit. Vandaag immers weer volgens schema. Vanochtend iets later maarja ik sliep ook pas 4 uur. Door me wekker van 7.00 heen geslapen gewoon.
Schaam me haast om dit hier te delen... Maar weet dat jullie me niet veroordelen maar me alleen maar kunnen steunen en verder moet ik t gewoon doen.
Greets, Raver. Jullie horen wel wat t voor invloed gaat hebben. Verwacht niet heel veel, maar gewoon klassieke ontwenningsverschijnselen. Hopelijk kom ik er een beetje goed doorheen. 5 januari zie ik me arts weer. Uiteraard dit ook eerlijk vertellen.
Ik vraag me nu echt af hoeveel invloed dit extra nemen gaat hebben op m'n stabiliteit. Vandaag immers weer volgens schema. Vanochtend iets later maarja ik sliep ook pas 4 uur. Door me wekker van 7.00 heen geslapen gewoon.
Schaam me haast om dit hier te delen... Maar weet dat jullie me niet veroordelen maar me alleen maar kunnen steunen en verder moet ik t gewoon doen.
Greets, Raver. Jullie horen wel wat t voor invloed gaat hebben. Verwacht niet heel veel, maar gewoon klassieke ontwenningsverschijnselen. Hopelijk kom ik er een beetje goed doorheen. 5 januari zie ik me arts weer. Uiteraard dit ook eerlijk vertellen.
#4
Wanneer ga je de Lorazepam inleveren? Ik heb in een soortgelijke situatie gezeten (was ook nog coke bij betrokken) en ik was wel een dag of twee à drie goed beroerd. Ik vermoed dat jij ook wel zoiets kunt verwachten ook al ben je nog niet echt aan het afbouwen (toch?).
Komt wel goed maar je moet echt gaan doen wat goed voor je is en niet waar je zin in hebt of je vervelende emoties onderdrukken. Dat heb je lang genoeg gedaan en leidt je naar de afgrond.
Komt wel goed maar je moet echt gaan doen wat goed voor je is en niet waar je zin in hebt of je vervelende emoties onderdrukken. Dat heb je lang genoeg gedaan en leidt je naar de afgrond.
#5
Wanneer ga je de Lorazepam inleveren? Ik heb in een soortgelijke situatie gezeten (was ook nog coke bij betrokken) en ik was wel een dag of twee à drie goed beroerd. Ik vermoed dat jij ook wel zoiets kunt verwachten ook al ben je nog niet echt aan het afbouwen (toch?).
Morgen de Lorazepam inleveren bij de apotheek. Zsm van die shit af. Heeft vandaag nog duidelijk zijn nawerking ook. Dus verwacht wel iets van een ontwenning. Het is en blijft een gaba drug.
Nee ben niet aan het afbouwen nog. Stabiliseren alleen. Vanaf 21 december 65mg per dag over 3 doseringen. Toen functioneerde ik goed, maar merkte het echt wel bij mezelf dat ik m'n dosissen anders in ging nemen en geen Lorazepam meer erbij. Dus echt gewoon na 10 dagen stabiliseren een lorazepam terugval gehad. Wel best op een kut moment denk ik. Net beetje aant wennen en dan dit.
Mrja, ik zie t wel. Ik kom er wel doorheen! Ik hou jullie op de hoogte.
#6
Hey allemaal.
Vandaag de afbouw medicatie gehaald. Vanaf morgen naar 60mg Diazepam. Dat dan 2 weken aanhouden.
We gaan 't zien, niet de eerste keer dat ik ga afbouwen. Hopelijk wel de laatste keer!
Updates volgen.
Vandaag de afbouw medicatie gehaald. Vanaf morgen naar 60mg Diazepam. Dat dan 2 weken aanhouden.
We gaan 't zien, niet de eerste keer dat ik ga afbouwen. Hopelijk wel de laatste keer!
Updates volgen.
#7
Geen echte duidelijk merkbare klachten. Alleen de derealisatie en depersonalisatie is iets erger dan het eerst was.
Dus ben er hopelijk goed doorheen gekomen!
Dus ben er hopelijk goed doorheen gekomen!
#8
Vandaag gesprek gehad met m'n verslavingsarts. Vanaf maandag gaan we zakken naar 60mg. Ik durf deze stap aan en wil ervoor gaan. Slik nu 15 dagen stabiel 65mg. Wel die lorazepam met oudjaarsdag bijgeslikt maar dat gaat volgens de arts geen invloed hebben.
Over 2,5 week gaan we evalueren hoe het is gegaan. Ik heb het mail adres van m'n verslavingsarts als ik vragen heb oid.
Volgens m'n verslavingsarts is deze stap zeker weten mogelijk. Ik vertrouw enorm ik haar dus we gaan het zien.
Moet wekelijks me medicijnen ophalen bij de verslavingzorg. Heb echt alles ingeleverd wat ik nog had en me huis onderste boven gekeerd om te zoeken naar resten of losse tabletjes. Niks gevonden. Dus heb écht alleen nog maar de afbouw medicatie.
Greetz,
Raver (:
Over 2,5 week gaan we evalueren hoe het is gegaan. Ik heb het mail adres van m'n verslavingsarts als ik vragen heb oid.
Volgens m'n verslavingsarts is deze stap zeker weten mogelijk. Ik vertrouw enorm ik haar dus we gaan het zien.
Moet wekelijks me medicijnen ophalen bij de verslavingzorg. Heb echt alles ingeleverd wat ik nog had en me huis onderste boven gekeerd om te zoeken naar resten of losse tabletjes. Niks gevonden. Dus heb écht alleen nog maar de afbouw medicatie.
Greetz,
Raver (:
#9
Top, goed bezig 👍
#10
Wat een behulpzame berichten allemaal. Dankjewel hiervoor DF'ers.
Vandaag arts gesproken en uitgesproken dat ik het argument van afbouwen langer dan de terugval zelf geen argument vind om naar de detox te gaan. Dat wil ik gewoon niet meer pff. Arts gaf als antwoord het te begrijpen en het onderwerp detox niet meer zal bespreken. Tenzij dit écht nodig blijkt te zijn uiteraard. Dan zal ik wel moeten. Maar dan heb ik het over naderende crisissituaties of GHB terugval.
Zie haar volgende week ergens. Dan zit ik ruim 14 dagen op 55mg. Nu een weekje op 55mg en begin sinds vandaag wat onrustiger te worden, zweethanden nemen toe en derealisatie begint weer erger te worden. Arts wilt wel alsnog bekijken of er soms mogelijkheden bestaan om sneller af te bouwen. Maar zoiets is alleen bespreekbaar als ik geen last heb van een stap. Wat me zeer onwaarschijnlijk lijkt aangezien ik na 5mg zakken op een dosering van 55mg al "iets" merk. Absoluut niet heftig maar wel gewoon aanwezig.
Alleen heb ik deze week ook echt weer enorm veel geblowd. Dus komt de derealisatie door t blowen of door de benzo afkick? Idk.
Ik probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken en het stukje acceptatie wat jullie beschrijven. Acceptatie is iets waar ik elke dag aan zal moeten werken. Het zal ook zeker niet elke dag aanvoelen alsof ik de situatie heb geaccepteerd maar ik ga me best doen en hier zo nu en dan even wat van me afschrijven.
Dit! Dankjewel.
@dupont
We gaan ook per dosering afbouwen. Eerst de middag eruit, dan de ochtend en tot slot de avond.
Vandaag arts gesproken en uitgesproken dat ik het argument van afbouwen langer dan de terugval zelf geen argument vind om naar de detox te gaan. Dat wil ik gewoon niet meer pff. Arts gaf als antwoord het te begrijpen en het onderwerp detox niet meer zal bespreken. Tenzij dit écht nodig blijkt te zijn uiteraard. Dan zal ik wel moeten. Maar dan heb ik het over naderende crisissituaties of GHB terugval.
Zie haar volgende week ergens. Dan zit ik ruim 14 dagen op 55mg. Nu een weekje op 55mg en begin sinds vandaag wat onrustiger te worden, zweethanden nemen toe en derealisatie begint weer erger te worden. Arts wilt wel alsnog bekijken of er soms mogelijkheden bestaan om sneller af te bouwen. Maar zoiets is alleen bespreekbaar als ik geen last heb van een stap. Wat me zeer onwaarschijnlijk lijkt aangezien ik na 5mg zakken op een dosering van 55mg al "iets" merk. Absoluut niet heftig maar wel gewoon aanwezig.
Alleen heb ik deze week ook echt weer enorm veel geblowd. Dus komt de derealisatie door t blowen of door de benzo afkick? Idk.
Ik probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken en het stukje acceptatie wat jullie beschrijven. Acceptatie is iets waar ik elke dag aan zal moeten werken. Het zal ook zeker niet elke dag aanvoelen alsof ik de situatie heb geaccepteerd maar ik ga me best doen en hier zo nu en dan even wat van me afschrijven.
Herstel vraagt tijd. De langste weg ergens omheen is soms de kortste weg naar huis.
Dit! Dankjewel.
@dupont
We gaan ook per dosering afbouwen. Eerst de middag eruit, dan de ochtend en tot slot de avond.
#11
Hey @Raver,
Ik weet niet of je er iets aan hebt, maar mocht ie je ook helpen, dan is het delen van deze link goed meegenomen.
Acceptatie en begrip lijken mij nu te helpen en deze Docter met zijn inzicht hielpen me verder lijkt. Zie als introductie: Ergens in ons leven zijn we teveel gaan afstemmen op de omgeving en zijn we ons authentieke ik aan het ondergraven.
Hier heb je misschien meer aan dan alleen mijn succes wensen!
Ik weet niet of je er iets aan hebt, maar mocht ie je ook helpen, dan is het delen van deze link goed meegenomen.
Acceptatie en begrip lijken mij nu te helpen en deze Docter met zijn inzicht hielpen me verder lijkt. Zie als introductie: Ergens in ons leven zijn we teveel gaan afstemmen op de omgeving en zijn we ons authentieke ik aan het ondergraven.
Hier heb je misschien meer aan dan alleen mijn succes wensen!
#12
Ik denk persoonlijk dat het wel door blowen kan komen of de combinatie van afkicken en blowen tegelijkertijd. Ik weet niet of je verslaafd bent aan blowen maar anders misschien eens proberen om dat een tijdje niet te doen?Alleen heb ik deze week ook echt weer enorm veel geblowd. Dus komt de derealisatie door t blowen of door de benzo afkick? Idk.
#13
Klinkt goed @Raver! Blowen.. tja, kan helpen, kan tegenwerken.. Kan economische malaise opleveren, je had het dacht ik 5 jaar geleden ook over druk op de borst bij sativa..
Ik zelf ben er ook nog niet, maar heb jaren Lérica gekregen ipv benzodiazepinen en om te helpen met stoppen met blowen. Maar uiteindelijk lijkt het nu makkelijker te gaan, doordat ik eerst de maanden ben gaan afbouwen op de Lérica. Maanden met af en toe spanningen en telkens hetzelfde verhaal. Maar bij ieder stap naar beneden kon ik ook iets makkelijker omgaan met de ontwenning.
Maar ik drink wel al jaren eigelijk ook geen alcohol meer en heb ruim een jaar geleden een zware tijd gehad, door de nicotine toevoer te kappen.
Wat ik voorlopig nog wel even slik is een anti-depresiva en ook daarvoor zal ik dit jaar ergens het afbouwen willen beginnen.
Ik had trouwens ook mijn eigen plantjes deze laatste jaren en ik pakte altijd eerst wat me meest activeerde.. oftewel de sativa, maar net als de koffie kan die wel voor meer stress zorgen.
Jij weet al veel over je situatie en bent lekker op weg. Haast hebben gaat je niet helpen, maar dat heb je goed door!
Sterkte!
Ik zelf ben er ook nog niet, maar heb jaren Lérica gekregen ipv benzodiazepinen en om te helpen met stoppen met blowen. Maar uiteindelijk lijkt het nu makkelijker te gaan, doordat ik eerst de maanden ben gaan afbouwen op de Lérica. Maanden met af en toe spanningen en telkens hetzelfde verhaal. Maar bij ieder stap naar beneden kon ik ook iets makkelijker omgaan met de ontwenning.
Maar ik drink wel al jaren eigelijk ook geen alcohol meer en heb ruim een jaar geleden een zware tijd gehad, door de nicotine toevoer te kappen.
Wat ik voorlopig nog wel even slik is een anti-depresiva en ook daarvoor zal ik dit jaar ergens het afbouwen willen beginnen.
Ik had trouwens ook mijn eigen plantjes deze laatste jaren en ik pakte altijd eerst wat me meest activeerde.. oftewel de sativa, maar net als de koffie kan die wel voor meer stress zorgen.
Jij weet al veel over je situatie en bent lekker op weg. Haast hebben gaat je niet helpen, maar dat heb je goed door!
Sterkte!
#14
Ik denk persoonlijk dat het wel door blowen kan komen of de combinatie van afkicken en blowen tegelijkertijd. Ik weet niet of je verslaafd bent aan blowen maar anders misschien eens proberen om dat een tijdje niet te doen?
Dat denk ik dus ook. Soms kan ik nerveus worden van wiet, en dat is dan erg verwarrend als je ook aan het afbouwen bent met benzo's. Al heb ik dat maar zelden gelukkig. Maar de hoeveelheden die ik soms rook tja.. Verslaafd denk ik wel. Maar wiet verslaving idk het voelt alsof ik er elke dag mee kan stoppen maar toch doe ik dat niet. Ondanks dat ik afleiding zoek savonds. Ga dan toch elke keer de mist in met die stomme gedachte: alleen vandaag nog. Waanzin is dat. Dus in feite zie ik wel verslaving bij mezelf rondom wiet.
Veel stoned willen zijn, nooit genoeg hebben, het uiterste opzoeken, veel geld uitgeven wat ik eigenlijk niet heb, afspraken niet nakomen omdat ik wil blowen.
Ik ben sowieso gewoon verslaafd in het algemeen. Dus verlies de controle over vrijwel alles wat me maar een goed gevoel geeft. Drugs, series, pornografische sites, en andere obsessies. Vanaf jongs af aan ben ik al zo als persoon zijnde.
En m'n geschiedenis qua drugsverslaving is ook nogal een lijstje. Op m'n 19e voor het eerst in de kliniek, en ben nu 7 jaar en meerdere klinieken verder.
#15
Je bent goed bezig, @Raver !
Rustig aan, te snel afbouwen is een ramp zoals je weet.
Ga vooral zo door en straks krijg je je vrijheid terug!
Dat is zoooo fijn na al die tijd vast te hebben gezeten....
Het gaat goed komen!
Rustig aan, te snel afbouwen is een ramp zoals je weet.
Ga vooral zo door en straks krijg je je vrijheid terug!
Dat is zoooo fijn na al die tijd vast te hebben gezeten....
Het gaat goed komen!
#16
Ik snap het! Lastige situatie…Dat denk ik dus ook. Soms kan ik nerveus worden van wiet, en dat is dan erg verwarrend als je ook aan het afbouwen bent met benzo's. Al heb ik dat maar zelden gelukkig. Maar de hoeveelheden die ik soms rook tja.. Verslaafd denk ik wel. Maar wiet verslaving idk het voelt alsof ik er elke dag mee kan stoppen maar toch doe ik dat niet. Ondanks dat ik afleiding zoek savonds. Ga dan toch elke keer de mist in met die stomme gedachte: alleen vandaag nog. Waanzin is dat. Dus in feite zie ik wel verslaving bij mezelf rondom wiet.
Veel stoned willen zijn, nooit genoeg hebben, het uiterste opzoeken, veel geld uitgeven wat ik eigenlijk niet heb, afspraken niet nakomen omdat ik wil blowen.
Ik ben sowieso gewoon verslaafd in het algemeen. Dus verlies de controle over vrijwel alles wat me maar een goed gevoel geeft. Drugs, series, pornografische sites, en andere obsessies. Vanaf jongs af aan ben ik al zo als persoon zijnde.
En m'n geschiedenis qua drugsverslaving is ook nogal een lijstje. Op m'n 19e voor het eerst in de kliniek, en ben nu 7 jaar en meerdere klinieken verder.
Ik zou het je gunnen dat het lukt om tijdens de afbouw te laten staan maar dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk. Ik denk echt dat er een hele grote kans is dat wiet ook/of de boosdoener is van veel klachten. Misschien eens bespreken met de arts?
#17
Hey DF'ers.
Vandaag weer bij de arts geweest.
Gesprek begon al goed;
"Ben je er klaar voor om weer een stapje te zakken?"
Daarop akkoord gegeven. Dus vanaf morgen naar 50mg. 5mg reductie dus.
7.00 20mg
15.00 10mg
23.00 20mg
Blowen besproken, zoals je zou verwachten is de wens van de arts ook wel dat ik het blowen minder of er volledig mee stop. Maar ze ziet de Diazepam wel als prioriteit zolang ik de dingen blijf doen zoals ik ze nu doe. Deel me dagen echt anders in. Blow veel minder. Ben wel dagelijks stoned; gister in het bijzonder. Maar ik laat niet meer me hele dag erdoor beïnvloeden. Door simpelweg gewoon het blowen zo lang mogelijk uit te stellen. Dan haal ik er meer voldoening uit en rook ik echt veel minder. Tolerantie zakt ook meteen dan lijkt het wel.
Vandaag de dag voelt het ok om het te combineren met de benzo afbouw. Maar weet niet hoe dat straks is als ik echt richting 0 ga. Dat zie ik dan wel. Ik wil vandaag leven; het zo klein mogelijk zien en houden. Op die manier loods ik mezelf erdoorheen.
Ik wil ook gewoon absoluut niet afbouwen in de detox; ik wil dit proces doorstaan in m'n dagelijkse leven. Om zo langzaam aan te wennen aan een leven zonder benzo's.
Verder heb ik me eigenlijk al maanden een beetje verdiept in psychedelica. Mede doordat er mensen die heel nauw bij me staan hierdoor enorm zijn veranderd. Daardoor hoor ik natuurlijk veel andere goede maar soms ook vervelende verhalen. Uiteindelijk wel met een goede uitkomst.
Kijkend naar alle behandelingen die ik al gehad heb.
Meerdere detox opnames, 3 keer een klinische behandeling voor verslaving, verschillende medicijnen, therapieën (cgt, emdr, exposure), schematherapie, zelfhulpgroepen intensief.
Nog blijf ik last houden van diepe trauma's en angsten. Waardoor ik soms gewoon het leven geen leven vind. Alsof ik m'n leven niet op de rit krijg door angst. Angst voor die paniekaanval. Of die herbeleving. Angst om dood te gaan. Er is zoveel gebeurd in m'n jeugd en puberteit. Mede door teveel drugs gebruik en andere privé zaken.
Ik kan ook echt die zelfhulpgroepen en die one liners niet meer verdragen. Geen idee of dat komt door m'n terugval of dat ik het geloof erin gewoon ben kwijt geraakt. Ik vrees het 2e.
Ik ben dus echt serieus van plan om sessies met 5-Meo-Dmt en vervolgens wellicht Ayahuasqa te gaan ondergaan. Begeleidt door opgeleide mensen. Waarom zou ik het geen kans geven?
Greetz,
Raver (: , wilde bijna me echte naam eronder zetten 😂
Vandaag weer bij de arts geweest.
Gesprek begon al goed;
"Ben je er klaar voor om weer een stapje te zakken?"
Daarop akkoord gegeven. Dus vanaf morgen naar 50mg. 5mg reductie dus.
7.00 20mg
15.00 10mg
23.00 20mg
Blowen besproken, zoals je zou verwachten is de wens van de arts ook wel dat ik het blowen minder of er volledig mee stop. Maar ze ziet de Diazepam wel als prioriteit zolang ik de dingen blijf doen zoals ik ze nu doe. Deel me dagen echt anders in. Blow veel minder. Ben wel dagelijks stoned; gister in het bijzonder. Maar ik laat niet meer me hele dag erdoor beïnvloeden. Door simpelweg gewoon het blowen zo lang mogelijk uit te stellen. Dan haal ik er meer voldoening uit en rook ik echt veel minder. Tolerantie zakt ook meteen dan lijkt het wel.
Vandaag de dag voelt het ok om het te combineren met de benzo afbouw. Maar weet niet hoe dat straks is als ik echt richting 0 ga. Dat zie ik dan wel. Ik wil vandaag leven; het zo klein mogelijk zien en houden. Op die manier loods ik mezelf erdoorheen.
Ik wil ook gewoon absoluut niet afbouwen in de detox; ik wil dit proces doorstaan in m'n dagelijkse leven. Om zo langzaam aan te wennen aan een leven zonder benzo's.
Verder heb ik me eigenlijk al maanden een beetje verdiept in psychedelica. Mede doordat er mensen die heel nauw bij me staan hierdoor enorm zijn veranderd. Daardoor hoor ik natuurlijk veel andere goede maar soms ook vervelende verhalen. Uiteindelijk wel met een goede uitkomst.
Kijkend naar alle behandelingen die ik al gehad heb.
Meerdere detox opnames, 3 keer een klinische behandeling voor verslaving, verschillende medicijnen, therapieën (cgt, emdr, exposure), schematherapie, zelfhulpgroepen intensief.
Nog blijf ik last houden van diepe trauma's en angsten. Waardoor ik soms gewoon het leven geen leven vind. Alsof ik m'n leven niet op de rit krijg door angst. Angst voor die paniekaanval. Of die herbeleving. Angst om dood te gaan. Er is zoveel gebeurd in m'n jeugd en puberteit. Mede door teveel drugs gebruik en andere privé zaken.
Ik kan ook echt die zelfhulpgroepen en die one liners niet meer verdragen. Geen idee of dat komt door m'n terugval of dat ik het geloof erin gewoon ben kwijt geraakt. Ik vrees het 2e.
Ik ben dus echt serieus van plan om sessies met 5-Meo-Dmt en vervolgens wellicht Ayahuasqa te gaan ondergaan. Begeleidt door opgeleide mensen. Waarom zou ik het geen kans geven?
Greetz,
Raver (: , wilde bijna me echte naam eronder zetten 😂
#18
Gaat zeker de betere kant op zo te zien. Ik zelf heb vorig jaar voor het eerst wat van die truffels online besteld en deed dat met de gedachte om te zoeken naar een manier om andere drugs te minderen. Schoot niet echt op, maar ik had een speciale ervaring en vind dat ik 4 maanden verder wel doorbraken zie. En was misschien een aanzetje.
Ik ben begonnen toen met een dagboek dat ik 2x per dag even open en dat ik: "dagboek van een afbouw periode" noem. En wonderen lijken te gebeuren. Telkens als ik een dag de hoeveelheid iets naar beneden gooi voelt het super.
Het klinkt als en vreemde stap, maar ik heb mezelf een jaar alles toegelaten qua blowen betreft, maar wel eigen plantjes. Ook zodat ik verschil van sativa en indica ben gaan doorgronden en ook om de economische stress te verminderen. Zwaarder dan wat dan ook was wel eerst stoppen met nicotine en alleen vapen. Maar vooral omdat ik niet van mezelf wilde accepteren dat ik rookte en mijn longen echt al achteruitgang tonen.
Angsten bij naar 0 gaan met de pillen is normaal, maar met kleine stapjes worden de angsten minder en gewoon alle tijd van de wereld nemen.
Super veel succes en volgens mij heb je een goede arts te pakken.
Take it Easy maar vooral geen benzo meer als partydrug en alcoholgebruik en koffie zijn ook beter om die niet te onderschatten. (En nicotine.. maar 1 stap tegelijk is easiest)
Ik ben begonnen toen met een dagboek dat ik 2x per dag even open en dat ik: "dagboek van een afbouw periode" noem. En wonderen lijken te gebeuren. Telkens als ik een dag de hoeveelheid iets naar beneden gooi voelt het super.
Het klinkt als en vreemde stap, maar ik heb mezelf een jaar alles toegelaten qua blowen betreft, maar wel eigen plantjes. Ook zodat ik verschil van sativa en indica ben gaan doorgronden en ook om de economische stress te verminderen. Zwaarder dan wat dan ook was wel eerst stoppen met nicotine en alleen vapen. Maar vooral omdat ik niet van mezelf wilde accepteren dat ik rookte en mijn longen echt al achteruitgang tonen.
Angsten bij naar 0 gaan met de pillen is normaal, maar met kleine stapjes worden de angsten minder en gewoon alle tijd van de wereld nemen.
Super veel succes en volgens mij heb je een goede arts te pakken.
Take it Easy maar vooral geen benzo meer als partydrug en alcoholgebruik en koffie zijn ook beter om die niet te onderschatten. (En nicotine.. maar 1 stap tegelijk is easiest)
#19
@Raver was je ook echt klaar om 5mg verder af te bouwen? Lees ik het goed dat je je verplicht voelde om ja te zeggen?
Psychedelics tijdens Benzo afbouw, ik weet niet goed wat ik daar van zou moeten zeggen. Zorg in ieder geval dat je je goed voelt als je er aan begint. 5-MEO-DMT zou ik niet per se als heel helend beshcouwen maar dat is puur gebaseerd op trip reports die ik heb gelezen. Ik zou je eerder de richting van Mescaline op sturen om mee te beginnen, maar dat is misschien projectie - ik wil het graag een keer ervaren![:)]()
. Ayahuasca is ook een goede (ik heb alleen DMT gevaped) maar denk ik voor later, dat kan echt heel weird worden maar misschien geeft het je net genoeg weirdheid om je trauma's anders te gaan zien.
Hou vol man. Je bent goed op weg.
Psychedelics tijdens Benzo afbouw, ik weet niet goed wat ik daar van zou moeten zeggen. Zorg in ieder geval dat je je goed voelt als je er aan begint. 5-MEO-DMT zou ik niet per se als heel helend beshcouwen maar dat is puur gebaseerd op trip reports die ik heb gelezen. Ik zou je eerder de richting van Mescaline op sturen om mee te beginnen, maar dat is misschien projectie - ik wil het graag een keer ervaren
Hou vol man. Je bent goed op weg.
#20
Wat heftig man. Wees maar trots op elke dag dat je er zit.
Vlg mij geldt cleandatum inderdaad als de benzo’s legaal en voorgeschreven zijn.
Vlg mij geldt cleandatum inderdaad als de benzo’s legaal en voorgeschreven zijn.