zandzakje

"Martinus zei: Oeh. Das ergens in de duinen ? ziet er leuk uit Klik om te vergroten... Inderdaad, ergens tussen Ijmuiden en Bloemendaal. Afwisselend gebied ook met duinen, strand, bossen en alles ertussen in"

"Oeh dat klinkt niet fijn Space cadet. Vooral dat je dan lekker je eigen plekje denkt te hebben maar dan steeds onverwachts gestoord wordt door je buren of vreemden. Stel je zou in een park gaan trippen dan sta je er toch anders in waardoor niet plotseling iemand binnenvalt. Maar een mooie afgelegen plek is wel mijn favoriet! Het is mijn wens een keer in de bergen/echte wildernis te trippen.. alles op zijn tijd. Waarom ga je niet met de fiets? Dan houd je meer vrijheid in plaats van te moeten wachten tot je weer kan autorijden. Verder vind ik een tocht voor de trip helemaal niet erg. Onderweg op de heenweg krijg ik er al helemaal zin in en op de terugweg kan ik weer een beetje rustig terugkomen in de civilisation. Naar mijn ervaring krijg je de moeite die je erin stopt terug. Dit soort dingen of rituelen kunnen helpen je in de gewenste mindset te brengen."

"Dit heb ik ook wel met speed snuiven. Een geïrriteerd, prikkend gevoel aan de achterkant van mijn keel. Cocaïne en speed zijn sympaticomimetische drugs. https://en.wikipedia.org/wiki/Sympathomimetic_drug Dit betekent dat ze het sympatische zenuwstelsel stimuleren, oftewel het fight or flight systeem. Dit heeft allemaal gevolgen in het lichaam om daar beter in staat tot te kunnen zijn: er gaat minder prioriteit naar spijsvertering en voortplanting. Pupillen worden groter (om meer te zien), de longen gaan wijder open staan, zweetproductie neemt toe plus de hartslag en bloeddruk gaan omhoog om snel fysiek te kunnen reageren. Er treedt vaatvernauwing op in veel plekken in het lichaam zoals de huid, spijsverteringskanaal en de nieren maar er is juist vaatverwijding in de spieren, longen, hart en brein zodat er vooral daar doorbloeding plaats vindt https://en.wikipedia.org/wiki/Sympathetic_nervous_system Een van de dingen die daardoor ook geremd worden, zijn de speekselklieren. Hierdoor ontstaat een droge mond en keel wat irriterend werkt en een hoestreflex of de neiging om te hoesten kan verhogen (komt ook vaak voor bij MDMA, ook als dat oraal direct wordt door geslikt). Nou komt misschien de vraag waarom je hier bij cocaïne meer last van hebt dan bij speed en ik denk door het volgende. Op een avond speed snuif je vast minder lijntjes dan op een avond cocaïne. Beide drugs werken vaatvernauwend, ook ter plekke in de neus. Dit zorgt ervoor dat de drugs niet volledig worden opgenomen (speed geloof ik zo een 30% bij nasaal gebruik). Het gedeelte dat niet wordt opgenomen wordt langzaam verplaatst naar achter waardoor het in de keel terechtkomt door "nasal mucociliary clearance". Allicht is dat ook de drip?. Het restant van het lijntje komt dus steeds in de reeds geïrriteerde keel terecht. En er gaan doorgaans meer lijntjes coke doorheen op een avond dan speed. Verder werkt alcohol ook uitdrogend. Oh en deeltjes groter dan 10 nanometer blijven bij gewoon (niet te hard) snuiven in de neus. Kleinere deeltjes komen in de longen terecht. 10 Nanometer is niet met het blote oog te zien. Wat kan je doen dit te voorkomen? Uiteraard minder snuiven, alcohol drinken en roken. Daarnaast regelmatig iets non-alcoholisch drinken en kauwgom kauwen. Door de kauwende beweging geven je speekselklieren meer speeksel af."

"Soms heb ik na een nacht speedgebruik opgedroogd bloed in mijn neus zo ook gister. Het gaat om ongeteste gewassen speed waarvan ik wat sleutelpuntjes neem en in totaal 100 - 150 mg, gebruik is 1-2 keer per maand. Dit gebeurt eens per tien keer en dan alleen in het neusgat wat al verstopt was tijdens het snuiven. Bij thuiskomst spoel ik altijd mijn neus maar dat is blijkbaar soms te laat. Ik gebruik alleen op feestjes en wil nu ook tijdens het feestje af en toe mijn neus spoelen. Direct na gebruik in een wc-hokje is het vast te vroeg om te spoelen omdat dan ook de nog niet opgenomen speed wordt weggespoeld. Ik weet dat ik eigenlijk de speed moet testen maar gezien het dezelfde batch is en dit probleem vaak beschreven is zo ook met coke, heb ik hier toch ook andere vragen over. Hoe lang duurt het voordat de speed is opgenomen door het neusslijm? En wat is de reden dat alleen het verstopte neusgat wondjes krijgt, niet de hoeveelheid (andere neusgat had ik meer door gesnoven)? Is dat omdat er meer speed blijft hangen vanwege snot of evt neushaar waardoor dit het neusslijm langer irriteert? Wordt normaal gesproken alle vaste stof opgenomen of blijft er altijd wat residu achter, dit laatste lijkt me logischer want wat zou anders het nut van spoelen zijn als er geen resten zijn om weg te spoelen?"

"Speed is een sympaticomemitsche drug (net als alle uppers), wat inhoudt dat het indirect het sympathische zenuwstelsel activeert (het fight or flight systeem). Door oa adrenaline stijgt de spierspanning zodat je een krachtsinspanning kan leveren. Krampen komen veelal door electrolieten tekort (zoals magnesium en calcium), overbelasting, vochttekort of al aanwezige spierspanning icm sensitisatie (bv bij iemand met acute rugklachten kunnen rugspieren verkrampen). Ook vanuit het centrale zenuwstelsel, wat ook gestimuleerd wordt door speed, kunnen krampen ontstaan Naast de verhoogde spierspanning werkt speed ook vaatvernauwend. Hierdoor kan het voorkomen dat spieren sneller deels anaeroob energie gaan gebruiken waardoor verzuring kan optreden. Heb je in het dagelijks leven ook rugpijn of stijfheid? En ben je lichamelijk actief als je speed gebruikt en rugpijn krijgt? Sowieso is het goed om voldoende te sporten en het kan helpen regelmatig te stretchen om de spierspanning lager te krijgen. Ook een goede nachtrust scheelt veel. Iedereen is stijver na een nacht slecht of niet slapen. Verder is het denk ik juist goed licht de rugspieren te blijven bewegen als je last hebt zodat de doorbloeding in de rugspieren voldoende blijft. Ook houden spieren van bewegen en zijn met name de grote sterke spieren minder ervoor gemaakt om langdurig in dezelfde positie te blijven. Wat ik zelf merk bij een lage dosis is dat ik ook meer spanning krijg in mijn buik (holle organen), verhoogde spierspanning en oppervlakkiger ga ademhalen. Door mijn uitademing langer en dieper te maken kan ik dit effect deels tegen gaan. Door de ademhaling op die manier aan te passen wordt meer het parasympatische zenuwstelsel- rest and digest systeem- geactiveerd (er is ook een directe link tussen ademhaling en de hartslag). Bij een hogere dosis ben ik wel andere dingen bezig. IK verwacht ook dat het daarom zo prettig is om te zuchten met uppers"

"Leuk topic idee! films over drugs: the Pusher trilogie films voor bij drugs (allemaal animatiefilms): La Planete Sauvage/The Fantastic Planet ghibli studios zoals Spirited Away the Secret of Kells"

"Wat goed dat je stappen hebt gezet! Ik denk dat je jezelf daarmee erg helpt. Wat betreft je vraag, fysiek en mentaal zijn er heel veel aanpassingsvermogen. Om een voorbeeld te geven: als iemand een beroerte krijgt zijn er hersencellen doodgegaan die een bepaalde functie hadden. Zo kunnen soms mensen opeens niet meer hun hand gebruiken. Toch is er deels herstel mogelijk waardoor die mensen hun hand weer (deels) kunnen gebruiken. Wat dan wel belangrijk is is dat aan de randvoorwaarden wordt gedacht, heel cliché goed eten, slapen, sporten, invulling etc. Waardoor denk je dat je permanente schade hebt? Wie weet kunnen leden dan beter advies geven"

"Ik heb dit al meerdere keren ervaren. Elke keer was het in een concert setting (binnen, niet bijzonder warm/druk, donker met lichtshow, stil staan of beetje hoofd bewegen) met een relatief lichte combinatie wiet en alcohol ( en alleen deze combi). Denk aan minder dan 2 jointjes (als het voorkomt is het vaker al bij 1 jointje) en 3 biertjes totaal. Ik combineer dit wel vaker in grotere hoeveelheden van beide en vaak gaat dat zonder problemen, ook bij zulke concerten. Het begint als een opkomend vermoeiend gevoel wat steeds meer aandacht gaat eisen. Ik ga me licht in het hoofd voelen, ga zwarte vlekken voor me ogen zien en wordt misselijk. Als ik te lang blijf staan wordt ik onwel en krijg ik het gevoel over te moeten geven. Wanneer ik dan naar de wc ga om dit te doen, val ik bijna flauw en heb ik het enorm warm en zweet flink. Ik kan dan nog nauwelijks lopen en zwalk alle kanten op en van voor naar achter. Dit herstelt weer helemaal als ik daadwerkelijk overgeef of lang genoeg ga zitten. Zitten werkt het beste op de grond voorovergebogen (brace yourself houding) en het koel is, drukte maakt niet uit. Als ik te vroeg weer ga staan (ik wil namelijk wel graag het concert zien) komt het weer terug. De eerste keer voelde het als puur lichamelijk en weet ik zeker dat ik geen anxiety oid had. Sindsdien, als ik het op voel komen of dat denk te doen moet ik er wel aan denken wat vast een rol zal spelen (al zet het vaak niet door). Toch voelt het alsof het puur lichamelijk was en misschien nog steeds. Wat voor mij het meest logisch klonk is een mismatch van de bloeddruk door de combi en bloedpooling in de benen door het stilstaan. Ik heb ook een lage bloeddruk en bloeddruk "reset"/past zich aan bij positieveranderingen (bij orthostatische hypotensie is dit mechanisme te langzaam voor de snelheid van de positieverandering: snel opstaan). Maar dan snap ik niet waarom ik moet overgeven. Klinkt dit aannemelijk? Meerdere vrienden gebruiken ook deze combi bij concerten en ook als ze niet goed gaan, hebben ze nooit dat flauwvallen/zwalken/visieproblemen. Bij feestjes of in combinatie met andere drugs heb ik nooit dit soort klachten gehad. Ik ben benieuwd of iemand dit kan herkennen"

"Hadden die mensen ook last van bijna flauwvallen en zo? Inderdaad veel mensen gaan er bad op en ook ik al meerdere malen (te vaak om het bij te houden) maar dan zonder dat flauwvallen. Dan wel met veel hogere dosis of bij eerst drinken en dan blowen. Bij concerten voelt dat bad gaan met bijna flauwvallen heel anders. En ervaring tja, ik mag hopen dat ik er na ruim 10 jaar beter in wordt . Maar omdat het tot me nemen lekker is, ik wisselende tolerantie heb en het toch vaak beetje anders valt, ga ik wel eens de mist in."