Een middeltje tegen depressie

Mensen zitten altijd maar te wachten op een middeltje wat hen "even" beter maakt en zo werkt het nou eenmaal niet. Zeker niet op de lange duur.

Klik om te vergroten...

Svali zei:

Wiet en ketamine zijn natuurlijk antwoorden die je kan verwachten op een drugsforum maar nou niet echt verstandig om dat te gaan doen. Zeker niet als je last heb van een aanhoudende depressie zullen die middelen alleen maar tegen je gaan werken. Zeker ketamine wat al geen natuurlijk middel is, is een buitengewoon slecht idee. Maar dat zal voor iedereen wel duidelijk zijn.

Ik denk ook niet dat er een middeltje is wat jij nu beschrijft. Dromerig geeft aan dat het wel een redelijke invloed op je heeft en dus een iets zwaarder drug/middel is, wat vaak dan niet meer natuurlijk is of het kan een geestelijke afhankelijkheid veroorzaken. Wat je wel kan doen is je voeding aanpassen en gezonder gaan eten, een gezond lichaam is de basis om je goed te voelen. Daarbij kan je bijvoorbeeld wel een natuurlijk antidepressivum gebruiken zoals Sint-Janskruid, maar verwacht daar geen wonderen van. Uiteindelijk zal je zelf werk moeten verrichten om je weer beter te gaan voelen. Praten, uiten, schrijven, bewegen, gezond eten enz. Mensen zitten altijd maar te wachten op een middeltje wat hen "even" beter maakt en zo werkt het nou eenmaal niet. Zeker niet op de lange duur.

Klik om te vergroten...

catootje zei:

Een lage dosis amfetamine werkt ook anti-depressief dat ga je toch ook niet aanraden.
Of heroine, for that matter.

Klik om te vergroten...

Pieter210 zei:

Een heel aardig boek vind ik overigens "Healing without freud or prozac" van dr. David Servan-Schreiber. Dit sluit denk ik aan bij het oplossen van het probleem van de ts (en het probleem waar velen van ons helaas mee zitten...)

Klik om te vergroten...

Svali zei:

Pieter210 zei:

Een heel aardig boek vind ik overigens "Healing without freud or prozac" van dr. David Servan-Schreiber. Dit sluit denk ik aan bij het oplossen van het probleem van de ts (en het probleem waar velen van ons helaas mee zitten...)

Klik om te vergroten...

Erg interessant dit boek. Bedankt voor de tip!

Klik om te vergroten...

Pieter210 zei:

De topic-starter vraagt om een middeltje. Uit divers wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat antidepressiva bij lichte tot middelzware depressies even sterk werken als een placebo. Zeer recent onderzoek (bijv. Yale University) toont aan dat een lage dosering Ketamine sterk anti-depressief werkt.

Ik zuig dit dus niet uit mijn duim.

Klik om te vergroten...

consciousness zei:

Pieter210 zei:

De topic-starter vraagt om een middeltje. Uit divers wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat antidepressiva bij lichte tot middelzware depressies even sterk werken als een placebo. Zeer recent onderzoek (bijv. Yale University) toont aan dat een lage dosering Ketamine sterk anti-depressief werkt.

Ik zuig dit dus niet uit mijn duim.

Klik om te vergroten...

Ja, dat klopt helemaal.
Toch zou ik persoonlijk geen drugs gebruiken om je beter te voelen, daar los je het probleem niet mee op. Dat werkt eerder een verslaving in de hand, wat je probleem alleen maar groter maakt.

Sporten heeft inderdaad een anti-depressieve werking. Of volg een meditatie of mindfulness-cursus. Of zoek een psycholoog.

Klik om te vergroten...

Sporten heeft inderdaad een anti-depressieve werking. Of volg een meditatie of mindfulness-cursus. Of zoek een psycholoog.

Klik om te vergroten...

catootje zei:

Een lage dosis amfetamine werkt ook anti-depressief dat ga je toch ook niet aanraden.
Of heroine, for that matter.

Klik om te vergroten...