#1
4 uurtjes niets eten is lang vasten?Dat vasten voor een trip vind ik altijd maar niks hoor. Ik ga me er vervelend van voelen en krijg juist last van mijn maag als ik te lang niet van te voren heb gegeten. Wel merk ik dat paddo's beter werken op een lege maag maar als je wat harder wil trippen kan je ook gewoon wat meer nemen. Eigenlijk wordt je op een lege maag alleen maar zieker waardoor je harder tript.
In mijn ogen kan je beter met een licht gevulde maag beginnen aan je trip zodat je lekker en gezond in je vel zit en niet al verzwakt ben door voedsel tekort.
Natuurlijk is het wel wijs niet te kort voor de trip moeilijk verteerbaar voedsel te eten. Maar lang vasten en met een hongerig gevoel aan een trip beginnen is voor mij vragen om een moeilijke trip. Gewoon 2 uurtje van te voren niet eten is lang genoeg vooral als je niet al teveel hebt gegeten.
Denk dat die "honger" dan ook meer cravings naar suiker zijn.
Maar je moet natuurlijk niet met een vervelend gevoel aan een trip beginnen.