#1
Ja , hier heel bekend ... ik was weer 2 maanden gestopt en vandaag weer gefaald. Gelukkig heb ik zoiets van : bah nee! Waardoor ik zeker morgen niet meer ga verder doen ... jammer , maar gewoon draad terug opnemen . Ja , tips , wegblijven op plaatsen en bij mensen die je triggers geven , want dat het ooit compleet verdwijnt, die cravings ... ik geloof daar niet in , ben al 2 jaar gestopt geweest en af en toe heb ik weer nen uitschuiver.... gelukkig kan ik me nu wel weer herpakken. Zorgen dat je er niet aangeraakt. Dat is het simpelste. En denken aan de moment toen je stopte. Wat je toen voelde ... hou u daar aan vast . Want op die moment maak je de juiste keuze . Succes 😉Ik ben nu sinds 5 dagen gestopt met speed na jarenlang dagelijks gebruik .
Het is alleen niet de eerste keer dat ik stop maar ik wil wel dat het de laatste keer wordt.
Ik heb mezelf al aangemeld bij een kliniek alleen duurt dat nog een week of 7 voordat ik daar het daadwerkelijke intakegesprek heb.
Ik wil alleen niet weer de fout ingaan voor die tijd.
Komt iemand dit bekend voor ?
Zo ja hoe heb jij het volgehouden ?
Greetz N